輪滑運(yùn)動(dòng)具有健身性、娛樂(lè)性、競(jìng)技性和休閑性，隨著陽(yáng)光體育的不斷推進(jìn)，輪滑運(yùn)動(dòng)正以燎原之勢(shì)風(fēng)靡校園，深受高中生的喜愛(ài)。有研究表明，輪滑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)低沖擊的有氧運(yùn)動(dòng)，能夠有效地促進(jìn)高中生身體形態(tài)的發(fā)育，能夠提高高中生的呼吸系統(tǒng)和心臟的機(jī)能，因此輪滑運(yùn)動(dòng)非常適合高中的體育教學(xué)。那么，究竟如何進(jìn)行輪滑教學(xué)呢？

一、加大師資建設(shè)

目前，高中輪滑教學(xué)首先要解決的問(wèn)題就是較高水平的師資隊(duì)伍建設(shè)。建設(shè)一支數(shù)量充足、水平較高的師資隊(duì)伍，能夠有效地提高高中體育教學(xué)與訓(xùn)練質(zhì)量，能夠正確地指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)輪滑運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，達(dá)到鍛煉身體、塑造體型的目的。當(dāng)然，每個(gè)學(xué)校的條件不同，可以采用不同形式來(lái)增強(qiáng)輪滑的師資力量。如我們的高中體育教師可以利用寒暑假時(shí)間到專業(yè)的輪滑學(xué)校參加培訓(xùn)班，或者引進(jìn)輪滑專業(yè)技術(shù)人員或輪滑技術(shù)水平較好的教師，通過(guò)從理論到實(shí)踐的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，最終達(dá)到正確、標(biāo)準(zhǔn)的水平。只有具備了雄厚的師資力量，才能使我們的輪滑教學(xué)擁有堅(jiān)實(shí)的依托。

二、加強(qiáng)安全教育

輪滑運(yùn)動(dòng)不同于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是一項(xiàng)非常容易摔跤、容易受傷的運(yùn)動(dòng)。但是摔跤不等同于受傷，只有摔得不當(dāng)?shù)臅r(shí)候才會(huì)導(dǎo)致受傷情況的發(fā)生，但是，受傷是任何人都不愿意看到的意外。因此，教師在教授輪滑運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要十分重視安全問(wèn)題，在講述輪滑理論知識(shí)的時(shí)候要注重對(duì)安全知識(shí)教育的宣傳。同時(shí)，在組織輪滑活動(dòng)時(shí)，出于安全考慮，首先要選適合輪滑運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所，同時(shí)要檢查場(chǎng)地的安全性；其次要監(jiān)督學(xué)生檢查裝備，戴好頭盔護(hù)具；最后在安排教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要選擇適宜的內(nèi)容，同時(shí)提醒學(xué)生練習(xí)過(guò)程中可能發(fā)生意外的技術(shù)動(dòng)作和地點(diǎn)。

三、優(yōu)化教學(xué)方法

教師也可以利用自己標(biāo)準(zhǔn)、優(yōu)美的示范來(lái)鼓舞學(xué)生，正面引導(dǎo)分析摔倒的原因，并根據(jù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和各環(huán)節(jié)的重難點(diǎn)，采用直觀教學(xué)和誘導(dǎo)性練習(xí)，還要結(jié)合具體事例讓學(xué)生對(duì)輪滑運(yùn)動(dòng)機(jī)理有所了解。

1.完整演示與分解示范相結(jié)合

進(jìn)行技術(shù)教學(xué)時(shí)，一般都會(huì)采用完整示范和分解示范相結(jié)合的方法進(jìn)行教學(xué)。完整示范是為了讓學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作有個(gè)整體的了解，建立完整的動(dòng)作概念，這對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)完整連貫的輪滑技術(shù)動(dòng)作概念是極其重要的。同時(shí)，復(fù)雜的輪滑技術(shù)可以采用分解示范，這樣有利于學(xué)生清楚地看到動(dòng)作的細(xì)節(jié)，準(zhǔn)確掌握動(dòng)作過(guò)程，例如蹬地、擺腿、收腿、著地、擺臂等。

2.按學(xué)生的技術(shù)差異進(jìn)行教學(xué)

