梁麗鳳

（海南大學(xué)體育部，海南 ?？?570228）

高校拉丁舞的教學(xué)方法研究

梁麗鳳

（海南大學(xué)體育部，海南 ?？?570228）

拉丁舞不只是技術(shù)、技巧，更重要的它是一種文化。因此，在教學(xué)方法上除了常規(guī)的講解示范法、分解-完整教學(xué)法和領(lǐng)做法等教法外，還應(yīng)針對(duì)拉丁舞的特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行錄像觀摩法和表演比賽法等充分展示拉丁舞文化魅力的教學(xué)方法。

高校；拉丁舞；教學(xué)方法

1 拉丁舞的概述

拉丁舞起源于非洲與拉丁美洲，拉丁舞以其強(qiáng)烈明快的節(jié)奏、熱情奔放而浪漫的風(fēng)格，富有動(dòng)感與激情的舞態(tài)以及能夠有效地減塑腰腹部脂肪、塑造完美的身體曲線等特點(diǎn)而受到現(xiàn)代大學(xué)生的喜愛。拉丁舞共包含5種舞蹈，即桑巴、恰恰恰、倫巴、牛仔、斗牛。每一種舞又分別包含3個(gè)等級(jí)，即初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)。拉丁舞是以運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。在高校拉丁舞教學(xué)過(guò)程中，合理安排教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)順序以及教學(xué)難度，運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)方法，是提高拉丁舞課堂教學(xué)效果的關(guān)鍵。通過(guò)上課使學(xué)生輕松愉快地學(xué)會(huì)跳拉丁舞，真正領(lǐng)略拉丁舞的藝術(shù)魅力，充分釋放青年大學(xué)生的活力與性感。

2 拉丁舞的教學(xué)特點(diǎn)

體育舞蹈教學(xué)過(guò)程是教師與學(xué)生的教與學(xué)相結(jié)合的雙邊活動(dòng)，師生雙方的自覺性與積極性是決定教學(xué)效果的重要因素，缺一不可。因此，如何調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)拉丁舞的學(xué)習(xí)興趣與愛好是教師首先要解決的問(wèn)題。因此，在教授舞蹈動(dòng)作時(shí)老師應(yīng)該讓學(xué)生明白：拉丁舞意在傳授一種文化。從文化的高度來(lái)詮釋拉丁舞，這樣一開始就會(huì)把拉丁舞放在較高的大學(xué)課堂的平臺(tái)上，有區(qū)別于社會(huì)上一些商業(yè)教舞者，避免只教技術(shù)不教文化、只帶領(lǐng)學(xué)生跳舞不傳授理論知識(shí)的現(xiàn)象發(fā)生。讓學(xué)生了解不同舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)，同一舞蹈在不同音樂(lè)伴奏下所要表現(xiàn)的情感和思想。比如說(shuō)，恰恰恰表現(xiàn)的是兩個(gè)年輕人在一起戲耍，活潑而歡快；倫巴則表達(dá)了人浪漫而抒情的一面；牛仔舞表現(xiàn)的是人詼諧幽默的一面等。通過(guò)這些知識(shí)的傳授來(lái)發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、想象力從而改變單一的模仿，把拉丁舞蹈的文化內(nèi)涵表現(xiàn)出來(lái)，使學(xué)生從學(xué)習(xí)拉丁舞的過(guò)程中進(jìn)一步了解遼遠(yuǎn)而陌生的拉美文化，讓學(xué)生倘徉在異域民俗文化的海洋中感受拉丁舞蹈的魅力與情調(diào)，從而使單一的舞蹈教學(xué)變成集開拓知識(shí)與健身的多元化教學(xué)，以此培養(yǎng)學(xué)生對(duì)拉丁舞的興趣，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)拉丁舞的積極性。

3 拉丁舞的幾種教學(xué)方法

3.1 講解示范法

3.1.1 講解法這種教學(xué)法一般用在學(xué)習(xí)舞步的初期。它包括對(duì)即將要學(xué)習(xí)的舞蹈的發(fā)展概況、風(fēng)格特點(diǎn)、舞步內(nèi)容等的理論綜述，還包括對(duì)每種要學(xué)習(xí)的舞步的動(dòng)作名稱、動(dòng)作要領(lǐng) 、練習(xí)方法、糾正錯(cuò)誤及等的語(yǔ)言表述。主要體現(xiàn)為動(dòng)作的講解、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的口令及提示等。語(yǔ)言講解要求簡(jiǎn)潔準(zhǔn)確、生動(dòng)形象，通俗易懂。

