整天對著電腦，肌膚問題多多。尤其是炎熱時(shí)節(jié)，毛孔粗大、皮膚粗糙、膚色暗淡……一系列因?yàn)殡娔X引起的肌膚問題接踵而來，所以各位美女O L們，在夏季要嚴(yán)防“死肌”喲！

與“電腦肌”零距離

CPU超頻可能會(huì)使你的CPU報(bào)廢！皮膚長期處于抵抗和運(yùn)作狀態(tài)也會(huì)出現(xiàn)這種“死肌”現(xiàn)象。很多mm半天工作下來，就會(huì)覺得膚色暗淡了很多，整個(gè)臉看起來臟臟的，毫無氣色。別以為是自己曬黑了，這是因?yàn)殚L時(shí)間對著電腦，肌膚對抗電磁輻射已經(jīng)超負(fù)荷了，導(dǎo)致皮膚死氣沉沉。而且電磁波會(huì)在肌膚表面留下一層靜電，而靜電又會(huì)吸附灰塵，就像給你的臉蒙了一層灰色的陰影，雖然這談不上是什么病，但惡性循環(huán)會(huì)讓皮膚永無翻身之地……

因?yàn)殡娔X有一定的輻射，包括鍵盤、顯示器、主機(jī)等都是相當(dāng)厲害的輻射源。這些輻射源會(huì)直接導(dǎo)致我們身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，從而使皮膚代謝不規(guī)律而產(chǎn)生各種皮膚問題。加上電腦有磁性，會(huì)使我們的臉上產(chǎn)生靜電而聚積一些灰塵和不清潔的空氣等，這些都會(huì)影響到我們皮膚自身的質(zhì)量并加速皮膚的老化。

雖然我們無法離開電腦房，更無法擺脫電腦對皮膚的侵害，可是我們可以通過生活習(xí)慣來改變不良狀態(tài)！

化妝品推薦：

1ZA卓能菁采新生晶肌水RMB138/150ml

添加透明質(zhì)酸成分，保持肌膚緊致和彈性。同時(shí)添加植物萃取成分—天然狗牙薔薇果提取物以及射干根提取物，有效鎖水保濕，使肌膚潤澤飽滿，改善肌膚粗燥和小細(xì)紋，重現(xiàn)柔滑肌膚。

2雅漾保濕潤膚水RMB128/125ml

強(qiáng)效捕捉水分、鎖水功效。幫助水循環(huán)和毒素排除，加快自身新陳代謝，修復(fù)皮膚屏障。經(jīng)過敏感肌膚測試。無香味、無色素。

3夢妝花萃凈白水分霜RMB165/50ml

天然水仙花、白色海棠花萃取物，為肌膚提供充足的水分，在肌膚表面形成一層滋養(yǎng)水分膜，保護(hù)肌膚水分不流失，持久呵護(hù)肌膚的水潤柔滑，并強(qiáng)化肌膚的自我修復(fù)能力，保護(hù)肌膚遠(yuǎn)離因紫外線引起的干燥。

＊解決方法：調(diào)整電腦擺放位置

盡量不要正對地坐在同事的電腦屏幕背面，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準(zhǔn)，至少也要50～75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

＊嚴(yán)防措施：隔離+潔面

首先每天必做的是幫肌膚上一層隔離，隔離霜除了能夠幫助皮膚抵擋一些輻射之外，還能隔離空氣中的灰塵，就算是灰塵吸附到臉上也不會(huì)對皮膚進(jìn)一步造成傷害。其次是在中午休息時(shí)間清潔臉部，把臉上的靜電去除掉。用保濕潔面乳來洗臉，洗完后再上一層隔離霜就可以了，上妝的mm可以用保濕噴霧噴一下臉，然后用化妝棉輕輕擦干，也能起到減少臉部靜電的作用。

