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        體前變向換手運球之“八步”教學(xué)法

        2012-04-29 00:44:03周書梅
        體育教學(xué) 2012年3期
        關(guān)鍵詞:運球體操迷宮

        周書梅

        一、“八步”教學(xué)法的內(nèi)容

        在教學(xué)過程中,為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)的情境性、趣味性,我以安全、便攜的體操墊為紐帶,以“運球穿越‘迷宮”的游戲為主線,將“體前變向換手運球”各個教學(xué)步驟、各個技術(shù)環(huán)節(jié)緊湊、有序的串聯(lián)起來逐層展開。

        第一步:嘗試練習(xí)。學(xué)生1人1墊,兩人一組,運用體操墊(折疊式)巧設(shè) “迷宮”——“河流”型( 》 )、“大于號小于號”型(﹤﹥)、“俄羅斯方塊”型(⊥、⊥)、“八”字形(/\)等,然后利用自己所創(chuàng)設(shè)的“迷宮”進(jìn)行運球,即讓學(xué)生無意識的嘗試練習(xí)“曲線運球”動作,從而直奔本課主題。

        第二步:師生示范。教師和學(xué)生一對一做“體前換手變向運球”“四拍”練習(xí)法的示范動作(以右手運球為例)。要領(lǐng):1~2拍右手運球,第3拍迅速體前換左手變向運球,第4拍再次迅速體前換右手運球。在示范時,動作要稍慢,體前變向換手時突出強調(diào)“蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩”動作,并力求示范動作的連貫、完整、流暢。

        第三步:徒手模仿練習(xí)。針對本課教學(xué)重點,學(xué)生兩人一組一對一、面對面,齊喊口令“1234(右右左右)”做徒手“體前變向換手運球”的4拍練習(xí)動作,從而讓學(xué)生充分體會球變向時手的觸球部位及換手的時機。

        第四步:持球自主練習(xí)。2人2墊為一組,利用所創(chuàng)設(shè)的簡易“迷宮”,有意識的嘗試練習(xí)運球變向換手,同時蹬跨向運球方向上一步做轉(zhuǎn)體探肩練習(xí)。

        第五步:合作探究練習(xí)。4人4墊為一組,共同創(chuàng)設(shè)較為復(fù)雜的“迷宮”練習(xí)線路,從而為自己提供盡可能多的練習(xí)機會,隨著小組合作學(xué)習(xí)人數(shù)和體操墊數(shù)量的逐漸遞增,變向換手的頻率也不斷增加。

        第六步:技術(shù)鞏固練習(xí)。8人8墊為一組,各組員齊心協(xié)力,展開想象的翅膀,創(chuàng)設(shè)復(fù)雜的“迷宮”練習(xí)路線,如我校的“校徽”造型(雙手托起太陽)、“陰陽八掛圖”造型、自己班級名字的造型、“花瓣”造型等等,使得“迷宮”的出口、入口大大增加,“迷宮”的線路也愈加復(fù)雜多變,從而練習(xí)的密度、難度大大增加,技術(shù)水平也穩(wěn)固上升。

        第七步:拓展延伸練習(xí)。掌握“體前變向換手運球”的目的是為了在比賽中晃過防守隊員,于是為了發(fā)展學(xué)生的求異思維,拓展練習(xí)內(nèi)容,滿足學(xué)生的求知欲,教師及時引導(dǎo)學(xué)生開動腦筋、發(fā)揮想象,嘗試用其他運球動作過障礙,并請會的同學(xué)拋磚引玉上臺展示后,其他同學(xué)積極嘗試。

        第八步:技術(shù)遷移練習(xí)。為了使學(xué)生在掌握技術(shù)的前提下,能達(dá)到知識遷移,教師運用體操墊做標(biāo)志物,組織學(xué)生做“迎面曲線‘8字運球接力”比賽。

