金煒
焦慮癥是一種常見的心理或精神疾病,常見表現(xiàn)有焦慮、情緒低落、易疲勞、精力減退、失眠、食欲障礙、注意力及學習能力下降等,嚴重者甚至有自殺的想法或行為,給個人、家庭以及社會造成沉重的負擔。
心血管病患者,您焦慮嗎
產(chǎn)生焦慮的原因除了婚戀失敗、親人病故、心理受挫折、工作壓力太大等生活事件應(yīng)激之外,冠心病、高血壓、腦血管意外、癌癥、糖尿病等軀體疾病也易引起焦慮。目前心血管疾病患者伴發(fā)心理疾病特別是焦慮癥的比例很高。
心血管疾病和焦慮癥都是常見的疾病,而且兩者相互影響和并存。一方面心血管疾病能引起焦慮,如冠心病患者經(jīng)常有胸悶、胸痛癥狀,高血壓患者血壓波動會導(dǎo)致頭暈,慢性心力衰竭患者生活質(zhì)量下降,心律失?;颊哂行幕诺炔贿m,都會令患者產(chǎn)生焦慮情緒。另一方面,焦慮能引起并加重心血管疾病,如在長期焦慮的人群中,高血壓的發(fā)病率增加2倍,發(fā)生腦卒中、心絞痛和心肌梗死的危險增加6倍,死亡率增加2倍以上;而在冠心病患者中,焦慮會增加急性心肌梗死及惡性心律失常發(fā)生的風險。
焦慮癥容易被當做心血管疾病進行診治。在心內(nèi)科門診,經(jīng)常有患者主訴胸悶、胸痛、心慌、乏力等,其中有很多患者經(jīng)過檢查以后并未發(fā)現(xiàn)他們有心血管疾病,或僅存在輕微的疾病但與癥狀的程度不符。這些患者其實是存在焦慮狀態(tài)而沒有被意識到,有時也會被誤診,得不到相應(yīng)的治療。
心血管疾病合并焦慮癥的治療
心血管病患者常常伴有焦慮癥,因此在治療心血管病的同時,也要注重焦慮癥的識別和治療。除了原有疾病,有焦慮癥的患者常伴有疲勞、失眠、胸悶、氣急等癥狀,所描述的癥狀嚴重程度往往與原有疾病的實際病情不符。
焦慮癥的治療分為非藥物治療和藥物治療。非藥物治療包括心理行為治療,如心理疏導(dǎo)、行為矯正、音樂治療以及生物反饋治療等方法。心理治療的有效方法之一是自我及時強化法。鼓勵患者堅持正?;顒印⒂営媱澚粲杏嗟?、及時肯定自己、不向親友談消極的東西,親友盡量緩解患者的消極言談。加強患者的健康教育、體育鍛煉、社會幫助、壓力管理等,從而緩解其焦慮狀態(tài),減輕其孤獨無助感,建立治療疾病的信心。
治療焦慮癥的常用藥物有:選擇性5一羥色胺再攝取抑制劑類藥物,能有效治療焦慮癥。
對心血管病患者,需要關(guān)注他們的心理狀態(tài),特別是失眠、焦慮等,做到早識別、早治療、早控制。既要選用合適的治療心血管病的藥物,同時又要注重心理行為的干預(yù)和治療。