【摘 要】 語文教學(xué)進(jìn)行心理健康教育具有得天獨(dú)厚的條件，在語文教學(xué)中滲透心理健康教育的方式方法很多，在如何引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀，引導(dǎo)學(xué)生如何立志，引導(dǎo)學(xué)生去尋求做人的道理等各方面，我們在實(shí)際的教學(xué)過程中要不斷地去探索、研究與創(chuàng)新。

【關(guān) 鍵 詞】 心理健康；高中語文；教學(xué)

開展心理健康教育，促進(jìn)中學(xué)生心理健康發(fā)展是當(dāng)今教育的一項(xiàng)重要任務(wù)。目前，不少學(xué)校通過設(shè)立心理咨詢室、心理咨詢熱線電話、心理咨詢信箱，建立學(xué)生心理健康檔案來實(shí)施心理教育。但僅靠這些途徑和方式是不夠的。只有充分發(fā)揮學(xué)校各學(xué)科教學(xué)的心理教育功能，充分調(diào)動任課老師參與心理教育的積極性，才能加強(qiáng)學(xué)校心理教育的最基本途徑和方式。在語文教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育，有其自身的特點(diǎn)和優(yōu)勢。語文教材中大多是既有審美價值，又有認(rèn)識價值和教育意義的文質(zhì)兼佳的名篇美文，這些作品不失為心理健康教育的好教材。在語文教學(xué)中，教師可以充分挖掘語文教材中的心理教育因素，把心理教育和輔導(dǎo)滲透于課堂教學(xué)之中。

一、借助作品人物，提高學(xué)生自我認(rèn)知的能力

古希臘著名哲學(xué)家蘇格拉底說：認(rèn)識你自己。人貴有自知之明，能正確認(rèn)識自己、評價自己、發(fā)展自己的人，才是一個心理健康的人。

學(xué)生在進(jìn)行自我心理調(diào)整時，必須對自己有一個全面積極的自我認(rèn)知，一分為二地看待自己，看到自己的長處，也發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，并消除自卑感，樹立自信心。為了讓學(xué)生做到這一點(diǎn)，教師在教學(xué)中應(yīng)積極引導(dǎo)，多進(jìn)行鼓勵。在語文教學(xué)中，語文課文對引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的心理有其重要的優(yōu)勢。教師充分利用教材中的相關(guān)篇目開展正確對待自我認(rèn)知、自我的心理教育，引導(dǎo)學(xué)生對作品中人物的成長歷史進(jìn)行分析，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識人物的性格，對學(xué)生認(rèn)識自己的心理狀態(tài)，提高自己對情緒和性格發(fā)展的掌控能力有很重要的作用。

二、借助文本，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力

與人相處，與人合作，是一個人心理健康的體現(xiàn)，也是新世紀(jì)人才的起碼標(biāo)準(zhǔn)。教育的目的之一是使學(xué)生學(xué)會共處?！肮蔡帯本褪呛献?。要合作，首先就要與人交往。從健康心理角度來看，如果熱愛生活，向往新的生活，你就不應(yīng)該與人隔絕，不應(yīng)該與人老死不相往來，不應(yīng)該自閉封鎖自己，只有這樣，你才是一個心理健康的人。契訶夫小說《裝在套子里的人》中的別里科夫不就是一個極好的反面例子嗎？

《廉頗藺相如列傳》中“將相和”的故事廣為流傳，他們堪為善于交往的典范。藺相如面對再三揚(yáng)言要羞辱自己的廉頗，一讓再讓，一忍再忍。那種氣度、那種風(fēng)范，令人折服。而廉頗幡然醒悟、負(fù)荊請罪時表現(xiàn)出的那種率真誠懇、寬廣胸襟，難道僅僅就藺相如一人感動？還有什么比交往中的那份真誠、直率、寬容更有價值呢？

三、借助課堂交流，增強(qiáng)學(xué)生的自信心

自信是一種可貴的心理品質(zhì)，它能將人的一切潛能充分調(diào)動起來，可以激發(fā)較高的水平，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的積極主動性得到充分發(fā)揮并達(dá)到最佳狀態(tài)。在教學(xué)中，教師應(yīng)給學(xué)生多一點(diǎn)理解和尊重，多一點(diǎn)關(guān)愛和信任，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中獲得成功的體驗(yàn)，使他們覺得“別人能做到的，我也能行”，讓他們在成功的體驗(yàn)中產(chǎn)生積極、愉快的情緒，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心。

語文課堂是人與人之間的活動，從心理學(xué)角度看，課堂教學(xué)的過程是師生心理溝通和信息交流的過程。

有交流就會產(chǎn)生碰撞，就會閃爍出智慧的火花，但有些學(xué)生很怕交流，羞于啟齒，即使交流，也是遮遮掩掩，這樣的學(xué)生往往自信心不足。課堂上的充分討論可以讓所有的學(xué)生都參與其中，課堂就成了大家的課堂，在積極的交流中，熱烈的氣氛可想而知。在交流中，學(xué)生的感受得以豐富，思維得以訓(xùn)練，思想得以磨勵。對學(xué)生的發(fā)言，教師要盡量加以肯定，答案對錯與否先放一邊，只要是表達(dá)清楚了自己對問題的看法，都應(yīng)盡量給予鼓勵，之后再評價或由別的學(xué)生評價正確與否。為何答錯也要給予鼓勵？因?yàn)榇鸢傅腻e誤只能說明該生在問題理解上有誤，而他能表達(dá)清楚自己的看法也是不錯的表現(xiàn)。有時教師一個小小的肯定會讓學(xué)生得到一種心靈的滿足，鼓起一份自信。

四、利用寫作教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我剖析，培養(yǎng)學(xué)生良好健康的心理

中學(xué)生對寫作的技巧已基本掌握，完全有能力憑所積累的經(jīng)驗(yàn)來自由寫作，因此，我們無需再把重點(diǎn)放在組織文章結(jié)構(gòu)、運(yùn)用修辭、練習(xí)描寫方法上，而應(yīng)把眼光集中在表達(dá)自我上。結(jié)合這一教學(xué)重點(diǎn)，我們可以在引導(dǎo)學(xué)生激揚(yáng)文字、針砭時弊的同時，讓他們對自身作一些必要的剖析。這樣不但能加強(qiáng)學(xué)生的表達(dá)能力，而且能讓他們更了解自己。我們則可從作文中更深入地了解各個學(xué)生，從而更有側(cè)重點(diǎn)地對他們進(jìn)行相關(guān)的心理輔導(dǎo)。很多教師指導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)持每周寫一篇“心情日記”，引導(dǎo)學(xué)生通過日記宣泄內(nèi)心的喜怒哀樂、潛抑傾向和生化情感，有助于他們克服消極的心理狀態(tài)，完善自我人格，從而逐步形成健康的心理。與此同時，教師往往能透過日記這扇反映學(xué)生心理活動的“窗口”及時了解學(xué)生的心理狀況，為教育工作提供有益的線索。

總之，語文教學(xué)進(jìn)行心理健康教育具有得天獨(dú)厚的條件，在語文教學(xué)中滲透心理健康教育的方式方法很多，在如何引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀，引導(dǎo)學(xué)生如何立志，引導(dǎo)學(xué)生去尋求做人的道理等方面，我們在實(shí)際的教學(xué)過程中還要不斷探索、研究與創(chuàng)新。

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