隨著職教改革的不斷深入，傳統(tǒng)的課堂教學(xué)正被各種先進(jìn)的教學(xué)方法和手段所代替，學(xué)校體育教育也呈現(xiàn)出一派令人鼓舞的景象。然而，當(dāng)我們從另一個(gè)側(cè)面關(guān)注學(xué)生身心健康時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)情況不容樂觀。2007年，筆者所在縣的一項(xiàng)調(diào)研表明：現(xiàn)在學(xué)生身體素質(zhì)的各項(xiàng)指標(biāo)呈持續(xù)下降趨勢(shì)：中學(xué)生血壓偏高的比例超過一半，肥胖率在7.5％～23.4％之間；近視率高達(dá)49％，其中高三學(xué)生接近65％；有近18％的學(xué)生不同程度地存在著心理問題?？梢哉f，當(dāng)今學(xué)生的健康問題已經(jīng)到了相當(dāng)嚴(yán)重的程度。盡管造成這種局面的原因是多方面的，但是學(xué)生健康教育的缺失無疑是一個(gè)重要因素。因此，在體育新課程教學(xué)中加強(qiáng)健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康意識(shí)、行為和習(xí)慣，使學(xué)生掌握一定的健康知識(shí)和技能，無疑具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、學(xué)校健康教育的現(xiàn)狀

現(xiàn)代社會(huì)健康的定義已從過去單一的生理健康擴(kuò)展到生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的三維健康觀。學(xué)生健康教育應(yīng)以傳授健康知識(shí)，建立衛(wèi)生行為習(xí)慣，改善學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生健康狀況為核心內(nèi)容。隨著社會(huì)形勢(shì)的不斷變化，心理、環(huán)境、禁毒、行為習(xí)慣、合理營養(yǎng)、疾病預(yù)防等都可作為健康教育的內(nèi)容。但現(xiàn)在學(xué)校一般都不專門開設(shè)健康教育課，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)健康知識(shí)知之甚少。據(jù)某省的一項(xiàng)調(diào)查顯示：中學(xué)生健康行為知曉率僅為52％，健康知識(shí)合格率僅為46.8％。因此，職教院校根據(jù)學(xué)生年齡、認(rèn)知水平、學(xué)校實(shí)際、課程特點(diǎn)等，有計(jì)劃、有選擇地進(jìn)行學(xué)生健康教育，具有十分重要的意義。

二、健康教育應(yīng)遵循的原則

1.針對(duì)性原則

由于健康教育包括很多內(nèi)容，因此，教師應(yīng)有針對(duì)性地選擇學(xué)生中普遍存在的問題，開展健康教育，切實(shí)解決學(xué)生中存在的實(shí)際問題。

2.與體育課堂教學(xué)相結(jié)合的原則

健康教育包含于體育教學(xué)之中，兩者有區(qū)別又有聯(lián)系。由于條件限制，教師應(yīng)結(jié)合體育課的特點(diǎn)選擇健康教育的內(nèi)容并融入到體育教學(xué)之中，平衡好兩者的關(guān)系，防止顧此失彼。

3.理論聯(lián)系實(shí)際的原則

教師應(yīng)加強(qiáng)理論指導(dǎo)，并盡可能地把它運(yùn)用到生活實(shí)踐中去，通過實(shí)例來讓學(xué)生掌握并運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)。例如教師根據(jù)學(xué)生個(gè)體特點(diǎn)，開展運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)即是一個(gè)很好的方法

4.心理和生理并重的原則

當(dāng)今學(xué)生由于社會(huì)、家庭、自身等各種因素，心理問題比較突出。教師要本著心理和生理并重的原則，開展心理輔導(dǎo)教育，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決在萌芽狀態(tài)，同時(shí)也鍛煉了學(xué)生的能力。

5.經(jīng)常性原則

由于初中學(xué)生自控能力相對(duì)較差，因此其健康行為、衛(wèi)生習(xí)慣的形成需要經(jīng)常不斷地進(jìn)行強(qiáng)化，并用一定的制度加以督促約束，同時(shí)調(diào)動(dòng)他們的主觀能動(dòng)性，內(nèi)外結(jié)合。

三、體育教學(xué)中如何開展健康教育

綜上所述，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的健康教育已經(jīng)到了刻不容緩的地步。那么如何在體育教學(xué)中開展健康教育呢？關(guān)鍵要做到五個(gè)字：“滲透與整合”，即把健康教育的思想和內(nèi)容滲透到課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)并和體育教材有機(jī)地結(jié)合。重點(diǎn)要做好以下幾個(gè)方面。

1.貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生健康意識(shí)的培養(yǎng)

加強(qiáng)健康教育的首要任務(wù)就是要切實(shí)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。教師在開展課堂教學(xué)時(shí)，應(yīng)充分考慮到教學(xué)內(nèi)容對(duì)健康產(chǎn)生的影響，不能片面追求運(yùn)動(dòng)成績(jī)或技能的掌握，同時(shí)還要考慮到環(huán)境、個(gè)體差異等因素。例如：在耐久跑教學(xué)時(shí)要充分考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，同樣的運(yùn)動(dòng)量對(duì)某一學(xué)生來說有利于身體的健康而對(duì)另一學(xué)生來說則可能是傷害。從這個(gè)角度來說，“健康第一”指導(dǎo)思想下的體育教學(xué)本身就是一個(gè)健康教育的過程。

2.加強(qiáng)與體育課堂教學(xué)的滲透與整合，使學(xué)生掌握一定的健康知識(shí)和技能

（1）利用各種場(chǎng)合，加強(qiáng)健康知識(shí)的滲透。例如，雨天室內(nèi)課是比較好的時(shí)機(jī)，教師可講授一些比較系統(tǒng)完整的知識(shí)；在室外課時(shí)，教師可結(jié)合身體練習(xí)隨時(shí)傳授健康知識(shí)。

