雷麗芬
云南羅平中醫(yī)院,云南羅平 655800
高血壓是常見的疾病,會累及腦、心、肺腎等器官,影響其正常功能的發(fā)揮,嚴重時將會對患者的健康和生命造成威脅。隨著生活水平的改善和人口老齡化的加劇,高血壓已經(jīng)成為了危害人們身心健康的主要疾病之一。在臨床護理中,為了提高護理治療的效果,就應(yīng)當樹立“以人為本”的護理觀,加強心理護理與健康宣教。該研究回顧分析了該院2010年10月—2011年6月收治的160例高血壓患者的臨床護理與治療資料,現(xiàn)報道如下。
該研究病例為該院20收治的160例高血壓患者。其中,男86例,女74例;年齡最小為31歲,年齡最大為82歲,平均年齡為51.5歲。診斷標準為《中國高血壓防治指南》,160例患者均符合診斷標準。
將160例高血壓患者隨機分成觀察組與對照組。每組80例患者,在常規(guī)護理的基礎(chǔ)上給予觀察組患者心理護理與健康教育,給予對照組患者常規(guī)護理。采用SAS(Self-Rating Anxiety Scale焦慮自評量表)與SDS(Self-Rating Depression Scale抑郁自評量表)測評兩組患者的心理情況;采用QOL(Quality of Life生活質(zhì)量自評量表)測評兩組患者的生活質(zhì)量情況。對比分析兩組患者在生活質(zhì)量、遵醫(yī)囑、病情改善等方面的情況。
采用SPSS13.0統(tǒng)計軟件分析觀察組和對照組患者的各項資料,采用t檢驗處理計量資料,采用χ2檢驗處理計數(shù)資料。
經(jīng)過護理治療后,觀察組患者在合理膳食、起居規(guī)律、禁煙禁酒、遵醫(yī)囑服藥等方面的情況優(yōu)于對照組患者(P<0.05),見表1。
表1 觀察組和對照組患者相關(guān)情況對比(n)
經(jīng)過護理治療后,觀察組患者在癥狀減輕天數(shù)、住院時間、病情好轉(zhuǎn)等方面的情況優(yōu)于對照組患者(P<0.05),見表2。
表2 兩組患者病情改善等情況對比(±s)
表2 兩組患者病情改善等情況對比(±s)
組別 病情明顯好(例) 癥狀減輕時間(d) 住院時間(d)觀察組對照組P 55 22<0.05 43.15±2.39 7.23±2.44<0.05 12.54±6.42 17.20±10.07<0.05
經(jīng)過護理治療后,觀察組患者在生活質(zhì)量方面的情況優(yōu)于對照組患者(P<0.05)。
心理因素和健康意識在身心疾病的治療中發(fā)揮著重要的作用。高血壓非常容易受到患者的心理因素和健康意識的影響,尤其是老年患者。因為近年來高血壓的患病率持續(xù)升高,越來越多的人患有高血壓疾病,而高血壓患者又有著較高的猝死率,所以部分高血壓患者存在著一定程度的心理焦慮與心理壓抑。與此同時,部分高血壓患者缺乏健康常識,忽視遵從醫(yī)囑的重要性,往往不按時按量服藥,給高血壓治療帶來了阻礙,給自身的健康埋下了隱患。通常,長期吸煙、酗酒、高強度工作、焦慮、抑郁等都會加劇高血壓疾病的惡化。一些不良行為方式會激活神經(jīng)內(nèi)分泌機制,激發(fā)交感神經(jīng)與血小板,導(dǎo)致脂類代謝紊亂,影響正常心率,使血壓水平上升。因此,對高血壓患者進行心理護理與健康宣教是非常必要的。
