英國一項研究顯示,考試中喝水的學(xué)生考試成績更佳,甚至能比不喝水的學(xué)生成績提高10%。
據(jù)英國《每日郵報》報道,東倫敦大學(xué)和威斯敏斯特大學(xué)的研究人員調(diào)查了數(shù)百名大學(xué)生,比較帶飲料——例如水、咖啡或者可樂——和不帶飲料的學(xué)生的考試成績。學(xué)生們的整體學(xué)業(yè)水平也作為一個因素被考慮在內(nèi),以保證研究結(jié)果不會因為更聰明的學(xué)生可能更容易口渴這一可能性而出現(xiàn)偏差。
那些到達(dá)考場時帶著飲料的學(xué)生平均成績要高出5%。但是,成績的提高在那些剛剛踏入大學(xué)校門的學(xué)生身上更加明顯,他們的成績要提高10%。
所喝飲料的類型沒有改變研究結(jié)果,這意味著學(xué)生們的成績提高不是源于咖啡因或者糖。
東倫敦大學(xué)的研究人員克里斯·波森說:“這個結(jié)果表明,帶一瓶水進考場與學(xué)生的考試成績提高有關(guān)?!?/p>
盡管尚不清楚為什么喝飲料可以幫助學(xué)生提高成績,但有一種理論認(rèn)為,當(dāng)腦細(xì)胞不缺水的時候,信息在它們之間流動得更順暢。
研究人員說,喝水可能還可以讓人放松神經(jīng),而那些在考試期間覺得口渴的人可能更容易分神。
威斯敏斯特大學(xué)的馬克·加德納博士還說,目前還不清楚為什么新生喝水提高成績的效果最明顯。也許是因為他們是最緊張的,或者剛離開家更容易熬夜,因此也更需要補充水分。
東倫敦大學(xué)此前的研究表明,7—9歲的孩子喝水多的話,在有關(guān)視覺注意力和記憶力的測試中表現(xiàn)也更好。