吳 莉 劉琤琤
不寐亦稱“失眠”,是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病癥,有輕重之分,輕者難以入寐,或寐而不酣,寐中易醒,時寐時醒,重者徹夜難寐。不寐主要是由于飲食不節(jié)、情志失常、勞逸失調(diào)、病后體虛所致。臨床上主要分為實證和虛證兩大類型,其中虛證又可分為心脾兩虛、心腎不交、心膽氣虛三型。我科2010年1月~2011年12月對辯證為心脾兩虛型不寐的48例病人采用耳穴埋籽的治療方法,取得較好療效?,F(xiàn)報道如下。
1.1 臨床資料 本組48例,均符合《中國精神疾病分類及診斷標(biāo)準(zhǔn)》(CCMD-3)對非器質(zhì)性睡眠障礙失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)[1],經(jīng)辯證均屬心脾兩虛型不寐,男18例,女30例。年齡44~74歲,平均年齡56.3歲。食管癌術(shù)后恢復(fù)期病人19例,肺癌術(shù)后恢復(fù)期病人11例,心臟瓣膜置換術(shù)后恢復(fù)期病人8例,冠脈搭橋術(shù)后恢復(fù)期病人2例,化療病人8例。臨床均表現(xiàn)為不易入寐,多夢易醒,心悸健忘,神疲少食,同時伴有頭暈?zāi)垦!⑺闹氲?、腹脹便溏、面色少華、舌淡苔薄、脈細(xì)無力。將本組48例病人隨機(jī)分為觀察組與對照組各24例,兩組病人年齡、性別、不寐程度、全身情況比較差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P﹥0.05),具有可比性。
1.2 干預(yù)方法 對照組采用口服地西泮片進(jìn)行治療,觀察組采用耳穴埋籽神門,心、脾、腦耳穴,具體方法如下:(1)材料。0.5cm×0.5cm大小膠布數(shù)塊、王不留行籽,并將王不留行籽粘于膠布正中。(2)選穴。取神門,心、脾、腦耳穴。(3)操作方法。先定穴,術(shù)者一手持耳輪后上方,另一手持探棒在選穴區(qū)由上而下找敏感點。選中后病人“得氣”(病人有酸、麻、脹、重等感覺),進(jìn)行皮膚消毒,將粘有王不留行籽的膠布貼于所選穴位之上,以示指、拇指指腹力量適中按壓,使病人“得氣”,每日下午、睡前各按壓2次,每次3~5min,7 d為1療程。對照組口服地西泮片,每晚1次,每次2.5 mg,7 d為1療程。
1.3 療效評定標(biāo)準(zhǔn) 參照《精神疾病治療效果修正草案》[2]中失眠的療效標(biāo)準(zhǔn)擬定。痊愈:治療后入寐時間恢復(fù)正?;蛉朊聲r間每晚在6 h以上,精神振奮,飲食正常;顯效:睡眠明顯好轉(zhuǎn),每晚能入寐3 h以上,精神尚可,飲食稍差;有效:睡眠時間較治療前有增加,但每晚入寐不足3 h,精神欠振,飲食差;無效:治療后無改善,病人難以入寐,神疲納差。
1.4 統(tǒng)計學(xué)處理 采用PEMS 3.1統(tǒng)計軟件,等級資料采用兩獨(dú)立樣本的Wilcoxon秩和檢驗。檢驗水準(zhǔn)α=0.05。
表1 1個療程后兩組病人治療效果比較 例(%)
心主神明,神安則寐,神不安則不寐,而陰陽氣血之來源由水谷精微所化,上奉于心,則心神得養(yǎng);統(tǒng)攝于脾,則生化不息。勞逸失調(diào),脾失運(yùn)化,氣血生化乏源,不能上奉于心,以致心神失養(yǎng)而失眠;或因思慮過度,傷及心脾,心傷則陰血暗耗,神不守舍;或久病血虛,年邁血少,引起心血不足,心神不安而不寐[3]。本組病例為大手術(shù)后,氣血不足,或久病體虛,脾失濡養(yǎng),或化療藥物損傷脾胃等,脾氣虛弱,運(yùn)化不健,營血虧虛,致心脾兩虛而引起不寐。