首先,心理護理。經(jīng)過一系列的調(diào)查發(fā)現(xiàn),高血壓患者存在以下有礙疾病治療的負面心理:焦慮恐懼心理、抑郁孤獨心理、煩躁不安心理、不在乎的心理等。因此,護理人員應(yīng)當在掌握患者病史與病情的前提下,引導(dǎo)患者采用科學(xué)的態(tài)度看待高血壓,增強患者的保健意識。護理人員應(yīng)當詢問患者是否存在疑難和困惑,并耐心的答疑解惑。在言行舉止、感情、日常行為、膳食等方面關(guān)系患者,向患者提出一些保健建議,盡量爭取到患者及其家屬的信任,和患者家屬一起消除患者的焦慮、壓抑等負面心理。在患者陷入不良心境時,護理人員應(yīng)當及時地提供技術(shù)支持和情感支持,盡量穩(wěn)定、改善患者的情緒,爭取讓患者能夠以積極的心態(tài)配合醫(yī)護人員的治療工作。當患者極度消沉,不愿配合治療時,醫(yī)護人員應(yīng)當給予患者心理指導(dǎo),耐心地了解患者存在的問題,傾聽患者的心聲,鼓勵患者調(diào)整心態(tài),消除患者的心理負擔,采取勸導(dǎo)、疏導(dǎo)、幫助等一系列的支持手段,提高患者的治療疾病的信心,逐步擺脫心理困境。護理人員應(yīng)當向患者說明在高血壓治療中身心放松的重要作用,讓患者了解高血壓疾病的發(fā)生、發(fā)展和心理因素、個人認知因素、社會因素間的關(guān)系,努力使患者保持平和的心態(tài),緩解患者的身心壓力。
其次,健康教育。在患者入院后,責任護士就應(yīng)當填寫入院評估表,具體包括患者的年齡、性別、文化程度、職業(yè)、對高血壓的了解等情況,判斷患者是否擁有良好的健康意識。根據(jù)患者的個體差異、高血壓的不同證型和評估資料,醫(yī)護人員制定合理的健康教育計劃。健康教育的具體內(nèi)容應(yīng)當包括:疾病知識,即高血壓的常見誘因、臨床表現(xiàn)、分級、正常范圍、治療手段等;藥物知識,即降壓藥等治療高血壓疾病藥物的正確使用方法;心理慰藉,即鼓勵患者開朗、豁達,盡量避免情緒過度激動;合理膳食,即鼓勵患者多食用植物油、瘦肉、魚類、豆類、蔬菜、新鮮水果等,少食奶油、肥肉、動物內(nèi)臟等,盡量避免大量攝入鹽類、糖類食物;運動指導(dǎo),即根據(jù)患者的身體狀況和病情,指導(dǎo)患者進行適當?shù)倪\動;生活起居指導(dǎo),護理人員囑咐患者注意保持室內(nèi)通風、溫度適宜、避免噪音,鼓勵患者睡好午覺,早睡早期;行為教育,護理人員需要囑咐患者禁煙禁酒;定期復(fù)診,護理人員指導(dǎo)患者及其家屬掌握血壓測量的方法,并囑咐患者定期到醫(yī)院復(fù)查心腎功能。
經(jīng)過合理的心理護理與健康教育后,患者的心理焦慮、抑郁問題顯著改善,患者的自我保健的健康意識顯著提升,患者在合理膳食、起居規(guī)律、禁煙禁酒、遵醫(yī)囑服藥等方面的情況顯著改善。觀察組患者在癥狀減輕天數(shù)、住院時間、病情好轉(zhuǎn)、生活質(zhì)量等方面的情況優(yōu)于對照組患者。因此,在高血壓患者的治療過程中,應(yīng)當在常規(guī)藥物治療的基礎(chǔ)上,輔以心理輔導(dǎo)與健康宣教育,促使患者擺脫負面心理,增強健康意識,擯棄不健康的生活方式,養(yǎng)成健康的生活習慣,以最佳的身心狀態(tài)對抗疾病。
[1]張紅.對輕中度高血壓患者健康宣教的效果調(diào)查[J].中西醫(yī)結(jié)合心腦血管病雜志,2010,8(9):1144-1145.
[2]張琦.心理干預(yù)與健康教育在高血壓患者護理中的應(yīng)用[J].醫(yī)學(xué)理論與實踐,2012,25(2):199-200.
[3]林樂平,滕斌.對新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者進行社區(qū)干預(yù)的效果分析[J].上海預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志,2003,15(7):331.
[4]曲麗娟,安曉霞,張東玲,等.高血壓患者130例的健康宣教[J].臨床合理用藥雜志,2010,3(5):87-88.