鄭金華

摘要：當代中職學生面臨各種心理問題，針對這些問題的成因，本文從學校、家庭、社會三個方面提出對策，形成“三位一體”的心理健康教育體系。其中，學校應建立心理健康教育工作長效機制，積極開展心理健康教育，加強校園文化建設，采用靈活的教學方法，提高學生學習興趣與熱情等。

關(guān)鍵詞：中職生；心理問題；對策

中圖分類號：G718.3 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2012）12-0235-02

中職生正處于青春期。隨著其身體的發(fā)育、心理的成長、閱歷的增長，加上過早地面臨畢業(yè)、工作的壓力，一些心理問題常出現(xiàn)在他們身上，如自卑、焦慮、抑郁癥等等，給他們的身心健康和學習生活造成嚴重的影響。因此，廣大中職教育者的當務之急，就是關(guān)注中職學生的心理問題，加強對中職生的心理健康教育，培養(yǎng)他們樂觀向上的心態(tài)，提高他們的社會適應能力。

一、中職學生存在的主要心理問題

中職生的心理問題主要表現(xiàn)為成長過程中所產(chǎn)生的困惑與矛盾，這些困惑與矛盾又大都是基于所處的特定校園環(huán)境引起的。當前，中職生在學習、生活以及求職等方面表現(xiàn)出的心理問題主要有：

1.對學習普遍存在畏難情緒。目前，我國中職生多數(shù)是升學困難的學生，以及家庭環(huán)境較差的學生。由于在以往的學習經(jīng)歷中，經(jīng)常遭遇到家長和老師的批評、漠視等簡單粗暴的教育方式，故常不能肯定自己，存在“破罐子破摔”的心理，索性對學業(yè)持“得過且過”的態(tài)度。長此以往，逐漸產(chǎn)生放棄念頭，課堂學習不投入，上課講話、睡覺、玩手機的現(xiàn)象普遍。對學習普遍存在畏難情緒，是中職學生中學習風氣差的一個重要原因。

2.生活信念消極頹廢。部分學生家庭成長環(huán)境差，父母常年外出，對子女的教育缺乏關(guān)注，與子女溝通少，使這部分學生情感冷漠，缺乏對他人的關(guān)懷。部分學生為單親家庭，遭遇家庭變故，有了悲觀厭世的態(tài)度。家庭教育的缺失，加上學習上的重重困難，過早要面臨就業(yè)壓力，未來的前途渺茫，使得部分學生思想消極，體現(xiàn)為QQ簽名上經(jīng)常寫著“無聊”、“沒意思”、“不知道要做什么”等。

3.人際交往障礙。不同于初中之前每日上課、下課、回家這種“兩點一線”的生活，跨入中職校門后，學生所面對的是一個相對開放的、全新的環(huán)境，課后的時間比較自由和充裕。他們發(fā)自內(nèi)心渴望著與人交往、表達情感，可主動性不強，也缺乏基本的人際交往技巧。在與同學的實際交往中，部分學生表現(xiàn)出以自己的是非觀念去衡量他人，難以認同別人的優(yōu)點，又難以容忍別人的缺點。他們正處于青春期，對事物有好奇心，但情緒波動大，不能明辨是非，易沖動，往往因此引發(fā)人際沖突。表現(xiàn)為同學之間很小的摩擦也常被擴大成群體性沖突，打架事件不斷。

4.不正確的戀愛觀。中職學生中早戀現(xiàn)象普遍。個別學生以自己“男朋友（女朋友）”數(shù)量多為榮。學生情侶在校園旁若無人做出親密舉動，甚至公然在課堂做出不雅舉止。時有“爭風吃醋”事件?！皯偃恕眰儧]有以互相幫助、共同進步為目標，而是作為感情消遣，打發(fā)時光，或以此證明自己的性魅力。部分學生沉迷“網(wǎng)戀”，行為草率魯莽，嚴重影響學習，甚至釀成惡果。對愛情有向往，對異性有好奇心，但缺乏正確的戀愛觀，異性交往缺乏理性，嚴重影響了中職學生的身心健康發(fā)展。

5.愛美，但盲目追求。中職學生處于身體發(fā)育的階段，意識到身體的變化，萌發(fā)愛美之心。但缺乏引導和教育，使部分女生盲目追求社會上的所謂個性時尚妝扮。部分女生著裝暴露、濃妝艷抹，喪失了學生的樸實清純之美。部分男生模仿成人抽煙，塑造自己的“男子氣概”。缺乏正確的審美觀，受媒體的不良引導，使中職學生盲目追求美，凸顯自己的“個性”。

