摘要：國(guó)家頒發(fā)實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》后，由于采用新的思想理念和新的檢測(cè)指標(biāo)、實(shí)施辦法，這就給開設(shè)分項(xiàng)課后出現(xiàn)的田徑、體操無人選及分項(xiàng)課難以發(fā)展全面身體素質(zhì)等問題提供了解決的機(jī)會(huì)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；健康標(biāo)準(zhǔn)；體育成績(jī)

一、同類項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)項(xiàng)的確立和《標(biāo)準(zhǔn)》的最佳測(cè)驗(yàn)組合

新《標(biāo)準(zhǔn)》有形體、機(jī)能、身體素質(zhì)三大類11項(xiàng)測(cè)驗(yàn)指標(biāo)，其中身高、體重、臺(tái)階試驗(yàn)和肺活量為必測(cè)指標(biāo)，優(yōu)勢(shì)項(xiàng)主要是在50米和立定跳遠(yuǎn)中二選一，在坐位體前屈、仰臥起坐(女)、握力體重指數(shù)中三選一。我們?cè)诤邶埥變簬煼陡叩葘？茖W(xué)校2008級(jí)學(xué)生中用隨機(jī)抽樣法選出男女生各38人，采集《標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的除長(zhǎng)跑以外的原始數(shù)據(jù)，運(yùn)用體育統(tǒng)計(jì)法編寫統(tǒng)計(jì)程序，將多選一指標(biāo)的數(shù)據(jù)處理成指數(shù)和分?jǐn)?shù)，對(duì)分?jǐn)?shù)進(jìn)行單因素方差分析。在“三選一”的方差分析呈差異顯著后，又用Keul法進(jìn)行分析，如有兩項(xiàng)都可選擇時(shí)，對(duì)指標(biāo)再次優(yōu)選。以下是分析過程和結(jié)果：

1.女生仰臥起坐平均分13.92，握體指數(shù)平均分16.68，坐位體前屈平均分16.61。仰臥起坐分分別與握體指數(shù)分和坐位體前屈分的平均數(shù)之間差異均顯著。由此可得出：女生在這三個(gè)同類項(xiàng)目中，可在握體指數(shù)和坐位體前屈兩者中任選一項(xiàng)，一般不選仰臥起坐。進(jìn)一步研究，在握力與體前屈之間，由于測(cè)握力比測(cè)坐位體前屈的時(shí)間短設(shè)備簡(jiǎn)單，即握體指數(shù)是優(yōu)勢(shì)項(xiàng)。

2.女生50米平均分23.92與立定跳平均分22.18之間的方差分析得出:F=7.51>6.9(F0.01)，∴P<0.01，女生50米分與立定跳遠(yuǎn)分平均數(shù)之間的差異有很顯著的意義，即50米是優(yōu)勢(shì)項(xiàng)。

3.男生握體指數(shù)平均分17.84與坐位體前屈平均分17.71兩者之間的方差分析得出:F=0.08<3.94(F0.05)，∴P>0.05，男生握體指數(shù)分與坐位體前屈分平均數(shù)之間的差異無顯著的意義。即在兩項(xiàng)之間可任選一項(xiàng)。由于測(cè)握力比測(cè)坐位體前屈的時(shí)間短設(shè)備簡(jiǎn)單，最終握體指數(shù)是優(yōu)勢(shì)項(xiàng)。

4.男生50米平均分23.87與立定跳遠(yuǎn)平均分21.21之間的方差分析得出:F=23.47>6.90(F0.01)，∴P<0.01，男生50米分與立定跳遠(yuǎn)分平均數(shù)之間的差異有很顯著的意義，即50米是優(yōu)勢(shì)項(xiàng)。

5.男女生《標(biāo)準(zhǔn)》的最佳測(cè)驗(yàn)組合為：身高、體重、肺活量、臺(tái)階試驗(yàn)、50米、握力。從指標(biāo)的充分利用，到設(shè)備的配置，都充分體現(xiàn)了經(jīng)濟(jì)性和實(shí)用性。