困擾2沒到中午就油光滿面

皮膚問題：皮膚變干燥、松弛

就像電腦的內(nèi)存一樣，皮膚要想維持好的狀態(tài)，就必須有足夠的內(nèi)在動(dòng)力，才能順暢地運(yùn)送養(yǎng)分。對著電腦久了，干性肌膚會(huì)有脫皮的現(xiàn)象，混合肌膚T區(qū)部分會(huì)有少許的出油，而油性肌膚則出現(xiàn)還沒到中午就已經(jīng)滿臉油光的惡劣狀況，其實(shí)這些都是由于工作壓力和電腦輻射會(huì)使人體自由基增多，氧化細(xì)胞內(nèi)的活性物質(zhì)，造成皮膚儲(chǔ)水能力減弱，皮膚變得干巴巴的，或者拼命冒油。

靜電作用也會(huì)吸附肌膚表層的水分，使表皮脫水。久而久之，就會(huì)出現(xiàn)干性膚質(zhì)越來越干，油性膚質(zhì)越來越油的惡性循環(huán)。

化妝品推薦：

1蘭芝雪凝水酷眼部口者喱RMB305/30ml

蘊(yùn)含了促進(jìn)肌膚生機(jī)的苦橙花萃取物和保持肌膚彈性與舒緩眼部肌膚浮腫的小球藻萃取物，展現(xiàn)年輕緊致的眼部肌膚。

2雅漾修護(hù)潔面乳RMB195/200ml

獨(dú)特的免洗配方，將日常用水中的化學(xué)成分、細(xì)菌、雜質(zhì)隔離在外，減少它們對皮膚的刺激。

3水之印賦能瀅活眼部修護(hù)精華液RMB190/30ml

全新研發(fā)的蜂皇漿精華復(fù)合體富含綜合營養(yǎng)成分，賦予眼部肌膚細(xì)胞活力。高麗人參精華復(fù)合體以及親水滲透配方使美肌成分滲透肌膚內(nèi)部，高效持久保濕。

＊解決方法：給肌膚充分補(bǔ)水

填補(bǔ)皮膚細(xì)胞使其充盈飽滿后，維生素C的美白作用才會(huì)發(fā)揮得更好，并且能隨著水分一起被鎖在細(xì)胞內(nèi)，不易流失。這種深層的白，才會(huì)讓皮膚有通透感。精氨酸可以幫助肝臟與皮膚排毒，去除堆積在皮膚內(nèi)的代謝垃圾，從機(jī)體內(nèi)部去黃氣，美白肌膚；同時(shí)精氨酸還是加速膠原蛋白肽在體內(nèi)轉(zhuǎn)化的催化劑。

＊嚴(yán)防措施：抗氧化+化妝水

雖然目前還沒有一個(gè)能夠完全隔絕電腦輻射的護(hù)膚方法，但是也出現(xiàn)了很多有一定抵抗力的護(hù)膚產(chǎn)品，可以清除體內(nèi)的自由基，有抗輻射的功效。在早上出門前用心為皮膚敷個(gè)水膜，幫肌膚注滿水分，增強(qiáng)抗輻射能力，迎接一天的挑戰(zhàn)。

NOTE精心防護(hù)：為肌膚撐起保護(hù)傘

＊日間護(hù)膚：每天早上的護(hù)膚程序不能馬虎，先使用兼具保濕、美白效果的爽膚水或柔膚水，再涂上同款的乳液或乳霜，這樣就可以防止面對電腦輻射時(shí)皮膚產(chǎn)生的缺水現(xiàn)象，同時(shí)抑制黑色素的生成。

＊晚間修護(hù)：夜間給予皮膚充分的修護(hù)，更能增強(qiáng)皮膚的抵抗力，因此，可以適當(dāng)選擇富含抗氧化劑、維生素E成分的隔離霜，能夠抑制自由基的產(chǎn)生，防止皮膚過早老化，令皮膚在白天面對電腦時(shí)也變得安全而輕松。