3.1.2 示范法這種教學(xué)方法首先要求教師要形象、正確而富有表情地演繹舞蹈作品，使學(xué)生對(duì)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一個(gè)完整、清晰的印象。示范時(shí)還要伴隨著語(yǔ)言的講解，老師示范的方向不僅包括面向?qū)W生做鏡面示范還有背向示范、側(cè)面示范；所示范的動(dòng)作有單個(gè)舞步、組合舞步、整套動(dòng)作等。直觀的講解示范法不僅可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，還可以加快學(xué)習(xí)速度、縮短教學(xué)過(guò)程。

3.2 分解——完整教學(xué)法

3.2.1 分解法分解法指教師對(duì)所學(xué)動(dòng)作，按其技術(shù)環(huán)節(jié)分成 幾個(gè)可以單獨(dú)練習(xí)的部分或段落來(lái)教，進(jìn)行分解講解、分解示范、分解練習(xí)。 拉丁舞的動(dòng)作連貫，舞步變化多樣，規(guī)范性強(qiáng)，技術(shù)復(fù)雜，對(duì)舞姿、舞步要求很高，尤其是在舞步技術(shù)的規(guī)范性上，嚴(yán)格到少一點(diǎn)欠火，多一分嫌過(guò)，因此這就大大增加了舞步的難度。分解式拉丁舞教學(xué)法正好解決了這一難題。一般來(lái)說(shuō)，分解式拉丁舞教學(xué)法可分為單個(gè)動(dòng)作分解教學(xué)法及成套動(dòng)作的分解教學(xué)法。在進(jìn)行拉丁舞教學(xué)時(shí)，學(xué)生在老師講解示范后是不可能在音樂(lè)伴奏下跟著老師直接進(jìn)行舞步或套路練習(xí)的，因?yàn)樗麄儾]有真正掌握動(dòng)作要領(lǐng)，還不熟悉舞步順序。因此，在拉丁舞教學(xué)中老師要把單個(gè)動(dòng)作進(jìn)行科學(xué)的分解，然后逐步逐拍地進(jìn)行練習(xí)。而且伴以口令提示，節(jié)奏也由慢至快，直至正常速度的節(jié)奏。分解練習(xí)順序一般是練習(xí)腳部動(dòng)作——髖部動(dòng)作——手臂動(dòng)作。熟練后根據(jù)腳和髖部動(dòng)作運(yùn)用手臂，要求上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)好。練習(xí)時(shí)，強(qiáng)調(diào)元素動(dòng)作的節(jié)奏和空間位置必不可少，在元素動(dòng)作練習(xí)完成以后，我們就可以把這些元素組成單個(gè)動(dòng)作來(lái)練習(xí)。例如，恰恰恰的扭臀步與曲棍步等，這些都同時(shí)強(qiáng)調(diào)節(jié)奏和空間位置。通過(guò)一定的拉丁舞基礎(chǔ)練習(xí)以后，我們就可以把這些單個(gè)動(dòng)作編成一小段一小段的套路進(jìn)行練習(xí)，逐步過(guò)渡到成套套路。

3.2.2 完整法完整法是指教師對(duì)所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行完整教學(xué)；完整地講解、示范、練習(xí)，使學(xué)生建立正確的完整動(dòng)作概念。這種方法有利于對(duì)動(dòng)作結(jié)構(gòu)、節(jié)奏和連接技術(shù)的了解。完整教學(xué)法一般運(yùn)用在講解示范法語(yǔ)與分解教學(xué)法之后進(jìn)行，有時(shí)與分解教學(xué)法結(jié)合使用。一般是對(duì)單個(gè)舞步或組合套路的完整示范或練習(xí)或喊口令進(jìn)行稍慢節(jié)奏的完整動(dòng)作練或配合音樂(lè)的伴奏進(jìn)行正常節(jié)奏的練習(xí)。比如，各舞種的初級(jí)套路練習(xí)等。完整教學(xué)法是對(duì)所學(xué)舞步的技術(shù)進(jìn)一步掌握鞏固的過(guò)程。

3.3 領(lǐng)做法

領(lǐng)做法是指在掌握了基本舞步的動(dòng)作要領(lǐng)后，對(duì)舞步進(jìn)行的一個(gè)復(fù)習(xí)熟練、提高的過(guò)程。在進(jìn)行舞步的練習(xí)過(guò)程中，一種是由老師或優(yōu)秀學(xué)生站在隊(duì)伍前面，帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行的練習(xí)，另一種是舞伴間的領(lǐng)做，即好的學(xué)生帶領(lǐng)較差的學(xué)生進(jìn)行舞步練習(xí)。領(lǐng)做法通常是在對(duì)單個(gè)舞步的反復(fù)練習(xí)或成套動(dòng)作的復(fù)習(xí)過(guò)程的初期運(yùn)用。在練習(xí)過(guò)程中或伴以口令或語(yǔ)言提示及音樂(lè)伴奏等，如在學(xué)習(xí)牛仔的初級(jí)舞步套路時(shí)，教師可以先將學(xué)生分成男女兩組，有老師或好學(xué)生分別站在隊(duì)伍前列領(lǐng)做，在男、女生分別熟練掌握各自的男、女舞步后，再與舞伴配合練習(xí)；在男女舞伴進(jìn)行配合練習(xí)時(shí)，如果倆舞伴的舞步技術(shù)都很差，教師也可以進(jìn)行重新協(xié)調(diào)，由一個(gè)好的舞伴帶領(lǐng)一個(gè)較差的舞伴進(jìn)行領(lǐng)做、幫帶練習(xí)。

