采訪薛寶珠老人本來是去年的計劃,怎奈當(dāng)時事務(wù)纏身,創(chuàng)作繁忙,就拖了下來。近日,我突然想起此事,忙打電話給社區(qū)老齡委,詢問薛寶珠老人的近況,得知薛老非常健康,氣色很好,便欣然前往。
來到江蘇東臺市新橋小區(qū)44號樓二單元前,我和陪同的老丁都有些猶豫:一個百歲老人怎么會住在6樓頂層?為了慎重起見,老丁又詢問了周圍鄰居,核實結(jié)果薛寶珠老人就住在603室。
生于1910年2月6日的薛寶珠老人,生有1男4女,家中4世同堂,其樂融融。薛老出生貧寒,年輕時靠幫人家推磨,織漁網(wǎng)為生。老人雖識不了幾個字,但心算能力和記憶力特別強,新中國成立何年何月何日,何時加入聯(lián)合國,香港哪一年回歸以及什么時間舉辦的奧運會等等都記得一清二楚,至于家中兒女、孫輩、重孫輩什么時間過生日更是了如指掌。老人雖102歲高壽,但耳聰目明,皮膚光澤,我們?nèi)ゲ稍L時,她正坐在房間里看相冊,我們問她的話不要大聲她也聽得見。她的兒子告訴我們,說她的母親平時基本沒有患過病,偶有個小傷風(fēng)感冒,也不吃藥,過兩天就自愈。出生以來就前年因肚子疼打了一次吊針,本來薛老不當(dāng)回事,說瀉兩次就好了,可家里人不依,硬送她去社區(qū)診所就醫(yī)。
薛老飲食以素為主,粗茶淡飯,從不刻意什么營養(yǎng)。用她老人家常說的一句話就是“青菜豆腐保平安”。在她的影響下,一大家子平時的餐桌上也都以素菜為主。老人說,肉食對人體健康是害多利少,特別要注意節(jié)制,她前年腹瀉就是肉食過量使脾胃消化功能呆滯,而五谷、雜糧、蔬果等素食才是人們最自然無害的健康食物。因而她每年過生日都囑咐兒子兒媳多弄幾個清淡爽口的素菜,不要大魚大肉。
采訪中,我忍不住問薛老的兒子為什么讓老人家住頂層6樓,要知道絕大多數(shù)有高壽老人的家庭都是住在低層啊。薛老的兒子說,他們家原住在東臺林家橋河北2號,是舊城改造遷移過來的。本來他是準(zhǔn)備買一樓的,這樣也便于他母親戶外活動。可她母親說什么也要他買頂層6樓,還說這樣便于她多動腿腳,多活動筋骨。順母親意他也就買了6樓。原以為母親是為了兒子買房省錢找托辭,誰知搬遷過來后,已90出頭的薛老真的每天爬一次樓,下樓去找人聊天,去樓下的金墩廣場歐式長廊閑坐看風(fēng)景……說來也怪,薛老每天“奔上奔下”不但不怕吃力,精神反而很愉悅,肺活量增加了,腿腳也感到有勁。
薛老早睡早起,每天午睡,多年來已形成規(guī)律。對鄰居相處很是和睦,遇到人都主動和別人打招呼,同情心特別強,一聽到哪里要賑災(zāi)濟困的,都囑托兒孫解襄相助,多做善事。
記得《莊子刻意》篇中有這么一句話:“平易恬淡,則憂患不能入,邪氣不能凌,故其德全而神不虧?!闭\然,平易恬淡是薛老的做人之道,也是她老人家的養(yǎng)生哲學(xué)啊。