四川省剛進(jìn)行了普通高中高一年級新的體育與健康課程改革的培訓(xùn)，推行在體育教學(xué)中進(jìn)行體育課選項(xiàng)教學(xué)。在學(xué)習(xí)期間大部分受訓(xùn)老師及培訓(xùn)的專家都有一個(gè)共同的認(rèn)識，就是選項(xiàng)教學(xué)的執(zhí)行難度還是比較大的。主要是由于我們現(xiàn)在的學(xué)校都是大班教學(xué)，班額很大，而體育教師的人數(shù)相對很少，根本不可能分到各班進(jìn)行選項(xiàng)教學(xué)。如，我們是一所完中，高中我們現(xiàn)在的行政班，一般的人數(shù)少則四五十人，多則七八十人，近三十個(gè)班級只有三名體育教師任教。根本就談不上三個(gè)人各負(fù)責(zé)一兩個(gè)項(xiàng)目的專業(yè)教學(xué)。針對于這種現(xiàn)狀我大膽嘗試以原來的行政班為單位，在班內(nèi)分組進(jìn)行選項(xiàng)教學(xué)。

一 具體的組織方法程序

第一，擬以行政班為單位進(jìn)行教學(xué)，根據(jù)我的專業(yè)特長、學(xué)生的興趣特點(diǎn)、新課改的要求、學(xué)校的實(shí)際場地器材條件安排選項(xiàng)內(nèi)容。我確定了五個(gè)項(xiàng)目的必修或選修內(nèi)容供學(xué)生選擇：田徑、籃球、排球、羽毛球、乒乓球，規(guī)定了每個(gè)選項(xiàng)都是從初級開始入手。

第二，報(bào)名。每一位學(xué)生自己填報(bào)自愿，分第一、第二、第三三個(gè)梯度的自愿，根據(jù)學(xué)生的喜愛程度來報(bào)名，這樣可以充分地調(diào)動學(xué)生自我參與教學(xué)活動的積極性，也可以培養(yǎng)和鞏固學(xué)生的興趣愛好，這是同我們的新課程改革的目的一致的。我們在報(bào)名的基礎(chǔ)上，根據(jù)器材、場地合理分配好各項(xiàng)目小組的組員，每一個(gè)選項(xiàng)為一個(gè)小組，進(jìn)行選項(xiàng)教學(xué)。

第三，培養(yǎng)各小組的組長及項(xiàng)目骨干。在我們每一個(gè)項(xiàng)目小組，我們都需要有一定組織能力（號召力）和有責(zé)任心的組長起組織作用，組織好各小組的練習(xí)活動。另外有針對性地選出一些項(xiàng)目有一定基礎(chǔ)的同學(xué)作為各項(xiàng)目的骨干，如乒乓球，有部分同學(xué)從小就喜歡這項(xiàng)運(yùn)動，甚至于還有一些同學(xué)從小就有一定的訓(xùn)練經(jīng)歷，這樣的同學(xué)我們在教學(xué)過程中一定要發(fā)揮他們的作用，他們可以幫助輔導(dǎo)相對較差的學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)。他們的練習(xí)過程對其他學(xué)生也是一種示范作用，其他的學(xué)生在他們身上可以學(xué)到不少的東西。我在教學(xué)的過程中就充分利用有基礎(chǔ)的學(xué)生組織其他同學(xué)進(jìn)行練習(xí)，練推擋、攻球等。排球和籃球也是一樣，這樣就一定程度上解決了沒有足夠老師而不能開展“選項(xiàng)教學(xué)”的問題。

第四，由于學(xué)校器材條件限制選項(xiàng)羽毛球的學(xué)生需要自帶球拍和球，選項(xiàng)乒乓球的學(xué)生自帶球拍，學(xué)校提供球，選項(xiàng)籃、排球的學(xué)生也鼓勵(lì)自帶球參與教學(xué)，這樣更有利于教學(xué)的開展。

第五，各選項(xiàng)的項(xiàng)目場地不一定集中在一個(gè)地方，教師教學(xué)不可能對場地情況全盤考慮，需要教師有很強(qiáng)的責(zé)任心，在各選項(xiàng)組長的輔助下對學(xué)生出、缺勤情況作如實(shí)記錄、對學(xué)習(xí)和練習(xí)效果定期考核，學(xué)生分組名單造冊，一式三份，交行政班主任一份，交教務(wù)處一份，任課教師自留一份，形成師生間相互考核，取得教務(wù)處、班主任配合、支持的協(xié)同共管的機(jī)制。

二 班內(nèi)選項(xiàng)教學(xué)的實(shí)施步驟

第一，制訂教學(xué)計(jì)劃。開學(xué)初根據(jù)學(xué)校的場地、器材和教師自身的專業(yè)素質(zhì)條件，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需要，合理確定全年教學(xué)計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃，并向?qū)W生公布，聽取學(xué)生的意見和建議，適時(shí)調(diào)整計(jì)劃。

