胡小栓，張松奎，劉學(xué)良

（1.中國(guó)礦業(yè)大學(xué)體育學(xué)院，江蘇 徐州 221116；2.河北師范大學(xué)體育學(xué)院，河北 石家莊 050000）

現(xiàn)代化教學(xué)手段在“挺身式”跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用研究

胡小栓1，張松奎1，劉學(xué)良2

（1.中國(guó)礦業(yè)大學(xué)體育學(xué)院，江蘇 徐州 221116；2.河北師范大學(xué)體育學(xué)院，河北 石家莊 050000）

運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段對(duì)高職院校體育課“挺身式”跳遠(yuǎn)教學(xué)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)結(jié)合現(xiàn)代化教學(xué)手段教學(xué)的實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在起跳的技術(shù)質(zhì)量及最終成績(jī)上都存在顯著差異。

現(xiàn)代化教學(xué)手段；挺身式；跳遠(yuǎn)教學(xué)

1 現(xiàn)代化教學(xué)手段概述

1.1 現(xiàn)代化教學(xué)的概念

現(xiàn)代化教學(xué)手段是指以多媒體為主的信息傳遞與存儲(chǔ)的技術(shù)和手段，即信息的載體，如聲音和圖象等。多媒體的英文單詞是 Multimedia，它的意思是多種媒體的綜合，其核心是媒體。多媒體計(jì)算機(jī)技術(shù)就是指運(yùn)用計(jì)算機(jī)綜合處理多媒體信息（文本、聲音、圖形、圖象和動(dòng)畫等）的技術(shù)，包括將多種信息建立邏輯連接，進(jìn)而集成一個(gè)具有交互性的系統(tǒng)等。本研究所指的多媒體教學(xué)手段主要是指以攝像機(jī)和計(jì)算機(jī)為主的多媒體的混合。

1.2 現(xiàn)代化教學(xué)手段的特征

現(xiàn)代化教學(xué)手段對(duì)媒體信息進(jìn)行多通道統(tǒng)一獲取、存取、組織與合成，共同完成輔助教學(xué)。是多種教學(xué)思想、教學(xué)方法和教學(xué)功能的集成，同時(shí)又是多種技術(shù)的集成，還是多個(gè)多媒體系統(tǒng)的集成。教師可以在人與計(jì)算機(jī)的交互過程中通過控制多媒體課件的播放，來調(diào)節(jié)教學(xué)進(jìn)程，以提高教學(xué)質(zhì)量。學(xué)生也可以在上述過程中幫助自己復(fù)習(xí)知識(shí)、鞏固知識(shí)、考查知識(shí)、糾正動(dòng)作等。

2 “挺身式”跳遠(yuǎn)技術(shù)的教學(xué)概述

目前，體育專業(yè)學(xué)生在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)技術(shù)時(shí)是以“挺身式”技術(shù)動(dòng)作為重點(diǎn)，兼有“走步式”。在“挺身式”跳遠(yuǎn)教學(xué)中，制約學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作的因素，不僅有學(xué)生的身體素質(zhì)，更重要的是教師的教學(xué)手段與方法。如何讓學(xué)生建立清晰的技術(shù)動(dòng)作表象與及時(shí)獲得反饋信息，是教學(xué)中的重點(diǎn)。普通高職院校的學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的主要目的不是為了創(chuàng)造出優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，因此讓學(xué)生建立正確的技術(shù)動(dòng)作表象，學(xué)習(xí)和掌握正確動(dòng)作的概念是首要任務(wù)。

為了便于教學(xué)分析，將跳遠(yuǎn)教學(xué)分為助跑——踏跳——騰空——落地這4個(gè)緊密相連的動(dòng)作過程。（1）助跑技術(shù)：助跑是跳遠(yuǎn)技術(shù)的重要組成部分，主要是通過助跑獲得可控制的最大水平速度，準(zhǔn)確地踏上起跳板，所以助跑必須做到快、準(zhǔn)、穩(wěn)、直四字要訣；（2）踏跳技術(shù)：起跳是改變?nèi)梭w運(yùn)動(dòng)方向的主要技術(shù)環(huán)節(jié)主要目的是在盡量減少水平損失的情況下，獲得必要的垂直速度。起跳又分為起跳腳著板、緩沖和蹬伸3個(gè)過程；（3）騰空技術(shù)：跳遠(yuǎn)騰空階段的任務(wù)是維持身體平衡，為合理、完善的落地動(dòng)作創(chuàng)造有利的條件。挺身式跳遠(yuǎn)起跳后，保持“騰空步”的時(shí)間比較短，騰空后，下放擺動(dòng)腿，伸髖，向前送髖，擺動(dòng)腿與身后的起跳腿靠攏；（4）落地技術(shù)：落地前，上體不要過于前傾，以免引起身體的前旋，大腿要向前提舉，膝關(guān)節(jié)主動(dòng)向胸部靠攏，小腿前伸，盡可能加大著地點(diǎn)和身體重心投影點(diǎn)之間的距離。

