摘 要：聲樂演唱是一門技術(shù)性和實(shí)踐性非常強(qiáng)的學(xué)科，僅憑理論知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)是非常困難的。每一位歌唱者必須通過正確的發(fā)聲訓(xùn)練和不斷的歌曲演唱實(shí)踐來逐步完善自己的演唱水平。因此，如何掌握科學(xué)的發(fā)聲方法以及如何針對(duì)歌曲演唱選擇適度的練聲曲是寫作目的。
　　關(guān)鍵詞：練聲曲；關(guān)系；歌曲；演唱
　　
　　歌唱是人類的一種本能。纖夫、車夫、漁夫及一切勞動(dòng)工作者，幾乎都有代表他們生活的歌唱，他們歌唱是為了抒發(fā)心中的情感，減輕工作的壓力和疲勞，使身心得到放松，他們的歌聲雖然沒有歌唱家唱得美妙動(dòng)聽，但他們歌唱時(shí)的狀態(tài)是自然、放松的，這也是對(duì)一個(gè)專業(yè)歌曲演唱者的基本要求。
　　當(dāng)然一個(gè)專業(yè)的歌曲演唱者不僅在歌唱狀態(tài)上有所要求，對(duì)其聲音音色、位置的統(tǒng)一及各共鳴器官有機(jī)的協(xié)調(diào)、配合等，也有很高的要求。所以要使歌聲達(dá)到完美的效果，就必須從基本練習(xí)開始，即歌唱前的發(fā)聲練習(xí)。
　　一、練聲曲在歌曲演唱中的目的及意義
　　練聲曲是聲樂學(xué)習(xí)者用以發(fā)展聲音技巧的練習(xí)曲，是聲樂教學(xué)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，是訓(xùn)練學(xué)生歌唱基本功和提高演唱技巧的重要手段之一。
　　發(fā)聲練習(xí)是用于訓(xùn)練聲音技能、技巧最基本的一種練習(xí)。其目的就是通過有規(guī)律、有步驟的發(fā)聲練習(xí)，逐步提高歌唱發(fā)聲的生理機(jī)能，調(diào)節(jié)各種歌唱器官的協(xié)作運(yùn)動(dòng)，調(diào)整鞏固科學(xué)的發(fā)聲狀態(tài)，改變平時(shí)生活中自然的發(fā)聲習(xí)慣，把良好的歌唱狀態(tài)保持到歌曲演唱中去，使歌唱發(fā)聲的技巧成為歌曲演唱表現(xiàn)的有力手段，為達(dá)到聲情并茂地演唱而服務(wù)的。
　　二、如何選擇練聲曲
　　不同類型的練習(xí)有其主要功能作用，當(dāng)采用某種類型的練習(xí)達(dá)到某種技術(shù)要求時(shí)，常常會(huì)因練習(xí)的準(zhǔn)確度不高而帶來一些副作用，阻礙發(fā)聲訓(xùn)練的進(jìn)展，這是學(xué)習(xí)過程中的常見現(xiàn)象，為消除這些副作用，應(yīng)適時(shí)地調(diào)整發(fā)聲練習(xí)的類型和方式，使技術(shù)訓(xùn)練得以順利進(jìn)行。
　　1.母音練習(xí)
　　發(fā)聲練習(xí)一般都采用單純的母音。歐洲傳統(tǒng)唱法中使用ɑ、e、i、o、u五個(gè)母音，我國漢語語音則使用ɑ、e、i、o、u、ü六個(gè)母音進(jìn)行練習(xí)。但是，無論何種語言，在其母音發(fā)送時(shí)，都是促使喉腔、咽腔與口腔的共鳴空間的擴(kuò)大，其目的是為了增強(qiáng)聲音的響度。因此，在選擇不同的母音練習(xí)時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