第二，制訂教學(xué)目標(biāo)。深入鉆研新課程改革的標(biāo)準(zhǔn)，以新課標(biāo)為依據(jù)，根據(jù)每一節(jié)課的目標(biāo)、學(xué)生的技能水平、認(rèn)知能力合理制定教學(xué)目標(biāo)，在定目標(biāo)時(shí)要考慮學(xué)生的個(gè)體差異性，每堂課的目標(biāo)制訂要具體化、層次化。

第三，精選教學(xué)內(nèi)容。廣泛收集各個(gè)項(xiàng)目學(xué)生的意見和建議，然后匯總、篩選，盡量采用學(xué)生感興趣想學(xué)的內(nèi)容來制訂教學(xué)項(xiàng)目。因?yàn)榕d趣是學(xué)生最好的老師，這樣可以極大地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力和積極性。

第四，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)。由于練習(xí)場地不是集中在一塊，教師不能整節(jié)課都停留在一個(gè)項(xiàng)目場地進(jìn)行指導(dǎo)，因此，這就必須加強(qiáng)對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，提高學(xué)生的自學(xué)、自練能力，營造合作學(xué)習(xí)的氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力、競爭力和合作能力。平時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生在不影響文化學(xué)習(xí)的情況下，多觀看體育賽事直播，注意觀察運(yùn)動員的技術(shù)動作以及配合、打法。

第五，建立多元化多層次的評價(jià)體系。老標(biāo)準(zhǔn)的評價(jià)方法忽視了學(xué)生的個(gè)性差異，只注重學(xué)生身體素質(zhì)成績，大大挫傷了大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。一個(gè)籃球特長生和一個(gè)籃球基礎(chǔ)較差的學(xué)生考半場往返運(yùn)球上籃，難度就不同了；一個(gè)從小就多病的學(xué)生更不可能達(dá)到與有過訓(xùn)練經(jīng)歷的學(xué)生的技能水平和身體素質(zhì)的要求。只從最后的體育技能和素質(zhì)成績來評價(jià)一個(gè)學(xué)生是非常片面的，這樣對于基礎(chǔ)差的學(xué)生就是一種打擊而造成他失去學(xué)習(xí)和練習(xí)的興趣。我們要注重他在原來基礎(chǔ)上提高的幅度和他對體育的認(rèn)知程度的提高。我們對學(xué)生的課堂紀(jì)律、體育課學(xué)習(xí)態(tài)度、體育健康基本知識、課外活動參與、運(yùn)動技能、身體素質(zhì)等方面進(jìn)行綜合評價(jià)，這樣有利于更好地發(fā)揮激勵(lì)效果，學(xué)生才能自發(fā)追求更高的層次目標(biāo)。

三 班內(nèi)選項(xiàng)教學(xué)的好處

第一，體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念。班內(nèi)選項(xiàng)教學(xué)很好地體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。讓學(xué)生選擇自己感興趣的項(xiàng)目來學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠更好地得到鍛煉，從以前行政班教學(xué)的被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)，使學(xué)生真正感興趣而積極參與，從而達(dá)到鍛煉身心健康的目的。

第二，大大調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。每節(jié)體育課前，同學(xué)們都早早地來到了場地，等待著上課。在上課期間，五六十人的班，只有少數(shù)見習(xí)生坐在場邊觀看，其他學(xué)生都生龍活虎地在運(yùn)動場上揮灑著汗水，沉浸在運(yùn)動的快樂之中。和以往教學(xué)大綱下的行政班教學(xué)形成了很大的反差，同學(xué)們在自己所選的興趣項(xiàng)目中得到了很好的鍛煉。

第三，同學(xué)、師生之間的交流更多了。班內(nèi)選項(xiàng)教學(xué)是每個(gè)班分成5個(gè)項(xiàng)目小組，每個(gè)小組都是由興趣愛好相同的學(xué)生一起進(jìn)行學(xué)習(xí)的。由于有了共同的興趣愛好，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠更好地交流。在教學(xué)中，小組長以及技能水平高的學(xué)生（項(xiàng)目骨干）充當(dāng)教師的小助手，對技術(shù)、技能水平差的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，給他們示范，為合作學(xué)習(xí)營造了氛圍。由于是分成小組進(jìn)行教學(xué)，這就比以前整個(gè)行政班一起教學(xué)的人數(shù)大大減少了，一般都是十多個(gè)人一個(gè)小組，拉近了教師和學(xué)生的距離，也方便教師和學(xué)生的相互了解，對于技能和健康問題上學(xué)生有問題也不會礙于人多而不敢與老師交流，老師也有精力和學(xué)生多交流。

