摘 要：目前河北省高校開展女生足球選項課并不普遍，對影響女大學(xué)生選修足球選項課的因素進(jìn)行探討，同時提出對策并對教學(xué)效果進(jìn)行分析，結(jié)果顯示，采用適當(dāng)?shù)膶Σ?，?jīng)過系統(tǒng)、科學(xué)和適量的足球教學(xué)，普通高校女大學(xué)生經(jīng)過足球?qū)ｍ椨?xùn)練可較好掌握足球基本戰(zhàn)術(shù)，并因此更加喜愛這項運(yùn)動，對加深足球運(yùn)動的理解和感受，提高體育鍛煉的興趣極為有益。

關(guān)鍵詞：女大學(xué)生；足球選項課；教學(xué)效果

中圖分類號：G807.02 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1002-2589（2012）09-0170-02

足球運(yùn)動是一項深受大學(xué)生喜愛的運(yùn)動，是高校體育教育培養(yǎng)新型人才的重要手段和途徑之一。目前國內(nèi)關(guān)于高校足球訓(xùn)練和教學(xué)的研究較多，但研究大部分都是針對男子足球訓(xùn)練和教學(xué)的研究，關(guān)于高校女子足球訓(xùn)練和教學(xué)的研究甚少[1-3]。大學(xué)公選體育課中足球總是最受男生追捧的項目之一，同時由于受女性心理、生理及社會環(huán)境的影響，大學(xué)開展女子足球教學(xué)并不普及，教師對女大學(xué)生教學(xué)的方式和教學(xué)效果也在探索中。隨著女子足球成為亞運(yùn)會和奧運(yùn)會項目，女子足球賽事越來越為人們所熟悉和喜愛，這也提高了很多女子包括女大學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣[4]。

為此，本文研究的目的旨在通過開展大學(xué)女子足球選項課，調(diào)查女大學(xué)選修足球選項課的影響因素，并在實(shí)際教學(xué)中積極采用注重健康觀念的教育、強(qiáng)調(diào)多種身體練習(xí)、采用多方式的教學(xué)方法等手段對女大學(xué)生足球選項課進(jìn)行相應(yīng)教學(xué)改革，觀察教學(xué)前后女大學(xué)生對于足球運(yùn)動的態(tài)度變化，以期檢驗(yàn)大學(xué)女子足球選項課的教學(xué)效果，并為推動大學(xué)開展女子足球選項課提供研究依據(jù)，這對于足球在高校的開展特別是女生足球教學(xué)課的普及有一定的借鑒作用。

一、影響女大學(xué)生選修足球選項課的因素

（一）對足球運(yùn)動缺乏了解、沒有足球運(yùn)動的基礎(chǔ)

足球運(yùn)動雖然是世界第一運(yùn)動，但男子足球的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女子足球，這與現(xiàn)代足球的發(fā)展有著密切關(guān)系。同樣在高校足球運(yùn)動也是男生的代名詞，女生參與足球技術(shù)的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練人數(shù)是非常少的。女子足球運(yùn)動只是從20世紀(jì)80年代進(jìn)入大學(xué)校園，但參加足球訓(xùn)練的往往只是較為專業(yè)的運(yùn)動員，足球選項課并沒有在高校女生中普及。女大學(xué)生普遍對足球運(yùn)動缺乏全面客觀的認(rèn)識，即使是對足球運(yùn)動感興趣的也往往只是從電視、報紙等媒體當(dāng)中了解足球運(yùn)動，對于她們來講足球運(yùn)動就是場地很大、人數(shù)眾多、對抗激烈甚至野蠻的印象，很少有人真正接觸過足球。正因?yàn)槿绱?，女大學(xué)生的足球運(yùn)動基礎(chǔ)幾乎為零，沒有技術(shù)基礎(chǔ)和缺乏了解也是女大學(xué)生選修足球選項課時表現(xiàn)出并不積極的重要因素之一。

