親朋好友相聚,難免要觥籌交錯(cuò),有些人喜歡在喝酒時(shí)兌些飲料,認(rèn)為這樣做能稀釋酒精濃度,有利健康。事實(shí)上,這是一種誤解。
消化專家指出,喝酒兌飲料反而會(huì)增強(qiáng)酒精對(duì)胃的傷害。專家介紹,從消化系統(tǒng)的角度來說,碳酸飲料在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w,會(huì)迫使酒精很快進(jìn)入小腸。而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多,從而加大酒精對(duì)人體的傷害。最常見的紅酒兌雪碧、可樂等,是最容易引起對(duì)身體傷害的,因?yàn)榫凭谔妓岬淖饔孟?,很容易通過血腦屏障進(jìn)入腦內(nèi)。
由于飲料中含有大量的糖和能量,喝酒時(shí)摻飲料,無形中會(huì)增加糖分和能量的攝入,經(jīng)常飲用會(huì)影響健康,導(dǎo)致肥胖和其他慢性病。所以如果你覺得酒實(shí)在太“嗆口”,可以加點(diǎn)凈水(天暖時(shí)可以加冰塊)。此外,兌了飲料的酒口感較好,會(huì)不由自主地就增加飲用量,從而導(dǎo)致酒精攝入過量而造成對(duì)身體的傷害。(上?!∈Y忠