茶,除了喝,還能干啥?告訴你,除了泡茶,你還可以用茶泡澡,用各種各樣的方法“吃”茶等。不妨多關(guān)注一下生活里這個(gè)常見的“伙伴”,一起來(lái)享受充滿綠意的健康茶生活吧——
清香的浴室綠茶時(shí)光
口述/文根婷(32歲,護(hù)士)
每個(gè)人都會(huì)有自己的減壓方式,比如我,就用泡澡來(lái)減壓。
繁忙工作一天后,身心疲憊,回家放一缸溫水,舒服地躺在水中,立刻就忘卻了工作的忙碌和生活的壓力。很多人泡澡時(shí)會(huì)加花瓣和精油,顯得優(yōu)雅又浪漫,可這些都貴。過(guò)日子可得捂緊荷包,我就要當(dāng)個(gè)小氣美女。
告訴你,我泡澡就用茶葉,分量還不少,我一般去茶葉市場(chǎng)購(gòu)買價(jià)格不高的綠茶茶葉渣。泡澡的時(shí)候,先在浴缸放滿水,倒入適量茶渣,分量要令浴室里聞到綠茶的清香。水溫要比沐浴時(shí)稍高一點(diǎn),讓茶渣充分浸泡一下,就可以享受了。夏天出汗多,皮膚容易長(zhǎng)小痱子,用綠茶泡澡,可以消滅討厭的痘痘、痱子,讓人感覺全身清爽,還有淡淡的、寧神的氣味。
泡完澡后,再喝上一大杯綠茶,茶葉中的兒茶素與咖啡因可提高脂肪的代謝率,能很有效地減肥,像這樣不怎么花錢又健康的生活方式,何樂(lè)而不為?
讓茶香飄滿餐桌
口述/郭美女(29歲,記者)
如果告訴你茶不僅僅是用來(lái)喝的,還可以用各種方法來(lái)“吃”,你一定會(huì)覺得新鮮吧。自打在一家餐廳里嘗到一款散發(fā)著淡淡的茶葉清香的雞湯后,我才赫然知曉:原來(lái)茶是可以入菜的!
從此,我開始留意各種茶料理。我喜歡喝酸奶,經(jīng)常買菌粉在家發(fā)酸奶。這會(huì)兒,我自己搗鼓了一種好吃的茶葉酸奶,其實(shí)就是在發(fā)酸奶的時(shí)候,把濃濃的半杯綠茶加到牛奶里,密封上六七個(gè)小時(shí)就成了。這道酸奶色澤乳白,口感細(xì)嫩,將它作為夏日的清腸佳品再好不過(guò)。
煮飯的時(shí)候也可以玩點(diǎn)花樣:淘好米,加入泡好的烏龍茶水,待到整個(gè)廚房彌漫著茶葉和淡淡的米飯清香時(shí),新鮮的茶葉米飯就出爐了。這樣煮出的米飯香而不膩,很爽口。
邀閨密來(lái)家中小聚,下午茶時(shí)分,我搬出了自己制作的茶味冰激凌、茶味酸奶、茶葉果凍,滿屋子都是茶葉清香。在這樣慵懶的午后,和閨密淺嘗、閑聊,如同演繹著一部抒情的茶電影。時(shí)間也如這般,溫馨且緩慢地流去了。
花茶帶來(lái)的浪漫姻緣
口述/鄒湄(33歲,幼教)
熟悉的朋友,都會(huì)戲謔地喊我“小資女”。
這是因?yàn)槲矣兄粴w類為“小資人物”的必備愛好——喝花茶。OF09jpgkMmPbmL2dNtDlDA==一次在咖啡館,看著年輕的女老板手法嫻熟地幫我們泡制花茶,她專注的神情和優(yōu)雅的魅力一下子就吸引了我,自此,我喜歡上了花茶。
我購(gòu)買了整套精美的花茶道具,泡花茶的手法也漸漸嫻熟。閨密們總喜歡在假日的午后,窩在我的單身公寓里聚會(huì)。進(jìn)門時(shí),總有人喊著:“親愛的,上一杯花茶吧!”至于是泡哪一款,就要看我當(dāng)時(shí)的心情了。如果屋外正在下雨,我便以玫瑰花和綠茶泡一款“仙桃”,在透明的玻璃杯中,經(jīng)茶水滋潤(rùn)的玫瑰重新綻放,周邊簇?fù)碇嬲沟那嗲嗖枞~,賞心悅目;有些煩躁了,想要些許平靜的時(shí)候,可以將百合花、玫瑰花等配成“黃色飄帶”……
可別以為這樣的閑情逸致只有女人們熱衷。一次,我心儀了許久的優(yōu)質(zhì)男,偶有機(jī)會(huì)上我家來(lái)喝茶。在我嫻熟地給他泡上一壺人參花、杭白菊、枸杞配成“綠色森林”,茶香飄散滿屋后,他的眼睛開始亮晶晶地盯著我看,許久。好吧,他很快就承認(rèn)了,就在那一瞬間,他被我擊中了!愛上我,竟就在那一碗茶的功夫。
33歲的“剩女”居然一夕之間變成了幸福的公主。果然,熱愛生活的人,是注定不會(huì)寂寞的。