早年的劉松仁戲路風(fēng)流倜儻，戲外也緋聞不斷，脾氣火爆，叱咤一時(shí)，被人冠以“憤怒青年”之稱，但幾次死里逃生的經(jīng)歷讓他的人生觀徹底改變，從此出入低調(diào)，將拍戲調(diào)整為公務(wù)員式的生活，片廠作息盡量要求規(guī)律，演藝社交場(chǎng)合完全不見(jiàn)其蹤跡。

如今已過(guò)六十耳順之年的劉松仁，對(duì)一切都少了幾分火爆，多了幾分包容，舉手投足間更見(jiàn)淡然從容、揮灑自如。

經(jīng)歷過(guò)才更懂得包容

Q 出道至今，您已接拍一百余部戲，尤其是動(dòng)作戲、古裝戲居多，也受過(guò)不少傷，聽(tīng)說(shuō)有幾次比較嚴(yán)重的受傷經(jīng)歷對(duì)您心態(tài)上的影響很大，其中影響最大的是哪個(gè)呢?

A 印象最深的應(yīng)該是有一次在美國(guó)拍戲，從三藩市坐飛機(jī)到洛杉磯，結(jié)果飛機(jī)輪子都離開(kāi)地面了，卻突然“砰”的一聲掉下來(lái)，所有的人都嚇醒了，沒(méi)辦法，只能開(kāi)車(chē)回去了，結(jié)果走錯(cuò)了路，越走越黑，突然就有玻璃往我的方向打來(lái)，有兩個(gè)樹(shù)枝剛好插在我腦門(mén)前面……現(xiàn)在想起來(lái)還挺后怕的，差一點(diǎn)就和身邊的人永別了。人活在世上也就幾十年光景，誰(shuí)也說(shuō)不清會(huì)發(fā)生點(diǎn)什么，所以要好好加珍惜活在當(dāng)下的自己和親人朋友。

Q 當(dāng)年的您會(huì)毫不講情面地說(shuō)出自己的不滿，經(jīng)常讓現(xiàn)場(chǎng)充滿火藥味，被人稱為“憤怒青年”，現(xiàn)在還會(huì)這樣嗎?

A 以前剛出道的時(shí)候，對(duì)劇本、導(dǎo)演、對(duì)手等等要求很高，脾氣也大，不符合要求就不拍，有時(shí)候氣氛就會(huì)鬧得不怎么愉快?，F(xiàn)在年紀(jì)不一樣了，不再講究這么多，最重要是身體健康就好了。我們到一定年齡的時(shí)候，就會(huì)對(duì)所有的東西開(kāi)始有一種全新的心態(tài)，也不能說(shuō)是妥協(xié)，我覺(jué)得是一種包容。以前我老覺(jué)得我能這樣做事，為什么你不能這樣?現(xiàn)在看見(jiàn)年輕人，會(huì)感慨——我做那么多年，人家做了幾年啊?怎么要求人家一樣呢?不應(yīng)該的嘛。所以，相對(duì)就會(huì)包容一點(diǎn)。

用智慧來(lái)選擇生活

Q 您個(gè)人的座右銘就是止才能觀，但實(shí)際上您拍戲從來(lái)就沒(méi)有停過(guò)。

A 是的，現(xiàn)在演戲已經(jīng)是我生活的一部分。拍戲時(shí)從早上四點(diǎn)鐘起來(lái)，一直拍到晚上是常事，根本沒(méi)有時(shí)間休息，我現(xiàn)在就學(xué)習(xí)去找時(shí)間休息。因?yàn)槿绻麤](méi)有體力，就談不上什么表演了，舉個(gè)例子，你膝蓋有問(wèn)題，這場(chǎng)戲最好的表現(xiàn)形式就是你跪下來(lái)，跪不了的話還怎么演?我以前說(shuō)年輕的時(shí)候一定要沖，每一樣事情不管吃虧，一定要做，不要怕吃虧，但年紀(jì)大的時(shí)候，就不要用這樣子態(tài)度去做事，因?yàn)樵贈(zèng)_，身體就會(huì)垮掉。要學(xué)會(huì)把自己的能量?jī)?chǔ)存起來(lái)，慢慢去經(jīng)營(yíng)，用智慧來(lái)選擇，應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么，什么時(shí)候應(yīng)該用你的精力，什么時(shí)候不應(yīng)該用你的精力，這是一門(mén)很大的學(xué)問(wèn)。

Q 聽(tīng)說(shuō)有兩樣?xùn)|西是您的片場(chǎng)必備品，有什么原因嗎?

