陳穎 童薇

(西南大學(xué)，重慶400715)

一、前言

壓力，也稱應(yīng)激，是一個人在覺察到或認識到自己正面對著至關(guān)重要而又難以應(yīng)對的環(huán)境要求時產(chǎn)生的一種傾向于通過各式各樣的心理和生理反應(yīng)而表現(xiàn)出來的心身緊張狀態(tài)。我國有關(guān)研究生壓力的研究成果主要來自程麗娜、陳江波等人的系列研究。陳江波認為，研究生的心理壓力主要來自專業(yè)發(fā)展壓力、論文要求壓力、擔(dān)憂未來壓力、經(jīng)濟和相貌壓力、人際孤單壓力、環(huán)境和心境糟糕壓力、身體健康壓力、學(xué)習(xí)任務(wù)壓力這八個方面;程麗娜等人認為，研究生壓力主要包含七個方面的內(nèi)容：學(xué)業(yè)，人際交往，就業(yè)和前途，經(jīng)濟，家庭，婚姻愛情和其他;另外鄭希付等人指出，研究生心理壓力中最大的是就業(yè)壓力，第二是學(xué)業(yè)、經(jīng)濟和成就需要壓力，第三是人際關(guān)系、身心健康、愛情婚姻壓力。以上研究均是在研究生培養(yǎng)機制改革之前進行的。研究生培養(yǎng)機制改革的重心是研究生資助體系，改革后的制度規(guī)定：所有研究生都要向?qū)W校繳納研究生培養(yǎng)費用，第一年根據(jù)入學(xué)成績獲取相應(yīng)獎學(xué)金，此后根據(jù)年度考核結(jié)果享受不同等級的獎學(xué)金。由于資助體系與每個研究生的利益息息相關(guān)，因此此次改革也對研究生的心理壓力產(chǎn)生了不小影響。本研究旨在通過個案法，對獎學(xué)金制度下研究生的壓力現(xiàn)狀進行有針對性的深入了解與分析，為獎學(xué)金制度更好的施行提供參考。

二、研究對象及方法

1.研究方法

本研究參照質(zhì)性研究方法，采取“非概率抽樣”中的“典型個案抽樣”方法，對實行獎學(xué)金制度的XX大學(xué)3名研一學(xué)生進行面對面的訪談，每次訪談持續(xù)30分鐘左右，在征得受訪者同意后，對訪談內(nèi)容進行錄音，訪談結(jié)束后再對內(nèi)容進行整理和分析。

2.研究材料

本研究采用自編訪談提綱，通過對獎學(xué)金制度下的研究生生活和學(xué)習(xí)狀況的觀察，以及相關(guān)文獻的查閱，從以下四個方面展開深度訪談：(1)對獎學(xué)金制度的認識和態(tài)度，(2)獎學(xué)金制度帶來的壓力源，(3)獎學(xué)金制度改革造成的影響，(4)對壓力的應(yīng)對方式。

三、研究結(jié)果

個案一

訪談時間：2010年11月16日晚上8時

訪談地點：XX大學(xué)A室

受訪者背景：小A，男，23歲，一等獎學(xué)金獲得者?？鐚I(yè)，家庭月收入在1000元～2000元之間，理科類學(xué)生。小A是本校保送的學(xué)生，大四就開始跟著導(dǎo)師做研究，用他自己的話來說，就是“相對于你們說的研究生生活已經(jīng)過了一年了”。第一眼見到小A便覺得他是典型的理科男生，自信、務(wù)實，理性，還有一些清高和憤世嫉俗。

1.對獎學(xué)金制度持反對態(tài)度

小A從五個方面，對現(xiàn)行獎學(xué)金制度提出了質(zhì)疑。首先是“一等獎學(xué)金只占了百分之三十，二等只占了百分之五十”，“所占比例太低”，造成學(xué)生的經(jīng)濟負擔(dān)。其次，他認為為了爭奪為數(shù)不多的獎學(xué)金名額，同學(xué)之間勾心斗角，影響人際和諧，使人“學(xué)會生存，學(xué)會偽裝，學(xué)會攻擊別人，保護自己?！痹俅危仟剬W(xué)金評定中的不公平現(xiàn)象，主要有兩種：一種是制度本身的不公平，表現(xiàn)為干部、學(xué)業(yè)外活動等加分過多，“什么研究生會這些，都很勢利化，就為了你那幾分”;另一種是評定過程中的不公平，表現(xiàn)為通過關(guān)系加分。最后，小A認為現(xiàn)行獎學(xué)金制度的另一個弊端，是對學(xué)術(shù)氛圍的影響，“已經(jīng)沒有誰愿意老老實實做學(xué)問，因為你那個到頭來就是自己交全部的學(xué)費。”可見，小A對獎學(xué)金制度是持有較強烈反對態(tài)度的。