（二）大部分女大學(xué)生對參加足球運(yùn)動存在心理障礙

從生理角度上看，由于女大學(xué)生在耐力、力量、速度等身體素質(zhì)方面與男大學(xué)生有著很大差距，足球又是對抗激烈、運(yùn)動強(qiáng)度較大的項目，因此，女大學(xué)生普遍存在擔(dān)心學(xué)不會、太勞累、怕受傷等心理障礙；也因?yàn)閷ψ闱蜻\(yùn)動缺乏了解，女大學(xué)生存在踢足球會使腿部變粗、皮膚被曬黑等想法，從而影響自己的體型和美麗；擔(dān)心考試成績過低甚至無法通過考試也是影響女大學(xué)生選修足球選項課的心理因素之一；此外，部分女大學(xué)生認(rèn)為將來自己不可能利用足球健身，即使掌握了足球技術(shù)也不能給自己的健身提供長久的支撐。對于此種想法的女生更多傾向于選修健美操、瑜伽等項目，目的是為終身體育鍛煉打基礎(chǔ)。

二、改善女大學(xué)生選修足球選項課影響因素的對策

（一）教學(xué)中強(qiáng)調(diào)健康觀念和貫穿運(yùn)動知識

在課堂教學(xué)中始終貫徹強(qiáng)化健康的觀念，想法決定一個人的做法，只有讓學(xué)生有了健康的觀念，學(xué)生才會自覺進(jìn)行體育鍛煉，為終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。在課堂教學(xué)中，我們運(yùn)用了講解、錄像等多種教學(xué)方式對健康的觀念進(jìn)行強(qiáng)化，結(jié)果顯示學(xué)生自我鍛煉的積極性提高了很多。此外，展示足球運(yùn)動能夠給身體健康帶來哪些影響，比如可以提高機(jī)體心肺耐力水平，改善機(jī)體運(yùn)動能力等等，使學(xué)生明白足球運(yùn)動是一個多元化的運(yùn)動項目并非只是學(xué)習(xí)到足球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)。在整個教學(xué)中，貫穿運(yùn)動知識的講解，如運(yùn)動處方的開設(shè)、運(yùn)動損傷的預(yù)防與治療、體重的控制、增高的嘗試，等等，隨堂介紹給學(xué)生不僅豐富了教學(xué)內(nèi)容，也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（二）學(xué)習(xí)多種身體練習(xí)方法

有了健康的觀念，在進(jìn)行身體練習(xí)時能否掌握正確身體練習(xí)方法至關(guān)重要，好的練習(xí)方法不僅有利于提高練習(xí)效果更能提高練習(xí)興趣。在課堂教學(xué)中，結(jié)合實(shí)際教學(xué)我們向?qū)W生介紹了多種練習(xí)方法，從理論到實(shí)踐分別給予指導(dǎo)，理論上突出講解運(yùn)動的強(qiáng)度、時間、頻度等，實(shí)踐上對于一些常用的練習(xí)方法反復(fù)練習(xí)，讓學(xué)生明白為什么這樣做和怎樣做，大大提高了教學(xué)效果。身體練習(xí)方法的介紹大部分是放到選項課的準(zhǔn)備部分進(jìn)行，這些身體練習(xí)方法往往都簡單實(shí)用，為今后的身體練習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）針對女生足球選修課制定特有的教學(xué)內(nèi)容和形式

針對女大學(xué)生足球選項課的特點(diǎn)，重新編寫教學(xué)大綱和教學(xué)計劃，制定合理的考試方法；教學(xué)中使用適合女生的器材（如較小足球），大大提高了教學(xué)效果；同時針對女生對于足球的了解不多，甚至存在懼怕、擔(dān)心技術(shù)難以掌握等心理，技術(shù)水平基本相同的特點(diǎn)，對于女生足球教學(xué)課采用多形式的教學(xué)，比如教師積極參與到各個教學(xué)環(huán)節(jié)、盡量多地采用游戲練習(xí)來活躍課堂氣氛；在動作示范時教師反復(fù)多做幾次，利于學(xué)生的掌握和對動作的理解；課堂上多鼓勵少批評，變換多種練習(xí)方法避免大強(qiáng)度的練習(xí)來提高學(xué)生的練習(xí)熱情。

