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        關(guān)節(jié)鏡下重建前交叉韌帶的康復(fù)護理

        2012-04-09 05:24:49范柳萍黃房珍李曉芳
        護理實踐與研究 2012年23期
        關(guān)鍵詞:關(guān)節(jié)鏡患肢韌帶

        范柳萍 黃房珍 李曉芳

        膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶(ACL)損傷是較為常見而又較嚴重的運動性損傷,在軍事訓練、體育運動和交通傷中占有相當大的比例,損傷后很難自愈,同時會導致膝關(guān)節(jié)失穩(wěn),繼發(fā)關(guān)節(jié)軟骨和半月板損傷,晚期導致骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生[1,2],直接影響生活質(zhì)量。近年來隨著關(guān)節(jié)鏡技術(shù)的發(fā)展和應(yīng)用,利用微創(chuàng)技術(shù)來修復(fù)或重建交叉韌帶已成為目前治療膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的重要手段。而術(shù)后的觀察護理、康復(fù)訓練則是鞏固手術(shù)治療效果,促進患者功能恢復(fù)的重要組成部分。我院骨科自2009年10月~2012年3月在關(guān)節(jié)鏡下對26例患者進行ACL重建術(shù),術(shù)后通過精心護理,正確指導功能鍛煉,獲得了良好的療效?,F(xiàn)報道如下。

        1 臨床資料

        本組病例26例,其中男19例,女7例。年齡16~52歲,平均32.8歲。左膝9例,右膝17例。受傷原因:體育運動傷19例,交通傷5例,墜落傷2例。病程2 d~2年。臨床癥狀:急性損傷表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限。慢性損傷表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛,跛行、打“軟腿”,股四頭肌萎縮。

        2 護理

        2.1 術(shù)前護理

        2.1.1 心理干預(yù) 此類患者大部分是年輕人,對生活質(zhì)量要求較高。迫切希望通過手術(shù)來恢復(fù)肢體的功能,但又對手術(shù)效果和安全不了解,對術(shù)后成功抱很大的期望。因此,術(shù)前應(yīng)告知患者術(shù)后膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)需要一個過程及術(shù)后膝關(guān)節(jié)功能鍛煉的重要性,并請同種病例患者現(xiàn)身說教,消除患者對手術(shù)的恐懼心理和對術(shù)后肢體功能恢復(fù)的急進心理,提高患者對康復(fù)訓練的依從性。

        2.1.2 康復(fù)指導 術(shù)前備好帶鉸鏈式長腿支具和拐杖,并教會患者如何使用。指導患者進行股四頭肌肌肉收縮、足趾、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)伸屈、直腿抬高運動和下肢蹬腿訓練,以增強下肢肌力和關(guān)節(jié)活動度,提高術(shù)后膝關(guān)節(jié)功能康復(fù)。

        2.2 術(shù)后護理

        2.2.1 體位 術(shù)后患者麻醉未完全清醒前去枕平臥位6 h,患肢抬高30°,保持膝關(guān)節(jié)伸直位,因為此體位可使移植后的前交叉韌帶處于張力最小的松弛狀態(tài),防止移植物在骨髓道內(nèi)移位,有利于韌帶與骨接合口的愈合[3];同時抬高肢體有利于靜脈回流,減輕肢體腫脹。

        2.2.2 冷療 術(shù)后患肢膝關(guān)節(jié)持續(xù)冰敷48 h。冷敷器的冰囊是依照人體解剖學原理設(shè)計,可以保證冰囊完全緊貼和覆蓋整個膝關(guān)節(jié),并且安全舒適,對患處無刺激,采用循環(huán)加壓冷療的原理,保持冰囊內(nèi)的水在0~4℃,以保證冰敷持續(xù)有效,達到術(shù)后最佳的止血、止痛、消腫的療效。

        2.2.3 患肢觀察 因術(shù)中使用大量氯化鈉溶液沖洗手術(shù)野,且手術(shù)時間較長,使一部分氯化鈉溶液滲入組織,使患肢腫脹,因此,術(shù)后應(yīng)注意觀察切口滲液情況和患肢血液循環(huán)及感覺運動功能。

        2.2.4 鎮(zhèn)痛 術(shù)后常規(guī)給予口服止痛藥,必要時可給予肌內(nèi)注射鎮(zhèn)痛劑,使患者完全處于無痛狀態(tài),盡早進行早期功能訓練。

        3 康復(fù)訓練

        3.1 第一階段(術(shù)后1周內(nèi)) 盡早進行肌力和活動度訓練,以促進血液循環(huán),減輕患肢腫脹,防止靜脈血栓。因為術(shù)后約50%的血栓發(fā)生在術(shù)后第1 d,30%發(fā)生在術(shù)后第2 d,臨床觀察發(fā)現(xiàn),活動越早預(yù)防深靜脈血栓越有效[4]。因此,(1)患者麻醉清醒后指導其做踝關(guān)節(jié)屈伸及轉(zhuǎn)動運動,每隔1 h做20次。(2)股四頭肌等長收縮運動和腘繩肌等長收縮練習。具體做法:患肢膝關(guān)節(jié)下方墊上枕頭,使大腿后側(cè)肌肉繃緊及放松以用力下壓枕頭,每日鍛煉4~6次,每次50~60下。(3)伸展練習。在支具保護下行直腿抬高訓練,在床上伸直繃緊膝關(guān)節(jié),稍稍抬起并保持5~10 s,然后慢慢放下,每天8~10次,每次20下。術(shù)后3 d戴支具扶拐不負重行走。(4)屈曲練習。膝以下懸出床外自然下垂,放松大腿肌肉,用健側(cè)腿搭在患腿下以進行保護后慢慢放下,使小腿自然下垂,至感到疼痛后保持10 min,待疼痛減輕繼續(xù)加大屈曲角度,一般術(shù)后3 d~1周,膝關(guān)節(jié)屈曲達90°。