輪滑教學(xué)前，有些學(xué)生已經(jīng)達(dá)到了一定的技術(shù)水平，有些學(xué)生卻從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)輪滑，因此，學(xué)生之間是存在一定的技術(shù)差異的。據(jù)此，可以根據(jù)學(xué)生的技術(shù)差異進(jìn)行分組教學(xué)，不同組可以分配不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容。例如，在學(xué)習(xí)輪滑彎道技術(shù)時(shí)可以采用分組教學(xué)，在練習(xí)場(chǎng)地中間用標(biāo)志物圍成一個(gè)圓圈，然后按照教師的要求分組完成彎道動(dòng)作，練習(xí)的方式可以采用領(lǐng)滑和跟滑的方式，也可以讓彎道技術(shù)好的學(xué)生帶領(lǐng)彎道技術(shù)不好的學(xué)生練習(xí)。

3.利用游戲與比賽進(jìn)行教學(xué)

游戲和比賽是促進(jìn)學(xué)生掌握和熟練運(yùn)用體育知識(shí)、體育技能的催化劑，這種方式不僅能夠激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣，還能使學(xué)生進(jìn)一步掌握、鞏固、提高技術(shù)動(dòng)作。具有一定基礎(chǔ)的學(xué)生，在游戲和比賽的過(guò)程中就會(huì)暴露出他們技術(shù)動(dòng)作存在的不足和錯(cuò)誤，教師就可以有針對(duì)性地采用一定的教學(xué)方法和手段去幫助學(xué)生改進(jìn)。

4.結(jié)合元學(xué)習(xí)理論進(jìn)行教學(xué)

元學(xué)習(xí)理論主要是指學(xué)生可以根據(jù)對(duì)自身的認(rèn)識(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制，但是進(jìn)行正確的調(diào)節(jié)和控制是建立在科學(xué)合理的評(píng)價(jià)上面的，評(píng)價(jià)方式主要有自我評(píng)價(jià)和互相評(píng)價(jià)，突出元學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。比如說(shuō)，在輪滑課學(xué)習(xí)的過(guò)程中，很多學(xué)生都存在恐懼心理，這種恐懼心理嚴(yán)重影響了學(xué)生對(duì)輪滑技術(shù)的掌握。要想改變學(xué)生的這種不良心理，光靠傳授輪滑規(guī)則和技術(shù)給學(xué)生是不夠的，重要的是讓學(xué)生能夠運(yùn)用這些規(guī)則和技術(shù)來(lái)支配、控制、調(diào)節(jié)自己的滑行過(guò)程，輕輕松松掌握技能，形成有效的元學(xué)習(xí)調(diào)控策略，同時(shí)對(duì)自己的滑行結(jié)果進(jìn)行總結(jié)、評(píng)價(jià)。

四、加大場(chǎng)地建設(shè)

體育場(chǎng)地是實(shí)施體育課的必備條件，學(xué)校配備一定的體育場(chǎng)館設(shè)施、器材也是響應(yīng)黨和政府的培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展人才的號(hào)召。雖然我們的輪滑教學(xué)對(duì)場(chǎng)地的要求不高，只要一片相對(duì)安靜、平整的空地即可，甚至于籃球場(chǎng)和排球場(chǎng)都可滿足輪滑課堂的教學(xué)活動(dòng)。但是，如果學(xué)校有條件建設(shè)正規(guī)的輪滑場(chǎng)地，就更加有利于輪滑項(xiàng)目的進(jìn)一步發(fā)展。正規(guī)的輪滑場(chǎng)地可以進(jìn)行輪滑比賽、集訓(xùn)，有利于教學(xué)水平的提高，起到普及和推廣輪滑運(yùn)動(dòng)的作用。

五、結(jié)語(yǔ)

在新課程實(shí)施的過(guò)程中，輪滑運(yùn)動(dòng)應(yīng)運(yùn)而生，它是符合高中生健康標(biāo)準(zhǔn)與中學(xué)體育課程改革要求的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，適合在高中體育課堂中廣泛開(kāi)展。所以，學(xué)習(xí)輪滑運(yùn)動(dòng)不僅有利于學(xué)生對(duì)其運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生興趣，同時(shí)對(duì)學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識(shí)也有重要的意義。

（責(zé)任編輯 譚有進(jìn)）