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        尿頻尿急癥,食療可緩解

        2012-04-29 00:00:00胡偉明
        家庭醫(yī)學(xué) 2012年11期

        我曾患有尿頻尿急癥,屢服西藥,效果都不明顯。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)得一良方,我按其要求只服用了一個(gè)療程(7天),便收奇效,從原來(lái)夜尿次數(shù)不少于五次降到目前的兩次!另外,該方還有一功用,即服食7天后,頭發(fā)也變得烏黑發(fā)亮。個(gè)中機(jī)理我也不是很清楚,恐怕是與補(bǔ)腎有關(guān)吧!特向有需要者推薦。

        水發(fā)香菇15克(洗凈切碎),紅棗20克,冰糖15克,雞蛋2個(gè)。將雞蛋磕入碗中,攪勻,加入香菇、紅棗,放進(jìn)盤(pán)子里蒸熟,每天早上空腹食。

        專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)

        綜觀上方,所列均為補(bǔ)養(yǎng)食物。其中香菇具有補(bǔ)肝腎、健脾胃、益氣血、益智安神、美容、化痰、理氣、解毒、抗腫瘤等功效;紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效;冰糖具有補(bǔ)中益氣、和胃、止渴化痰的功效;雞蛋具有補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥的功效。全方具有補(bǔ)益中氣、養(yǎng)血補(bǔ)陰的作用,因而對(duì)素體虛弱、年老體衰引起的夜尿頻多之癥,有一定治療效果。

        不過(guò),作為食療方,有些食物的用量偏少。以我之見(jiàn),水發(fā)香菇宜用至50~100克,紅棗宜用至30~50克;冰糖10克,雞蛋2個(gè)即可。如此,可能效果更好。

        有人認(rèn)為,夜尿頻繁都是腎虛所致,其實(shí)并不一定。從中醫(yī)來(lái)講,可辨證分為以下幾種類(lèi)型。所以,讀者所薦方子并非適應(yīng)于所有患者。對(duì)夜尿頻繁要綜合分析,對(duì)癥用藥,才能收到較好療效。

        腎陽(yáng)虛型 夜尿多,伴有少腹拘急不舒,面白無(wú)華,手足不溫,少氣乏力,舌質(zhì)淡,脈沉細(xì),治療應(yīng)溫陽(yáng)補(bǔ)腎,縮尿止遺。方以右歸丸為主加減化裁:熟地、山藥、山萸肉、杜仲、菟絲子、當(dāng)歸、益智仁、補(bǔ)骨脂、澤瀉、茯苓各10克,桂枝5克。諸藥用布包好,與豬腰骨250克共燉湯,飲湯即可。

        腎陰虛型 夜尿多,伴心煩失眠,口燥咽干,面色潮紅,手足心熱,舌質(zhì)紅,舌苔少,脈象細(xì)數(shù),治療應(yīng)滋陰補(bǔ)腎、生津止遺。方以左歸丸為主加減化裁:熟地、山藥、山萸肉、枸杞、丹皮、龜板、牛膝、甘草、茯苓、白茅根、益智仁、當(dāng)歸各10克。諸藥用布包好,與豬膀胱1個(gè)共燉湯,飲湯即可。

        肝郁氣滯型 夜尿頻多,多見(jiàn)于婦女,兼見(jiàn)情志抑郁,胸脅脹悶,善太息,煩躁易怒,眼目干澀,健忘眩暈,手足拘緊,脈象沉弦,治宜疏肝解郁,理氣止遺。方用柴胡疏肝散合縮泉丸加減化裁:柴胡、枳殼、郁金、香附、烏藥、益智仁、山藥、滑石、桂枝、茯苓各10克,五味子3克,諸藥用布包好,與金橘100克共燉湯,飲湯即可。

        中氣不足型 夜尿頻多,兼見(jiàn)神疲乏力,精力不支,胃口不好,四肢發(fā)冷,大便先硬后軟,聲低音微,經(jīng)常感冒,出汗異常,頭暈,氣短,等,治宜補(bǔ)益中氣。方用補(bǔ)中益氣湯加減:黃芪、人參、白術(shù)、陳皮、當(dāng)歸各10克,甘草、柴胡、升麻各3克,諸藥用布包好,與洗凈的豬肚250克共燉湯,飲湯即可。

        濕熱內(nèi)困型 夜尿頻多,白天也小便頻數(shù),余瀝不爽,尿意急迫,甚或自遺,兼見(jiàn)身熱口干,大便秘結(jié),少腹不舒,舌紅苔黃膩,脈數(shù),治宜清熱化濕、利腑通淋。方用八正散加減化裁:扁蓄、木通、生地、大黃、黃柏、澤瀉、滑石、竹葉、白茅根、冬葵子、桂枝、甘草梢各5克,與豬膀胱1個(gè)共燉湯,飲湯即可。

        夜尿頻多與精神因素也有一定關(guān)系。因此,患者在進(jìn)行藥物治療或食療的同時(shí),要樂(lè)觀向上,保持情緒穩(wěn)定,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可使病痛漸行漸遠(yuǎn)。

        廣西壯醫(yī)醫(yī)院

        副主任醫(yī)師 寧在蘭

        智力沖關(guān)答案

        如果認(rèn)為一天凈爬1米,需要到27號(hào)才能爬到井上,就犯了想當(dāng)然的錯(cuò)誤。1號(hào)這天,青蛙凈爬1米,那么2號(hào)就是從1米開(kāi)始爬的。依次后推,25號(hào)是從24米開(kāi)始爬的,又因?yàn)榘滋炜梢耘?米,到晚上就爬到井上了,不會(huì)再下降了。因此,答案是25號(hào)。

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        當(dāng)歸、獨(dú)活、茴香、合歡。

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