        游戲教學(xué)中,在原有障礙數(shù)量(體操墊)不變的前提下,不斷增加鮮活的“障礙”數(shù)量,即把迎面不斷運球而來的學(xué)生作為障礙,從而逐步提升游戲難度和趣味性,具體做法是:游戲的第一輪,前一個同學(xué)出發(fā)后,繞過所有障礙后,后一個同學(xué)方可出發(fā)。游戲的第二輪,前一個繞過四組障礙后,后一個同學(xué)即可出發(fā)。游戲的第三輪,前一個同學(xué)過了2個障礙后,后一個同學(xué)即可出發(fā),途中不僅要繞過障礙物,還要一路避讓躲閃迎面運球過來的同學(xué)。游戲的第四輪,前一個同學(xué)過了1個障礙,后一個同學(xué)即可出發(fā)。后三輪游戲中,后出發(fā)的同學(xué)途中不僅要繞過障礙物,還要一路避讓躲閃迎面而來的同學(xué)。整個游戲過程突出運動主線,強化技術(shù)遷移。

        二、“八步”教學(xué)法的亮點

        “八步”教學(xué)法充分體現(xiàn)教學(xué)資源的立體型、學(xué)生參與的積極性,教學(xué)氛圍的民主型和教學(xué)策略的創(chuàng)造性。整個技術(shù)的教學(xué)過程不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以達(dá)成教學(xué)目標(biāo)為目的,突出運動主線、突出合作學(xué)習(xí)、力求科學(xué)合理、新穎多變、緊湊流暢。

        1.教學(xué)過程的遞進(jìn)性

        “八步”教學(xué)法在教學(xué)設(shè)計上由淺入深、循序漸進(jìn)、層次分明,將教材的教學(xué)過程清晰的展現(xiàn)在學(xué)生面前,讓學(xué)生科學(xué)、有效、快速的掌握技術(shù)。先徒手練習(xí),再進(jìn)行持球練習(xí);先單個動作練習(xí),再連貫動作練習(xí);先單個技術(shù)動作學(xué)習(xí),再在游戲和比賽中運用技術(shù),無不體現(xiàn)教學(xué)程序的科學(xué)性、邏輯性和遞進(jìn)性。

        2.重點難點的層次性

        為突出重點、突破難點,我采用了由淺入深、逐步遞進(jìn)的教學(xué)方法。針對重點“球的變向換手”,采取了1~4拍變向換手運球練習(xí)法,讓學(xué)生充分體會球變向時手的觸球部位;針對難點一:“變向時蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩”,采取了1~4拍原地做運球變向和蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩動作來體會動作;針對難點二:“左突左運球、右突右運球”,采取了繞過障礙物變向運球練習(xí)和接力比賽。

        3.組織形式的多樣性

        整節(jié)課組織形式靈活多變,學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中始終保持著持續(xù)、穩(wěn)定的興奮性、好奇心,不拘一格的組織形式主要體現(xiàn)在:(1)小組合作學(xué)習(xí)人數(shù)和器材數(shù)量的逐漸遞增,與技術(shù)學(xué)習(xí)的難度并進(jìn)。(2)“迷宮”線路的復(fù)雜性與掌握技術(shù)的要求齊進(jìn)。隨著小組人數(shù)、墊子的增加,學(xué)生創(chuàng)設(shè)的“迷宮”造型越來越多變奇特,體前變向換手的頻率不斷增加。(3)游戲障礙數(shù)量的逐步增加與技術(shù)遷移的次數(shù)、難度同增。這一切都為學(xué)生的學(xué)習(xí)營造了最佳的心理場和學(xué)習(xí)場,為有效課堂、高效課堂邁出了堅實的一步。

        4.器材選用的科學(xué)性

        整節(jié)課器材的選用做到了安全、科學(xué)、有效、高使用率。安全、普遍、便攜的“體操墊”用出了花樣,用出了創(chuàng)意,用出了精彩,為學(xué)生保持良好的學(xué)習(xí)興趣起到了重要作用。

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