二、《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作中存在的問題

（一）認(rèn)識(shí)上的問題

１.某些領(lǐng)導(dǎo)及有關(guān)職能部門，對(duì)實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作沒有足夠的認(rèn)識(shí)，缺乏從本質(zhì)上認(rèn)識(shí)理解《標(biāo)準(zhǔn)》是學(xué)校教育工作的重要部分，是培養(yǎng)全面發(fā)展人才的一項(xiàng)有力措施。因此，某些人至今還認(rèn)為《標(biāo)準(zhǔn)》工作可有可無，從而沒有把《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施工作擺在一個(gè)重要位置來落實(shí)。據(jù)筆者了解，在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》過程中，除體育部把《標(biāo)準(zhǔn)》作為體育理論課內(nèi)容來講解、宣傳外，各系部基本上沒有開展貫徹實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》活動(dòng)的宣傳工作，沒有通過開展實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》活動(dòng)來督促學(xué)生加強(qiáng)對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，激勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉。由于認(rèn)識(shí)不足，致使整個(gè)工作被動(dòng)進(jìn)行。

2.在多數(shù)大學(xué)生中，也不能正確對(duì)待《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作，從思想上沒有認(rèn)清實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》的意義及目的，只看到眼前利益，對(duì)體育鍛煉的目的不明確，學(xué)生從事體育鍛煉的能力差，缺乏主動(dòng)性和自覺性。因此，許多大學(xué)生對(duì)待課外鍛煉，是出自無奈（因系里有要求）。如：早操活動(dòng)中大部分學(xué)生只是出勤不出力，報(bào)報(bào)到而已，這種現(xiàn)象與實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》的目的是背道而馳的。

（二）各職能部門的協(xié)調(diào)問題

《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作牽涉面廣，工作量大，要求各職能部門在領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一指揮下，有機(jī)地協(xié)調(diào)配合工作，并盡職盡責(zé)完成部門的工作任務(wù)。但在《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施過程中，統(tǒng)一協(xié)調(diào)不夠，整個(gè)工作雖有分工，但對(duì)工作質(zhì)量過問不夠，對(duì)工作中存在的問題，不能及時(shí)協(xié)調(diào)解決，另外各部門測(cè)評(píng)結(jié)果不能如期上報(bào)體育課部匯總，使得整個(gè)工作不能按時(shí)完成。

（三）行政上無措施

目前《標(biāo)準(zhǔn)》在多數(shù)學(xué)生中看來只是一種空洞的概念性問題，而對(duì)它實(shí)施的意義和作用了解甚少。我院在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》過程中，沒有將《標(biāo)準(zhǔn)》與任何行政措施相結(jié)合，《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)學(xué)生的切身利益毫無影響，因此，造成學(xué)生不能正確對(duì)待此項(xiàng)工作的開展。有80％以上的學(xué)生認(rèn)為《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施對(duì)學(xué)生本人無任何影響作用。其根本原因就是《標(biāo)準(zhǔn)》的結(jié)果沒有與院里所制定的有關(guān)行政措施結(jié)合起來。如，升、留級(jí)制度，評(píng)優(yōu)、評(píng)獎(jiǎng)學(xué)金等，因而起不到《標(biāo)準(zhǔn)》應(yīng)有的導(dǎo)向、督促與激勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉的作用。

（四）體育教師工作量大

在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作中，體育課部無疑是《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作的主要部門。但由于《標(biāo)準(zhǔn)》構(gòu)成復(fù)雜，統(tǒng)算工作較多，這給體育教師帶來了很大的工作量。另外各部門之間還存在協(xié)調(diào)問題，因?yàn)?，除體育課部外，其他部門在《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作中都是兼職進(jìn)行的，受其他工作影響太大，所以缺乏主動(dòng)性，這樣造成過去有些不屬于體育課部工作范圍的，現(xiàn)在也需要由體育課部承擔(dān)，這就給體育教師增添了巨大的壓力。