“挺身式”跳遠(yuǎn)技術(shù)的教學(xué)重點(diǎn)在于踏跳之后騰空階段的挺胸送髖動(dòng)作，這也是“挺身式”跳遠(yuǎn)技術(shù)的標(biāo)志性技術(shù)動(dòng)作，對(duì)該技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)將決定“挺身式”跳遠(yuǎn)技術(shù)教學(xué)的成敗。

3 傳統(tǒng)教學(xué)方法的弊端

3.1 不利于建立清晰的動(dòng)作表象

跳遠(yuǎn)的動(dòng)作過程分為助跑——踏跳——騰空——落地這4個(gè)動(dòng)作過程。教師的語(yǔ)言講解跳遠(yuǎn)動(dòng)作遠(yuǎn)沒有教師做的完美示范跳遠(yuǎn)的動(dòng)作過程來的得真實(shí)、直觀。所以，作為“視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)師”的教師必須通過完美的完整動(dòng)作示范和分解動(dòng)作示范來進(jìn)行信息的視覺傳達(dá)，尤其是有許多運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)復(fù)雜，需要在一瞬間要完成一連串復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作。田徑跳躍項(xiàng)目的空中動(dòng)作就是一個(gè)非常態(tài)動(dòng)作。一方面教師的示范動(dòng)作受各方面的限制，隨意性往往較大，如教師對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的領(lǐng)會(huì)程度、教師的年齡、臨場(chǎng)身體狀況、心理因素或自身其他條件等；另一方面學(xué)生的觀察角度和時(shí)機(jī)也受到很大的局限，由于動(dòng)作轉(zhuǎn)瞬即逝，綜合難度較高，因此很難清楚地觀察到教師是如何按動(dòng)作要求作示范的，這必然對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來一定的影響。在執(zhí)教“挺身式跳遠(yuǎn)”技術(shù)動(dòng)作時(shí)，起跳騰空動(dòng)作是一個(gè)重點(diǎn)、難點(diǎn)，教師示范的空中姿勢(shì)無法“定格”，一瞬間的起跳、騰空、落地過程。對(duì)學(xué)生來說，教師的示范在腦中只能留下一些模糊印象，不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)。

3.2 不利于有效獲得信息反饋

根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律，學(xué)生在學(xué)習(xí)“挺身式”跳遠(yuǎn)時(shí)，必需通過不斷的分化抑制才能最終將錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作端部消除，掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。而想要對(duì)錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分化抑制，首先，要對(duì)自己的錯(cuò)誤動(dòng)作有一個(gè)正確而清晰的認(rèn)識(shí)，即獲得有效地信息反饋，而這種信息反饋的獲得，在傳統(tǒng)教學(xué)方法中主要通過兩種途徑即教師示范錯(cuò)誤動(dòng)作、教師語(yǔ)言講解錯(cuò)誤動(dòng)作。這兩種教學(xué)方法都對(duì)教師的教學(xué)能力提出了很高的要求，即不僅要有模仿示范錯(cuò)誤動(dòng)作的能力，還要有能通過形象生動(dòng)的講解讓學(xué)生理解所犯錯(cuò)誤動(dòng)作的能力。研究證明，通過這兩種途徑，學(xué)生并不能有效獲得反饋信息，清楚認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤動(dòng)作，特別是在對(duì)“挺身式”跳遠(yuǎn)的空中動(dòng)作的理解上。用以上兩種途徑如果教師的模仿能力差（加上空中動(dòng)作十分短暫，不易學(xué)生觀察）、學(xué)生的空間思維能力差，那么就起不到信息反饋?zhàn)饔?，就不能促進(jìn)分化抑制的形成。

4 現(xiàn)代化教學(xué)手段在“挺身式”跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用研究

