王蓓蓓

武漢市高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀分析及發(fā)展對(duì)策探索

王蓓蓓

健美操運(yùn)動(dòng)已經(jīng)是武漢市高校體育教學(xué)的重要組成部分，但由于這項(xiàng)新興課程在高校發(fā)展時(shí)間短，還有許多不成熟的地方有待改進(jìn)。本文旨在對(duì)武漢市高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行分析，找出存在的問題，并探索相關(guān)的有效發(fā)展對(duì)策。

武漢市;高等學(xué)校;健美操教學(xué);現(xiàn)狀;對(duì)策

健美操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)融體操、音樂、舞蹈和審美等因素為一體的新型運(yùn)動(dòng)，由于其音樂熱烈奔放，節(jié)奏性與韻律性強(qiáng)烈，動(dòng)作自然大方優(yōu)美而變化多樣，倍受學(xué)生的青睞。不止如此，還由于健美操運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，塑造個(gè)人體形，陶冶個(gè)人性情，培養(yǎng)良好情操，鍛煉優(yōu)良意志品質(zhì)以及使學(xué)生保證健康愉快的心理狀態(tài)，這項(xiàng)新興項(xiàng)目也得到高校體育教學(xué)工作者的廣泛認(rèn)可，成為高校體育教學(xué)的重要組成部分，深受廣大師生的歡迎［1］。就目前武漢市普通高校的情況來看，幾乎絕多大數(shù)的學(xué)校都已經(jīng)將健美操運(yùn)動(dòng)引入體育教學(xué)內(nèi)容中，得到學(xué)生的廣泛喜歡，學(xué)樣也通過合理的健美操教學(xué)，可以達(dá)到促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)全面發(fā)展的目的。然而由于健美操畢竟在高校發(fā)展時(shí)間尚短，做為一門新興的教學(xué)課程，其自身的理論體系與課程設(shè)置、理論與實(shí)踐的比例安排、教學(xué)模式與方法上都還不夠完善，尚處于探索、改革階段，存在著許多問題與不足之處［2］。本文希望能夠以武漢的普通高校為例，在分析目前健美操教學(xué)工作中存在的問題，并積極探索改進(jìn)的思路與發(fā)展的對(duì)策，希望能夠?qū)⑦@門課程更為完善，以便最大程度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使這門課程未來能夠在學(xué)生中更廣泛、持久而熱烈地開展下去。

1 高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀及問題分析

1.1 學(xué)生健美操運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)不清晰

以武漢市的普通高校為例，幾乎大多數(shù)的學(xué)生都缺乏對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)十分清晰而完整的認(rèn)識(shí)，不少學(xué)生在高中階段根本沒有接觸過健美操運(yùn)動(dòng)，而教師在教學(xué)過程中由于課程設(shè)置的原因，也沒有時(shí)間來專門系統(tǒng)的講解健美操的相關(guān)知識(shí)，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)此認(rèn)識(shí)模糊，學(xué)習(xí)過程中自然不會(huì)重視或者出現(xiàn)抵觸情緒。

一般女生比男生的認(rèn)識(shí)要清晰一些，容易接受一些，她們普遍覺得健美操有美化體型，消脂減肥的作用，很有興趣學(xué)習(xí)，但又認(rèn)為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可能會(huì)節(jié)奏較強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)巨烈，動(dòng)作幅度大，比較辛苦也難學(xué)，普通有畏強(qiáng)情緒。而男生則普遍認(rèn)為健美操課就如“藝術(shù)體操”一樣應(yīng)該是女生的“專利”，普遍有抵觸情緒，不喜歡學(xué)習(xí)，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為相對(duì)柔美的動(dòng)作不太適合有陽剛氣的男生學(xué)習(xí)，其實(shí)這些都是對(duì)于健美操運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)不夠正確而清晰造成的［3］。

1.2 理論教學(xué)課時(shí)不足

目前，武漢絕大多數(shù)的高校在體育課程的理論教學(xué)課時(shí)上安排都不多，有些學(xué)樣甚至是下雨是由于場(chǎng)地限制才讓安排理論課，在健美操上理論課安排也較少甚至沒有理論課，武漢市高校健美操?zèng)]有統(tǒng)一的教材，還有部分高校沒有健美操教材。這樣，教師在健美操的教學(xué)上都是著重技巧的傳授，思想活躍前衛(wèi)的大學(xué)生已經(jīng)越來越不滿足只學(xué)習(xí)技巧套路，需要系統(tǒng)的了解健美操相關(guān)的理論知識(shí)，而且還由于教師在專業(yè)技術(shù)、知識(shí)結(jié)構(gòu)體系、教學(xué)組織方法上的良莠不齊，教學(xué)內(nèi)容無統(tǒng)一的、科學(xué)的、有條理的指導(dǎo)，大多數(shù)還是單憑興趣隨意選擇套路作為教材，這樣學(xué)生對(duì)健美操認(rèn)識(shí)模糊又缺乏系統(tǒng)的動(dòng)作技巧學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中兩極分化嚴(yán)重，“吃不了”與“吃不飽”的現(xiàn)象明顯，容易挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

