劉立華 宋淑珍 宋海燕
(防災(zāi)科技學(xué)院體育部)
大學(xué)生學(xué)習游泳運動態(tài)度的調(diào)查與分析①
劉立華 宋淑珍 宋海燕
(防災(zāi)科技學(xué)院體育部)
游泳是借助自身與水的相互作用力在水中活動的運動,憑借其對提高和改善身體機能的良好作用,成為了21世紀最受歡迎的體育項目之一。同時,游泳也是人類最基本的生存技能和軍事手段,有利于大學(xué)生的成長發(fā)展。所以,本文通過對防災(zāi)科技學(xué)院大一新生的問卷調(diào)查,詳細了解大學(xué)生對游泳的態(tài)度,從而推動游泳在學(xué)生體育運動中的普及,以促進游泳在全民健身中的作用。在實際教學(xué)中,對游泳的態(tài)度也會影響學(xué)生學(xué)習的積極性,所以研究與分析大學(xué)生學(xué)習游泳的態(tài)度對防災(zāi)科技學(xué)院的游泳運動的開展有著現(xiàn)實的意義。
大學(xué)生 游泳 態(tài)度
所謂游泳運動,是指運用頭部、軀干、手臂、腿等身體各部分的協(xié)調(diào)動作,使身體在水中活動或前進的體育運動項目。它主要包括競技游泳和實用游泳,是水類運動項目的基礎(chǔ)。實用游泳包括側(cè)泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護、武裝泅渡;競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳。
態(tài)度指的是人們在自身道德觀和價值觀基礎(chǔ)上對事物的評價和行為傾向。態(tài)度主要有三方面的構(gòu)成要素,分別是對外界事物的內(nèi)在感受、情感和意向。
游泳運動不僅有利于身體各項系統(tǒng)的健康發(fā)展,還有利于培養(yǎng)狼嚎的心理素質(zhì)和健康的品格,同時,游泳運動在實際生活和軍事應(yīng)用中都有不可忽視的實用價值。對于塑造健美形體,預(yù)防和消除疾病,增強人體抵抗力,游泳運動也有著重要的影響。
在游泳過程中,水對身體的擠壓作用使肢體的血也更容易流回心臟,從而加速了心臟的搏動頻率。所以,長期的游泳鍛煉可以明顯加強心臟的收縮能力,而且因為運動使血管壁厚度增加彈性加大,從而增加每搏輸出血量,改善心臟運送血液的能力。
游泳運動比一般運動消耗更多的能量,在游泳池中運動10min所消耗的能量相當于正常30min的跑步運動。也正因為如此,游泳運動為減肥提供了簡潔有效的手段,他不僅可以對瘦身健體起到事半功倍的效果,對于保持身材也是最有效的運動。同時,由于水具有柔韌性的特點,年更是對身體骨骼的沖擊力,防治運動損傷和骨骼衰老,從而保持了骨骼的良好狀態(tài)。水中柔和的阻力不僅可以提供適宜的運動強度,又可以將運動量控制在有氧運動強度范圍內(nèi),從而避免因肌肉生長而損害形體線條。
意向是指人們對待或處理客觀事物的活動,是人們的欲望、愿望、希望、意圖等行為的反應(yīng)傾向,具體學(xué)習中可以表現(xiàn)為動機。根據(jù)對防災(zāi)科技學(xué)院大一新生進行調(diào)查發(fā)現(xiàn),很多學(xué)生學(xué)習游泳帶有一定的功利性,他們或者是為了為贏得比賽而強化游泳技巧,或者是利用作為謀生的手段,但當然也有很大一部分學(xué)生是為了其他的原因?qū)W習游泳。根據(jù)調(diào)查的數(shù)據(jù)顯示,有45%的學(xué)生學(xué)習游泳是因為興趣愛好,這表明隨著游泳作為21世紀最受歡迎的體育運動,已經(jīng)有越來越多的學(xué)生把它作為自己最喜歡的體育項目,這對于游泳來說也是最好的學(xué)習動機。游泳能給練習者提供一個鍛煉堅韌不拔,持之以恒精神品質(zhì)的機會,所以也有40%的人學(xué)習游泳是為了增強良好的道德品質(zhì);游泳技能是一項每個人所必須掌握的求生技能,這樣在面對自然災(zāi)害時才可以自救或互救,顯然很多大學(xué)生也認識到了這點,所以60%的人學(xué)習游泳是為了掌握游泳的基本知識、提高游泳水平及獲得救生知識和技能;調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),隨著現(xiàn)代大學(xué)生逐漸認識到游泳運動的強身健體功能,也越來越重視自己的身體的健康狀況,已有33%的學(xué)生學(xué)習游泳的動機是為了強身健體,增強體質(zhì)。
態(tài)度中的情感是和人的社會性需要相聯(lián)系的一種較復(fù)雜而又穩(wěn)定的評價和體驗。根據(jù)對防災(zāi)科技學(xué)院大一新生的調(diào)查顯示,有66%的學(xué)生表示非常喜歡游泳運動,僅有4%的學(xué)生表示不喜歡游泳。因為游泳不僅可以達到身心愉悅的良好狀態(tài),同時也是減肥的良好手段,因此博得很多大學(xué)生尤其是女性的歡心。
