劉小學，周 宇

（1.中國地質大學（北京）體育部，北京 100083；2.北京科技大學體育部，北京 100083）

理論與方法探索

北京市普通高等院校拓展教學方法研究

劉小學1，周 宇2

（1.中國地質大學（北京）體育部，北京 100083；2.北京科技大學體育部，北京 100083）

拓展訓練與教學是大學生傳統(tǒng)體育課教學的一個極具意義的挑戰(zhàn)和補充，對于培養(yǎng)大學生身心健康發(fā)展、建立高校大學生與教師和諧師生關系以及拓展學生的各項團隊協(xié)作能力的重要平臺。因此，高等院校要進一步整合體育教學資源，發(fā)展和創(chuàng)新拓展教學內容，使高校拓展訓練與教學早日成為傳統(tǒng)體育教學的重要內容之一。

普通高等院校；拓展；體育教學

拓展教學與訓練是有目的和人為的為學生設置一些個體或是團隊的困難，讓學生經過努力后發(fā)現(xiàn)自身與團隊協(xié)作后的創(chuàng)造力和潛能，從而增強學生團隊協(xié)作和自己學習及發(fā)展的信心。通過學生經歷看似很難或是不能完成的任務，但是經過學生自身在團隊中的協(xié)作與努力，將團隊中每一位成員潛能在實踐嘗試中被激發(fā)或者是發(fā)掘出來，從而使得拓展教學既培養(yǎng)大學生的創(chuàng)造力、團隊精神和激發(fā)他們想象力也就成為拓展教學和訓練的關鍵之處。

1 北京市普通高等院校開展拓展體育教學的時代背景

1.1 高校長期進行以田徑、球類為主的傳統(tǒng)體育教學，新課程開發(fā)存在不足

在傳統(tǒng)的教學過程中教師與學生的互動交流以及溝通的方式傳統(tǒng)單一：基本屬于單項的交流——灌輸與被動接受。還是以“灌輸式”為主的“三基”教育的模式，在傳統(tǒng)教學過程中教師非常重視對學生進行基本知識、基本技能等的教學模式，而且往往會把基本知識與技能當作教學的核心，而忽視了學生的體驗與直觀感受以及學生間的交流互動與協(xié)作。因此，傳統(tǒng)意義上的體育教學將知識技能的學習與培養(yǎng)學生能力與心智發(fā)展割裂開來，對于培養(yǎng)大學生的創(chuàng)新精神和能力是極為不利的。

1.2 新課標背景下高校體育教學改革的迫切性以及培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力的需要

高校關于新課程標準的要求是：在課程選擇的內容方面，注重逐漸減少傳統(tǒng)體育教學內容和積極引進新興時尚的體育項目，在選擇適應當代大學生身心發(fā)展要求的，并有利于大學生培養(yǎng)“終身體育鍛煉”的教學內容。因此，普通高等院校在選擇體育教材時，就更加提倡符合新時期大學身心健康成長的體育教學教材，并提出所選教材應讓大學生更加廣泛的體驗體育教學的樂趣，積極啟發(fā)大學生自愿參與體育鍛煉，健康、陶冶和娛樂其身心，使學校體育教學內容更加適合時代要求，且更具有人道主義色彩。因此，把體驗性強和團隊協(xié)作要求高的拓展教學與訓練納入體育教學的范疇就顯得水到渠成，從而也使得拓展教學成為眾多高校選擇的體育教學手段之一。

