雁群

人到老年，才懂得：健康是福，健康是最大的本錢，人什么都可以缺少，就是不能缺少健康。自己的健康能靠誰，想來想去靠自己。

人到老年，才知曉：獲得幸福的不二法門是珍惜所擁有的，放棄無法擁有的，重要的是放棄之后就不要悔恨。

人到老年，才明白：最好的養(yǎng)心方法是“放下”，放下恩怨，放下名利，放下焦慮，放下憂愁，何時放下，何時就會一身輕松。能“放得下”的人，才能活得踏實，活得灑脫，活得快樂，活得長壽。

人到老年，才醒悟：“牢騷太盛防腸斷，風(fēng)物長宜放眼量?！蹦芊叛蹠r就放眼，放眼之處皆風(fēng)景，目力所及可見銀河星漢、高山流水、云卷云舒，遠(yuǎn)比眼前風(fēng)景好看得多。

人到老年，才清醒：好書和良友是人生最不可缺少的兩大財寶，“得好友來如對月，有奇書讀勝觀花”，“好書悟后三更月，良友來時四座春”。

人到老年，才覺悟：快樂是人生的一種需要，快樂是心靈的維生素、幸福的催化劑、長壽的靈芝草。人生最大的追求是快樂，人活著就要追求快樂?；钜惶?，快樂一天，天天快樂，一生快樂。

人到老年，才悟透：人生是一個過程而不是目的，成功失敗都是收獲，苦辣酸甜都有營養(yǎng)。有苦味的生活要比無味的生活好一百倍，生活最可怕的是沒有味道。

人到老年，才體味：世上最親的人就在你身邊，嘮嘮叨叨、遇事吵吵鬧鬧的人，才是真正摯愛你的人。

人到老年，才覺醒：“退一步海闊天空，進一步懸崖絕壁；讓三分風(fēng)平浪靜，爭一時人翻馬覆?！睂捜菔侨穗H關(guān)系的潤滑劑，它能減輕人際間的磕碰、摩擦和無謂消耗。忍耐不是軟弱，而是理解人、有愛心的表現(xiàn)；讓人不是怕人，而是一種非凡的氣度、寬廣的胸懷。

人到老年，才參悟：人這一輩子，無論采取哪種活法，都不能違背三個原則，即尊重自己、尊重別人、尊重自然規(guī)律。不尊重自己的活法沒有價值，不尊重別人的活法沒有道德，不尊重自然規(guī)律的活法沒有發(fā)展。

人到老年，才明了：自己的晚年要由自己來設(shè)計，你有高質(zhì)量的設(shè)計，便有高品質(zhì)的晚年。“要趁夕陽趕一程”，干自己所樂干的事，干自己未竟之事，在老當(dāng)益壯中實現(xiàn)人生之夢。

人到老年，才領(lǐng)悟：靜是一種大境界，靜能養(yǎng)心，靜能益智，靜能知戒，靜能護金身六甲，平抑虛火，遏制眾病蜂起。留住靜氣，就是留住節(jié)操和生命。

人到老年，才想通：因為沒有絕對完美，所以只有遺憾的藝術(shù)；因為沒有絕對平衡，所以只有遺憾的人生。誤解遺憾，人生難免跌入自設(shè)的種種有形或無形的陷井；善待遺憾，人生將鋪滿鮮花，灑滿陽光。

人到老年，才開悟：幸福就是一種感覺，幸福就在你心中。體驗幸福，要有一顆純潔的心靈，要有甘于淡泊的胸懷，要有寵辱不驚的風(fēng)度。只要心存幸福，幸福將伴你一生。

人到老年，才知道：六十歲是生命的一個重要驛站，離崗卸任一身輕，不用再為別人而活、活在別人的目光里，可以隨心所欲地為自己活著，更簡單、更輕松、更真實地體現(xiàn)自己，展現(xiàn)個性的美麗?！揪庉嫞喊踩弧?/p>