頭發(fā)是人體健康的一面鏡子，更是人體早衰的預(yù)警信號，一頭濃密而烏黑的頭發(fā)，也讓人顯得年輕。世界衛(wèi)生組織提出的健康標(biāo)準(zhǔn)中有一條就是“頭發(fā)有光澤，無頭屑或較少”。而脫發(fā)是一種常見的皮膚科疾病，但很多脫發(fā)患者缺乏正確的認(rèn)識和準(zhǔn)確的理解，甚至沒有意識到脫發(fā)是一種疾病。

每天掉發(fā)50根以上需要就診

如今，脫發(fā)問題困擾著越來越多的人。據(jù)調(diào)查顯示，我國男性脫發(fā)者達(dá)1.3億人，且人群呈年輕化趨勢發(fā)展。一項“中國男性脫發(fā)大調(diào)查”數(shù)據(jù)顯示，20-30歲的男性為男性型脫發(fā)(也稱脂溢性脫發(fā)或雄激素性脫發(fā))主力軍，30歲左右發(fā)展最快，但很多脫發(fā)者不以為然，數(shù)據(jù)顯示，去醫(yī)院就診的脫發(fā)者不足四成。

遼寧省中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院皮膚科主任盧益萍說：頭發(fā)有一個新陳代謝的過程，一般來說，每天掉30-50根，都屬于正常范圍，但如果每天脫發(fā)超過50根以上，或者兩個月以上持續(xù)脫發(fā)，就需要立即到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

遺傳因素很主要

盧主任說：一般認(rèn)為脫發(fā)與下面幾個方面有關(guān)。首先，遺傳因素。51.8%的男性型脫發(fā)者有家族史，父親、母親或外祖父有脫發(fā)的男性型脫發(fā)者，患病率約是無脫發(fā)家族史患者的2.5倍；第二，飲食。一般愛吃辣的、甜的或油炸食品的人脫發(fā)機(jī)率高；第三，作息時間。經(jīng)常熬夜，休息不好，生活不規(guī)律也會引起脫發(fā)；最后，精神壓力大。壓力大，疲憊的人也容易脫發(fā)。

頭皮屑增多小心脂溢性脫發(fā)

脫發(fā)分為斑禿、脂溢性脫發(fā)，其中很大部分的脂溢性脫發(fā)者為男性雄性素性脫發(fā)。

盧主任說：男性雄性素脫發(fā)就是我們常常說的“謝頂”。與遺傳，雄性素分泌旺盛有關(guān)。還有脂溢性脫發(fā)，癥狀為頭皮部油脂分泌過多，頭發(fā)有油膩感、頭皮屑增多。

盧主任表示，只要正確、及時的治療，脂溢性脫發(fā)是完全可以治愈的。問題在于治療過程很漫長，至少要1-3個月才能停止脫發(fā)，而達(dá)到明顯效果一般需要1-2年。因此，患者的耐心和積極配合非常重要，不少患者治治停停，中途放棄是脂溢性脫發(fā)治而不愈的一個重要原因。

精神壓力大造成斑禿

除了脂溢性脫發(fā)外，斑禿是另一個脫發(fā)常見類型。表現(xiàn)為理發(fā)、梳頭時突然發(fā)生一片或數(shù)片面積脫發(fā)、錢幣狀脫發(fā)，嚴(yán)重者也可發(fā)展為全禿。一般來說，在發(fā)生斑禿前情緒緊張者占半數(shù)以上，而伴有失眠、多夢者則更多。斑禿大部分都與精神因素有關(guān)，受到重大打擊，工作緊張、壓力過大、睡眠不足都可導(dǎo)致。內(nèi)分泌、自身免疫性疾病也會導(dǎo)致斑禿。盧益萍表示，如果出現(xiàn)這些癥狀，不要緊張，應(yīng)積極尋找誘因，只要保持良好的生活規(guī)律和樂觀的態(tài)度，大部分患者能在祛除誘因后自愈，還有部分患者需要就醫(yī)治療。

中醫(yī)辨證治療

盧益萍主任指出，治療脫發(fā)需因人而異，根據(jù)患者的具體情況具體給予正確治療。盧主任也給了幾個辯證治療小方，希望能夠給脫發(fā)者以幫助。

?茺血熱風(fēng)燥證：脫發(fā)伴頭皮癢，伴有頭部烘熱；心煩易怒，急躁不安，苔薄，脈弦。

治法：涼血熄風(fēng)，養(yǎng)陰護(hù)發(fā)

方藥：四物湯合六味地黃湯加減

?茺氣滯血瘀證：病程較長，多夢，煩躁易怒，舌有瘀點，瘀斑，脈沉細(xì)。

治法：通竅活血

方藥：通竅活血湯加減。

?茺肝腎不足證：病程久，頭發(fā)呈大片脫落，甚者全身毛發(fā)脫落，伴有頭昏，耳鳴，目眩，腰膝酸軟，舌淡，苔白，脈細(xì)。

治法：補(bǔ)肝腎

方藥：七寶美髯丹加減