此外,大學(xué)生學(xué)習游泳的心理狀態(tài)也是情感的一部分。因為人的心理現(xiàn)象包括個性心理特征(興趣、性格、智力、氣質(zhì))與心理過程(認識過程、情感過程及意志過程)。人的心理情感會影響很多行為,游泳作為最受大學(xué)生歡迎的體育運動自然也不例外。通過對防災(zāi)科技學(xué)院大一新生中不會游泳的學(xué)生調(diào)查顯示,60.3%的學(xué)生不會游泳的原因是怕危險,也有13.5%的學(xué)生曾經(jīng)試圖學(xué)過游泳但沒有學(xué)會,這說明說明大多數(shù)學(xué)生對游泳運動存在心理障礙。對游泳的危害性進一步研究發(fā)現(xiàn):有59.6%的學(xué)生認為游泳危險性很大,可能會有生命危險;而24.2%的學(xué)生持中立態(tài)度;僅有16.2%的學(xué)生認為沒關(guān)系,學(xué)習游泳是危險時可以避免的。所以,游泳在很多學(xué)生的認知里還屬于危險性的體育運動,導(dǎo)致因畏懼游泳的心理而學(xué)不會游泳或不喜歡游泳的學(xué)生越來越多,以至于影響游泳在大學(xué)生中的普及和發(fā)展。
態(tài)度中的內(nèi)在感受是指人們對事物存在的價值或必要性的認識,它包括道德觀和價值觀,價值觀以得可償失為條件來影響人們的行為,而道德觀則能使人們不惜任何代價甚至是不惜生命來達到一些目標目的。通過對學(xué)習游泳的收獲進行調(diào)查可以了解學(xué)習游泳的內(nèi)在感受。
根據(jù)對防災(zāi)科技學(xué)院大一新生的調(diào)查數(shù)據(jù):55.4%學(xué)生認為學(xué)習游泳后獲得了游泳的基本知識,掌握了游泳的基本技巧,從而獲得了能力的提高;而認為自己不僅使身體得到了很好的體育鍛煉,而且掌握了良好的健身方法的學(xué)生占42.7%;19.2%的學(xué)生則認為進行游泳鍛煉使自己的興趣得到了滿足,并且培養(yǎng)了良好的精神品質(zhì)和健康的心態(tài);此外,還有22.6%的學(xué)生學(xué)習游泳后認為自己掌握了一種實用的救生技能。
改善學(xué)生對游泳的態(tài)度首先需要做的是提高學(xué)生對游泳運動的認知度,只有深入了解游泳的健身功能,熟練掌握游泳知識和技巧,才能養(yǎng)成良好的游泳興趣,培養(yǎng)終身游泳健身意識。所以,要加強對游泳的宣傳工作。學(xué)?;蚋鱾€游泳團體可以組織一些關(guān)于游泳運動方面的講座或活動,通過對游泳運動健身功能和安全知識的講解,加深學(xué)生對游泳的認知。傳播媒體對于游泳運動的宣傳也是非常必要的,借助媒體的影響力和傳播速度,可以在很大程度上提高學(xué)生對游泳的興趣和關(guān)注度。此外,在游泳課中,教師也要積極引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習的興趣,使學(xué)生能夠?qū)W到需要的游泳技能和理論知識。
游泳教練是游泳學(xué)習的重要環(huán)節(jié),它不僅是游泳知識和技巧的傳播者,更是對學(xué)生的安全的守護者,因此對游泳教練的培養(yǎng)直接關(guān)系到學(xué)生學(xué)習游泳的態(tài)度,游泳教練在游泳運動的學(xué)習中居于主導(dǎo)地位。高素質(zhì)的游泳教練隊伍對提高學(xué)生游泳興趣、改善學(xué)生學(xué)習態(tài)度和培養(yǎng)終身游泳健身的理念都起到了很大的促進與影響作用。
在對防災(zāi)科技學(xué)院大一新生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),專業(yè)游泳教練的比重微乎其微,無法對游泳運動的發(fā)展起到推波助瀾的作用。所以,建立規(guī)范的游泳教練培養(yǎng)模式勢在必行。在此基礎(chǔ)上,各培養(yǎng)機構(gòu)還要不斷利用各種手段來拓寬游泳教練的知識領(lǐng)域,想方設(shè)法提高游泳教練的自身能力,積極組織游泳教練參加各種游泳教研活動,提高游泳教練的整體素質(zhì),或者組織多種游泳培訓(xùn)和學(xué)術(shù)會議,從各個角度提高游泳教練的總體素質(zhì)。
游泳運動具有良好的健身價值,所以其對大學(xué)生身心的鍛煉與培養(yǎng)都有積極的作用。對于學(xué)習的態(tài)度,早在戰(zhàn)國時期,荀子就在《勸學(xué)》中指出:“故不積硅步,無以至千里;不積小流,無以成江海。騏驥一躍,不能十步;駑馬十駕,功在不舍。鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤”。所以,大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)持之以恒的學(xué)習游泳態(tài)度,養(yǎng)成堅韌不拔的良好品質(zhì),為全民健身貢獻重要力量。
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G80
A
2095-2813(2012)12(a)-0124-02
劉立華(19977,8—),女,漢,碩士,防災(zāi)科技學(xué)院體育部,研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練。
宋淑珍(1965,10—),女,漢,學(xué)士,防災(zāi)科技學(xué)院體育部,研究方向:體育教學(xué)與管理。
宋海燕(1978,5—),女,漢,碩士,防災(zāi)科技學(xué)院體育部,研究方向:體育教學(xué)與管理。
防災(zāi)科技學(xué)院游泳教學(xué)現(xiàn)狀及發(fā)展研究,防災(zāi)科技學(xué)院教研與教改項目,課題編號:2012A16。