三、普通高校女生足球選項課教學(xué)前后對足球運(yùn)動態(tài)度和足球技術(shù)的比較

為了了解普通高校女生足球選項課教學(xué)前后姓對足球運(yùn)動態(tài)度的變化情況，我們設(shè)計了調(diào)查問卷，發(fā)放并實(shí)際收回有效問卷124份，結(jié)果見表3.1。

（一）普通高校女生足球選項課教學(xué)前后對足球運(yùn)動的態(tài)度比較

表3.1： 女生足球訓(xùn)練前后對足球運(yùn)動的態(tài)度比較(x±s)

從表3.1可以看出，普通高校女生在足球訓(xùn)練前后對足球運(yùn)動的態(tài)度有了明顯的變化（P值均接近于0小于檢驗(yàn)水平），選修足球?qū)ｍ椪n的女生喜歡足球運(yùn)動的人數(shù)訓(xùn)練后比訓(xùn)練前明顯增加，比例由訓(xùn)練前22.58%上升到83.87%。因此可見，足球項目受試者在該足球訓(xùn)練模式訓(xùn)練后對足球運(yùn)動的態(tài)度和認(rèn)知都有了明顯的好轉(zhuǎn)。

（二）普通高校女生足球選項課教學(xué)前后足球技術(shù)的比較

為了了解普通高校女生足球選項課教學(xué)前后足球技術(shù)的變化情況，我們進(jìn)行了訓(xùn)練前后的顛球及傳球測試，并進(jìn)行了數(shù)據(jù)分析，結(jié)果見表3.2所示。

表3.2： 女生足球訓(xùn)練前后技術(shù)指標(biāo)測量數(shù)據(jù)比較(x±s)

注：與訓(xùn)練前比較:**P<0.01。

由表3.2可見，女足項目受試者選項課教學(xué)后的顛球數(shù)和傳球數(shù)明顯高于訓(xùn)練前（P＜0．01），由此可以看出，足球項目受試者經(jīng)該足球訓(xùn)練模式訓(xùn)練后的顛球和傳球技術(shù)有很顯著的提高。

結(jié)論

研究發(fā)現(xiàn)，雖然高校女大學(xué)選修足球選項課存在諸多影響因素，但經(jīng)過對足球選項課的改革，采用適當(dāng)?shù)膶Σ撸?jīng)過系統(tǒng)、科學(xué)和適量的足球教學(xué)：普通高校女大學(xué)生經(jīng)過足球?qū)ｍ椨?xùn)練可較好地掌握足球基本技戰(zhàn)術(shù)，并因此更加喜愛這項運(yùn)動，對加深足球運(yùn)動的理解和感受，提高體育鍛煉興趣和促進(jìn)堅持性極為有益。

參考文獻(xiàn)：

[1]周俊飛.影響女大學(xué)生選修足球課的因素與對策[J].湖北體育科技，2003，22，（1）：121-123.

[2]鄧芳.對世界女子足球運(yùn)動的調(diào)研與思考[J].中國體育科技，2002，38，（1）：23-26.

[3]邱海枝.普通高校公體課女生足球選項課現(xiàn)狀與對策[J].遼寧體育科技，2003，25，（4）：49-51.

[4]宋江東.對女生足球的教學(xué)研究[J].江西教育學(xué)院學(xué)報：自然科學(xué)，1995，16，（6）：74-77.

Research on the Factor and Countermeasure Affecting the Elective Football Course of the Female College Students in Hebei Province

ZHANG Yan-liang，LIANG Zheng

（Sport section，Hebei industry university，Tianjin 300130，China）

Abstract: Currently Hebei province University carried out girls football options class does not General， this research on effect effect female students elective football options class of factors for discussion， while made countermeasures and on teaching effect for analysis， results displayed， used appropriate of countermeasures， after system， and science and moderation of football teaching: General University female students after football special training can better master football basic technical tactical， and so more love this items movement， on deepened football movement of understanding and feel， enhance interest in physical exercise and persistence are extremely useful.

Key words: female college students; elective football course; factor ; countermeasure;teaching effect