4.1 應(yīng)用方法

4.1.1通過攝像機(jī)進(jìn)行圖像采集多角度、全方位地對(duì)學(xué)生跳遠(yuǎn)動(dòng)作進(jìn)行采集，如將攝像機(jī)安放于正對(duì)跳遠(yuǎn)助跑道方向進(jìn)行學(xué)生跳遠(yuǎn)動(dòng)作的正面圖像采集或?qū)z像機(jī)安放于側(cè)對(duì)跳遠(yuǎn)助跑道方向進(jìn)行學(xué)生跳遠(yuǎn)動(dòng)作的側(cè)面圖像采集。

4.1.2視頻影像錄入其方法是從錄像設(shè)備或其他外部設(shè)備上通過視頻輸入轉(zhuǎn)換器將影視圖像以視頻文件的形式存儲(chǔ)于電腦內(nèi)，為日后編輯使用。如在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)技術(shù)時(shí)，教師可先將制做好的技術(shù)圖解反復(fù)放給學(xué)生看，在學(xué)生初步掌握了技術(shù)要領(lǐng)后，再讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，教師在逐步糾正其動(dòng)作，這樣學(xué)生對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)才能牢固掌握。

4.2 在“挺身式”跳遠(yuǎn)教學(xué)中應(yīng)用現(xiàn)代化教學(xué)手段的可行性分析

4.2.1 技術(shù)設(shè)備簡(jiǎn)單本研究所現(xiàn)代化教學(xué)手段，只需攝像機(jī)（900萬(wàn)像素以上）、計(jì)算機(jī)（win98系統(tǒng)以上）各一臺(tái)，信息采集簡(jiǎn)單，易于操作。

4.2.2 體育教學(xué)改革的的需求教學(xué)手段現(xiàn)代化是當(dāng)今體育教學(xué)改革的重要課題之一，而將多媒體教學(xué)技術(shù)應(yīng)用于體育教學(xué)，應(yīng)用于“挺身式”跳遠(yuǎn)教學(xué)，更是迎合了新的課程改革的需求，是體育從經(jīng)驗(yàn)教學(xué)的傳統(tǒng)模式走向科學(xué)化、信息化、現(xiàn)代化的一條重要途徑，特別是在田徑技術(shù)課中，使教學(xué)能迅速、準(zhǔn)確、直觀地將最快的信息、更準(zhǔn)確的技術(shù)、最有效的方法直接傳送給學(xué)生，讓他們更快、更準(zhǔn)確地接受和掌握最新的知識(shí)和技術(shù)。

4.2.3 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣應(yīng)用多媒體技術(shù)教學(xué)可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。柏拉圖說“興趣是最好的老師”，在以往枯燥的田徑教學(xué)中使用多媒體輔助教學(xué)，把單一的教學(xué)轉(zhuǎn)化為以視、聽結(jié)合為主的具有直觀、形象、圖文、動(dòng)靜、聲言、色彩等一體化教學(xué)，給學(xué)生以生動(dòng)，形象的感性認(rèn)識(shí)，這對(duì)于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力，促進(jìn)積極思維，產(chǎn)生積極的作用。通過對(duì)江蘇省徐州財(cái)經(jīng)高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校30名同學(xué)的調(diào)查訪談顯示，對(duì)多媒體輔助教學(xué)教學(xué)很感興趣的有6人，占20%；感興趣的有18人，占60%；不感興趣的6人，占20%。由此可知，應(yīng)用多媒體教學(xué)可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4.2.4建立清晰的動(dòng)作表象，提高學(xué)生對(duì)正確動(dòng)作的概念體育教學(xué)的主要任務(wù)之一，就是使學(xué)生掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，并能在此基礎(chǔ)上，靈活地應(yīng)用與創(chuàng)造新的運(yùn)動(dòng)技能。一個(gè)新的動(dòng)作的形成，必須通過聽、看來感知技術(shù)動(dòng)作過程，而且看是學(xué)生的主要信息來源，均遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他傳播方法。跳躍項(xiàng)目的空中動(dòng)作受諸多因素的限制給教學(xué)帶來很大的難度。