        3.2 第二階段(術(shù)后2~5周) 此階段的目的是增加關(guān)節(jié)活動度范圍、步態(tài)訓練、本體感覺訓練、肌肉力量和耐力訓練[5]。(1)繼續(xù)支具固定,做直腿抬高訓練。方法:用最大的力度伸膝,抬高下肢離床面20~30 cm,保持5~10 s,再放下,逐漸增加抬腿高度及維持時間。(2)閉鏈式訓練。術(shù)后2周開始主動進行膝關(guān)節(jié)屈曲運動,可結(jié)合連續(xù)被動活動機相交替進行主被動功能鍛煉,活動度從30°開始,每天增加10°,2次/d,每次1 h。術(shù)后第2周戴支具扶拐負25%體重行走,第3周逐漸增加負重,逐漸達到50% ~75%體重,第6周在支具保護下負100%體重行走訓練。

        3.3 第三階段(術(shù)后6周~6個月) 此期主要是提高體能實力和體育訓練計劃。術(shù)后6~8周逐步恢復(fù)日常活動,9~12周去除支具行走,3~6個月增加膝關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)性,恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)功能,避免劇烈運動及負重下蹲。6個月開始完全下蹲、小跑或慢跑、游泳等,但應(yīng)注意避免劇烈運動及“急停急轉(zhuǎn)”動作。8個月可以參加體育運動。

        3.4 出院指導 告知患者出院后繼續(xù)進行功能鍛煉,必須遵循早下地、晚負重的原則,并注意患肢關(guān)節(jié)的保暖,夜間抬高患肢。告知患者避免進行應(yīng)力體位和運動,如內(nèi)翻、外翻、內(nèi)旋、外旋、過伸、過屈等動作。出院后1個月內(nèi)每周回院復(fù)查1 次,以后 2,3,6,9,12 個月來門診復(fù)查或電話隨訪,1 年后每半年復(fù)查1次。

        4 討論

        4.1 術(shù)后冷敷的重要性 冷敷具有降溫、止痛、止血,減輕炎性水腫及滲出的作用。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后48 h給予持續(xù)冷敷,不僅能降低皮膚、皮下和肌肉組織的溫度,還可利用人體對冷的生理反應(yīng),通過刺激皮膚冷感受器,使血管收縮,減少外周血流量而改變血管通透性,減少滲出;另一方面使組織代謝中的氧消耗降低,抑制組織液及淋巴液的生成[6],減輕局部組織腫脹,以此減輕疼痛,從而使患者早期進行康復(fù)訓練。

        4.2 ACL重建術(shù)后康復(fù)的重要性 膝關(guān)節(jié)是全身最復(fù)雜的關(guān)節(jié),其穩(wěn)定性和功能不僅依賴于關(guān)節(jié)內(nèi)復(fù)雜的半月板與交叉韌帶結(jié)構(gòu),同時關(guān)節(jié)外肌腱單元和韌帶具有十分重要的作用。ACL作為膝關(guān)節(jié)重要的向前穩(wěn)定結(jié)構(gòu),損傷以后將會導致膝關(guān)節(jié)不穩(wěn),從而繼發(fā)關(guān)節(jié)軟骨、半月板等損害,導致關(guān)節(jié)退變和骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,在一定程度上影響工作和生活質(zhì)量。而關(guān)節(jié)鏡下膝關(guān)節(jié)韌帶重建術(shù)是目前公認的最好治療手段,它具有創(chuàng)傷輕、恢復(fù)快、并發(fā)癥少、術(shù)后痛苦少等優(yōu)點。但精湛的手術(shù)要結(jié)合正確的康復(fù)訓練才能獲得最理想的效果。術(shù)后康復(fù)的目的是讓患者通過功能鍛煉恢復(fù)到損傷前的運動水平,即恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)活動度、肌力及關(guān)節(jié)穩(wěn)定性[7]。

        4.3 正確早期康復(fù)訓練是鞏固手術(shù)效果的關(guān)鍵 術(shù)后康復(fù)訓練強調(diào)4個早期,即早期等長肌力練習、早期戴支具下床活動、早期本體感覺訓練、早期被動練習[8]。術(shù)后早期肌力訓練包括股四頭肌、腘繩肌的等長訓練,在早期采取等長伸屈肌的共同練習,既保證了重建韌帶的安全,維持與改善了關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,對增加膝周的肌力,預(yù)防下肢深靜脈血栓也起到了重要的作用[9];持續(xù)被動練習以及膝關(guān)節(jié)主動屈曲鍛煉,能減輕患肢腫脹、疼痛,增強關(guān)節(jié)活動度,以防膝關(guān)節(jié)僵硬、粘連。

        對ACL重建術(shù)患者早期進行護理干預(yù),術(shù)前教會患者康復(fù)鍛煉方法,使患者從心理、行為遵循康復(fù)過程,消除患者急進心理,術(shù)后重視冰敷和止痛能提高患者早期功能訓練的依從性。術(shù)后系統(tǒng)的護理和康復(fù)訓練是保證治療效果的關(guān)鍵。

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