她有時(shí)性趣盎然，主動(dòng)挑逗；有時(shí)卻冷若冰霜，毫無(wú)欲望。在很多男人眼中，女人的性欲總是難以捉摸，無(wú)從把握。其實(shí)，國(guó)外很多研究都發(fā)現(xiàn)，女人的性欲就如同其月經(jīng)周期一樣，有著很多規(guī)律可循。把握住女人的性欲高峰，有助于男性更好地了解她，以便給她性福。

女性的性欲在30~40歲時(shí)達(dá)到頂峰。美國(guó)德克薩斯州立大學(xué)的研究人員調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性在30多歲時(shí)性欲旺盛，性生活頻率也普遍比其他年齡的人群高。對(duì)此，清華大學(xué)玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師楊大中認(rèn)為，35歲左右，女人性欲最強(qiáng)。首先，性愛(ài)是一項(xiàng)熟能生巧的技能。30歲前，多數(shù)女性比較羞澀，性知識(shí)和性技巧都儲(chǔ)備不夠，還沒(méi)學(xué)會(huì)享受性愛(ài)。30歲后，她們擺脫了青澀，對(duì)性更坦然，知道如何讓自己快樂(lè)起來(lái)。其次，此時(shí)的女性多數(shù)完成了建立家庭、生育子女等責(zé)任，對(duì)生活有了更高的期許，也有了足夠的精力。最后，這個(gè)年齡階段的女性激素水平較穩(wěn)定，有助于增強(qiáng)性欲。

女性每個(gè)月有兩次規(guī)律的性欲高峰。英國(guó)倫敦大學(xué)的女科學(xué)家瑪麗斯·托普斯曾對(duì)此進(jìn)行了長(zhǎng)期深入的觀察研究。她發(fā)現(xiàn)，女性每月的性欲高峰一個(gè)是出現(xiàn)在月經(jīng)來(lái)潮前，另一個(gè)則在排卵前后兩三天，兩個(gè)高峰一般相距14天，各歷時(shí)3天。女性的這種性欲變化，與月經(jīng)周期中激素的分泌有關(guān)。隨著卵泡成熟，雌激素分泌不斷升高，并在排卵前形成高峰，由此誘發(fā)性欲高峰。

從每天來(lái)看，晚上10點(diǎn)鐘女人的性欲較強(qiáng)。美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的專家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，晚上10點(diǎn)左右，女性大腦的創(chuàng)意細(xì)胞最為活躍，此時(shí)她們善于想象，而幻想的內(nèi)容大多與“性”、“戀愛(ài)”有關(guān)。

不過(guò)，女性的性欲波動(dòng)受到多重因素影響，如情緒、環(huán)境、健康等。因此，性愛(ài)不能完全依照上述研究來(lái)做，而是要尊重女性的個(gè)人感受。性欲較強(qiáng)時(shí)，女性也要主動(dòng)暗示老公，利用性欲高峰改善性生活質(zhì)量。

（摘自《重慶日?qǐng)?bào)》）