魏柯雯 劉佳 安琦

(山西醫(yī)科大學(xué) 太原 030012)

著名骨科專家邵翔緒教授做客某訪談節(jié)目提到“腰齡”這一新概念,腰齡就是腰椎的年齡,現(xiàn)階段,越來越多的青年人腰齡超標(biāo),但目前還沒有針對青年腰齡超標(biāo)問題的專項調(diào)查,所以在人群中未引起足夠的重視。為此,我們對太原市高校青年展開調(diào)查,了解腰齡超標(biāo)的情況及誘因,為提高青年腰部健康水平提供科學(xué)依據(jù)。

1 對象與方法

1.1 調(diào)查對象

太原市5所高校(山西醫(yī)科大學(xué)、太原理工大學(xué)、中北大學(xué)、山西大學(xué)、山西財經(jīng)大學(xué))在校青年。

1.2 調(diào)查方法

參照邵翔緒教授提出的腰齡相關(guān)概念及其超標(biāo)表現(xiàn),結(jié)合太原市高校青年各方面實際情況,自行設(shè)計調(diào)查問卷,調(diào)查采用隨機(jī)抽樣。

1.3 腰齡超標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)

根據(jù)診斷學(xué)有關(guān)腰骶椎的實驗(如直腿抬高實驗、仰臥挺腹實驗、屈頸實驗等[1])進(jìn)行判斷,其中在6個實驗中陽性3項或3項以上者即為超標(biāo)。

1.4 統(tǒng)計學(xué)分析

在Excel中雙錄輸入、建立數(shù)據(jù)庫,應(yīng)用SPSS12.0 for windows進(jìn)行描述性分析等[2]。

2 結(jié)果與分析

2.1 青年腰齡超標(biāo)比率較高

本次調(diào)查發(fā)出問卷1200份,收回有效問卷1102份,合格率為91.8%,調(diào)查人群年齡18～32歲,腰齡超標(biāo)占60.25%,非超標(biāo)占39.75%。具體調(diào)查結(jié)果,如表1。

表1 太原市5所高校青年腰齡超標(biāo)情況

由表得,女性超標(biāo)率高于男性,分析原因為男生的日常體育運(yùn)動較女生多,腰椎腰肌活動量大;北方超標(biāo)率高于南方,北方氣候寒冷,寒冷作為刺激使肌肉和小血管收縮,肌肉長時間收縮產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物使肌肉發(fā)生痙攣,誘發(fā)腰痛,血管收縮造成局部微循環(huán)不暢,加速椎間盤退變,導(dǎo)致腰椎間盤突出[3]。非體育生超標(biāo)率高于體育生,體育生的高強(qiáng)度運(yùn)動本身會造成腰椎腰肌的損傷,所以保健要通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動進(jìn)行。由于體型樣本量不均衡,不具有代表性,故此因素不作討論。

2.2 個體不良生活行為習(xí)慣與未采取保健活動是青年腰齡超標(biāo)主要影響因素

此次調(diào)查的影響因素包括個體行為因素、保健情況、外部設(shè)施3個方面。結(jié)果顯示,上述因素均會導(dǎo)致腰齡超標(biāo)。未采取保健措施是腰齡超標(biāo)的主導(dǎo)地位,不良行為習(xí)慣居其次。不良行為習(xí)慣致青年腰齡超標(biāo)情況,如表2。

表2 太原市5所高校青年不良行為習(xí)慣致腰齡超標(biāo)情況

久坐不動造成腰椎間盤彈性減低,結(jié)構(gòu)松弛,血流不暢,肌肉僵硬,腰酸背痛,內(nèi)壓增加,而過高的內(nèi)壓易造成纖維環(huán)破裂,形成腰椎間盤突出;不良姿勢會使腰部肌肉、椎間盤與韌帶組織長期受到牽拉狀態(tài),造成慢性損傷;提取重物直接彎腰提取會使腰部屈曲度增大,使椎間盤的壓力過大,而導(dǎo)致腰腿痛的發(fā)生;此外,吸煙者更易引發(fā)腰部疾病,椎間盤的營養(yǎng)依靠周圍血管提供,吸煙對血液流變學(xué),即血黏度有影響,從而減少了椎間盤的血供,加速了椎間盤的退變[3]。

[1] 陳文彬,潘祥林.診斷學(xué)[M].第7版.北京:人民衛(wèi)生出版社,2011.

[2] 阮桂海,蔡建平,劉愛玉,等.數(shù)據(jù)統(tǒng)計與分析—SPSS應(yīng)用教程[M].北京:北京大學(xué)出版社,2005.

[3] 忻志平.腰突癥點津[M].上海:上海中醫(yī)藥大學(xué)出版社,2008.