2 普通高等院校拓展體育教學方興未艾

拓展教學與訓練相對于傳統(tǒng)體育教學最大的區(qū)別在于拓展教學訓練過程中，教師安排教學首先要以學生為中心，并將學生的“學”為課程設置的主線。在拓展教學與訓練過程中，學生的“學”是從培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力與團隊協(xié)作精神為目的，由教師設計特定的運動項目；教師的“教”是通過拓展課堂中教師創(chuàng)造便于學生體驗創(chuàng)新與團隊學習的外部教學環(huán)境和氛圍。在拓展訓練的整個教學過程中，教師只是給予學生及時的啟迪和明智，最終讓學生通過體驗教學，體會到創(chuàng)新精神對于自身發(fā)展的重要性，也同時體驗團隊協(xié)作在個體發(fā)展中至關重要的作用。同時，拓展教學與訓練也會使教師與學生在共同體驗教學模式中形成“互動協(xié)作”的新型教學關系，教師是團隊的一個成員，和學生共同面對困難或困境，可以和學生在客服困難的過程中體驗教學的快樂與愉悅。這不僅改變了傳統(tǒng)教學中單項灌輸式的教學模式，同時在推進大學生素質教育改革和高校培養(yǎng)大學生成為高素質的復合型兩個方面的效果都是顯著的。

3 北京市普通高等院校開展拓展教學實踐與現(xiàn)代教育理念

拓展進入高校體育課程對大學生身心健康的影響以及培養(yǎng)大學生團隊協(xié)作能力都有著不可替代的重要作用，且課程選擇內容的獨特性以及新穎的教學方式，因此拓展課程廣受高校大學生和教師們的喜愛。目前從北京市普通高等院校開展的拓展課程來說，北京大學、中國地質大學、北京語言大學、北京科技大學等幾十所高校都開設了拓展教學課。目前拓展教學項目有按參與者的多少可以劃分的個人、雙人與團隊項目等；按拓展項目的實施條件劃分為高空、地面、山野和水上項目等。通常來說，在學校內可以開展拓展的教學活動主要是個人和團體項目，如單人項目有高空跨越等；團隊項目有兩人三足、團隊接力等。在學校教學的個人拓展教學項目中個人拓展項目的開展主要是挑戰(zhàn)大學生在體能方面的最大潛能，每一項個人拓展項目活動的設置和完成都能對大學生本人的心理承受能力給予一次最大的潛力考驗，如空中跳躍抓杠、跨越斷橋、空中個人穿越獨木橋和高空滑翔等項目，都對于大學生個人的心理承受能力影響有著非常大的挑戰(zhàn)作用。另一個方面，教學活動過程中的拓展團體項目則更加重視大學生團隊協(xié)作能力的挖掘和培養(yǎng)，活動過程中教學往往體現(xiàn)出教學手段的復雜性和教學方法的特殊性等特征。因此，教學的團隊拓展訓練項目更加具有挑戰(zhàn)性，如天梯攀緣、絕境逢生、協(xié)作渡河等項目都是需要大學生齊心協(xié)力的合作完成，對于提升大學生的協(xié)作意識和班集體的團隊精神和學生的凝聚力。

拓展教學在高校的教學理念中主要是要體現(xiàn)在以下幾點：第一，在教學過程中，教師應該面向全體學生，動員全體大學生積極參與進來——參與意識的培養(yǎng)；其次，拓展教學過程中要考慮培養(yǎng)大學生適應社會的能力，現(xiàn)今社會是復雜人際關系綜合，要教會大學生與人相處的能力，也是是現(xiàn)代大學教育觀念的在教學中的深層次顯現(xiàn)；再次，就是在拓展教學過程中，努力挖掘大學生的主觀能動性，不僅讓大學生學會相互尊重和相互理解，學會共同進步，而且也要學會積極應對復雜的動態(tài)的人際關系的變化能力。因此，高校開展拓展訓練教學是要讓大學生首先能夠正確認識自身的問題和缺點，同時在面對挫折時要要勇敢面對和客服困難，樹立必勝的信念。

4 體育教學實施拓展教學面臨的問題

在高校體育教學中開展拓展教學與訓練不能簡單的概況為娛樂加游戲，拓展訓練除了要求高質量的教學效果之外，更加要求高校教師要具備多種野外或者是戶外的專業(yè)知識與技能，同時還要有高超的管理能力、心理疏導能力等多方面能力結構和豐富的教學經驗。因此，拓展教學訓練引入高校教學，首先是需要高校開展拓展教學的體育教師的適應性學習和對自身素質的提高，有針對性地對拓展課程設計、實施等要有充分的專業(yè)知識儲備。

