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        你的寶寶會情緒識別嗎?

        2012-04-12 00:00:00何黎明
        莫愁·家教與成才 2012年11期

        情緒是心理活動的基本過程,幼兒期是情緒發(fā)展的重要時期。在寶寶情緒情感教育中,成人需要做的除了引導(dǎo)寶寶關(guān)注和理解自己的情緒,能夠?qū)Ω鞣N情緒做出一定的調(diào)節(jié)之外,重要的是引導(dǎo)寶寶對他人情緒情感保持一定的敏感,能夠準(zhǔn)確認(rèn)知他人情緒狀態(tài)。

        寶寶對他人情緒的敏感,有著一定的年齡特征:例如,2-3歲的幼兒已經(jīng)初步具備認(rèn)識自己和他人情緒情感的能力,能在一定程度上猜測他人的需要和感受,表現(xiàn)出一定的移情能力。4-6歲的寶寶隨著認(rèn)知能力的提高,情緒經(jīng)歷的增加和游戲角色的增多,已經(jīng)能夠在關(guān)注表情線索之外,關(guān)注引發(fā)情緒的線索,這說明寶寶對他人情緒分辨能力的準(zhǔn)確性在不斷地增強(qiáng)。能夠在認(rèn)識并理解他人的情緒基礎(chǔ)上,作出相應(yīng)的行為反應(yīng),但是對一些混合的復(fù)雜情緒的理解會存在一定的困難。

        因此,培養(yǎng)和提高寶寶對他人情緒的敏感度,提高寶寶情緒的識別能力,對寶寶社會交往、推動個體社會化進(jìn)程等,都有著重要意義。父母需要在寶寶情緒情感教育上做到以下幾點:

        一、情緒情感是寶寶發(fā)展的重要一課——對寶寶的情緒情感保持敏感

        1、寶寶的情緒狀態(tài)每時每刻都在發(fā)生變化,父母應(yīng)該對寶寶的情緒情感保持一定的敏感度,并及時做出適當(dāng)?shù)胤磻?yīng)。可以命名寶寶的情緒體驗,使抽象的內(nèi)部反應(yīng)狀態(tài)被感知。研究表明,父母在家經(jīng)常談?wù)撉榫w情感問題的,寶寶長大后更容易理解和判斷他人的情緒。

        2、每一種情緒對寶寶都有作用。寶寶所體驗的情緒,對寶寶來說都是一種經(jīng)歷,因此,從這一意義上來說,情緒沒有正確和錯誤之分。

        3、不要忽視、否定寶寶的情緒,也不要以“哄”“騙”等方式來對待寶寶的情緒,這些都會對寶寶的情緒情感產(chǎn)生不利影響。

        二、讓寶寶學(xué)習(xí)關(guān)注他人的情緒情感狀態(tài)——大家都會有情緒

        1、經(jīng)常和寶寶談?wù)勊说那榫w情感,讓寶寶感受除了自己之外,其他人也都有情緒。例如外婆和自己一樣會難過;妹妹被小狗的叫聲嚇壞了,會哭;好朋友亮亮今天看上去好像非常高興。這種談?wù)摬粌H讓寶寶關(guān)注他人的情緒情感狀態(tài),重要的是父母用自己的言行給了寶寶示范:關(guān)注他人情緒,如何表達(dá)觀察到的情緒,用了哪些情感詞匯和語句等。

        2、分享對寶寶有影響的事件,讓寶寶感受到不同的人,對同一事件有著相同或者不同的感受。例如寶寶不小心摔壞了小碗,在讓寶寶表達(dá)自己的情緒之后,再說說父母的感受:“我很擔(dān)心,以為你嚇壞了。你沒事吧?”“碗摔破了沒關(guān)系,以后你會小心的,是不是?”“今天參加了幼兒園的新年活動,你和曠曠看起來都很高興。但是,柔柔卻有點不一樣哦!”

        三、讓寶寶對別人的情緒“看得見,摸得著”——關(guān)注表情線索

        身體感知、表現(xiàn)反應(yīng)和認(rèn)知解釋是情緒構(gòu)成的三要素。因此,情緒的最直接的表現(xiàn)是通過一定的表情、動作等外在的線索表現(xiàn)出來的。因此,父母可以幫助寶寶通過具體形象的情緒外在線索,使他們感知別人的情緒。例如小妹妹正在哭,她應(yīng)該很傷心;媽媽瞪眼撅嘴呼吸急促,看來媽媽生氣了;小哥哥摔東西,他不高興了;姐姐怎么啦,一聲不響的,挨批評了嗎等。

        四、讓寶寶更好地理解他人的情緒狀態(tài)——聚焦引發(fā)情緒的線索

        1、在寶寶學(xué)會關(guān)注表情線索以后,有意識地引導(dǎo)寶寶通過觀察、分析、判斷,關(guān)注情緒發(fā)生的情境線索,準(zhǔn)確認(rèn)知他人的情緒。例如,悠悠好不容易搭起來的房子塌了,她生氣了,所以哭了。

        2、不同年齡的寶寶可以有不同的引導(dǎo)策略。對低年齡段的寶寶,可以直接告訴他們引發(fā)情緒的線索是什么,例如今天亮亮和苗苗在一起躲貓貓,一個躲,一個藏,互相交換著,玩了很長時間,看起來他們合作得很好,玩得非常高興。對年齡大一些的寶寶,可以用問題的形式引導(dǎo)他們來說說引發(fā)情緒的線索,“為什么秋秋和你在玩的時候,感到有些不太高興呢?”提問可以引導(dǎo)寶寶將關(guān)注點聚焦到情緒線索上,幫助寶寶有意識地回想或者觀察,讓寶寶有方向地進(jìn)行思考。

        3、引導(dǎo)需循序漸進(jìn),適度的等待寶寶。聚焦引發(fā)情緒的線索,解釋情緒產(chǎn)生的原因是需要建立在一定的認(rèn)知水平之上,以及需要成人一定的支持和幫助,父母切不可操之過急,而要適度地等待寶寶,在提供相應(yīng)的情緒線索之中,引導(dǎo)寶寶。

        4、對寶寶因?qū)e人情緒理解上的不足,而產(chǎn)生的誤解給予寬容和引導(dǎo)。有時候?qū)殞氁驗閷λ说那榫w理解造成誤會,會有很大的情緒反應(yīng),如大哭大鬧,搶奪物品等,父母首先應(yīng)該承認(rèn)寶寶的情緒狀態(tài);其次進(jìn)行一定的安慰,用語言或者擁抱等動作;最后需要對寶寶錯誤的理解進(jìn)行糾正,或者進(jìn)一步解釋,讓寶寶明晰。

        (作者系浙江大學(xué)幼兒教育中心教科室主任,從事幼兒家庭教育和幼兒園教育研究。)

        圖片由諾比提供

        編輯 朱璐 zhulu83@126.com

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