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        一支玉體橫陳的蘿卜

        2011-12-29 00:00:00沈嘉祿
        食品與生活 2011年5期


          進(jìn)入春天以后,有點(diǎn)口干舌燥,問了老中醫(yī),得知這是肝陽(yáng)上亢的一種表征。再請(qǐng)教有何辦法緩解?回答是“不妨吃點(diǎn)蘿卜?!?br/>  蘿卜我是喜歡的,平時(shí)經(jīng)常請(qǐng)進(jìn)門來。干貝蘿卜湯、鯽魚蘿卜湯、咸肉蘿卜湯也是我的最愛。上海人燒帶魚也愛放點(diǎn)蘿卜絲,吸足了魚汁的蘿卜絲最好吃。食堂里有紅燒蘿卜,我也會(huì)取一盆。
          后來與三五知已去上海西南角閔行區(qū)一家叫“吳門人家”的飯店吃飯,席間端上一道菜,讓我喜出望外:整支白蘿卜如玉體橫陳般地置于白瓷腰盆,碧綠生青的蘿卜秧頂出盆沿,非常養(yǎng)眼。廚師告訴我,蘿卜秧事先切下來擱一邊,等蘿卜蒸熟后再放上去,故而碧綠生青。蘿卜左右呢,則躺了一小根枯柴般的原支當(dāng)歸。那情景,如果說得色情點(diǎn),就像兩老夫子左右伺服著一位豐腴美貌的少婦。
          蘿卜雖出產(chǎn)于本土,食用歷史悠久,千百年來也活人無數(shù),但在執(zhí)爨習(xí)俗里,它始終不能登上筵席。人們嫌其土氣,嫌其寡味,嫌其粗糙,更嫌其催人放屁。在《紅樓夢(mèng)》或《金瓶梅》兩大百科全書式的奇書里也不見主人公偶爾食用,倒是清朝美食家袁枚在他的名著《隨園食單》里記了一筆:“豬油煮蘿卜。用熟豬油炒蘿卜,加蝦米煨之,以極熟為度。臨起加蔥花,色如琥珀?!边@寥寥數(shù)語(yǔ)竟成了烹治蘿卜的不二法門。后來我見汪曾祺前輩燒蘿卜也是加黃酒泡過的蝦米,也是“極熟為度”。王世襄則更舍得下成本,加大粒干貝,味道自然更勝一籌。但止于家中小酌,招待圈內(nèi)同好;大場(chǎng)面,是不讓蘿卜上臺(tái)的。
          在今天的餐飲界,打破戒律之后的局面是開放的,蘿卜進(jìn)了社會(huì)飯店。比如蘿卜絲酥餅是非??简?yàn)點(diǎn)心師功力的,千層油酥的面皮,裹了火腿蘿卜絲,入溫油鍋炸至微黃,是城隍廟綠波廊里的招牌,曾經(jīng)招待過數(shù)十位外國(guó)元首。紅燒蘿卜是農(nóng)家風(fēng)味,濃油赤醬燒至酥而不爛,似有肉味,以大開大合的鄉(xiāng)野情調(diào)誘人多吃一兩塊。
          其實(shí),袁枚在《隨園食單》里還補(bǔ)記了一條:“蘿卜取肥大者,醬一二日即吃,甜脆可愛。有侯尼能制為鲞,煎片如蝴蝶,長(zhǎng)至丈許,連翩不斷,亦一奇也。承恩寺有賣者,用醋為之,以陳為妙?!彼^鲞,是揀好聽的吹吧?說白了就是蘿卜醬著吃,雖為清粥小菜,但今天還有誰惦記它呢?
          店經(jīng)理跟我們解釋說,“吳門人家”的菜點(diǎn)不少是出自蘇州官宦人家,有些菜的出處還在宮廷王府呢!明清兩代,蘇州經(jīng)濟(jì)繁榮,文化發(fā)達(dá),由此誕生了不少精通昆曲與美食的文人富商,而民間高手也出了許多如陸文夫筆下的美食家。同時(shí),也催生了一大批大廚?!皡情T人家”的史俊生師傅,應(yīng)該是當(dāng)代名廚。他上世紀(jì)50年代初即入行,遍訪名師,搜求菜譜,對(duì)蘇幫菜的研究頗有心得,終于爐火純青而笑傲江湖,成了吳門人家的開業(yè)掌門大廚。
          那么,與官府菜沾親帶故的蘇州菜,為何在讓我們領(lǐng)略了油爆河蝦、松鼠鱖魚、八寶鴨、紅鹵野鴨、櫻桃肉、馬蘭頭拌火腿末等經(jīng)典風(fēng)味后,再上一支鄉(xiāng)里鄉(xiāng)氣的白蘿卜呢?
