師爺今年八十四歲高齡了，眼不花，耳不聾，上下樓梯從來(lái)不扶護(hù)手，走路也不用拐仗。師爺經(jīng)常給我講他的養(yǎng)生之道，總結(jié)起來(lái)就四個(gè)字“動(dòng)、忘、望、網(wǎng)”。

師爺很愛勞動(dòng)，他在樓頂上弄了一個(gè)小花園，花園里除了種有花草外，還種有一些蔬菜。他每天上午都要去樓頂花園勞動(dòng)，給花草澆澆水，給蔬菜上上肥，松松土，捉捉蟲子。師爺開玩笑說(shuō)，他勞動(dòng)的時(shí)候像是在做廣播體操，他很享受這個(gè)過(guò)程。師爺還說(shuō)，只要一上樓頂，看到那些他精心栽種的花草、蔬菜，心里就有一種說(shuō)不來(lái)了的愉悅感。所以，師爺時(shí)常調(diào)侃到，鍛煉身體是動(dòng)，他勞動(dòng)也是動(dòng)，但他勞動(dòng)不光是鍛煉了身子，而且還營(yíng)養(yǎng)了心。

師爺是一個(gè)經(jīng)受過(guò)各種苦難的人。小時(shí)候?qū)嵲跓o(wú)法忍受繼母的虐待，一個(gè)人出門拜師學(xué)藝，艱難度日；三年自然災(zāi)害，差點(diǎn)被餓死；文化大革命又差點(diǎn)性命不保。但師爺從來(lái)不向惡境低頭，他的兩個(gè)妹妹因無(wú)法忍受生活的磨難，相繼喝農(nóng)藥自殺，可他仍選擇堅(jiān)強(qiáng)的活著，最終戰(zhàn)勝了困苦的生活。師爺時(shí)常對(duì)我們說(shuō)，人要學(xué)會(huì)忘記，只有忘記過(guò)去的種種不快，你才能過(guò)得開心快樂(lè)，才能好好的享受現(xiàn)在的美好生活。如果一個(gè)人，始終糾結(jié)在過(guò)去的陰影里，他永遠(yuǎn)也找不到幸福的大門。師爺現(xiàn)在從來(lái)不提過(guò)去的生活，他說(shuō)過(guò)都過(guò)去了，還提那些毫無(wú)意義的事干什么，過(guò)好當(dāng)前的生活才是最重要的。

和師爺聊天的時(shí)候，他還告訴我說(shuō)，人要學(xué)會(huì)憧憬和展望未來(lái)，始終要堅(jiān)信未來(lái)是會(huì)越來(lái)越好的。他說(shuō)，當(dāng)年他被關(guān)在牛棚的時(shí)候，他的腦子里卻滿是“樓上樓下電燈電話”的景象，他相信有一天，那種生活是一定能夠?qū)崿F(xiàn)的。所以，不管肉體上經(jīng)受怎樣的折磨，他內(nèi)心的希望卻從來(lái)沒(méi)有泯滅過(guò)。師爺盼到了。如今，何止是“樓上樓下電燈電話”?好多以前師爺想像不到的東西都實(shí)現(xiàn)了，比如說(shuō)他用上了手機(jī)，學(xué)會(huì)了QQ聊天等等。每當(dāng)談到這些的時(shí)候，師爺便會(huì)“哈哈”大笑起來(lái)，他說(shuō)真不敢想像，以后這個(gè)世界會(huì)變成什么樣子，到時(shí)候說(shuō)不定真的發(fā)明了一種快速交通工具，眼睛一閉一睜就到了外國(guó)。

師爺談到的“網(wǎng)”，就是交際網(wǎng)。他說(shuō)人要學(xué)會(huì)交際，要廣交朋友。朋友多了，路才好走。他說(shuō)，他能過(guò)上今天幸福的生活，也得益于那些幫助過(guò)他的朋友。他說(shuō)，如果沒(méi)有朋友們的幫助，也許今天他過(guò)的又是另外一種生活?，F(xiàn)在師爺有很多的朋友，男的女的，老的少的都有，有的是在工作中認(rèn)識(shí)的，有的是在生活中認(rèn)識(shí)的，也有的是在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的。現(xiàn)在師爺經(jīng)常參加一些朋友的聚會(huì)，他也經(jīng)常組織朋友們開展一些有益的活動(dòng)，當(dāng)朋友需要幫助的時(shí)候，他也會(huì)及時(shí)地向他們伸出援助之手。師爺說(shuō)，結(jié)交朋友不要帶有功利性在里面，純正的友情才會(huì)地久天長(zhǎng)。師爺還教給我一句佛語(yǔ)：“愛出者愛返，福往者福來(lái)?！边@句佛語(yǔ)，使我真正懂得了什么叫愛。