3.4 錄像觀摩法

錄像教學(xué)法是指通過(guò)錄像讓學(xué)生更清晰準(zhǔn)確地觀看教學(xué)內(nèi)容或觀摩拉丁舞的表演及比賽等。通過(guò)錄像能夠向?qū)W生全面展示舞蹈、燈光、音樂(lè)、舞美、服裝等一系列舞臺(tái)效果，是學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的藝術(shù)感染力和舞臺(tái)欣賞效果。尤其是拉丁舞那浪漫、奔放、熱情的風(fēng)格特點(diǎn)，多變的速度，粗曠豪放的動(dòng)作，豐富多樣的手勢(shì)和舞步，充滿激情，鮮明強(qiáng)烈的音樂(lè)節(jié)奏等往往使產(chǎn)生躍躍欲試的沖動(dòng)；另外在錄像教學(xué)過(guò)程中一般實(shí)行分段教學(xué)與講解示范并相結(jié)合的教學(xué)法，教師講解生動(dòng)、精辟、準(zhǔn)確、通俗易懂并突出了重點(diǎn)、難點(diǎn)，能激發(fā)學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)興趣。但由于錄像教學(xué)法是對(duì)不同基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行的機(jī)械的千篇一律的教學(xué)模式。因此，在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)適時(shí)地與其他教學(xué)法相結(jié)合才能有效的提高教學(xué)效果。錄像教學(xué)法不僅簡(jiǎn)化了教學(xué)過(guò)程，而且縮短了教學(xué)時(shí)間，加快了教學(xué)進(jìn)度。

3.5 表演比賽法

在進(jìn)行了一個(gè)階段的課堂教學(xué)之后，組織全體學(xué)生以小組為單位對(duì)所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)的編排、整理，舉辦舞會(huì)進(jìn)行表演或比賽等，以調(diào)動(dòng)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的積極性或激發(fā)學(xué)生課后鞏固復(fù)習(xí)的動(dòng)力。通過(guò)表演或比賽，不僅能快速提高學(xué)生個(gè)人的舞蹈技術(shù)水平，而且能夠讓學(xué)生盛裝之下在舞池中感受拉丁舞的藝術(shù)魅力以及燈光、音樂(lè)、服裝、舞美等到來(lái)的舞臺(tái)震撼力、零距離的參與美、感受美、欣賞美等，增強(qiáng)自信心和社交能力。

4 結(jié) 語(yǔ)

自拉丁舞傳入我國(guó)并引入大學(xué)課堂已經(jīng)有幾十年的歷史了，因?yàn)槔∥鑲涫芮嗄甏髮W(xué)生喜愛的獨(dú)特魅力，今天在普通高校體育教學(xué)中，已經(jīng)基本普及了拉丁舞的教學(xué)。合理的編排教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)進(jìn)度，借鑒國(guó)外教學(xué)經(jīng)驗(yàn)以及同行教師間的總結(jié)、交流學(xué)習(xí)，運(yùn)用科學(xué)的拉丁舞教學(xué)方法將是提高拉丁舞課堂教學(xué)質(zhì)量、提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。

[ 1 ] 拉丁舞[EB/OL].baike.baidu.com/view/8597.htm 2011-11-11.

[ 2 ] 滕曉磊關(guān)于高校公共體育課開設(shè)拉丁舞教學(xué)方法研究[EB/OL].www.zhwdw.com/wdjx/jiaoxue/jxjy/54796.shtml 2011-5-10.

[ 3 ] 教法手段 [EB/OL].sport.nuist.edu.cn/jpkc/artjpkc/04/0405.html 2010-5-17.

[ 4 ] 拉丁舞教學(xué)應(yīng)該遵循的原則和教學(xué)方法[EB/OL]. www.zhwdw.com/fenlei/lading/6/99438.shtml 2011-10-30.

G807.4

A

1674-151X（2012）02-102-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.02.052

投稿日期：2011-11-12

梁麗鳳（1971 ～），副教授。研究方向：學(xué)校體育學(xué)與社會(huì)體育學(xué)。