張 霈，高緒秀，閆琳琳，張 培

近年來(lái)，河北省在政府的大力支持下，社區(qū)全民健身活動(dòng)發(fā)展比較快，效果明顯，但我們還清楚發(fā)現(xiàn)，在發(fā)展過(guò)程中也出現(xiàn)不少問(wèn)題，為此，本文采用文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查等研究方法，以河北省石家莊市國(guó)際城小區(qū)、華宸綠洲小區(qū)和順馳藍(lán)郡小區(qū)三個(gè)居民區(qū)為調(diào)查對(duì)象，對(duì)其三個(gè)小區(qū)居民的全面健身現(xiàn)狀的進(jìn)行調(diào)研分析，探討三個(gè)居民區(qū)在開展全民健身體育活動(dòng)中存在的問(wèn)題，并提出針對(duì)性的對(duì)策建議，為河北省今后更好地開展全民健身活動(dòng)提供有益的參考依據(jù)，也為居民更好地參加體育鍛煉提供可行的意見(jiàn)和建議。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以河北省石家莊國(guó)際城小區(qū)、華宸綠洲小區(qū)和順馳藍(lán)郡小區(qū)三個(gè)居民區(qū)部分居民為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱了大量與全民健身相關(guān)的文獻(xiàn)資料及書籍，并對(duì)其進(jìn)行整理與分析，為論文的撰寫奠定了理論基礎(chǔ)。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)研究的目的和內(nèi)容需要，設(shè)計(jì)河北省石家莊三個(gè)小區(qū)全面健身鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查問(wèn)卷，共發(fā)放問(wèn)卷450份 ，回收問(wèn)卷430份，有效問(wèn)卷420份，有效回收率率為93.33%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)整理出問(wèn)卷調(diào)查數(shù)據(jù)，運(yùn)用SPSS13.0進(jìn)行了數(shù)理統(tǒng)計(jì)處理與分析。

2 調(diào)查結(jié)果與分析

2.1 參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)調(diào)查分析

隨著居民物質(zhì)文化生活水平的提高，閑暇時(shí)間的增多，需要通過(guò)其它的方式來(lái)滿足自身的內(nèi)在需要。這便構(gòu)成了社區(qū)居民的健身動(dòng)機(jī)［1］。但是由于個(gè)體的差異和地區(qū)傳統(tǒng)文化的不同也將導(dǎo)致健身者參加社區(qū)體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)大相徑庭。

2.1.1 不同年齡居民參加體育鍛煉的目的分析

居民健身的目的是居民健身狀況的重要組成部分，反映著現(xiàn)階段人們對(duì)于健身的認(rèn)識(shí)［2］。從表1中我們不難看出，36－45歲和46歲以上調(diào)查人群中，分別有33.6%和34.9%的職工人認(rèn)為參加體育鍛煉的目的是增強(qiáng)體質(zhì)，有23.2%和27.5%的調(diào)查者是為了治療疾病。26－35歲的調(diào)查人群，23.3%的為了結(jié)交朋友，32.5%的為增進(jìn)身心健康。16－25歲人群，36.4%的為了休閑娛樂(lè)和30.5%的健美。同時(shí)從表中還看出，以增強(qiáng)體質(zhì)為鍛煉動(dòng)機(jī)的主要集中在36－46歲和46歲以上這個(gè)年齡段;減肥健美主要集中在16－25這個(gè)年齡段;休閑娛樂(lè)主要集中在16－25歲和26－35歲這兩個(gè)年齡段。

由此可見(jiàn)，不同年齡段的人群對(duì)體育的需求是有顯著差異的。青少年參加體育鍛煉的主要目的是健美減肥和休閑娛樂(lè);中青年參加體育鍛煉的主要目的增進(jìn)身心健康和結(jié)交朋友，通過(guò)體育鍛煉緩解工作的壓力，并結(jié)識(shí)朋友;老年人則更注重增進(jìn)健康及休閑余力的價(jià)值，并且隨著年齡的增長(zhǎng)，更趨向增進(jìn)健康。治療疾病選擇隨年齡增大人數(shù)在逐漸增多，年齡大的群體明顯高于年齡小的群體。這與經(jīng)常參加體育鍛煉的人口結(jié)合起來(lái)分析，共同說(shuō)明了相同的問(wèn)題，同時(shí)也在一定程度上說(shuō)明了在體質(zhì)研究中發(fā)現(xiàn)的中老年人體質(zhì)狀況下降比其它年齡段快的原因。因此，有關(guān)部門應(yīng)根據(jù)不同年齡段的人群制定有側(cè)重點(diǎn)的健身活動(dòng)及健身器材，同時(shí)，注重不同社區(qū)相同年齡段人群;相同社區(qū)不同年齡段人群的健身活動(dòng)的安排。

