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        誰是坐騎,誰又是騎師

        2012-04-08 21:01:25曹衛(wèi)華
        情感讀本·理論篇 2012年9期
        關(guān)鍵詞:安德騎師坐騎

        曹衛(wèi)華

        美國(guó)斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授安德·查基要求1000名50—80歲的人在24小時(shí)內(nèi)分4次描述自己生活中的心態(tài)變化情況,其中包括:快樂、興奮、滿意、煩惱、焦慮或擔(dān)憂。之后,安德·查基對(duì)參試者展開了5年的跟蹤調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),自訴最不快樂的2/3參試者死亡率超過8%,事業(yè)的成功率低于10%,家庭和諧率只有23%。而自訴最快樂的近2/3參試者同期死亡率僅為3%,事業(yè)成功率高達(dá)80%,家庭和諧率在90%以上。據(jù)此,安德·查基在《心理科學(xué)與進(jìn)展》雜志上發(fā)表了自己的研究結(jié)論:你的心態(tài)就是你的主人。人與人之間的所有一切,本并無太大的區(qū)別,而人生最后的千差萬別大多源于心態(tài)。

        時(shí)隔不久,紐約州立大學(xué)醫(yī)學(xué)教授斯蒂·波斯特撰文表示,如果這項(xiàng)研究能對(duì)參試者繼續(xù)進(jìn)行10—15年跟蹤調(diào)查,那么他們之間的這些差距還會(huì)更大,那就是天壤之別。

        其實(shí),人類幾千年的文明史早已告訴我們,積極的心態(tài)能幫助我們獲取健康、幸福和財(cái)富,反之,你只能與疾病、痛苦和窮困為伍一輩子。這也正如一位偉人所說:“要么你去駕馭生命,要么是生命駕馭你,你的心態(tài)決定誰是坐騎,誰是騎師?!?/p>

        肖進(jìn)摘自《南方日?qǐng)?bào)》

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