A 這是老習(xí)慣了，不管到哪里拍戲，我都會(huì)自備一張帆布折疊椅和一把扇子，這樣子片場(chǎng)休息時(shí)我就可以躺在折疊椅上悠閑地享受了，我還比較怕熱，所以扇子是絕對(duì)不能離身的，這兩樣?xùn)|西對(duì)間歇時(shí)休息的舒適感非常重要。

放松身心慢下來(lái)

Q 14年來(lái)您一直堅(jiān)持練氣功，有傳聞?wù)f，有一次工作人員怕錯(cuò)過(guò)上飛機(jī)的時(shí)間，急得滿頭大汗，加速飛車(chē)，可您還氣定神閑地在后座打坐，您在練什么氣功呢?有些什么收獲呢?

A 我練的叫天罡氣功，在清朝末年時(shí)盛行于平津一帶，其實(shí)練法很簡(jiǎn)單，不分男女老少都可以練習(xí)。天罡氣功在練習(xí)的時(shí)候分為三個(gè)階段，第一個(gè)階段是“養(yǎng)氣”，主要是練丹田的力量，這個(gè)階段需要練一個(gè)月才可以進(jìn)行第二階段i第二階段是“練氣”，主要是練手和腿的動(dòng)作，使氣血運(yùn)行，經(jīng)脈暢通；第三階段是“運(yùn)氣”，主要是將前兩個(gè)階段的聯(lián)合起來(lái)自如的運(yùn)功，練習(xí)這個(gè)主要是強(qiáng)身健體和預(yù)防疾病，很有效果，你看我到現(xiàn)在也依然很有活力嘛。

Q 在您看來(lái)，這套氣功最關(guān)鍵的是什么呢?

A 慢。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)但求不損，不損就是不消耗，尤其到我這個(gè)年齡，不主張耗，練習(xí)中動(dòng)作慢些，感受到的是氣在運(yùn)行，練習(xí)的時(shí)候最好是置身于大自然中，呼吸著自然的氣息，很舒服的，你也可以試試。

Q 確實(shí)，您的體態(tài)和狀態(tài)多年來(lái)一直都保持得很好，應(yīng)該不只是氣功的功勞吧，還有其它養(yǎng)生方面的方法嗎?和我們分享一下吧。

A 重要的是學(xué)會(huì)放松。我們現(xiàn)代人太緊張了，太著眼于成就上，每件事情都太計(jì)較，跟大自然太疏離。其實(shí)應(yīng)該多接觸大自然，它會(huì)影響你，它會(huì)教育你，它會(huì)告訴你應(yīng)該怎么做。年輕的時(shí)候教我拳法的老師說(shuō)練拳練的是力量，在打出去之前，一定要很放松，如果繃得很緊，打出去就沒(méi)勁。所以松跟緊，它是相對(duì)的，年輕的時(shí)候我們練緊，年紀(jì)大的時(shí)候，我們練松。練松比練緊難，松包括所有筋骨、肌肉、身體和精神狀態(tài)，應(yīng)該怎么樣把它放松，全部都需要，其實(shí)現(xiàn)在我也是在學(xué)習(xí)階段。

Q 做為一個(gè)公眾人物，您的一舉一動(dòng)都會(huì)對(duì)喜歡您的粉絲造成影響，而對(duì)您影響最大的是誰(shuí)呢?

A 我受我媽媽的影響很大，她是默默地做，她在用她的行為去影響，她不是故意做一個(gè)模范去影響你。就好像我聽(tīng)一個(gè)導(dǎo)演說(shuō)他說(shuō)在我中學(xué)的時(shí)候，看見(jiàn)一個(gè)校長(zhǎng)，每天站在門(mén)口，接送他的學(xué)生，跟他們說(shuō)一聲“早晨”，雖然從來(lái)沒(méi)有教過(guò)他們書(shū)，但是影響了他一生。就是這個(gè)行為，他對(duì)學(xué)生那種態(tài)度，對(duì)教育的一種執(zhí)著，那種態(tài)度影響他一生!其實(shí)我蠻相信這樣子。你不要說(shuō)那么多，你可以影響一個(gè)人就影響一個(gè)人，影響兩個(gè)人就影響兩個(gè)人，你不影響也無(wú)所謂，反正你就做你的本分就好了。