利用多媒體技術(shù)，將助跑、踏跳、騰空、落地4個(gè)動(dòng)作過程，分別用動(dòng)畫形式進(jìn)行演示，采用慢動(dòng)作演示、停止畫面、重放等教學(xué)手段，結(jié)合講解、示范表現(xiàn)出來，從而幫助學(xué)生看清楚動(dòng)作的技術(shù)細(xì)節(jié)，突出了對(duì)重點(diǎn)和難點(diǎn)的掌握，提高了教學(xué)過程，縮短了教學(xué)過程。同時(shí)利用現(xiàn)代視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)的針對(duì)性特點(diǎn)可進(jìn)行信息技術(shù)分析對(duì)比，可以提高學(xué)生分析和解決問題的能力。把各種不同的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，技術(shù)難點(diǎn)、重點(diǎn)，常見錯(cuò)誤動(dòng)作制作成課件，在學(xué)生上課時(shí)讓學(xué)生觀看，并與學(xué)生一起分析比較，提出問題、解答問題，可以促進(jìn)學(xué)生的分析解決問題的能力。在調(diào)查的30名學(xué)生中，認(rèn)為多媒體輔助教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)法相比能夠提高對(duì)動(dòng)作的認(rèn)知程度的有15人，占50%；認(rèn)為教學(xué)效果一般的有9人，占30%，認(rèn)為不能提高教學(xué)效果的有6人，占20%?？梢姸鄶?shù)學(xué)生認(rèn)為通過多媒體輔助教學(xué)可以幫助建立清晰的動(dòng)作表象，提高學(xué)生對(duì)正確動(dòng)作的概念。

4.2.5有效獲得反饋信息，促進(jìn)分化抑制田徑技術(shù)中的每一個(gè)完整動(dòng)作，都是由單個(gè)動(dòng)作組合而成，牽制到身體的不同部分，而學(xué)生在學(xué)習(xí)和掌握一個(gè)技術(shù)動(dòng)作時(shí)，都要經(jīng)過泛化、分化、鞏固、自動(dòng)化這4個(gè)過程，在教學(xué)過程中當(dāng)學(xué)生處于分化階段時(shí)，應(yīng)盡快讓他們形成分化抑制，此階段運(yùn)用多媒體教學(xué)，采用電視錄像，把學(xué)生的每個(gè)動(dòng)作錄下進(jìn)行技術(shù)分析和處理，采用分、合連續(xù)表現(xiàn)動(dòng)作的全過程，并從多方面各個(gè)角度表現(xiàn)動(dòng)作，不斷地反復(fù)再現(xiàn)，定格或分解每一個(gè)動(dòng)作的手法來觀看，可以使學(xué)生和教師觀察到技術(shù)細(xì)節(jié)，通過正誤動(dòng)作對(duì)比，就有助于強(qiáng)化對(duì)正確動(dòng)作的陽(yáng)性刺激和對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作、多余動(dòng)作的陽(yáng)性刺激，促進(jìn)分化抑制的形成，使正確動(dòng)作得到鞏固并及時(shí)糾正了錯(cuò)誤動(dòng)作。4.2.6實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析對(duì)所選取的實(shí)驗(yàn)對(duì)象的成績(jī)測(cè)試顯示，實(shí)驗(yàn)組的平均成績(jī)優(yōu)于對(duì)照組的平均成績(jī)，且兩組之間的成績(jī)具有顯著性差異。這說明實(shí)驗(yàn)組的教學(xué)效果優(yōu)于對(duì)照組的教學(xué)效果。

5 結(jié)論與建議

現(xiàn)代化教學(xué)手段應(yīng)用于跳遠(yuǎn)技術(shù)在提高學(xué)生技評(píng)成績(jī)，學(xué)習(xí)興趣等方面取得了較理想的效果，較好地完成了跳遠(yuǎn)技術(shù)教學(xué)的目的和任務(wù)?，F(xiàn)代化教法解決了體育教師隨著年齡的增長(zhǎng)，素質(zhì)下降不能很好做示范的憂慮，能幫助更好地完成教學(xué)任務(wù)，并能取得較好的教學(xué)效果。充分利用好現(xiàn)代化的電教設(shè)備從事教學(xué)，是培養(yǎng)適合21世紀(jì)體育人才的需要，應(yīng)倍加重視。本研究具有一定的局限性，建議有志于該教法研究的同志進(jìn)一步完善教法手段。并進(jìn)行大樣本的實(shí)驗(yàn)，對(duì)新教法的效果進(jìn)行更深入的研究。

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1674-151X（2012）02-044-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.02.023

投稿日期：2011-12-10

胡小栓（1988 ～），在讀碩士研究生。研究方向：體育教學(xué)。