簡單煮意:曾是一名國家注冊質(zhì)量工程師,從事藥品質(zhì)量管理多年,特別注重食品衛(wèi)生與安全?,F(xiàn)為自由撰稿人,曾為多家電臺,電視、報紙、雜志、品牌合作撰寫、制作、拍攝健康美食。
秋天是收獲的季節(jié),秋天豐富的食材是大自然給予我們的無私饋贈。在即將到來的中秋佳節(jié),在親人們舉家團(tuán)圓之際,除了傳統(tǒng)的月餅,還會有鴨子、芋艿、毛豆、梨、葡萄等時令美味,它們是維系親情的紐帶,帶給親人團(tuán)聚的溫馨和舉杯共飲的美妙,更帶來合家歡樂的融融親情。
江南一帶都有中秋吃鴨的傳統(tǒng)習(xí)俗,不僅因為鴨子有“京師美饌,莫妙于鴨”、“無鴨不成席”之美譽,還因為當(dāng)年的新鴨養(yǎng)到秋季,肉質(zhì)都壯嫩肥美,此時食來特別鮮,且有溫補(bǔ)作用。所以,今天教大家用中式炒鍋烹煮一道傳統(tǒng)秋季佳肴——腐竹燒鴨塊,享受了一把國產(chǎn)鍋具所帶來的舒心烹飪,也可以讓煮婦在中秋佳節(jié)來臨之際,親朋好友團(tuán)聚之時大展身手,用美食美味維系濃濃的親情和友情。
材料:光鴨半只(約1 200克),干腐竹100克,蔥段、姜片各適量。
調(diào)料:植物油20毫升,料酒30毫升,老抽20毫升,生抽20毫升,冰糖15克,鹽適量。
做法:
1.鴨子洗凈切塊,腐竹用清水浸泡4~6小時,直至軟無硬芯,剪成寸段(圖1);
2.鴨塊入鍋加入冷水,煮開2分鐘后關(guān)火,撈出用溫水沖洗干凈(圖2);
3.炒鍋燒熱加入植物油,放入姜片、蔥段煸香(圖3);
4.放入鴨塊煸炒2分鐘(圖4),烹料酒去腥;
5.加老抽、生抽、冰糖炒勻,加熱水浸沒鴨塊(圖5),大火燒開;
6.轉(zhuǎn)小火燒煮半小時后倒入腐竹(圖6),燒開后小火燜煮半小時(圖7);
7.燒至鴨塊酥爛、腐竹入味后,大火收汁,撒上蔥花即可(圖8)。