王亞政

摘要： 隨著體育科技的迅速發(fā)展，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)成績(jī)不斷提高，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人條件提出了更高更嚴(yán)的要求，籃球運(yùn)動(dòng)亦是如此。同時(shí)，理性的科學(xué)教學(xué)和訓(xùn)練應(yīng)該是今后體育工作的重點(diǎn)，全新的教學(xué)理念應(yīng)該是教師長(zhǎng)期思考和探索的話題。

關(guān)鍵詞： 籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)邏輯性進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守陣形

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體性、綜合性、圍繞高空展開(kāi)立體型攻守對(duì)抗的活動(dòng)性游戲，受到越來(lái)越多的人的喜歡和關(guān)注。籃球戰(zhàn)術(shù)的合理運(yùn)用必須建立在一定的邏輯性思考之上，這一點(diǎn)正是我們未來(lái)籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中必不可少的。

一、合理采用典型與多變體系的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)

籃球戰(zhàn)術(shù)，是指籃球比賽中運(yùn)動(dòng)員針對(duì)性地合理綜合運(yùn)用技術(shù)，相互協(xié)同配合，借以最大限度地發(fā)揮個(gè)人和全隊(duì)整體攻、防實(shí)力的多種特殊組織形式（陣式）與方法的總稱。在組織戰(zhàn)術(shù)、運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)及戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要認(rèn)真貫徹“兇悍、快速、靈活、全面、機(jī)動(dòng)、多變”的訓(xùn)練指導(dǎo)思想，正確認(rèn)識(shí)和處理好個(gè)人與整體、局部與全局、技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、戰(zhàn)術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、進(jìn)攻與防守、質(zhì)量與數(shù)量、時(shí)間與空間等各方面辯證關(guān)系。

（一）典型體系與多變體系

一個(gè)教練員的進(jìn)攻思想，通常是以本隊(duì)的速度和風(fēng)格為基礎(chǔ)的，而速度和風(fēng)格是通過(guò)隊(duì)員來(lái)體現(xiàn)的。有些教練員常年采用一種戰(zhàn)術(shù)體系，他們被認(rèn)為是“典型體系”的教練員。這些教練員根據(jù)現(xiàn)有球隊(duì)隊(duì)員的特長(zhǎng)進(jìn)行部分調(diào)整，以使他所運(yùn)用的典型戰(zhàn)術(shù)體系達(dá)到最佳效果。另一些教練員，每年都改變自己的戰(zhàn)術(shù)，來(lái)適應(yīng)隊(duì)員的特長(zhǎng)，他們被視為“多變體系”的教練員。

與典型體系相對(duì)應(yīng)的是“多變體系”。多變體系教練每年都根據(jù)隊(duì)員的技術(shù)能力而改變戰(zhàn)術(shù)。他們可以今年運(yùn)用陣地進(jìn)攻法，明年又運(yùn)用機(jī)動(dòng)進(jìn)攻法。在一個(gè)賽季里強(qiáng)調(diào)快攻，而在另一個(gè)賽季里強(qiáng)調(diào)控制球打法。當(dāng)后衛(wèi)命中率高時(shí)，就運(yùn)用以他為核心的戰(zhàn)術(shù)；當(dāng)后衛(wèi)命中率低而控制球技術(shù)好時(shí)，就依靠前鋒隊(duì)員得分。許多教練員認(rèn)為他們的指導(dǎo)思想介于典型與多變打法之間。我認(rèn)為是二者兼用，稍偏向于“多變打法”。

（二）合理使用隊(duì)員

教練員一定要明確自己隊(duì)和對(duì)手在高度、速度等方面的實(shí)力和差距，在比賽中揚(yáng)長(zhǎng)避短、發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，根據(jù)比賽的進(jìn)展情況不斷變換戰(zhàn)術(shù)打法。

