維生素是人和動(dòng)物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機(jī)物質(zhì)，在人體生長(zhǎng)、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。但是維生素在服用過程中還是有很多需要注意的地方。

一些藥代謝時(shí)對(duì)維生素需求量增加，或藥物促使維生素的排出增多，故而會(huì)動(dòng)用或耗竭體內(nèi)維生素的“庫(kù)存”。若不增加含有多種維生素的蔬菜、水果的攝入量，就容易發(fā)生維生素缺乏癥。

避孕藥

避孕藥在體內(nèi)代謝的過程中，會(huì)增加維生素B6、葉酸等的耗損，因而容易造成維生素B6和葉酸的缺乏，出現(xiàn)易疲勞、性情起伏大、郁郁寡歡等癥狀。長(zhǎng)期口服避孕藥的女性，須每天補(bǔ)充包括維生素B6與葉酸在內(nèi)的復(fù)合維生素B制劑。

阿司匹林

阿司匹林是維生素C的“偷盜者”，即使服用很少量的阿司匹林，也會(huì)使維生素C的排出量較正常高出3倍之多，很容易造成體內(nèi)維生素C的缺乏。而維生素C缺乏會(huì)使牙齦組織脆弱、易出血，使感冒病程遷延。

長(zhǎng)期服小劑量阿司匹林預(yù)防心腦血管病的患者，可每天補(bǔ)充100～300毫克維生素C。

抗生素

抗生素左旋氧氟沙星，在抑殺呼吸道致病菌的同時(shí)，也殺滅了結(jié)腸中的有益細(xì)菌，而這些有益細(xì)菌能生產(chǎn)出充足的維生素K。被譽(yù)作“止血功臣”的維生素K可影響人體的凝血功能，若其缺乏，就會(huì)引起凝血障礙。

使用抗生素，如青霉素、氯霉素、四環(huán)素、卡那霉素、硝基呋喃妥英及喹諾酮類抗菌藥物者，莫忘適量補(bǔ)充復(fù)合維生素B與維生素K。

除了上述介紹的會(huì)“吃”掉維生素的藥物外，以下藥物因?yàn)闀?huì)阻礙或干擾細(xì)胞對(duì)維生素的吸收，也會(huì)引起維生素缺乏癥：感冒藥、止痛藥、抗酸劑，會(huì)引起維生素A缺乏；撲爾敏等抗組織胺藥，會(huì)造成維生素C缺乏；巴比妥類安眠藥，會(huì)引起維生素A、C、D和葉酸缺乏；二甲雙胍治糖尿病，會(huì)降低人體中的葉酸水平；抗癲癇藥大侖丁，會(huì)造成維生素D和葉酸的丟失；秋水仙堿治痛風(fēng)，會(huì)引起維生素A、B12缺乏。