日前，109歲的丈夫楊勝忠與106歲的妻子金繼芬，被中國老年學學會認定為中國目前健在的最長壽百歲夫妻。

兩位老人住在黔南布依族苗族自治州平塘縣通州鎮(zhèn)黨振村巖井組。這里樹木繁茂，空氣清新，如一個現(xiàn)實版的“世外桃源”。

雖然視力和聽力都有些下降，但楊勝忠老人依然思維清晰，他說自己有三女一子，現(xiàn)在和兒子一起生活，家里已是五代同堂。

而妻子金繼芬依舊閑不住。盡管動作緩慢，仍堅持做些家務活。早上起床后，淘米、摘菜、喂豬，一直忙個不停。“人活著就要干活，不干活就活不下去了?！?/p>

一起生活近90年的夫妻倆，年輕時也拌過嘴，但“從沒生過氣”。楊勝忠是村里出了名的好脾氣?！皭壑v笑話，大人小孩都喜歡他，我們給他起了個外號叫‘萬年和’?！敝蹲訔钚闫湔f。

金繼芬則是位賢妻良母，一輩子在家操持家務，養(yǎng)育兒女?！八惠呑佣紝ξ液?，現(xiàn)在還給我做飯吃?！睏顒僦覍ζ拮映錆M感激。“我16歲就嫁給他了，他對我好，我就跟他過一輩子?！苯鹄^芬也咧開沒有牙齒的嘴笑了起來。

這一家五代和睦美滿，過年過節(jié)都會相聚。金繼芬也總愛夸贊自己的兒媳婦“和氣孝順。”很多人詢問這對百歲夫妻長壽秘訣，他們總是用農(nóng)村人樸實的語言回答說，“要天天干活”、“一家人要和和氣氣”、“不管遇到多大的困難都要放寬心”、“要知足”。

【編后】 “活過100歲”相信是每個人的美好愿望。從本期開始，《家庭科學·新健康》將采擷百歲壽星的長壽秘訣，為您的長壽計劃助上一臂之力，也希望您能向我們提供身邊長壽老人的養(yǎng)生經(jīng)驗，與廣大讀者共同分享。我們的投稿信箱為jtkx999@126.com。