高等院校引入拓展教學訓練也是引進了一種先進的教育教學理念，同時我們也要認識到拓展訓練也不是完美無缺的，拓展訓練教學作為一種高校提高學生素質教育的一種教育手段的存在有其一定的局限性。首先，拓展教學與訓練要求參與的大學生人數不能太多，團隊人數最好控制在10～15人之間才能有保證的完成較好的教學效果。其次，高校引入拓展教學訓練需要相對較長的課堂教學時間，并通過不斷更新的游戲項目啟迪學生，引領大學生去積極參與，之后在項目中自我培養(yǎng)、自我教育，逐步形成相對穩(wěn)定的團隊意識和協(xié)作心理，彌補了我們在傳統(tǒng)體育教學中的不足。但高校引入拓展訓練與教學的同時，也帶來一些問題：大學生在獲得團隊協(xié)作和自身心理體驗的同時，身體素質訓練和提高上的不足問題日益顯露出來。

5 結論與建議

5.1 結 論

5.1.1高校體育教學引入拓展教學訓練，是傳統(tǒng)體育教學改革和創(chuàng)新，有利于豐富大學生體育鍛煉和體育教學的內容，增強高校體育課堂教學的趣味性和啟迪性，能有效的拓寬體育課堂教學的范圍。因此，高校拓展訓練與教學時一種相對新的教育模式，也是符合當前高校體育教學改革和素質教育發(fā)展要求的，對改革傳統(tǒng)體育教學模式和提高大學生整體素質有著重要的現(xiàn)實意義。

5.1.2高校拓展教學與訓練在大學生體育課堂教學中的實施是非常有必要的。但就整個北京市而言，在大學生中開展拓展教學與訓練不僅僅要依靠高校體育教育經費的投入，進一步完善拓展教學與訓練的硬件設備，也要加強對拓展教學訓練的專業(yè)教師的培訓，改進傳統(tǒng)體育教師的教學觀念和理念，并制定適合當前素質教育和體育教育改革的教學（教師與學生）的評價標準等，使得拓展訓練教學既要達到增進大學生健康的基本目標，也要實現(xiàn)提高大學生心理素質和適應社會的高校教育目標，使高校體育教育體現(xiàn)出培育英才和服務社會的功能。

5.2 建 議

5.2.1首先，拓展訓練教學所需的專業(yè)師資力量比較薄弱，因此加強高校拓展教學訓練的師資培養(yǎng)是改善高校體育教學模式的關鍵所在；其次，目前北京高校開展拓展教學與訓練的專業(yè)教材相對欠缺，因此加強教材的撰寫和豐富也是大學生拓展訓練與教學順利開展的必要條件；同時開展拓展教學與訓練高校也應該努力培養(yǎng)專業(yè)教師，使得教師充分了解拓展教學的目的和現(xiàn)實意義，在教學中積極掌握拓展教學所需的科學教學方法與手段，不斷提高教學效果。

5.2.2在開展拓展訓練教學的高校選擇教學內容時，積極創(chuàng)造團隊合作背景，創(chuàng)始訓練相對困難的實踐背景，從而提高大學生的團隊協(xié)作意識，并通過主動的改變教學環(huán)境和形式，啟迪大學生學習和實踐興趣，啟發(fā)學生積極參與，熔煉團隊，做到培養(yǎng)大學生在身體、意志、心理等方面得到全面的發(fā)展。

[ 1 ] 卞小華.素質拓展對高校心理健康教育的啟示[ J ].平原大學學報，2008，25（3）：23.

G807.4

A

1674-151X（2012）09-110-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.09.059

投稿日期：2012-07-27

劉小學（1973 ～），講師，博士。研究方向：運動訓練學。