林秀婷

【中圖分類號(hào)】G625 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2012）06-0112-01

“老師，又要跑??？一圈又一圈地跑，無(wú)聊死了！真沒勁。”“累死了啦，我們跑不動(dòng)了”……，這是我親耳聽到的學(xué)生在練習(xí)耐久跑時(shí)的抱怨聲。

學(xué)生時(shí)代的我何嘗沒有這樣抱怨過(guò)。每次的耐久跑，總是要這樣一圈又一圈地跑著，這比什么都枯燥乏味。雖然是失去了興趣可又得去跑，一再去勉強(qiáng)那只能是讓身體和心理產(chǎn)生一種排斥，跑起來(lái)自然就累。而這一切直接后果，學(xué)生對(duì)這種能有效控制自身體重，提高心、肺系統(tǒng)機(jī)能等有效身體素質(zhì)鍛煉手段，產(chǎn)生了厭惡甚至恐慌。

在本次課有氧耐久跑的教學(xué)中，成功之處就是能根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況與特殊地理?xiàng)l件，利用和激活整個(gè)教學(xué)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。教學(xué)環(huán)境是教學(xué)活動(dòng)的一個(gè)基本因素，在教學(xué)活動(dòng)中具有舉足輕重的重要意義，它是教學(xué)活動(dòng)賴以依托的前提條件。對(duì)于我校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在他們的潛意識(shí)里運(yùn)動(dòng)場(chǎng)就是那400米長(zhǎng)的，橢圓型的，烏黑烏黑的煤渣跑道，對(duì)周圍的環(huán)境已經(jīng)沒有了新鮮感。如何激活教學(xué)環(huán)境這個(gè)因素吸引學(xué)生呢？那就是進(jìn)行新的場(chǎng)景設(shè)計(jì)，讓教學(xué)環(huán)境具有神秘感和挑戰(zhàn)性，為學(xué)生制造懸念，以誘發(fā)學(xué)生的好奇心和豐富的想象力。因此，我在課堂中精心策劃和組織了耐久跑訓(xùn)練的路線，并把它設(shè)計(jì)成了幾張“越野挑戰(zhàn)賽”的路線地形圖，目的就是激發(fā)學(xué)生的好奇心，好勝心。那么幾張“地圖”作用何在：

[案例]：一、制造懸念，引發(fā)好奇。手拿“地圖”引起學(xué)生注意。

目的：激起學(xué)生的好奇心，引起興趣，為下個(gè)環(huán)節(jié)拋磚引玉。

[課堂反應(yīng)]：老師手中拿著卷起的一捆紙。學(xué)生看到了十分好奇，七嘴八舌地議論開了。生：“老師，那是什么，要干嘛的？”“要當(dāng)接力棒嗎？”……學(xué)生的眼睛一直盯著老師手上拿著的這一捆紙，從臉上的表情可以看出他們很好奇，非常想知道答案。學(xué)生的好奇心一下子都被調(diào)動(dòng)了起來(lái)，趁這一時(shí)機(jī)把學(xué)生引入到“越野挑戰(zhàn)賽”的教學(xué)環(huán)境中來(lái)。

[案例]：二、抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)，營(yíng)造氣氛，創(chuàng)設(shè)情景。（一）了解學(xué)生掌握的郊游常識(shí)，并進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固。（二）宣布“地圖”的用處。

[課堂反應(yīng)]：師：“同學(xué)們！想知道秘密的趕緊把隊(duì)伍排好吧。”唰！一下子隊(duì)伍排得非常整齊安靜，好奇地等待著老師宣布秘密。趁熱打鐵滿足學(xué)生的好奇心，師：“老師手中拿的是幾張‘地圖?！鄙骸袄蠋?，上課還要用地圖嗎？”師：“同學(xué)們到過(guò)野外郊游過(guò)嗎？或出去旅游呀！一般郊游前我們都會(huì)做哪些準(zhǔn)備工作呢？”學(xué)生爭(zhēng)先恐后搶著回答。生：“帶上路上要吃的干糧，喝的水。” “還要帶上一些藥品，比如創(chuàng)可帖、風(fēng)油精、止痛片等等” “要穿上合適的鞋子和衣服。” “還要事先制定好計(jì)劃，確定好路線?！薄?/p>

掀開本次活動(dòng)的序幕，引入正題。學(xué)生情緒高漲，積極的參與性一下子達(dá)到了極點(diǎn)，表現(xiàn)出一副迫不及待的樣子和斗志昂揚(yáng)的氣勢(shì)。 “哇噻！好玩，感覺好像要去探險(xiǎn)尋求寶藏似的，真棒！” “地圖上畫的不知道是什么路線，好想趕快知道哦?！薄袄蠋熩s快告訴我們?cè)趺幢荣惱玻惺裁匆?guī)則??！”

[案例]：三、組織學(xué)生進(jìn)行越野跑挑戰(zhàn)賽活動(dòng)，進(jìn)入有氧耐力訓(xùn)練。

目的：1.培養(yǎng)學(xué)生在實(shí)際活動(dòng)中解決問題的能力。2.進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的練習(xí)并提高身體素質(zhì)。3.磨練學(xué)生的意志品質(zhì)及養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助良好的集體主義精神。

（一）宣布比賽辦法與要求。

（二）發(fā)放“地圖”與指令，值日小組長(zhǎng)組織賽前身體各項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