表1 不同年齡的居民參加體育鍛煉動(dòng)機(jī)統(tǒng)計(jì)表

2.1.2 不同性別居民參加體育鍛煉的目的分析

從表2中看出，男性居民參加體育鍛煉的主要目的主要是，增強(qiáng)體質(zhì)的占15.4%，休閑娛樂(lè)占25.6%和社交占26.8%，女性居民主要是減肥、健美占25.8%和休閑娛樂(lè)的占15.6%。同時(shí)還看到，以增強(qiáng)體質(zhì)和休閑娛樂(lè)為動(dòng)機(jī)的多為男性，減肥健美的多為女性。

表2 不同性別的居民參加體育鍛煉的目的統(tǒng)計(jì)表

表3 不同文化程度的居民參加體育鍛煉的目的統(tǒng)計(jì)表

可見(jiàn)，不同性別居民參加體育鍛煉的目的上也呈顯著性差異。男性更側(cè)重增強(qiáng)體質(zhì)和社交，女性注重減肥和健美的目的。這是由男女性別的特點(diǎn)所決定的，女人的愛(ài)美和男人 的追求健壯決定了居民在參加體育鍛煉時(shí)目的選擇性的差異。

2.1.3 不同文化程度的居民參加體育鍛煉的目的分析

從表3中看出，在文化程度上，高中及以下文化程度的鍛煉者，參加體育鍛煉的主要目的是，增強(qiáng)體質(zhì)和治療疾病，分別占35.4%和38.4%;?？莆幕潭鹊腻憻捳撸瑓⒓渝憻挼哪康氖切蓍e娛樂(lè)和社交，分別占到35.6%和36.4%，具有本科文化程度鍛煉者的主要目的為減肥、健美，休閑娛樂(lè)和社交，分別占35.6%、41.6%和45.7%;具有研究生及以上鍛煉者的主要目的是增強(qiáng)體質(zhì)、休閑娛樂(lè)和社交，分別占到35.6%、38.9%和52.7%。同時(shí)從表中還看到，不同文化程度的居民均以增強(qiáng)體質(zhì)和休閑娛樂(lè)為鍛煉目的。

可見(jiàn)，不同文化程度對(duì)參加體育鍛煉動(dòng)機(jī)是不同的。分析原因主要是，不同文化程度鍛煉者對(duì)健身鍛煉的認(rèn)識(shí)有關(guān)，高中及以下文化程度的鍛煉者，對(duì)鍛煉的認(rèn)識(shí)比較淺，片面認(rèn)為鍛煉對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)和治療疾病的作用較大。大專以上文化程度的鍛煉者，在埋頭工作之余，認(rèn)識(shí)到通過(guò)鍛煉可還以休閑娛樂(lè)，保證自己身心健康，更好投入工作。這說(shuō)明隨著社會(huì)的發(fā)展，隨著教育程度的提升，人們的認(rèn)識(shí)程度、思想觀念對(duì)他們積極從事身體鍛煉有直接影響。

2.2 參加體育鍛煉內(nèi)容調(diào)查分析

對(duì)社區(qū)體育活動(dòng)項(xiàng)目的選擇，就全國(guó)范圍而言呈現(xiàn)多樣化趨勢(shì)，其多樣性選擇受地方傳統(tǒng)、個(gè)人興趣愛(ài)好、文化水平等多種因素的影響，總體上呈現(xiàn)階段性和地域性的特點(diǎn)［3］。

2.2.1 不同年齡居民參加體育鍛煉的內(nèi)容分析

表4 不同年齡的居民參加體育鍛煉的內(nèi)容統(tǒng)計(jì)表

從表4中看出，在不同年齡中，16－25歲的鍛煉者在項(xiàng)目選擇上，主要集中在籃球、羽毛球和足球三個(gè)項(xiàng)目，分別占到25.2%、18.6% 和 18.4%;26－45歲鍛煉者在項(xiàng)目選擇上，主要集中在籃球、羽毛球和乒乓球三個(gè)項(xiàng)目，分別占到15.6%、13.9%和 15.1%，36－45歲鍛煉者在選擇上，主要集中在散步、太極拳和乒乓球上，分別占到35.4%、25.3%和23.4%，46歲以上的鍛煉者，主要選擇太極拳和散步來(lái)兩個(gè)項(xiàng)目上，分別占到43.2%和30.6%。以籃球和羽毛球鍛煉項(xiàng)目的主要集中16－25歲和26－35歲這個(gè)年齡段;以太極拳威鍛煉項(xiàng)目的主要是46歲以上的人群。