2.人際關(guān)系、學(xué)習(xí)和經(jīng)濟壓力是最大的壓力

小A認為獎學(xué)金制度帶來了人際壓力。因為獎學(xué)金，同學(xué)之間會相互猜忌，相互保留，同學(xué)關(guān)系變得淡漠。例如“害怕別人知道自己科研到哪一步了”。同學(xué)之間不再相互幫助，甚至有些同學(xué)不但“不會幫你，還等著看你出丑”。

此外，小A認為“學(xué)習(xí)方面壓力很大，讓人很浮躁，都是為了錢去的，學(xué)起來很浮躁。”特別是當(dāng)身邊已經(jīng)有同學(xué)發(fā)表了論文，會給他造成很大的壓力，并促使自己盡快地把發(fā)論文這件事提上日程。

另外，由于小A家境普通，需要自己解決部分學(xué)費，所以在經(jīng)濟方面他感到較大壓力。并且，他特別提到“最困難的就是中產(chǎn)階級”，因為家境好的學(xué)生不用擔(dān)心經(jīng)濟問題，“最窮的學(xué)生有國家支持，有政策保護，有各種各樣的補助，他也不是很困難?！边@提醒了我們要對“比上不足、比下有余”的中產(chǎn)階級家庭的學(xué)生予以重視。

3.壓力造成的影響

小A表示如果沒有拿到獎學(xué)金，不會對自己的能力產(chǎn)生懷疑，“但是對自己的精神是一種摧殘，是一種打擊，真的應(yīng)該用摧殘，會造成一個人思想的崩潰。”小A甚至認為這種付出和回報的不公平會造成像自殺這種極其惡劣的后果，“他天天認真學(xué)習(xí)，除了吃飯睡覺都在學(xué)習(xí)……完了之后他就拿不到，而且剛進來的時候是拿到的，家里面經(jīng)濟條件又差，對他來說是一種對自尊自信的嚴重摧殘，會造成自殺，這是絕對的?！眽毫Ыo小A另一影響在于活動方面，他表示自己會為了獎學(xué)金而被迫參加一些學(xué)業(yè)外活動，這是一件“很無奈”的事。

4.對壓力的應(yīng)對方式

面對經(jīng)濟壓力，小A表示研一不會出去兼職，因為太忙了。但研二不一定能拿到一等獎學(xué)金，“必須出去實習(xí)工作”。而面對人際壓力，他覺得“會還是以誠待人吧，我也不愿去損害任何一個人，因為畢竟每一個都(不容易)。”可以看出，雖然獎學(xué)金制度給小A帶來很大壓力，但他仍能理性對待。

個案二

訪談時間：2010年11月12日晚上8時

訪談地點：XX大學(xué)B室

受訪者背景：小B，女，27歲，二等獎學(xué)金獲得者，跨專業(yè)，家庭月收入在2000元～4000元之間，理科類學(xué)生。小B是工作后才考的研，已經(jīng)經(jīng)濟獨立，因追隨男友而選擇本校。小B為人謙和，對自己也沒有過高的學(xué)術(shù)要求，只是希望通過讀研提高就業(yè)競爭力。

1.傾向于以前的資助制度

小B認為要獲得獎學(xué)金必須有“導(dǎo)師的推薦”。導(dǎo)師根據(jù)“期末的成績”、“論文發(fā)表”、“平時的表現(xiàn)”以及“主觀印象”決定獎學(xué)金等級。對于獎學(xué)金制度的優(yōu)劣，她進行了理性分析：“優(yōu)點是可以提高學(xué)習(xí)動力，可以提升學(xué)術(shù)成績”;缺點則是“每年都要重新進行一次評定，會給人帶來比較大的壓力”以及“影響導(dǎo)師組內(nèi)同學(xué)間的關(guān)系”?？偟膩碚f，現(xiàn)行獎學(xué)金制度帶來的壓力過大，使她更愿意選擇以前那種“一考定三年”的制度。

2.經(jīng)濟和學(xué)習(xí)壓力是最主要的壓力

由于小B是工作后再考的研，經(jīng)濟上已經(jīng)獨立，如果每年都拿三等獎學(xué)金就需要自己交學(xué)費，經(jīng)濟負擔(dān)會比較重。并且她在讀研費用的投入值上有一個心理預(yù)期，“感覺如果在物質(zhì)上面付出太多的話，這個研究生就上得不是很值吧，還不如報其他學(xué)校?！?/p>