二、針對中職生心理問題采取的措施

中職生中存在的這些心理問題，對其學習、生活及求職就業(yè)都會帶來影響。如何使他們保持健康的心理狀態(tài)，正確地看待這些問題并有意識地進行自我心理暗示、心理治療？可從以下幾個方面采取措施：

1.積極開展心理健康教育。學校不僅是教書育人的場所，也是培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)的主陣地。學校應派有經(jīng)驗的心理咨詢師專職開展學生心理健康教育的工作。通過對中職生進行心理測評，了解中職生心理健康狀況，以便進一步確定教育對象，將學生的心理障礙和問題及早診斷和疏導。開展心理咨詢活動，可以拓展多種途徑，除設置心理咨詢室，固定時間接受學生咨詢之外，還可以利用網(wǎng)絡，以聊天工具或電子郵件的形式與學生溝通，及時發(fā)現(xiàn)他們的問題并給予疏導。此外，針對不同學生群體，定期舉辦專題講座。例如：如何適應新的環(huán)境、擇業(yè)與求職指導、人際交往技巧、女生情感專題講座、性心理健康教育等。我院曾針對中職女生的“網(wǎng)戀”問題，在各班開展了“自尊、自強、自愛、自信”教育，反響熱烈。舉辦心理專題講座，對象明確，針對性強，常為學生所喜聞樂見，有助于引導他們進行自我心理反省和心理調(diào)節(jié)。

2.加強校園文化建設，營造良好教學氛圍。好的環(huán)境就如春雨般“潤物細無聲”。因此，學校應不斷美化校園環(huán)境，加強校園文化建設，為學生營造良好的教育氛圍。應豐富學生的課余生活，鼓勵學生社團開展豐富多彩的活動，使學生自進校門起，就能感受到集體的溫暖與關(guān)懷，積極調(diào)整心態(tài)，融入到校園生活中來。還應綜合利用校園網(wǎng)站、論壇、廣播、?？让襟w，充分發(fā)揮其心理健康宣傳的功能。此外，結(jié)合各專業(yè)的特點，加強校企合作，建立多個實習實踐基地，使學生有更多機會提早進行實踐，使他們在實踐中學習成長，從而增加學習的興趣和動力。

3.改進中職教學方法手段，使學生投入到學習中來。中職學生思維能力的特點是抽象邏輯能力較差，注意力不容易集中，對學習缺乏恒心。這對中職教師提出了更高的要求。要求教師改進教學方法，采取多種教學手段，變抽象的理論知識為形象生動的課堂表演，以任務為導向，采用案例分析、提問互動、小組比賽、角色扮演、實地參觀、現(xiàn)場示范等方式，提高學生學習的積極性，增加他們對課堂的投入感。此外，針對中職學生未養(yǎng)成良好學習習慣的問題，教師在課堂中應經(jīng)常與他們交流學習方法、心得，有意識地培養(yǎng)他們良好的學習習慣。還要鼓勵他們培養(yǎng)學習的恒心，持之以恒，克服惰性，克服學習障礙。讓學生對課堂產(chǎn)生興趣，投入課堂，培養(yǎng)良好的學習習慣，掌握正確的學習方法，持之以恒地用心學習，最終克服學習上的畏難情緒，發(fā)現(xiàn)“學習是件快樂的事”。

4.加強家庭教育的作用。學校方面作為心理教育的主要陣地應采取各種有效措施。不可忽視的是，很多學生心理問題的根源在于家庭教育的缺失或失敗，學校教育應與家庭教育有機結(jié)合，形成教育合力。輔導員、班主任在對中職學生進行心理健康教育的過程中，應主動與家長聯(lián)系，了解學生的家庭情況，引導家長對子女采用正確的教育方式和溝通方式，給子女一個健康、和諧的家庭環(huán)境。對個別學生在心理方面存在的嚴重問題，主動與家長協(xié)商教育措施。此外，社會也應當提供一個正確的輿論環(huán)境，形成良好的風氣，為中職學生提供一個寬松的、積極向上的成長環(huán)境。

總之，建立學校、家庭、社會“三位一體”的心理健康教育工作體系，以學校為主要陣地，在心理健康教育工作機制、校園文化、教學方法手段方面進行努力，同時發(fā)揮家庭教育和社會教育功能，是做好中職學生心理健康教育工作的方向。