可見(jiàn)，不同年齡人群在鍛煉項(xiàng)目的選擇上有較大差異。

參加鍛煉的居民多傾向與選擇傳統(tǒng)或?qū)?chǎng)地、技術(shù)條件要求不高的健身項(xiàng)目，這主要是由于居民的工資待遇和經(jīng)濟(jì)收入不高，這就決定他們選擇體育消費(fèi)的內(nèi)容趨向簡(jiǎn)單易行、消費(fèi)少、場(chǎng)館設(shè)施要求不高，便于開展的項(xiàng)目，這樣既能達(dá)到健身和緩解工作壓力同時(shí)，又能減少開支。同時(shí)，青少年由于愛(ài)動(dòng)、喜歡挑戰(zhàn)性對(duì)抗性較強(qiáng)的項(xiàng)目。中年則更側(cè)乒乓球和排球等運(yùn)動(dòng)量不大，對(duì)抗性不強(qiáng)的項(xiàng)目。老年人則更側(cè)重選擇太極拳和散步等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這主要這些項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)量小，且健身性很強(qiáng)，符合老年人的身體狀況特點(diǎn)。

2.2.2 不同性別居民參加體育鍛煉的內(nèi)容分析

表5 不同性別的居民參加體育鍛煉內(nèi)容的統(tǒng)計(jì)表

從表5中看出，男性居民在鍛煉項(xiàng)目選擇上，多集中在籃球、足球和太極拳三個(gè)項(xiàng)目上，分別占到56.7%、45.6%和36.4%，女性居民在鍛煉項(xiàng)目選擇上，主要集中在乒乓球、羽毛球和健身操項(xiàng)目上，分別占45.2%、35.6%和33.2%。同時(shí)，通過(guò)走訪了解本文還得出，由于某些體育項(xiàng)目因?yàn)閳?chǎng)地的限制及運(yùn)動(dòng)的普及率直接影響了這些項(xiàng)目的聯(lián)系人數(shù)(比如排球，在調(diào)查中有一大部分居民表示出對(duì)排球的熱衷但由于排球場(chǎng)地?cái)?shù)量不多，致使許多人沒(méi)有聯(lián)系排球的場(chǎng)所。)而對(duì)于像籃球這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，由于其全球性的熱衷程度，直接影響到它的練習(xí)人群的數(shù)量及質(zhì)量。所以，建議有關(guān)部門，在充分了解居民的愛(ài)好及潛在的愛(ài)好，來(lái)設(shè)置社區(qū)內(nèi)的運(yùn)動(dòng)設(shè)施。同時(shí)我們可以看出不同性別鍛煉者在項(xiàng)目選擇上存在著顯著性差異。中青年男性人群特點(diǎn)主要喜歡運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、對(duì)抗性強(qiáng)的球類項(xiàng)目和跑步的比例明顯高于女性，而女性喜歡以有氧活動(dòng)為主、富有一定的趣味性、又不需要激烈的乒乓球和羽毛球等小球項(xiàng)目的比例明顯高于男性。

2.2.3 不同文化程度居民參加體育鍛煉的內(nèi)容分析

表6 不同文化程度的居民參加體育鍛煉的內(nèi)容統(tǒng)計(jì)表

從表6中看出，在文化程度上，高中及以下的鍛煉者選擇項(xiàng)目上，主要在籃球和散步項(xiàng)目上，分別占25.4%和22.3%，?？莆幕潭儒憻捳哌x擇項(xiàng)目，主要集中在籃球和足球上，分別占25.4%和25.4%，本科及以上文化程度的鍛煉者選擇項(xiàng)目，主要在籃球、羽毛球、乒乓球、太極拳等項(xiàng)目?？梢?jiàn)，不同文化程度鍛煉者選擇鍛煉項(xiàng)目是不同的。高中文化程度的鍛煉者，由于對(duì)體育鍛煉的意識(shí)不強(qiáng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)掌握不夠，只有選擇技術(shù)性不強(qiáng)的項(xiàng)目，選擇籃球只是為了娛樂(lè)，散步是高中以下的主要健身方式。同時(shí)看到，各個(gè)項(xiàng)目在不同文化程度上區(qū)別不大。