1.3 教學(xué)內(nèi)容不夠?qū)嵱门c吸引力

教學(xué)內(nèi)容滯后于社會(huì)的發(fā)展與學(xué)生的需求，根據(jù)全國(guó)大學(xué)生健美操套路進(jìn)行教學(xué)，也不滿足學(xué)生個(gè)性化的需求，對(duì)學(xué)生的吸引力不強(qiáng)。隨著當(dāng)今信息化社會(huì)的到來，思想活躍而前衛(wèi)的大學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)能夠接觸到最新、最快的健美操發(fā)展信息，也十分渴望極有興趣學(xué)習(xí)最新穎、最具個(gè)性與實(shí)用性的健美操套路，而學(xué)校里相對(duì)固定的健美操套路，為考試過關(guān)而反復(fù)練習(xí)某一兩套中的動(dòng)作，容易使學(xué)生學(xué)習(xí)積極性就會(huì)受到很大影響，甚至產(chǎn)生厭倦感。

1.4 主管部門對(duì)健美操重視程度不夠

由于健美操屬于新興的體育教學(xué)項(xiàng)目，上級(jí)主管部門對(duì)健美操重視程度不夠，主要表現(xiàn)在教學(xué)環(huán)境 、器材設(shè)備都不夠完善，這樣很容易挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。學(xué)生普遍反映健美操器材設(shè)備不足，無專業(yè)的健身房、地毯與鏡子，健美操?gòu)椞鴦?dòng)作多，這樣學(xué)生只能長(zhǎng)時(shí)間在水泥地上蹦跳，膝、踝關(guān)節(jié)容易損傷，由于條件限制，沒有鏡子，學(xué)生不能正視自己做動(dòng)作的好壞，這樣也不利于學(xué)生較好地提高健美操水平［4］。

2 高校健美操教學(xué)改進(jìn)思路及對(duì)策探索

2.1 課程設(shè)置上重視理論教學(xué)

武漢市的各大高校最好能夠統(tǒng)一教材，教材由各高校聯(lián)合起來根據(jù)武漢學(xué)生的特點(diǎn)與武漢高校的實(shí)際情況合編一本教材，有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容選擇，并且每年應(yīng)該進(jìn)行修訂，將最新的動(dòng)態(tài)納入到教學(xué)內(nèi)容中來。選編應(yīng)本著由簡(jiǎn)入難、理論系統(tǒng)豐富、條理清晰、講解生動(dòng)仔細(xì)、科學(xué)合理與實(shí)用性強(qiáng)的原則，選用適合大學(xué)生生理及心理發(fā)展特點(diǎn)，且容易學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的小組合與短套路。課程設(shè)置上安排專門的理論課時(shí)，用于給學(xué)生系統(tǒng)講解健美操相關(guān)知識(shí)與成套基本動(dòng)作名稱技巧的講解，教師在課堂講解時(shí)也可運(yùn)用多媒體設(shè)備或者板書或掛圖形式，將成套動(dòng)作各節(jié)的名稱及要領(lǐng)讓學(xué)生有清晰的了解與認(rèn)識(shí)，建立起完整的概念，這樣為實(shí)踐中快速而準(zhǔn)確的掌握運(yùn)作技巧與學(xué)會(huì)成套的健美操奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.2 教學(xué)內(nèi)容上重視學(xué)生興趣與實(shí)用性

“興趣是學(xué)習(xí)最好的老師”，如今校外的商業(yè)健身運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)如星火燎原之勢(shì)，之所以得到許多學(xué)生的青睞，就是其能夠給學(xué)生帶來新穎、實(shí)用的健美操信息與訓(xùn)練套路，能夠引起學(xué)生的興趣。以武漢市高校的學(xué)生為例，我們完全應(yīng)該注重教學(xué)模式的新穎，根據(jù)學(xué)生的興趣與特長(zhǎng)，針對(duì)學(xué)生十分喜歡的拉丁健美操、輕器械操、瑜伽和街舞等新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)校完全可以將其吸納到教學(xué)內(nèi)容中來，而減少對(duì)健美操套路和競(jìng)技健美操的教學(xué)課時(shí)，同時(shí)，為了激發(fā)更多男生的學(xué)習(xí)興趣，可以適當(dāng)將搏擊、健身舞、街舞、輕器械操以及男生引以為豪的俯臥撐、仰臥起坐等內(nèi)容增加到教學(xué)中去，這樣能更好地提高男生對(duì)健美操的興趣，讓更多學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)健美操。