如果你有高大的前鋒隊(duì)員，就使用陣地進(jìn)攻法，將球傳給籃下高大隊(duì)員投籃。有些教練員認(rèn)為，當(dāng)自己的高大隊(duì)員不在籃下時(shí)，不宜進(jìn)行快攻。還有一些教練員認(rèn)為，發(fā)動(dòng)快攻的關(guān)鍵是防守籃板球。如果隊(duì)員在搶得后場(chǎng)籃板球后處理球沒(méi)問(wèn)題，就應(yīng)鼓勵(lì)運(yùn)用這種戰(zhàn)術(shù)。如果你的隊(duì)員身材低于對(duì)手而速度較快，則有其他選擇。由于進(jìn)攻籃板球可能是一個(gè)弱點(diǎn)，就要強(qiáng)調(diào)耐心尋找最佳投籃時(shí)機(jī)，因?yàn)橹挥懈呙新什拍苁棺约韩@勝。當(dāng)然，在耐心等待投籃時(shí)機(jī)的過(guò)程中，需要良好的控制球能力。

如果一個(gè)球隊(duì)與對(duì)手相比，沒(méi)有速度、高度、技術(shù)上的優(yōu)勢(shì)，那就只能通過(guò)打控制球來(lái)拖延時(shí)間，因?yàn)樵購(gòu)?qiáng)的球隊(duì)沒(méi)球就不能得分。運(yùn)用控制球戰(zhàn)術(shù)，能使弱隊(duì)有可能戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)隊(duì)。控制球技術(shù)需要通過(guò)反復(fù)的傳、運(yùn)球訓(xùn)練，從而在實(shí)踐中用起來(lái)得心應(yīng)手。相反，如果你的球隊(duì)在速度、高度和技術(shù)上都占優(yōu)勢(shì)，隊(duì)員就要全場(chǎng)跑動(dòng)，加快比賽速度，盡快進(jìn)行準(zhǔn)投。

如果一個(gè)球隊(duì)有外圍神投手，對(duì)手往往放棄區(qū)域聯(lián)防。教練員有責(zé)任設(shè)計(jì)一種有較大活動(dòng)區(qū)域的戰(zhàn)術(shù)打法來(lái)發(fā)揮神投手的作用，并加強(qiáng)對(duì)付人盯人緊逼防守的訓(xùn)練。如果有一名隊(duì)員運(yùn)球技術(shù)出色，設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)時(shí)，一定把他放在利用運(yùn)球突破的最佳位置上。在大多數(shù)緊逼人盯人戰(zhàn)術(shù)中，為了將球傳至指定的投籃強(qiáng)手，應(yīng)讓該隊(duì)員在弱側(cè)做掩護(hù)，在其掩護(hù)擺脫對(duì)手后的瞬間，立即將球傳給他。

（三）移動(dòng)進(jìn)攻法的教學(xué)訓(xùn)練

移動(dòng)進(jìn)攻是用于對(duì)付盯人防守的一種進(jìn)攻方法。練習(xí)和掌握移動(dòng)進(jìn)攻法需要大量的時(shí)間和精力，這確實(shí)是件頭痛的事情。運(yùn)用聯(lián)防屢見(jiàn)成效而因此對(duì)移動(dòng)進(jìn)攻持反對(duì)態(tài)度的大有人在。從表面上看，移動(dòng)進(jìn)攻好像是浪費(fèi)時(shí)間和精力，然而實(shí)際上并非如此。移動(dòng)進(jìn)攻的基本原理能對(duì)付任何形式的區(qū)域聯(lián)防。通過(guò)平時(shí)對(duì)移動(dòng)進(jìn)攻的反復(fù)練習(xí)，隊(duì)員們將發(fā)現(xiàn)他們的得分點(diǎn)和進(jìn)攻聯(lián)防時(shí)的得分點(diǎn)是一樣的。如果你運(yùn)用進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的打法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，移動(dòng)進(jìn)攻和進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防可以很容易地相互過(guò)渡和轉(zhuǎn)換。在實(shí)戰(zhàn)中，這種過(guò)渡和轉(zhuǎn)換十分重要，因?yàn)閷?duì)手完全可能交替使用盯人和聯(lián)防。移動(dòng)進(jìn)攻中的快速傳球，兩側(cè)的相互轉(zhuǎn)移，進(jìn)攻中的耐心，所有這些手段在進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防時(shí)同樣有效。