綜上可得結(jié)論:文化程度是人們認(rèn)識(shí)各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的決定性因素。文化水平的高低直接影響人們對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的認(rèn)知能力，專科和本科及本科以上的鍛煉者，隨著教育程度的提高，和對(duì)體育鍛煉的作用的認(rèn)識(shí)加深，在選擇體育鍛煉的項(xiàng)目上，具有廣泛性和全面性。

2.3 參加體育鍛煉場(chǎng)所的調(diào)查分析

健身場(chǎng)所直接影響著健身者的健身動(dòng)機(jī)、健身時(shí)間、健身方法、健身效應(yīng)等方面，因此選擇和保證良好的健身場(chǎng)所是開展和完善社區(qū)體育的重要因素［4］。

2.3.1 不同年齡居民參加體育鍛煉的場(chǎng)所分析

表7 不同年齡的居民參加體育鍛煉的場(chǎng)所統(tǒng)計(jì)表

從表7中看出，在不同年齡人群中，青少年鍛煉者在鍛煉場(chǎng)所選擇上，多集中在社區(qū)和學(xué)?；顔挝?中年鍛煉者，多集中在學(xué)校單位，企業(yè)體育設(shè)施和收費(fèi)場(chǎng)館;老年人多集中公園廣場(chǎng)和社區(qū)。同時(shí)，在公園和公共場(chǎng)所的多為36－45歲和46歲以上的居民;在學(xué)校單位和收費(fèi)場(chǎng)所多為16－25歲和26－35歲居民。

可見(jiàn)，不同年齡人群在鍛煉的場(chǎng)所選擇上也有很大區(qū)

別。青少年選擇場(chǎng)所由于他們時(shí)間相對(duì)較充足，經(jīng)濟(jì)來(lái)源單一，選擇鍛煉的場(chǎng)所多在免費(fèi)場(chǎng)所，但多樣化。中年人，由于平時(shí)上班比較忙，經(jīng)濟(jì)相對(duì)比較寬松，空閑時(shí)間鍛煉身體多在收費(fèi)場(chǎng)館和學(xué)?；騿挝?。老年人，由于身體活動(dòng)不便，沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源，多集中在免費(fèi)的公園或廣場(chǎng)。

2.3.2 不同性別居民參加體育鍛煉的場(chǎng)所分析

表8 不同性別的居民參加體育鍛煉的場(chǎng)所統(tǒng)計(jì)表

從表8中看出，男性居民在體育鍛煉的場(chǎng)所選擇上，主要集中在學(xué)校、單位、企業(yè)體育設(shè)施和收費(fèi)場(chǎng)館，女性居民多集中在公園廣場(chǎng)、公共場(chǎng)所和社區(qū)等。同時(shí)還看到，選擇公園廣場(chǎng)、公共場(chǎng)所和社區(qū)為鍛煉場(chǎng)所的男女性別相差不大，而以學(xué)校單位和收費(fèi)場(chǎng)館為鍛煉場(chǎng)所的男性明顯高于女性。可見(jiàn)，居民在體育活動(dòng)場(chǎng)所的選擇上具有多樣性，但男女居民各有特點(diǎn)，男居民在場(chǎng)地條件和硬件設(shè)施較好的學(xué)校和不固定的場(chǎng)所鍛煉所占比例明顯高于女居民，而女居民更喜歡

在公園和廣場(chǎng)、社區(qū)作為鍛煉的主要場(chǎng)所。

2.3.3 不同文化程度居民參加體育鍛煉的場(chǎng)所分析

表9 不同文化程度的居民參加體育鍛煉的場(chǎng)所統(tǒng)計(jì)表

從表9中看出，具有高中以下文化程度的鍛煉者多集中在公園廣場(chǎng)和公共場(chǎng)所鍛煉;具有?？莆幕潭鹊腻憻捳咤憻拡?chǎng)所比較均勻，各個(gè)地方都占一定的比例;本科及以上學(xué)歷的鍛煉大多集中在學(xué)校、單位和收費(fèi)場(chǎng)館。同時(shí)還看到，以選擇公園廣場(chǎng)、公共場(chǎng)所和社區(qū)為鍛煉場(chǎng)所的居民多為?？埔韵聦W(xué)歷，而以學(xué)校單位和收費(fèi)場(chǎng)館為鍛煉場(chǎng)所的多為本科以上學(xué)歷。