　?。?）當(dāng)強(qiáng)調(diào)打開喉嚨、穩(wěn)定喉頭，用單純的母音練習(xí)階段，由于“穩(wěn)定喉頭”和“開喉”二者分寸很難恰如其分地掌握，可能會(huì)出現(xiàn)壓喉頭、撐喉嚨、壓舌根導(dǎo)致咽、喉、口腔部分肌肉疲勞的現(xiàn)象，這時(shí)，如采用帶舌尖音的音節(jié)（如lɑ、li、tɑ、ti等）練習(xí)，用以調(diào)節(jié)喉、咽、舌根的機(jī)能狀態(tài)，減輕這些部位的疲勞能獲得輕松自然的聲音效果。
　?。?）在強(qiáng)調(diào)聲音的力度和共鳴階段，如發(fā)聲、呼吸、共鳴器官的機(jī)能調(diào)配不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致聲音的“滯重”。這時(shí)，用音程或琶音式的流暢練習(xí)和靈活的跳音練習(xí)有助于克服聲音“滯重”的毛病。
　　（3）對(duì)于初學(xué)者來說應(yīng)從自然共鳴較好的ɑ母音和聲帶張力較好的i母音開始練習(xí)，或者在母音前冠以唇邊音m、b、p和舌尖音l、n、d、t構(gòu)成音節(jié)練習(xí)。
　?。?）根據(jù)初學(xué)者發(fā)聲習(xí)慣，結(jié)合漢語語音特點(diǎn)，從復(fù)韻母ɑo、uo、ɑi、ei、uɑ、uo、ue、iɑo、iɑu、uɑi、uei中選擇合適的幾個(gè)練習(xí)。
　　2.哼唱練習(xí)
　　在開始練聲時(shí)，先練練哼鳴是很有益的。因?yàn)楹啉Q練習(xí)容易使聲音達(dá)到高位置和靠前、明亮、集中的效果。能較易體會(huì)到聲音的共鳴和聽辨自己的聲音，是較易獲得正確混合共鳴的有效方法。哼唱練習(xí)適宜在中聲區(qū)練習(xí)，不要太響，哼唱練習(xí)的意義在于它容易找到發(fā)聲時(shí)身體穩(wěn)住的力量和感覺。
　　3.元音練習(xí)
　　對(duì)于初學(xué)聲樂的人來說，選擇運(yùn)用單元音（即ɑ、o、e、i、u、ü）練聲是比較適合的，這些單元音練習(xí)的關(guān)鍵在于練就一個(gè)“通”字，即上下貫通，氣息流暢。當(dāng)然，對(duì)于已經(jīng)接受過聲樂學(xué)習(xí)的人來說，也是最基礎(chǔ)的練習(xí)。因?yàn)?，它?duì)于穩(wěn)定腔體、固定口型具有很好的效果。
　　綜上所述，母音的練習(xí)對(duì)于發(fā)聲練習(xí)是極為重要的，在發(fā)聲練習(xí)時(shí)除了注意母音的選擇外，還應(yīng)注意階段性的練習(xí)。實(shí)踐證明發(fā)聲練習(xí)通常是由三個(gè)階段組成的。即：第一階段為自然聲區(qū)的練習(xí)，因?yàn)樽匀宦晠^(qū)的范圍只有幾個(gè)音，是人聲中最自如、最富有色彩的聲音，所以，自然聲區(qū)的訓(xùn)練是發(fā)展我們聲音的基礎(chǔ)和起點(diǎn)。第二階段，在鞏固自然聲區(qū)的基礎(chǔ)上，擴(kuò)大音域鍛煉發(fā)聲技術(shù)。這一階段要注意加強(qiáng)鍛煉呼吸控制的能力，聲音的圓潤、統(tǒng)一以及咬字的正確和清晰。第三階段是發(fā)聲練習(xí)的最后階段，其音域進(jìn)一步擴(kuò)大，練習(xí)曲都是較為復(fù)雜、難度也是很高的。這三個(gè)練聲階段是循序漸進(jìn)、環(huán)環(huán)相扣、聯(lián)系非常緊密的，缺少任何一個(gè)部分的訓(xùn)練，聲音都是不可能達(dá)到完美的。