1.把路線圖交給當(dāng)日的值日小組長(zhǎng)，并交代路線上的要求與安全事項(xiàng)。

2.各個(gè)小組組織準(zhǔn)備活動(dòng)。

[教學(xué)反應(yīng)]：學(xué)生興奮不已，并非常自覺地到各組指定區(qū)域進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。團(tuán)體精神一下子得到升華，形成一股強(qiáng)大的凝聚力，表現(xiàn)出了那種積極向上的良好精神風(fēng)貌。平日里幾個(gè)“調(diào)皮鬼”一下子變得乖巧，服從指揮。各小組順利地進(jìn)行了準(zhǔn)備活動(dòng)。

（三）識(shí)“圖”挑戰(zhàn)。

挑戰(zhàn)路線與目標(biāo)：穿越森林——蛇行跑——認(rèn)識(shí)器材——長(zhǎng)途跋涉——過(guò)獨(dú)木橋——快速記憶——回大本營(yíng)。（1000米——1200米）

[教學(xué)反應(yīng)]：當(dāng)各小組拿到路線圖后表現(xiàn)出了不同的組織形式，有的小組先把“地圖”瀏覽一遍；有的小組是先出發(fā)，邊前進(jìn)邊看“地圖”。但有個(gè)共同點(diǎn)就是能在出發(fā)前先組織好本組的同學(xué)，并能進(jìn)行人員的調(diào)整。

整個(gè)過(guò)程中學(xué)生被激烈的比賽氣氛和新穎的教學(xué)設(shè)計(jì)吸引住了，忘卻了那烏黑的煤渣跑道，以及那長(zhǎng)長(zhǎng)的路途帶來(lái)的心煩和恐懼。給他們的是新奇、興奮、高昂的斗志。挑戰(zhàn)賽過(guò)程中同學(xué)們集思廣益，積極地提出好建議、好辦法。（如：1.在蛇形跑的過(guò)程中在不違反規(guī)則的情況下有的小組認(rèn)為一路縱隊(duì)跑費(fèi)時(shí)，干脆兩個(gè)一排成兩路縱隊(duì)前進(jìn)。而在長(zhǎng)途跋涉這一關(guān)時(shí)，有的小組則是把體力較弱的同學(xué)放在中間，他們認(rèn)為有的在前面帶著，有的在后面催著這樣勁兒就上來(lái)了，跑起來(lái)快。2.在比賽“快速記憶”這一關(guān)時(shí)，要求他們要在指定的地方用最短的時(shí)間內(nèi)快速記下碑文上的文字，并回到大本營(yíng)時(shí)能全文背出。這些聰明的小家伙想出了按順序一人記幾個(gè)字或一段文字，最后拼湊起來(lái)就快速地把這些碑文全記下來(lái)了。還有的小組指定幾個(gè)體能好的，先趕去指定的地點(diǎn)背下碑文等。）同學(xué)們根據(jù)“地圖”上的指示出色地完成一關(guān)又一關(guān)的任務(wù)，是凝聚力的體現(xiàn)，良好團(tuán)體精神的升華，是對(duì)意志力的磨練。

學(xué)生回到大本營(yíng)還興奮不已，雖然臉上流著汗，呼吸還有些急促，但臉上的表情顯得非常開心，還不停地議論著比賽過(guò)程。甚至有幾個(gè)學(xué)生還向我提出了更多好的點(diǎn)子，希望下一次比賽中設(shè)計(jì)一些更刺激的環(huán)節(jié)，比如把一些東西藏起來(lái)讓他們?nèi)ふ?，比比哪一組尋找的技巧高等?？傊毩?xí)后學(xué)生是高興的，臉上沒有勞累和恐懼。小小的一張“地圖”給一節(jié)耐久跑的訓(xùn)練課帶來(lái)了生機(jī)，讓學(xué)生的組織能力得以提高，合作學(xué)習(xí)得以拓展，協(xié)作精神得以體現(xiàn)和弘揚(yáng)。不僅如此，思維的敏銳性、組織性得到了鍛煉和提高，空間想象能力更加豐富，更加開闊。但最重要的是學(xué)生在不知不覺中身體得到了鍛煉，是在積極的參與中完成耐久跑訓(xùn)練。

教學(xué)過(guò)程中教學(xué)環(huán)境的激活，課堂上情景能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，為學(xué)生提供更多樂于鍛煉的機(jī)會(huì)，并讓學(xué)生領(lǐng)悟到經(jīng)常進(jìn)行耐久跑練習(xí)能全面鍛煉身體，磨練意志，適應(yīng)大自然和征服大自然的道理。小學(xué)階段的學(xué)生主觀意識(shí)比較薄弱，意志力相對(duì)較差，但是他們?nèi)菀妆恍缕娴氖挛锼?，好奇心也?qiáng)。教學(xué)中只要抓住學(xué)生的特點(diǎn)從學(xué)生的興趣入手，以人為本，創(chuàng)設(shè)出符合學(xué)生需求的教學(xué)環(huán)境，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣自然就會(huì)提高，終身體育的觀念自然就會(huì)增強(qiáng)。教學(xué)中努力去尋求、開發(fā)更多適合學(xué)生學(xué)習(xí)的教學(xué)手段，構(gòu)建出更多以人為本的新型的體育課堂。