2.3 加強(qiáng)主管領(lǐng)導(dǎo)對(duì)健美操教學(xué)的重視

各級(jí)主管領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)逐步加強(qiáng)對(duì)健美操教學(xué)的重視程度，投入新穎的教學(xué)設(shè)備，改進(jìn)教學(xué)設(shè)施，這樣也可以極大地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，一般來說，為了滿足越來越多的學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，學(xué)校配備鏡子、把桿、領(lǐng)操臺(tái)以及音響設(shè)備等主要設(shè)施，有條件的學(xué)?？梢灾鸩娇紤]應(yīng)配備地毯與專門的健美操房，以能滿足學(xué)生上課的需求。

2.4 探索新型的師生互動(dòng)的教學(xué)模式與方法

傳統(tǒng)的健美操教學(xué)采用“灌輸式”和“封閉式”的教學(xué)方法，教師為主領(lǐng)操教操，學(xué)生被動(dòng)的接受學(xué)習(xí)，這樣不利于學(xué)生提高學(xué)生興趣與學(xué)習(xí)效果。如今，武漢市各高校都在逐步探索并開始實(shí)行以師生互動(dòng)為基礎(chǔ)的新型教學(xué)模式，學(xué)生可以主動(dòng)向教師表達(dá)自己的想法如自己接觸到的比較新穎的健美操，指出教師教學(xué)中的不足如講解不清楚的地方，還可以引進(jìn)學(xué)生帶操練習(xí)制度，即在班級(jí)由每位學(xué)生輪流帶操，這樣既彌補(bǔ)了老師在上課的時(shí)候不能全盤兼顧的局面，讓學(xué)生之間互相觀察，找出自己動(dòng)作上的不足，也可以督促學(xué)生態(tài)度認(rèn)真地學(xué)好操，同時(shí)也可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，煥發(fā)激情，激發(fā)興趣，增進(jìn)同學(xué)之間的感情。

3 小結(jié)

不斷改進(jìn)教學(xué)思路與方法，調(diào)整與拓寬教學(xué)內(nèi)容，提高武漢市高校健美操教學(xué)效果，這將是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)。但是，只要我們堅(jiān)持健美操教學(xué)以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為原則，以增進(jìn)學(xué)生對(duì)健美操知識(shí)系統(tǒng)的了解掌握作為目的，采取積極有效的教學(xué)方法，選擇合理的教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)優(yōu)秀的師資隊(duì)伍，選擇較好地場(chǎng)地與器材，營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍，使學(xué)生能夠切切實(shí)實(shí)地學(xué)會(huì)想學(xué)、有興趣、實(shí)用性強(qiáng)的健美操，就一定能夠促進(jìn)高校健美操運(yùn)動(dòng)教學(xué)水平的不斷提高，推動(dòng)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)往更健康持久而高水平的方向發(fā)展下去。

［1］陳曉蕊.高校健美操教學(xué)的問題與對(duì)策探討［J］.四川文理學(xué)院學(xué)報(bào)，2010(3):122.

［2］黃 潔.普通高校健美操教學(xué)中存在的問題［J］.科技信息，2010(11):176.

［3］李凡凡.高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀及改進(jìn)思路探討［J］.大眾科技，2010(1):155－156.

［4］李慶有.對(duì)湖北省普通高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀的分析與研究［D］.中國(guó)優(yōu)秀碩士學(xué)位論文，2008(8).

Research on Aerobics Teaching and Development Strategy in Wuhan City

WANG Beibei

The aerobics movement has been an important part of college physical education in Wuhan，but because of its short development time of this emerging program in university，there are much immatureness to be improved.This article aims to analyze aerobics teaching status in Wuhan，identify problems，and explore the effective development of countermeasures.

Wuhan City;colleges and universities;aerobics teaching;situation;countermeasures

G831.3

A

1003-983X(2012)01-0112-02

2011-10-29

王蓓蓓(1982－)，女，河南駐馬店人，講師，研究方向:體育教育.

湖北第二師范學(xué)院，湖北武漢430205

Hubei University of Education，Wuhan Hubei，430205