除了經(jīng)濟壓力，小B感到另一個較大的壓力即學(xué)習(xí)壓力。跨專業(yè)背景使她感到與其他同學(xué)在基礎(chǔ)知識上有較大的差距。至于論文發(fā)表，她表示“如果有的同學(xué)已經(jīng)發(fā)表了，那我的壓力肯定會很大?！笨梢钥闯鲂在學(xué)習(xí)上不爭第一，但也不甘落于人后。她的學(xué)習(xí)壓力主要是由同學(xué)間接帶來的。

對于獎學(xué)金對人際關(guān)系的影響，小B認為“經(jīng)過一次獎學(xué)金評比之后，大家之間的關(guān)系可能會起一些微妙的變化?！辈⑶疫@種變化只存在導(dǎo)師組內(nèi)。原因是她認為獎學(xué)金的評定中“導(dǎo)師是起主要作用”。

3.壓力造成的影響

壓力對小B造成的學(xué)習(xí)影響，首先表現(xiàn)在學(xué)習(xí)進度方面，她會比較關(guān)注別人的進度，并以此對自己進行調(diào)整;其次是在學(xué)習(xí)重心上，如果沒有實行獎學(xué)金制度的話，小B表示，自己會花更多的時間在薄弱基礎(chǔ)上，“但現(xiàn)在重心可能會放在發(fā)文章上面?！鄙罘矫妫表示如果拿二等獎學(xué)金的話，自己的生活消費不會有什么影響。但如果是三等可能會節(jié)省一些。另外，獎學(xué)金對小B的幸福感和自尊也會產(chǎn)生一些影響，如果是改革前的制度，“大家相處起來氛圍會更輕松一些，可以有時間做自己想做的事，幸福感會強一些吧?！薄叭绻诙W(xué)年拿三等獎學(xué)金的話，自尊心肯定會受損。對自己的能力會產(chǎn)生一些懷疑吧，覺得自己在某方面做得不如別的同學(xué)好?！睂τ讵剬W(xué)金是否代表了一種榮譽，小B認為“沒有什么強烈的榮譽感，因為二等的話絕大多數(shù)同學(xué)都占了。拿一等的話這種榮譽感會強一些，拿三等的話會不好意思?！?/p>

4.對壓力的應(yīng)對方式

小B表示可能會通過向?qū)熐笾蛘呱暾堉鷮W(xué)貸款來緩解經(jīng)濟壓力，但不會兼職，因為重心仍是學(xué)習(xí)，同時會通過提高科研成績和基礎(chǔ)知識來爭取下一次的獎學(xué)金，“主要是在學(xué)術(shù)上做得好一些，做出一些成績來，能被導(dǎo)師認可，我覺得拿獎學(xué)金還是不成問題的?！绷硗膺€要花時間彌補基礎(chǔ)知識上的不足。在人際關(guān)系的處理上，小B認為要保持謙和的態(tài)度，取長補短。

個案三

訪談時間：2010年11月23日下午2時

訪談地點：XX大學(xué)圖書館休息區(qū)

受訪者背景：小C，男，24歲，三等獎學(xué)金獲得者，跨專業(yè)，家庭月收入在2000元～4000元之間，文科類學(xué)生。小C本科就讀于一所三本院校，性格活潑開朗，不僅在黨支部擔(dān)任干部，還是籃球隊隊員，積極參加學(xué)校、學(xué)院舉辦的比賽和活動。他具有較強的適應(yīng)能力，與同學(xué)相處融洽。

1.支持獎學(xué)金制度

小C認為獎學(xué)金是一個綜合測評，“成績一部分，科研能力一部分，還有就是參加活動?！钡c小A一樣，小C也對獎學(xué)金評定過程中的公平性和透明度提出了質(zhì)疑：“你有可能百分之九十拿一等，但他(導(dǎo)師)偏偏就給你二等，給你一半，那你也沒辦法。”而且導(dǎo)師也可能會更偏重一些平時幫他做事比較積極的同學(xué)。有關(guān)該制度的優(yōu)劣，小C認為“它能讓大家更加積極主動地去學(xué)習(xí)”，特別是對于自己這種入學(xué)成績較低的同學(xué)，“還有一次希望，就更提供一次機會?！比秉c則是使學(xué)生單純地為了獎學(xué)金而努力，過于功利，從而忽視了對能力的培養(yǎng)、對自己真正需要的東西的學(xué)習(xí)。但總體來說，他認為現(xiàn)行獎學(xué)金制度還是利大于弊。

