春天是萬物復(fù)蘇、春暖花開之時(shí)，當(dāng)然也該是女人最美麗的季節(jié)!冬眠般的遲緩代謝狀態(tài)，已逐漸蘇醒轉(zhuǎn)而逐步提高，肌膚細(xì)胞也跟著活躍起來。此時(shí)，外在紫外線也開始慢慢加強(qiáng)，加上氣候的“惡作劇”，使肌膚易發(fā)敏感。所以，春美人時(shí)時(shí)刻刻提醒著自己要“Hold住新生肌”更是刻不容緩。

春暖花開 肌膚換季的多事之秋

乍暖還寒時(shí)，最常見的肌膚問題應(yīng)屬“敏感、脆弱”。因季節(jié)轉(zhuǎn)變，肌膚可能會(huì)因?yàn)闅鉁?、濕度的忽高忽低讓皮脂腺和汗腺無所適從，而出現(xiàn)“干癢、缺水、發(fā)紅”等敏感狀況；同時(shí)，春天常見的花粉、塵埃、空氣污染或細(xì)菌孢子等物質(zhì)接觸皮膚后，容易刺激人體組織的化合物“組織胺”引起過敏；耐受性差的肌膚在這個(gè)季節(jié)容易因使用“高活性”的護(hù)膚品，例如：維生素C、維生素A酸、果酸等，而導(dǎo)致肌膚“酸刺激”。如若你的肌膚容易受天氣、環(huán)境的影響而變得敏感，除了做好保溫工作外，還應(yīng)該盡量簡化使用“功效型”的護(hù)膚品，向“抗敏感”的護(hù)理產(chǎn)品靠攏。值得一提的是，使用化妝品導(dǎo)致的過敏反應(yīng)，主要致敏原即為“香料和防腐劑”，所以建議在春天敏感性肌膚避免使用含有香精和太多防腐劑的產(chǎn)品。此外，產(chǎn)品成分表中，若排序在前面成分有酒精(傷及皮脂膜，角質(zhì)蛋白粗糙)、羊毛脂等類的，則能避則避之。

換季保養(yǎng)5Do! 展現(xiàn)“Q、彈、水、潤”美肌

[洗臉]洗對(duì)了，護(hù)膚完成了70％

洗臉目的在于清除污垢、彩妝、多余油脂和老廢角質(zhì)等，但在換季期間，對(duì)于膚況本身就敏弱者而言，挑選清潔力過強(qiáng)的潔面乳會(huì)破壞肌膚天然皮脂膜并清潔掉細(xì)胞間脂質(zhì)，肌膚防御力下降，自我修復(fù)能力也跟著下降。后續(xù)涂抹再多的護(hù)膚保養(yǎng)品也只能算是“填補(bǔ)洗臉造成的傷害”。當(dāng)破壞大于建設(shè)時(shí)，那你將很有可能成為“敏感兒”，建議選用氨基酸界面活性劑和含有鎮(zhèn)定舒緩成分的潔面乳如：洋甘菊、甘草酸二鉀、尿囊素、沒藥醇等預(yù)防肌膚發(fā)炎反應(yīng)。

[面膜]深層養(yǎng)護(hù)潤澤“雪肌”

選擇片狀面膜最佳，因利用覆蓋在臉部的時(shí)間，暫時(shí)隔離外界空氣、提高肌膚溫度、讓肌膚毛孔微張等，這時(shí)面膜里的精華就較容易順著毛孔口“嗖”一下進(jìn)去了。研究顯示，“片狀密閉濕敷法”能增強(qiáng)滲透率達(dá)70％，深層保養(yǎng)肌膚，選對(duì)成分更能改善肌膚問題所在。選擇有效抓分保水能力的玻尿酸、海藻糖、聚膚氨酸(y-PGA)、多元醇類等；能提升肌膚防御力以及抗自由基的有：海藻萃取液、Q10、白藜蘆醇等；能提供鎮(zhèn)靜舒緩的有：洋甘菊、銀杏、牛蒡、金盞花、光果甘草；能鞏固肌膚屏障的有：神經(jīng)酰胺、卯磷脂、脂肪酸、角鯊烯(Squalene)等。

[個(gè)別柔潤]修護(hù)，防止干燥、細(xì)紋

干燥是肌膚敏感的元兇，在春天忽冷忽熱的作用下，極易產(chǎn)生緊繃、干燥、甚至干癢難耐等，這時(shí)候不能亂抓亂撓，以免二度刺激傷及纖維組織。建議選擇含有芝麻油、月見草油、角鯊烯、糖蛋白、茄紅素、維他命原B5、乳木果油來修護(hù)、保溫鎮(zhèn)靜肌膚。

