你的肌膚正陷入過度保養(yǎng)嗎?

1肌膚變得敏感，一不小心就變得狀況連連。

2一旦不涂保養(yǎng)品，肌膚就變得干燥甚至泛紅。

3換新的保養(yǎng)品時(shí)肌膚經(jīng)常會(huì)變得不適應(yīng)，甚至出現(xiàn)敏感狀況。

4每天用清潔品洗臉至少兩次以上。

5習(xí)慣每周使用一次磨砂膏或去角質(zhì)霜。

6一年四季會(huì)不間斷使用精華產(chǎn)品。

7熱衷泡美容論壇，喜歡不斷嘗試新的保養(yǎng)品。

8妝臺(tái)上同時(shí)打開有數(shù)十種保養(yǎng)品交替使用。

9每周敷面膜的次數(shù)在3次以上。

10每天清潔后疊加在臉上的保養(yǎng)品在5層以上。

以上10項(xiàng)如果有4項(xiàng)以上符合就得小心了，你的肌膚或許正處在陷入過度保養(yǎng)的危險(xiǎn)邊緣。

過度洗臉會(huì)長痘

原因不要過度清潔皮膚，因?yàn)榍鍧嵾^度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。過度的洗臉會(huì)刺激皮膚分泌油脂，更容易滋生細(xì)菌，這樣的皮膚環(huán)境更適合痘痘的生長發(fā)育。

正確做法不管是什么季節(jié)，早晚清潔一次面部就已經(jīng)足夠了，當(dāng)然潔面的時(shí)候也不能馬虎，否則只會(huì)起到事倍功半的作用。在秋冬季節(jié)，皮膚感到特別干燥，就更要減少洗臉的次數(shù)，一天一次足矣。

產(chǎn)品推薦：

1雅漾修護(hù)潔面乳RMB195/200ml

獨(dú)特的免洗配方，將日常用水中的化學(xué)成分、細(xì)菌、雜質(zhì)隔離在外，減少對(duì)皮膚的刺激。同時(shí)，使用方便，適合旅途中使用。高度耐受，不含香料、色素和刺激性防腐劑。

2彼得羅夫溫和卸妝潔面泡沫RMB280/200ml

富含豐富的泡沫，能夠一步完成卸妝及潔面，包括頑固的眼部妝容。性質(zhì)溫和，絕不會(huì)令皮膚變干，用后膚質(zhì)更加柔滑。配方不含肥皂，起泡劑，酒精和香料。

3MISSHA謎尚水柔潤膚口者喱潔面泡沫RMB128/200ml

水分豐富的液體口者喱狀質(zhì)地，清潔皮膚上的污垢，緩解過盛油脂，低刺激與皮膚親和的液狀潔面泡沫!淡淡的茶樹香味不僅可以消除一天的精神壓力，還可以舒緩緊張的肌膚。

過度去角質(zhì)會(huì)敏感

原因角質(zhì)層存在天然保濕系統(tǒng)，能吸收大量的水分，使角質(zhì)層即使在干燥的環(huán)境中也保持很高的含水量。肌膚大量失水后很容易出現(xiàn)泛紅敏感。

正確做法去角質(zhì)產(chǎn)品并不拘泥于“剝落”功效，完全可以選擇強(qiáng)效補(bǔ)水的面膜，活化皮膚深層的水分往表層輸送，因?yàn)槠つw水分充盈，老廢角質(zhì)就會(huì)自然軟化脫落。如果皮膚偏干，也可選用精華油，潔膚后取適量在掌心揉開，按壓全臉。敏感皮膚不要按摩，靠按壓就能活化皮膚，促進(jìn)自然代謝。其中有粉刺和痘痘的人，不能使用磨砂膏的產(chǎn)品以免惡化痘痘;另外，也不宜重復(fù)使用過多的產(chǎn)品，以免去角質(zhì)去過了頭，可以根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適當(dāng)強(qiáng)弱的產(chǎn)品。

產(chǎn)品推薦：

4CAMENAE洋甘菊柔和嫩膚去角質(zhì)凝膠RMB148/120ml

即使是容易敏感的肌膚也能溫和去除老廢角質(zhì)，能輕柔撫去黯啞及粗糙，去角質(zhì)同時(shí)，給予肌膚大量、豐沛的水分補(bǔ)充，帶來溫柔的周期呵護(hù)，令肌膚光滑幼潤。