可見(jiàn)，不同文化程度的鍛煉者，在鍛煉場(chǎng)所的選擇上呈顯著性差異。這主要是由于，具有高中及以下文化程度的居民，工作待遇不高，經(jīng)濟(jì)條件不寬松，大多選擇公園或廣場(chǎng)等免費(fèi)場(chǎng)所。具有，本科及本科以上居民，具有穩(wěn)定的收入，平時(shí)工作忙，對(duì)體育的認(rèn)識(shí)比較深，有品位，休息時(shí)間喜歡到條件比較安靜和舒適的地方去鍛煉，真正起到鍛煉身體的目的［5］。

2.4 石家莊三個(gè)居民區(qū)居民不參加體育鍛煉的原因分析

表10 石家莊三個(gè)居民區(qū)居民健身體育活動(dòng)開展因素調(diào)查表

從表10調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，影響河北省石家莊三個(gè)小區(qū)居民全民健身體育活動(dòng)開展的主要問(wèn)題:時(shí)間問(wèn)題的占45.2%，經(jīng)費(fèi)問(wèn)題占31.5%。領(lǐng)導(dǎo)重視程度占28.4%。場(chǎng)地器材占17.2%，個(gè)人意識(shí)和動(dòng)機(jī)占13.5%，無(wú)人指導(dǎo)的占12.3%，無(wú)人組織占10.4%。這表明時(shí)間和經(jīng)費(fèi)問(wèn)題是制約居民體育活動(dòng)開展的主要因素，但是領(lǐng)導(dǎo)的重視程度以及領(lǐng)導(dǎo)的決策對(duì)體育活動(dòng)順利開展同樣起著重要作用。由于領(lǐng)導(dǎo)不重視，認(rèn)為開不開健身活動(dòng)無(wú)關(guān)緊要，就沒(méi)有資金購(gòu)買鍛煉器材，致使開展體育活動(dòng)缺乏購(gòu)置場(chǎng)地、器材的經(jīng)費(fèi)。同時(shí)，還有很多居民缺乏鍛煉的意識(shí)，認(rèn)為健身沒(méi)有實(shí)際意義。無(wú)人組織和無(wú)人指導(dǎo)也制約居民健身活動(dòng)的開展的因素之一。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1)不同年齡、性別和文化程度的鍛煉者參加體育鍛煉的目的和鍛煉的場(chǎng)所存在顯著性差異。2)河北省石家莊三個(gè)居民區(qū)居民受不同年齡、性別和文化程度的影響，對(duì)社區(qū)體育活動(dòng)項(xiàng)目的選擇呈現(xiàn)多樣化趨勢(shì)。3)影響河北省居民不參加體育鍛煉都原因是多種因素組成的。其中時(shí)間問(wèn)題和經(jīng)費(fèi)問(wèn)題是制約居民參加體育鍛煉的主要原因。

3.2 建議

1)相關(guān)部門應(yīng)該繼續(xù)加大對(duì)大眾體育鍛煉的宣傳力度和社區(qū)體育設(shè)施的建設(shè)管理，方便更多的市民了解體育活動(dòng)對(duì)自身健康的重要性，為市民提供更好的健身娛樂(lè)場(chǎng)所。2)學(xué)校體育設(shè)施對(duì)外開放既是當(dāng)前社區(qū)體育發(fā)展的需要，也是我國(guó)體育政策法規(guī)的要求。建議通過(guò)各部門的協(xié)調(diào)運(yùn)作，有效地利用學(xué)校設(shè)施開展體育活動(dòng)。3)建立起能夠調(diào)動(dòng)社會(huì)辦體育和充分調(diào)動(dòng)市民主動(dòng)性、積極性、創(chuàng)造性的全民健身運(yùn)行機(jī)制，加強(qiáng)社區(qū)體育工作。

［1］朱紅香.周口市居民參加體育鍛煉的現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策研究［J］.體育科技文獻(xiàn)，2008(4).

［2］秦子來(lái).武漢市社區(qū)體育發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)查與分析［J］.天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006(3).

［3］張仲寶.天津市社區(qū)體育現(xiàn)狀調(diào)查與發(fā)展對(duì)策研究［J］.天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005(4).

［4］余萬(wàn)予.廣西少數(shù)民族傳統(tǒng)體育現(xiàn)狀及發(fā)展對(duì)策研究［J］.天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005(1).

［5］李力研，等.深圳最大型企業(yè)職工健康狀況與體育鍛煉的社會(huì)研究［J］.體育科學(xué)研究，2001(9).