困擾3斑點(diǎn)越來越明顯

皮膚問題：整體膚色像有層陰霾

電腦輻射影響人體的正常代謝，令肌膚的新陳代謝遲緩、黑色素沉淀而形成黑斑，而且電腦屏幕的射線也會(huì)使皮膚里面的黑色素增加，所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來淡淡的斑點(diǎn)變得越來越深。除了電腦輻射之外，辦公室燈火通明的電燈和顯示器都會(huì)產(chǎn)生紫外線。UVA紫外線具有很強(qiáng)的穿透性，就像電腦的黑客一樣入侵皮膚，給皮膚造成直接的傷害。

復(fù)印機(jī)、打印機(jī)、傳真機(jī)等設(shè)備在給人們帶來方便快捷的同時(shí)，也帶來了臭氧、輻射與電子霧等污染。在寫字樓中使用的殺蟲劑、涂改液、化妝品等也會(huì)產(chǎn)生對呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)有刺激的一氧化碳、二氯甲烷等物質(zhì)。

化妝品推薦：

1雅漾活泉恒潤隔離保濕霜RMB215/40ml

這款是隔離保濕霜，防曬指數(shù)達(dá)到SPF20，所以出門前、用電腦前都可以涂抹上這款隔離保濕霜，這樣不僅防止曬黑，還可以隔離掉空氣中的灰塵，阻擋紫外線，降低外界對皮膚的傷害，為皮膚筑起天然的防護(hù)罩，而且連夜晚也可以正常使用。

2蘭芝雪凝潤光滑蓋粉餅SPF25PA++RMB295/12g

根據(jù)經(jīng)過1000攝氏度以上的高溫溶解、精煉、再結(jié)晶化的“陶瓷潤光”的工藝方法，形成純正結(jié)晶的雪凝晶煥純凈粉粒，其純粹結(jié)晶的高透明度，締造無黯沉、一整天透亮的肌膚。?

3夢妝多效礦物修容霜RMB145/40ml

具有高效防御UVB、UVA的雙重隔離效果，不僅能過濾日常生活中的紫外線，還能有效抵御戶外強(qiáng)力紫外線的傷害。

＊解決方法：室內(nèi)通風(fēng)

需要學(xué)會(huì)使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與污染源隔離，比如使用美白保濕隔離霜、防護(hù)乳。

＊嚴(yán)防措施：抵抗紫外線+防曬霜

上班族要有養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，就是有光的地方就要防曬！所以說在辦公室同樣要涂抹防曬霜，只不過選擇那些質(zhì)地輕薄些的防曬霜就可以了，也可以選擇具有保養(yǎng)功能的防曬日霜，一般SPF15/PA就足夠了，這樣才能防止斑點(diǎn)的形成和繼續(xù)加深。

NOTE讓肌膚體驗(yàn)零負(fù)擔(dān)

每天晚上，先用卸妝油或卸妝乳充分卸掉彩妝和隔離霜，再用洗面類產(chǎn)品做皮膚表層清潔，最后用爽膚水或柔膚水做二次清潔，以徹底清除清潔類產(chǎn)品殘余，同時(shí)促進(jìn)肌膚對下一步產(chǎn)品的吸收能力。

想要內(nèi)分泌保持穩(wěn)定、平衡，防止斑點(diǎn)的無端產(chǎn)生，多喝喝抗輻射的綠茶、按摩淋巴系統(tǒng)促進(jìn)肌膚排毒、保持良好的心情，這些都是很好的辦法。至于彩妝品，建議購買質(zhì)地細(xì)膩、輕薄透氣的礦物質(zhì)產(chǎn)品，可以有效防止小斑點(diǎn)生成。

還有一點(diǎn)，就是要記住清潔工作不只皮膚需要，電腦也同樣需要，開機(jī)前，擦拭一遍，減少上面的灰塵。切記，不要邊吃早飯邊開機(jī)！