（2）把健康教育和體育教學(xué)整合起來。教師可創(chuàng)設(shè)情景，既是身體練習(xí)又可對(duì)學(xué)生傳授健康知識(shí)。例如：教師可設(shè)計(jì)一堂“搶險(xiǎn)救災(zāi)”課，讓學(xué)生演練怎樣在火場(chǎng)或其他危險(xiǎn)的地方逃生，然后怎樣搬運(yùn)、搶救傷員，怎樣包扎等。這樣，學(xué)生既鍛煉了身體，又掌握了健康知識(shí)和技能，同時(shí)也促進(jìn)了同學(xué)間的友誼。

（3）結(jié)合學(xué)生的個(gè)體特點(diǎn)開展教學(xué)，因材施教，有的放矢。讓學(xué)生學(xué)會(huì)健體，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)及樹立終身體育觀都大有裨益。

3.結(jié)合體育教育，培養(yǎng)學(xué)生的健康行為和衛(wèi)生習(xí)慣

健康行為和衛(wèi)生習(xí)慣包括很多內(nèi)容，它的養(yǎng)成需要自身及外界的共同作用。體育教學(xué)應(yīng)結(jié)合學(xué)生自身特點(diǎn)，對(duì)此加以督促和培養(yǎng)。例如：通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生正確的走、坐、跑等姿勢(shì)，讓學(xué)生互相監(jiān)督，糾錯(cuò)，把不正確的姿勢(shì)找出來；培養(yǎng)學(xué)生每天進(jìn)行體育活動(dòng)的習(xí)慣，并與家長取得聯(lián)系，布置適量的家庭作業(yè)，每周進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和評(píng)比，并與學(xué)生的體育成績(jī)掛鉤。

4.重視學(xué)生心理健康，培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)能力

中學(xué)生處于生理突變期，自我意識(shí)較強(qiáng)。由于現(xiàn)在學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較重，社會(huì)、家庭的環(huán)境比較復(fù)雜，再加上大多數(shù)學(xué)生是獨(dú)生子女，且單親家庭較多。因此，現(xiàn)在學(xué)生的心理問題比較多，缺乏團(tuán)隊(duì)合作精神，耐挫力差，容易出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、自私、任性、焦慮，抑郁等問題。教師應(yīng)針對(duì)這些特點(diǎn)，首先加強(qiáng)學(xué)生的青春期教育，然后在體育教學(xué)中有意識(shí)地安排一些活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。例如：在體育課教學(xué)中采用小組競(jìng)賽法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神；通過游戲來培養(yǎng)同學(xué)間的信任與合作；在教學(xué)時(shí)，采用男女小組合作形式，培養(yǎng)學(xué)生良好的交往和社會(huì)適應(yīng)能力。此外，教師應(yīng)重視良好課堂氛圍的營造，讓學(xué)生在適宜的運(yùn)動(dòng)及歡笑聲中得到心靈的釋放。

5.健康教育對(duì)體育的促進(jìn)作用

健康教育和體育教學(xué)是相輔相成的，學(xué)生提高了對(duì)健康教育的重視程度，反過來也促進(jìn)他們鍛煉、上課的積極性。而身體素質(zhì)的提高、健康衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成也有利于學(xué)生的文化學(xué)習(xí)和德育教育的開展。

四、體育教學(xué)中開展健康教育應(yīng)注意的幾個(gè)問題

1.處理好健康教育與體育教學(xué)的關(guān)系

學(xué)校健康教育有多種途徑，體育課是其主要陣地之一。教師要處理好健康教育和體育教學(xué)兩者間的關(guān)系：應(yīng)以體育教學(xué)為主，健康教育為輔，健康教育要建立在體育教學(xué)的基礎(chǔ)上，切不可把體育課上成健康教育課而本末倒置。

2.加強(qiáng)學(xué)校各個(gè)部門的聯(lián)系，齊抓共管，形成合力

健康教育內(nèi)容廣泛，涉及面大，單靠體育課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。教師應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)校各部門的作用，同時(shí)也要盡可能地取得家長的配合，齊抓共管，才能取得比較好的效果。

3.充分發(fā)揮體育骨干的作用，營造良好的健康教育氛圍

教師要充分發(fā)揮學(xué)生的作用，培養(yǎng)好體育骨干，讓他們成為老師的好幫手。另外教師還要注重校園、教室環(huán)境的布置，營造良好的氛圍，從而有利于養(yǎng)成學(xué)生的健康行為和習(xí)慣。

4.學(xué)校應(yīng)切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)識(shí)其重要性

健康教育要有計(jì)劃、有制度，并做到有人專管。同時(shí)上級(jí)主管部門應(yīng)加強(qiáng)檢查評(píng)估，并將其列入學(xué)校規(guī)范化建設(shè)及達(dá)標(biāo)考核內(nèi)容之中，使其真正落到實(shí)處，為學(xué)校教育服務(wù)。

學(xué)生健康關(guān)系到一個(gè)國家的前途和命運(yùn)。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的健康教育意義重大。在體育教學(xué)中滲透與整合健康教育，在目前不失為一種行之有效的良方。職業(yè)院校要加強(qiáng)這方面的研究實(shí)踐，更好地貫徹新課程理念，促進(jìn)學(xué)校教育的持久和諧發(fā)展，從而有利于學(xué)生的全面健康成長！

（作者單位：浙江湖州安吉職業(yè)教育中心學(xué)校）