Dave Snow

如果你在考慮進(jìn)行某種形式的深造性學(xué)習(xí)，你可能需要認(rèn)真考慮，怎樣才能不耽誤忙碌的工作。毫無(wú)疑問(wèn)，要在完成現(xiàn)有的工作、履行現(xiàn)有的社會(huì)責(zé)任的同時(shí)，通過(guò)學(xué)習(xí)取得新的資歷，是一個(gè)相當(dāng)大的挑戰(zhàn)。這樣的努力得到的回報(bào)也是相當(dāng)高的，特別是當(dāng)你取得的新資歷有助于你的職業(yè)進(jìn)階的時(shí)候。

工作和學(xué)習(xí)怎樣才能“兼得”呢？

1．爭(zhēng)取家人和朋友的幫助

在開(kāi)始學(xué)習(xí)一門新課程之前，跟你的伙伴、家人和朋友談?wù)?，確保他們知道你這樣做的重要性。這樣，他們就會(huì)理解，你可能不會(huì)像以前那樣有那么多時(shí)間跟他們?cè)谝黄稹?/p>

2．跟你的雇主說(shuō)實(shí)話

或許你的學(xué)習(xí)是由你的雇主組織和資助的，你肯定希望雇主減輕你現(xiàn)在的工作負(fù)擔(dān)，讓你有更多的時(shí)間學(xué)習(xí)。即使你是主動(dòng)要提高自己的受教育程度，也應(yīng)該讓雇主知道你的計(jì)劃和目標(biāo)。很少有雇主因?yàn)閱T工提高技能而不高興，讓雇主知道你的計(jì)劃，你會(huì)得到更多的理解和支持。

3．“最大化”你的時(shí)間

乍看起來(lái)，你或許忙個(gè)不停，實(shí)際上，我們大多數(shù)人在一天里的很多時(shí)段可以變得更有效率。搭乘公共交通工具去上班時(shí)，我們可以閱讀；看電視可能浪費(fèi)我們的時(shí)間，但也不必完全放棄電視，可以做好計(jì)劃，只看最感興趣的節(jié)目。

4．找到適合你的學(xué)習(xí)方式

每個(gè)人的學(xué)習(xí)方式差別很大，適合他人的學(xué)習(xí)方式或許并不適合你。如果你早上學(xué)習(xí)的效果較好，那就騰出早上的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，每周一兩個(gè)早上，每次一個(gè)小時(shí)。每個(gè)人注意力的持續(xù)時(shí)間也不同，如果你注意力持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)，可以比別人學(xué)習(xí)更長(zhǎng)時(shí)間。關(guān)鍵是找到適合你的學(xué)習(xí)方式，并根據(jù)它安排你的學(xué)習(xí)時(shí)間。

5．設(shè)立學(xué)習(xí)區(qū)

如果可能，請(qǐng)?jiān)O(shè)立一個(gè)有助于你專心學(xué)習(xí)的地方，比如，把一間空房當(dāng)成臨時(shí)的書(shū)房，或在客廳的一個(gè)角落放一張書(shū)桌。你也可以離開(kāi)家，到咖啡館或公共圖書(shū)館去。無(wú)論在哪里，只要能把學(xué)習(xí)場(chǎng)所和你日常生活的區(qū)域分開(kāi)，就可以讓你的大腦更活躍。

6．找個(gè)“學(xué)友”

跟同學(xué)一起確立目標(biāo)或許是克服障礙和激發(fā)熱情的好辦法。對(duì)成年人而言，交新朋友會(huì)有意外的促進(jìn)效果。如果你想在家學(xué)習(xí)，加入網(wǎng)上學(xué)習(xí)社區(qū)能夠營(yíng)造跟傳統(tǒng)教育方式一樣的學(xué)習(xí)環(huán)境。

總之，要做到工作和學(xué)習(xí)兩不誤并不容易。不過(guò)，一旦你開(kāi)始投入其中，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這其實(shí)沒(méi)有你想象的那么難。學(xué)習(xí)不會(huì)占據(jù)你的全部生活，只要每周擠出幾個(gè)小時(shí)來(lái)學(xué)習(xí)，你就會(huì)變成一個(gè)完全不一樣的人。

（張可摘自英國(guó)《每日電訊報(bào)》）