第四，學(xué)生的個(gè)性特長得到充分的發(fā)展。班內(nèi)選項(xiàng)教學(xué)的明顯有成效也體現(xiàn)在使學(xué)生的潛能得到最大的發(fā)揮，個(gè)性特長得到充分的發(fā)展。過去什么都學(xué)，什么都沒學(xué)會?，F(xiàn)在學(xué)生所學(xué)內(nèi)容是教師和學(xué)生所選，符合學(xué)生的需要，且每一項(xiàng)內(nèi)容有較長的學(xué)習(xí)時(shí)間，有利于學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。

四 搞好班內(nèi)選項(xiàng)教學(xué)的幾點(diǎn)建議

第一，體育教師專業(yè)的素質(zhì)需要提高和完善。一般來說，每個(gè)體育教師都有自己的特長項(xiàng)目，并不是每個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目都很在行。實(shí)行班內(nèi)選項(xiàng)教學(xué)后，體育教師要對每個(gè)選項(xiàng)項(xiàng)目的教材教法，技術(shù)動作要領(lǐng)熟練掌握，才能更好地進(jìn)行教學(xué)。以往按照教學(xué)大綱，按部就搬進(jìn)行教學(xué)的時(shí)代過去了，新課標(biāo)沒有統(tǒng)一的教學(xué)大綱，都是選取學(xué)生感興趣、想學(xué)的內(nèi)容，這就要求體育教師不斷地給自己充電，通過網(wǎng)絡(luò)或者有關(guān)書籍借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)鉆研選擇適合自己學(xué)生實(shí)際情況的教學(xué)方法，同時(shí)也要經(jīng)常參與選項(xiàng)項(xiàng)目的練習(xí)，才能更好地對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)和教學(xué)。

第二，由于各個(gè)項(xiàng)目的場地不在一起，體育教師很難顧及得到各個(gè)場地的情況。所以體育教師要有高度的責(zé)任心和敬業(yè)精神，對各個(gè)場地進(jìn)行來回的巡查指導(dǎo)，并且要充分發(fā)揮好小組長的作用，協(xié)助教師進(jìn)行考勤以及安全監(jiān)督，避免出現(xiàn)逃課和安全事故的發(fā)生。

第三，選項(xiàng)羽毛球、乒乓球的學(xué)生要自己自帶器材，而且羽毛球的損耗也比較大，一些家庭條件不好的學(xué)生只能借用別人的器材練習(xí)，這樣不利于學(xué)生的發(fā)展，也打擊了他們的學(xué)習(xí)積極性。所以班內(nèi)選項(xiàng)教學(xué)是需要在一定的教學(xué)條件下開展，特別是充足的場地、器材，這就要求學(xué)校加大體育經(jīng)費(fèi)的投入，改善場地和添置器材。

第四，在教材選取方面，我們要根據(jù)不同項(xiàng)目的特點(diǎn)與現(xiàn)狀，在教材編配上力求優(yōu)化組合現(xiàn)代教學(xué)最迫切、最需要、學(xué)生最喜歡最投入的內(nèi)容，并注意教材的可操作性。另外，我們還可以根據(jù)高中階段教學(xué)的特點(diǎn)把高中選項(xiàng)課與普通高考體育考生專業(yè)發(fā)展有機(jī)地結(jié)合起來。

第五，在學(xué)生選擇項(xiàng)目中，一部分學(xué)生缺乏主見，看見別人選什么自己就選什么，不是從興趣愛好出發(fā)，因此，要加強(qiáng)對學(xué)生選擇項(xiàng)目針對性的指導(dǎo)。

第六，學(xué)生并不是因?yàn)橐莆漳骋贿\(yùn)動技術(shù)，而先去練習(xí)發(fā)展相應(yīng)的身體素質(zhì)，而是在學(xué)習(xí)掌握了某一運(yùn)動技術(shù)的同時(shí)發(fā)展和提高身體素質(zhì)。可以在專項(xiàng)技術(shù)練習(xí)中采用變化多樣的形式，增多練習(xí)次數(shù)，提高運(yùn)動量，既要完成一節(jié)課所要完成的各項(xiàng)任務(wù)，也要在各內(nèi)容之間巧妙轉(zhuǎn)換。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，有利于提高學(xué)生課余鍛煉效果和技術(shù)技能水平以及自我鍛煉能力。

選項(xiàng)教學(xué)實(shí)踐探索證明：班內(nèi)選項(xiàng)教學(xué)是符合新課標(biāo)要求的，這極大地豐富了體育課的教學(xué)內(nèi)容，調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，增進(jìn)了同學(xué)、師生之間的交往；同時(shí)使學(xué)生的個(gè)性得到發(fā)展，培養(yǎng)了學(xué)生的自學(xué)能力、創(chuàng)新能力以及對鍛煉的興趣。為學(xué)生的終身體育鍛煉打下良好的身心運(yùn)動能力基礎(chǔ)。

希望體育課的“選項(xiàng)教學(xué)”能給體育教學(xué)帶來更強(qiáng)的生命力和更好的效果，為學(xué)生們的健康服務(wù)好。

〔責(zé)任編輯：陳晨〕