中醫(yī)認(rèn)為,耳不但是聽覺器官,從經(jīng)絡(luò)學(xué)來講,是人體臟腑器官的一個全息圖。耳與經(jīng)絡(luò)臟腑的關(guān)系相當(dāng)密切,早在《靈樞·經(jīng)脈》篇具體記載了耳部經(jīng)脈分布情況:手陽明別絡(luò)入耳中;足陽明經(jīng)上耳前;手太陽經(jīng)入耳中;足太陽的支脈至耳上角;手少陽經(jīng)從耳后出耳上角,支脈入耳中;足少陽經(jīng)下耳后,支脈至耳中,出耳前。說明手足三陽都聯(lián)系耳部,陰經(jīng)則通過經(jīng)別合于陽經(jīng)而于耳郭相通。所以說“耳為宗脈之所聚”。耳穴埋籽是通過刺激耳廓上的相應(yīng)穴位,達(dá)到平衡陰陽、調(diào)理臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)的功效,進(jìn)而發(fā)揮治療作用。神門穴可鎮(zhèn)靜安神;心穴能夠?qū)幮酿B(yǎng)血;脾穴可以調(diào)理營衛(wèi),健脾益氣,加強(qiáng)水谷運(yùn)化之功能;腦穴主治失眠、多夢、眩暈等。這四穴合用可補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神,對心脾兩虛之不寐起到很好的治療效果,而且還可以增進(jìn)食欲,對病人納差便溏的兼癥亦有一定的治療作用。
此外,治療期間護(hù)理人員應(yīng)為病人創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,消除顧慮及緊張情緒,保持心態(tài)平和;睡前忌濃茶、煙酒、劇烈活動;每天保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可以練習(xí)養(yǎng)身操、太極拳;可食用紅棗薏米粥等滋補(bǔ)心脾的藥膳;幫助病人養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息制度。
經(jīng)臨床觀察,耳穴埋籽神門、心、脾、腦穴治療心脾兩虛型不寐的總有效率達(dá)到95.83%,治愈和顯效率達(dá)83.33%,療效明顯高于口服地西泮片。地西泮片為長效苯二氮卓類藥,屬為中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制藥,主要用于鎮(zhèn)靜催眠,抗癲癎和抗驚厥;能緩解炎癥引起的反射性肌肉痙攣;用于治療驚恐癥、肌緊張性頭痛;還可用于麻醉前給藥等。較常見的不良反應(yīng)有嗜睡、頭昏、乏力等,大劑量可有共濟(jì)失調(diào)、震顫。罕見不良反應(yīng)有皮疹,白細(xì)胞減少。個別病人發(fā)生興奮、多語、睡眠障礙,甚至幻覺。長期連續(xù)用藥可產(chǎn)生依賴性和成癮性,停藥可能發(fā)生撤藥癥狀,表現(xiàn)為激動或憂郁[4]。
綜上所述,耳穴埋籽操作簡單,經(jīng)濟(jì)安全,無不良反應(yīng),對心脾兩虛型不寐療效好,值得臨床推廣。
[1]游國雄.睡眠障礙:睡眠疾病簡介[J].中國實用內(nèi)科雜志,2003,23(7):385-386.
[2]王彥恒主編.實用中醫(yī)精神病學(xué)[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2000:89-98.
[3]周仲瑛主編.中醫(yī)內(nèi)科學(xué)[M].北京:中國中醫(yī)藥出版社,2003:155.
[4]張象麟主編.藥物臨床信息參考[M].四川:四川科學(xué)技術(shù)出版社,2004:957.