三、要把健康素質(zhì)作為普修教材的教學(xué)安排

健康素質(zhì)可以作為普修教材以“課練”的形式進(jìn)課堂，具體安排應(yīng)根據(jù)季節(jié)的不同有所區(qū)別。有的素質(zhì)，如柔韌、彈跳、力量，全年都可安排;有的素質(zhì)則要有所側(cè)重，夏季以發(fā)展短距離速度為宜，冬季是發(fā)展心血管和呼吸系統(tǒng)機(jī)能的好時(shí)機(jī)。

（一)全年普修教材

主要有:1）形體。根據(jù)學(xué)生的具體情況從營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)兩方面有針對(duì)性地指導(dǎo)，重點(diǎn)是減肥與增壯。2）柔韌。每次課準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容之一，重點(diǎn)是體前屈。3）力量。主要練爬繩爬竿、單雙杠、杠啞鈴、墊上、實(shí)心球，重點(diǎn)是女生腰腹肌和男女生握力。4）彈跳。各種跳躍練習(xí)，重點(diǎn)是立定跳遠(yuǎn)。

(二)上半年普修教材

各種短距離速度練習(xí)，重點(diǎn)是練50米短跑。

(三)下半年普修教材

各種心血管、呼吸系統(tǒng)練習(xí)，如3000米以上的急行軍、定向越野，十分鐘以上的長(zhǎng)跑或游泳，重點(diǎn)是150次/分鐘心率的耐力練習(xí)。

以上練習(xí)要以身心健康為宗旨，不要提過高要求。要多采用游戲的方式進(jìn)行，使學(xué)生在輕松活潑的氣氛中達(dá)到人人身心都得到鍛煉的目的。

四、把最佳測(cè)驗(yàn)組合內(nèi)容作為課堂考試科目

在體育教學(xué)中有個(gè)規(guī)律，即將教學(xué)重點(diǎn)列為考試內(nèi)容。可以把最佳測(cè)驗(yàn)組合除身高體重外的心血管呼吸系統(tǒng)(耐力)、50米短跑、握力等三項(xiàng)作為考試科目。在一學(xué)年有兩學(xué)期，每學(xué)期可考兩個(gè)科目時(shí)，筆者認(rèn)為把與握力可互選的坐位體前屈這個(gè)唯一的柔韌性指標(biāo)列入考試科目較為合適?？荚嚨木唧w時(shí)間可考慮：上半年考試，坐位體前屈與50米短跑；下半年考試，男生為1 000米、平身引體或爬繩爬竿；女生為800米、平身引體或斜身引體。

五、量化考勤設(shè)置，強(qiáng)化獎(jiǎng)懲激勵(lì)機(jī)制

在《標(biāo)準(zhǔn)》中對(duì)考勤有明確規(guī)定:“……無故缺勤，一年累計(jì)超過應(yīng)出勤次數(shù)1/10或因病、事假缺勤，一學(xué)年累計(jì)超過1/3者，其《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)應(yīng)記為不及格，該學(xué)年《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)最高記為59分”。參照此文精神，在課堂上應(yīng)設(shè)置考勤的獎(jiǎng)懲激勵(lì)機(jī)制。

對(duì)出全勤的同學(xué)，在期末總分中給予5~10分的獎(jiǎng)勵(lì)，以鼓勵(lì)學(xué)生全勤，這對(duì)守紀(jì)律、體能差的學(xué)生有很大的激勵(lì)作用。關(guān)于懲，對(duì)有不良考勤記錄的同學(xué)，應(yīng)對(duì)期末總分作扣分處理。以下是扣分計(jì)算辦法:

(以一學(xué)期20個(gè)教學(xué)周和學(xué)生平均80分為例)。1）曠課扣分:一學(xué)期的1/10就是兩次課，每曠課一次扣10分，曠兩次課就可扣完20分。2）遲到和早退扣分:一學(xué)期的1/3就是6.67次課，20分÷6.67≈3分，七次遲到或早退就能扣完20分。3）病假和(私)事假的扣分:這部分沒有扣分，也不能體現(xiàn)“重在參予”的原則(傷病見習(xí)也算上課)，但只要有所體現(xiàn)就可，一次課扣1分為宜。在考核中，有一個(gè)《標(biāo)準(zhǔn)》和體育課堂成績(jī)?nèi)绾谓y(tǒng)一計(jì)算的問題。筆者認(rèn)為，《標(biāo)準(zhǔn)》和課堂教學(xué)兩個(gè)成績(jī)綜合評(píng)分，對(duì)促進(jìn)《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施和強(qiáng)化課堂教學(xué)兩方面都有利。具體辦法可以考慮：

(一)以一學(xué)年為一周期進(jìn)行評(píng)分

評(píng)分時(shí)，《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)與體育課堂成績(jī)要相互結(jié)合。如果以一學(xué)期為一周期，每學(xué)期測(cè)驗(yàn)一次《標(biāo)準(zhǔn)》項(xiàng)目，那就增加了一倍的工作量;而且半年中的數(shù)據(jù)缺乏可比性。如果以一學(xué)年為一周期，兩個(gè)學(xué)期的課堂成績(jī)結(jié)合一學(xué)年的《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)，就可統(tǒng)計(jì)成體育“學(xué)年分”。這學(xué)年第一學(xué)期的課堂成績(jī)，由于采用《標(biāo)準(zhǔn)》的健康素質(zhì)作為考試內(nèi)容，并借鑒了《標(biāo)準(zhǔn)》的考勤條例規(guī)范課堂秩序，加上課堂考試本身是規(guī)范的，可以作為學(xué)期成績(jī)上報(bào)。

(二)設(shè)置提高《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)的激勵(lì)機(jī)制

新生一進(jìn)校就進(jìn)行按《標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，以后每一學(xué)年結(jié)束時(shí)再測(cè)一次，前后比較，根據(jù)成績(jī)的升降酌情加、扣分，鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉，不斷提高健康水平。

(三)統(tǒng)一計(jì)算體育“學(xué)年分”

根據(jù)按比率分配、便于操作的原則，體育“學(xué)年分”由五個(gè)部分組成:1)《標(biāo)準(zhǔn)》分30%(把考勤計(jì)算進(jìn)健康標(biāo)準(zhǔn)成績(jī));2)第一學(xué)期分25%;3)第二學(xué)期分25%;4)理論筆試分20%;(包括體育時(shí)事、體育理論、體育實(shí)踐)；5)總評(píng)成績(jī)后的加扣分：《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)的前后比較、優(yōu)秀體育干部、等級(jí)運(yùn)動(dòng)員、體育比賽優(yōu)勝(考勤分在前三部分中已經(jīng)計(jì)算，不再重復(fù))。

總之，為了在《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)驗(yàn)同類指標(biāo)中找到能表現(xiàn)學(xué)生最好成績(jī)的項(xiàng)目，有針對(duì)性地指導(dǎo)學(xué)生鍛煉，對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》“多選一”的研究得出:在女生坐位體前屈、握體指數(shù)、仰臥起坐和男生坐位體前屈、握體指數(shù)的這類指標(biāo)中，男女生的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)都是握體指數(shù);在50米、立定跳遠(yuǎn)的這類指標(biāo)中，男女生的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)都是50米。《標(biāo)準(zhǔn)》的各項(xiàng)測(cè)驗(yàn)指標(biāo)完全可以作為普修教材，通過“課課練”的形式引入課堂，而且必須實(shí)施?！稑?biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容，通過健康素質(zhì)進(jìn)課堂、考勤條例進(jìn)課堂、與課堂成績(jī)統(tǒng)一計(jì)算體育“學(xué)年分”，完全可以和體育課優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)地進(jìn)行教學(xué)管理和綜合評(píng)價(jià)。

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