          店經(jīng)理說:“你不可小看這支蘿卜啊,也是出自官府呢!過去有錢人家,經(jīng)過一個(gè)冬季的滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng),可能補(bǔ)得太足了點(diǎn),尤其是那些弱不禁風(fēng)的小姐,可能會(huì)積食不消,咳嗽多痰,脘痛腹脹,胃納也差了。怎么辦?廚師就創(chuàng)制了這道菜?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,蘿卜含有豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力。白蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲,幫助消化。最最重要的一點(diǎn)是,蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,使之得到充分的吸收。所以大戶人家里的小姐吃了這道菜后,感覺一下子好了許多,腸胃一時(shí)出空,氣息也通順和暢了。清明時(shí)節(jié)外出郊游,桃紅柳綠景色,一路滿面春風(fēng)。說不定看中哪位如意郎君,一番眉來眼去,再以身相許,倒成全了美滿姻緣呢!”
          一席話說得大家哈哈大笑。眾吃食再用勺子一挖,蘿卜酥爛而不散,入口即化,其味清鮮而略帶藥香。
          其實(shí)蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與藥用價(jià)值誰人不懂呢?除了以上所述,蘿卜中還含有的木質(zhì)素還能提高巨噬細(xì)胞的活力。蘿卜所含的多種酶能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。近來日本科學(xué)家還發(fā)現(xiàn),蘿卜的辣味源自硫氰化物,它可保護(hù)胃黏膜,越靠近根部的部位含有這種物質(zhì)越多。怪不得俗語(yǔ)說:“常喝蘿卜白菜湯,不用郎中開藥方”。
          那么與當(dāng)歸配伍成菜又有何道理呢?我們知道,當(dāng)歸味甘辛,氣溫,可升可降,陽(yáng)中之陰。入心、脾、肝三臟。用于食療,具有補(bǔ)血、活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等功效。它對(duì)女同胞特別有好處,主治血虛、血瘀諸癥。怪不得蘇州廚師能得到太太小姐的青睞,原來他懂這個(gè)嘛!
          白蘿卜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕、蓮子等,現(xiàn)在被認(rèn)為是“白色食物”,價(jià)廉物美,不妨平常多食。那么蘿卜呢,在日常食用時(shí)還可以拓展思路,炒、燒、燉、煲均可,還可以生吃,比如做成蔥油蘿卜絲,或與海蜇絲一起拌來吃,加適量胡椒粉和蔥油,清口爽利。如果小孩子咳嗽了,也可以請(qǐng)來生蘿卜幫忙:用圓滾滾的白蘿卜一個(gè),洗凈后在上部1/3處橫切一刀剖開,將下部掏空,壁厚一厘米左右,放入冰糖,再蓋上頂部,用牙簽固定,用保鮮膜密封后放入冰箱;五六天后取出,打開蘿卜蓋后你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面的冰糖已化成濃汁;服用這個(gè)甜津津的濃汁,可潤(rùn)肺止咳。當(dāng)然,上籠屜蒸一小時(shí)后食用也有可。
          回家查歷代菜譜,果然少有記載。倒是在《隨園食單》里又發(fā)現(xiàn)了一條:“蘿卜湯圓。蘿卜刨絲滾熟,去臭氣,微干,加蔥醬拌之,放粉團(tuán)中作餡,再用麻油灼之。湯滾亦可。春圃方伯家制蘿卜餅,叩兒學(xué)會(huì),可照此法作韭菜餅、野雞餅試之?!边@蘿卜湯圓雖有濃濃鄉(xiāng)情,但想象一下味道也不會(huì)好到哪里去,不過隨園老人不嫌棄蘿卜,倒讓我增添了幾分敬愛來。尤其是“叩兒學(xué)會(huì),可照此法作韭菜餅、野雞餅試之。”他派兒子去做臥底,偷學(xué)鄰居老方的技術(shù),然后一通百通地兼及韭菜餅和野雞餅,活學(xué)活用,立竿見影,這就是真正的美食家。

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