我認(rèn)為在教學(xué)的開(kāi)始階段，應(yīng)首先向隊(duì)員講清移動(dòng)進(jìn)攻是用來(lái)干什么的，在黑板上用圖例講解至少一個(gè)小時(shí)的基本切入和強(qiáng)側(cè)進(jìn)攻，對(duì)隊(duì)員大有幫助。有必要在第一周的訓(xùn)練中，每天進(jìn)行一小時(shí)這樣的介紹。印發(fā)給隊(duì)員包含盡可能簡(jiǎn)單的移動(dòng)進(jìn)攻各環(huán)節(jié)的手冊(cè)和頁(yè)子，同樣可以增進(jìn)他們對(duì)移動(dòng)進(jìn)攻的理解。通過(guò)這些步驟再開(kāi)始教學(xué)和訓(xùn)練就變得更容易，使隊(duì)員做到心中有數(shù)，目的明確，以這樣的準(zhǔn)備保證今后訓(xùn)練工作的順利進(jìn)行。

二、復(fù)雜多變的防守陣形是比賽制勝的法寶

籃球的防守是一種比較獨(dú)特的防守，在制定一個(gè)有成效的籃球防守體系時(shí)，需要考慮兩個(gè)重要的因素：第一，隊(duì)員必須像進(jìn)攻一樣，全力以赴打好防守；第二，一支球隊(duì)要有明確的防守要求和目標(biāo)，這些要求和目標(biāo)與比賽的總目標(biāo)是相一致的。

（一）對(duì)隊(duì)員的要求

每一個(gè)隊(duì)員都必須十分清楚地認(rèn)識(shí)到防守的重要性?；@球比賽中快速的攻守轉(zhuǎn)化，有時(shí)會(huì)沖淡防守的作用。比起其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，籃球更容易很快得分。因此隊(duì)員常這樣認(rèn)為，防守上的一次失誤很快會(huì)從再次的獲球進(jìn)攻中得到補(bǔ)償。他們的口頭禪是，最好的防守就是進(jìn)攻，并以此為自己的忽視防守辯解。這種認(rèn)識(shí)曾一度流行。

為了增強(qiáng)防守中的攻擊性和主動(dòng)性，隊(duì)員需要具有獻(xiàn)身精神和責(zé)任感。教練員的一個(gè)重要任務(wù)就是向隊(duì)員灌輸防守的重要性，激發(fā)隊(duì)員的獻(xiàn)身精神和責(zé)任感，以及打好防守的信心。更多的我們應(yīng)該讓隊(duì)員在自己的頭腦中建立起正確的想法，明確防守地位的重要性。如果一個(gè)隊(duì)擁有幾個(gè)身材高大、速度慢而欠靈活的隊(duì)員，他們就應(yīng)采用區(qū)域聯(lián)防。他們的球隊(duì)?wèi)T用二三和二一二區(qū)域聯(lián)防，如果對(duì)手是個(gè)弱隊(duì)，他們就明智地改變?yōu)槎⑷朔朗亍ｊ?duì)員的身體條件并不總能盡如人意，教練的責(zé)任是在隊(duì)員現(xiàn)有的條件下培養(yǎng)隊(duì)員的防守技能。

（二）中學(xué)籃球教學(xué)訓(xùn)練中防守概念的確立

由于我們?nèi)绱酥匾暦朗?，有教練員問(wèn)我，練習(xí)防守的時(shí)間是不是比進(jìn)攻的時(shí)間多，我的回答是否定的。如果我訓(xùn)練的是初、高中的球隊(duì)，我很可能在防守上花費(fèi)更多的時(shí)間。我甚至認(rèn)為，中學(xué)球隊(duì)只要防守好就能取勝，特別是能運(yùn)用一種有效的緊逼防守。這個(gè)水平的青少年控制球的技術(shù)還較差，運(yùn)球時(shí)眼睛離不開(kāi)地板。而且防守能力不是一種自然形成的技能，而是在練習(xí)的對(duì)抗中獲得的。因此，一支緊逼防守訓(xùn)練有素的球隊(duì)優(yōu)于一支進(jìn)攻訓(xùn)練有素的球隊(duì)。當(dāng)然，這僅是對(duì)初級(jí)水平球隊(duì)而言，對(duì)中級(jí)水平的球隊(duì)不太適用。

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