5Origins悅木之源亮白舒緩潔膚乳RMB250/150ml

以獨(dú)家草本舒壓配方，質(zhì)地輕盈能徹底洗凈殘留于臉上的灰塵臟污，還原明亮肌膚。

6植物醫(yī)生洋甘菊柔和凈膚卸妝油(會(huì)員價(jià)RMB259/120ml市場(chǎng)價(jià)RMB264/120ml）

用前充分搖勻，用化妝棉在帶妝部分輕輕打圈，2～3分鐘清水清洗。洋甘菊萃取精露和維生素配方，可去除水溶與油溶性污垢。

過度敷面膜會(huì)更干

原因角質(zhì)層中的天然保濕成分是水溶性的，頻繁地敷面膜，面膜中的水分、養(yǎng)分會(huì)讓角質(zhì)過度吸水，長時(shí)間讓角質(zhì)層處在高濕度的環(huán)境下，反而會(huì)讓皮膚更干燥。

正確做法在深層清潔之后，紙貼面膜每周敷一次。如果肌膚很干或化妝前，可緊急敷臉10分鐘。保證徹底卸妝后不需要再敷臉，同一天內(nèi)不要敷臉2次。

產(chǎn)品推薦：

7CAUDALIE歐緹麗葡萄籽舒紋保濕面膜(SEPHORA獨(dú)家發(fā)售)RMB280/50ml

葡萄籽舒紋保濕面膜，因?yàn)槠錁O度溫和的特性及時(shí)舒緩肌膚，消除面部紅斑和敏感肌膚，改善膚色。它是SOS緊急護(hù)膚產(chǎn)品，可讓皮膚學(xué)會(huì)自動(dòng)并強(qiáng)效快速保濕。

8PETERTHOMASROTH彼得羅夫青瓜口者喱面膜

(SEPHORA獨(dú)家發(fā)售)RMB400/150ml

富含青瓜等多種植物成分，可深層補(bǔ)水，鎮(zhèn)靜曬后肌膚和舒緩敏感肌膚；亦可用作睡眠面膜和眼膜，術(shù)后肌膚也可安全使用。

9Jurlique舒緩滋潤面膜RMB520/40ml

富含珍貴的紫草和四川胡椒，有效凈化及舒緩過敏肌膚，同時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分。對(duì)抗氧化的同時(shí)提高肌膚亮度。長效舒緩潤澤，令肌膚回復(fù)舒緩、柔軟、幼滑。

過度涂抹會(huì)有暗瘡

原因疊加涂抹保養(yǎng)品肌膚會(huì)“肌過食”。很多人或許有過這樣的經(jīng)驗(yàn)，用了很久的抗老精華超過2個(gè)月再繼續(xù)使用時(shí)，肌膚突然變得狀況連連，冒痘痘或有暗瘡。這正是營養(yǎng)過度的表現(xiàn)。實(shí)際上，一些營養(yǎng)豐富的功效性護(hù)膚品更適合階段性使用，比如精華、抗老晚霜。

正確做法每天定量使用精華或晚霜，在改善肌膚狀況后暫停使用一周，一周過后肌膚出現(xiàn)干燥、不平滑再開始使用一周。用時(shí)間間隔來調(diào)整肌膚吸收的營養(yǎng)量，防止“肌過食”。

產(chǎn)品推薦：

10歐舒丹紅米清爽保濕水RMB190/200ml

互補(bǔ)型雙層配方的爽膚水：第一層凈化，第二層去油光。能清除所有殘留的彩妝及雜質(zhì)，為肌膚做好準(zhǔn)備，使其更有效吸收其他護(hù)膚成分。用后肌膚清新、不泛油光。

11KENZO活顏清爽面霜RMB620/50ml

其主要成分是KENZOKI獨(dú)有的竹葉草本箐露，在萃取的過程中，植物不經(jīng)化學(xué)處理，因而保存了萃取物最天然的精華成分，收緊、活化及滋潤肌膚，并促進(jìn)肌膚新生，充滿力量。

12奧爾萊薇晶凝清爽保濕乳霜RMB390/50ml

極地植物及草木漿果的活性成分中具備抗紫外線能力，可有效防止肌膚老化。深海海藻精華平衡肌膚的油脂分泌，使肌膚恢復(fù)細(xì)滑健康，消除成人痘煩惱。