　　三、歌曲演唱與練聲曲的關(guān)系
　　綜上所述，發(fā)聲練習(xí)是聲樂教學(xué)的一個(gè)重要內(nèi)容，是聲樂訓(xùn)練的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，是訓(xùn)練學(xué)生掌握歌唱基本功和提高演唱技巧的重要手段之一。
　　發(fā)聲練習(xí)是歌曲演唱的前提，是歌唱的基本訓(xùn)練。通過有規(guī)律、有步驟的發(fā)聲練習(xí)，逐步提高歌唱發(fā)聲的生理機(jī)能，調(diào)節(jié)各歌唱共鳴器官的協(xié)作運(yùn)動(dòng)，調(diào)整鞏固科學(xué)的發(fā)聲狀態(tài)，改變平時(shí)生活中自然的發(fā)聲習(xí)慣。這樣在歌曲演唱過程中，有利于聲音位置的統(tǒng)一，使發(fā)聲的音色純正，為達(dá)到聲情并茂地歌曲演唱做好充分的準(zhǔn)備。
　　發(fā)聲練習(xí)是一種帶有技能性的訓(xùn)練，從了解到掌握必須通過一個(gè)實(shí)踐的過程，而方向正確、方法對(duì)頭，可以達(dá)到事半功倍節(jié)約時(shí)間的效果。比如前面提到過的打開喉嚨、放松下巴和喉部肌肉、穩(wěn)定喉頭等。在歌曲演唱過程中，由于沒有阻力，氣息能夠把聲音順利地送到頭腔。這樣有氣息支持的聲音在聽覺上的效果是有流動(dòng)感的，而不是因擠壓喉嚨取得僵直、刺耳的聲音。當(dāng)然對(duì)于一個(gè)初學(xué)者來說是很難理解的，必須通過一個(gè)階段的訓(xùn)練，才能真正地體會(huì)其中的含義，再去實(shí)踐就比較容易了。
　　發(fā)聲練習(xí)的選擇與歌唱實(shí)踐是同步進(jìn)行的。不同程度、不同類型的聲樂作品，選擇的練習(xí)曲也不盡相同。根據(jù)作品的難易程度、風(fēng)格特征來選擇練習(xí)曲，有利于歌曲演唱過程中情感的把握。通過練聲曲的訓(xùn)練，把良好的歌唱狀態(tài)合理地運(yùn)用到歌曲演唱中去，才能把歌曲情感表達(dá)得淋漓盡致。
　　發(fā)聲練習(xí)對(duì)于歌曲演唱時(shí)咬字、吐字，清晰地表達(dá)詞匯和語句，起到很重要的作用。因?yàn)?，一條練習(xí)曲的母音、旋律都是固定的，上行、下行練習(xí)時(shí)比較單一。這種單一性的練習(xí)，有利于口型的鞏固。這樣在演唱歌曲時(shí)，就可以很輕松、清晰地表達(dá)整首歌曲的內(nèi)容，給聽眾一種清晰、悅耳、美妙動(dòng)聽的聲音感覺。
　　實(shí)踐證明，聲音的過程也是學(xué)習(xí)和實(shí)踐練習(xí)的過程。在這一過程中，通過刻苦學(xué)習(xí)與實(shí)踐練習(xí)，獲得一種歌唱技巧。這種技巧訓(xùn)練的目的是為了唱好歌曲，但在練唱歌曲過程中，有時(shí)亦能獲得在發(fā)聲練習(xí)時(shí)尚未達(dá)到的某種技巧，歌曲演唱既運(yùn)用技術(shù)，又鞏固、發(fā)展技巧，它和發(fā)聲練習(xí)相互促進(jìn)、相輔相成，不斷求得技術(shù)和藝術(shù)的統(tǒng)一和提高。
　?。ㄗ髡邌挝?山東省青島市第二中學(xué)分校）