[由內(nèi)而外]養(yǎng)護(hù)肌膚

身體內(nèi)缺乏多元不飽和脂肪酸、荷爾蒙分泌減少、膠原蛋白與身體維生素的流失是造成肌膚干燥老化的原因。補(bǔ)充深海鮭魚油(三文魚)油，富含Omega－3不飽和脂肪酸是形成細(xì)胞間脂質(zhì)的必須成份，能改善皮膚干燥，強(qiáng)化敏感肌膚；食用蜂皇漿、氨基酸及維生素C、E等多種營養(yǎng)素可活化生理機(jī)能，協(xié)同抵抗肌膚脆弱、老化。

嚴(yán)選抗敏修復(fù)成份

TOP1 甘草酸二鉀：抗過敏劑。阻止組織胺的釋放，具有解毒、消毒、抗過敏作用。作用機(jī)理類似腎上腺皮脂激素，但長期使用無任何副作用，所以常常添加在化妝品中。

TOP2 洋甘菊萃取液：抗敏老牌成分，洋甘菊提取液中的有機(jī)酸和甘菊甙能有效地減緩肌膚發(fā)紅、抗敏、殺菌等功能。

TOP3 金盞花萃取液：具舒緩、抗炎、止癢、肌膚柔潤等特性，能幫助輕微傷口之治療，并對(duì)濕疹、嬰兒之尿疹有所幫助。

TOP4 β－葡聚糖：天然植物膠聚糖，常見于麥類植物外殼中。能活化蘭格罕氏細(xì)胞(負(fù)責(zé)皮膚對(duì)外的防御)及巨噬細(xì)胞，修復(fù)發(fā)炎肌膚。

TOP5 積雪草萃取液：俗稱雷公根，對(duì)于飽受污染、日曬、化妝品等所引起的敏感性肌膚，具有舒緩、減少刺激及修護(hù)的功效，可撫慰鎮(zhèn)定受刺激的皮膚，舒緩皮膚暫時(shí)性發(fā)紅和過敏，修護(hù)肌膚。

生活細(xì)節(jié)5Don't拉近你與春美人的距離

不吃刺激性食物

個(gè)人生活習(xí)慣是導(dǎo)致?lián)Q季肌膚敏感的重要因素。如喜歡吃辣、好煙酒、經(jīng)常吃刺激性食物等。因?yàn)檫@樣的習(xí)慣會(huì)讓血管擴(kuò)張，加重肌膚敏感、紅血絲，故在生活中應(yīng)當(dāng)避免。

不盲目美白不忘涂防曬霜

并非宣稱去角質(zhì)的成分才會(huì)使角質(zhì)層代謝，一些美白產(chǎn)品可以在短期內(nèi)達(dá)到祛斑美白、亮膚的效果，添加了敏感性肌膚最害怕的果酸、水楊酸等，容易導(dǎo)致肌膚產(chǎn)生過敏反應(yīng)，紅血絲也容易變得更加嚴(yán)重。此外，春天太陽微微露出笑臉，千萬不要忽略防曬這個(gè)步驟，使用溫和、無負(fù)擔(dān)的物理性防曬霜，才可以保護(hù)肌膚免受紫外線的刺激與傷害。

不輕易去角質(zhì)

去角質(zhì)是幫助肌膚角質(zhì)層代謝的被動(dòng)過程。臉部有泛紅、敏感時(shí)，表皮層已經(jīng)非常脆弱，若過度去角質(zhì)只會(huì)讓膚況更糟。有泛紅的部位更不應(yīng)采用去角質(zhì)的護(hù)理方法。

不用過熱水洗臉

喜歡用溫?zé)崴茨樀哪阒绬?過高的水溫會(huì)造成保護(hù)肌膚的天然皮脂膜流失，令肌膚更加干燥和緊繃。用溫水(32℃)和偏低溫的水洗臉，有利于減低肌膚的敏感度。

認(rèn)清敏弱肌保養(yǎng)品成份禁忌

香料：化學(xué)性香精分子非常小，呈脂溶性，極易滲透入肌膚中，容易刺激肥胖細(xì)胞分泌組織胺，繼而引發(fā)過敏問題。

果酸：果酸是甲之熊掌，乙之砒霜。正常肌膚使用果酸后變得細(xì)致、透亮。而敏感性肌膚的角質(zhì)層薄弱加上無太多皮脂膜保護(hù)，使用水溶性果酸因其DH值低，易直接引起“酸刺激”。

左旋維生素C：和果酸一樣pH值低于4以下才能保持其活性成分，敏感性肌膚使用反而讓水分透出且防御力下降，使皮膚更干、更敏感。所以建議到了夏天再使用，因?yàn)橄奶斐鲇吐试龆嗄苌晕⒌挚顾岽碳ぁ?/p>

Tips

換季敏感肌急救

當(dāng)肌膚敏感時(shí)期，皮表容易呈現(xiàn)“紅、腫、熱、癢”等癥狀，此時(shí)，除了保養(yǎng)程序簡化、選擇具抗敏、舒緩、修護(hù)的產(chǎn)品外，可搭配每日2～3次的物理性抗敏法“冰敷保溫抗敏面膜”，可幫助肌膚降溫，改善泛紅、發(fā)熱的敏感不適癥狀。