2.就業(yè)壓力是最主要的壓力

小C一開始就表示自己并不太看重獎學(xué)金，因此獎學(xué)金并沒有給他帶來較大的壓力。他現(xiàn)在最大的壓力主要來自就業(yè)。他認為搞科研、參加活動都是為以后找工作奠定基礎(chǔ)，培養(yǎng)自己的工作能力。不過他提到現(xiàn)在大家在學(xué)術(shù)上沒有差距，但經(jīng)過一年的積累后可能會產(chǎn)生差距，“畢竟一年的積累很重要”，也許這也會間接帶給他一些科研上的壓力。對獎學(xué)金造成的人際壓力，小C表示對自己并沒有什么影響，但他認為女同學(xué)在這方面壓力會比較大。小C現(xiàn)在唯一感到獎學(xué)金所帶來的壓力就是經(jīng)濟壓力，因為“本來跟父母承諾說可能要拿到獎學(xué)金嘛，如果沒拿的話可能回家還是會有一些壓力”，“畢竟掏一萬塊錢也不是很容易就拿出來的”。

3.壓力造成的影響

獎學(xué)金帶來的壓力對小C而言基本影響不大，因為“我就把獎學(xué)金看作一個額外的蛋糕，我能看到一定數(shù)量書的時候，能寫出一篇好文章，我就去發(fā)表，并不是說我寫這篇文章就是為了得到這個額外的蛋糕。”當(dāng)訪問者問到獎學(xué)金是否代表了一種榮譽時，小C認為按入學(xué)成績評定的第一年只能說明考試成績的高低，而第二、三年的評定則代表了一定的榮譽。但他認為“最終能衡量自己的能力還是看你出來做的一些工作啊，還有為人處世啊?！彪m然小C并沒有認可獎學(xué)金代表的這種榮譽，不過他表示如果在下一次評比中還是沒有拿到獎學(xué)金的話，就會對自己的能力產(chǎn)生懷疑，并因此而進行調(diào)整。

4.對壓力的應(yīng)對方式

小C會采取做兼職來緩解自己的經(jīng)濟壓力，但他也同時提到，不管有沒有拿到獎學(xué)金，自己都會做一些兼職工作，“因為我們馬上就面臨就業(yè)嘛，你讀完書也是為了出去找工作，還可以鍛煉一下工作能力啊?！倍鎸W(xué)術(shù)上的壓力，他表示會縮減一部分活動時間，從而專注學(xué)習(xí)。

綜上，小C一直把工作作為自己的最終目標(biāo)，因此相對于其他兩名同學(xué)，獎學(xué)金并不會對他造成太大影響。

四、討論

從小A、小B、小C三位同學(xué)的觀點可以看出，入校就拿一等獎學(xué)金的同學(xué)更傾向于對獎學(xué)金制度持否定態(tài)度，而隨著獲得獎學(xué)金等級的降低，態(tài)度變得更為積極。有關(guān)獎學(xué)金對學(xué)術(shù)成就造成的影響，小A與小B、小C的觀點截然相反，小A認為獎學(xué)金會嚴重影響學(xué)術(shù)氛圍，使大家不能沉心做研究。而小B、小C則認為獎學(xué)金會促使大家努力學(xué)習(xí)，提高學(xué)術(shù)成就。可以推測，對于獎學(xué)金的不同態(tài)度會影響研究生的科研態(tài)度，進而影響科研成果。因此，如何幫助學(xué)生樹立正確的認識獎學(xué)金態(tài)度、防止抵觸情緒的產(chǎn)生，是學(xué)校需要重視和思考的問題。

在獎學(xué)金帶來的壓力源上，這三位同學(xué)都提到了經(jīng)濟和科研壓力，這也與我們開篇提到的研究生的自立意識有關(guān)。雖然三位同學(xué)都感受到了人際壓力，但對其影響程度各不相同。由此可以看出，心態(tài)不同，壓力體驗也不盡相同。因此學(xué)生自己需要調(diào)整心態(tài)、形成對獎學(xué)金的理性認識。

如果第二年獲得的獎學(xué)金等級下降，會對小A、小B和小C的內(nèi)心體驗產(chǎn)生不同影響。小A作為本校保送生，一直以來都是學(xué)習(xí)上的佼佼者，自尊心水平和自我效能感都較高，如果沒有拿到獎學(xué)金，會挫傷其自尊心，但并不會令他懷疑自己的能力。而小B、小C平平的學(xué)習(xí)背景和經(jīng)歷會使他們在沒有拿到獎學(xué)金時，對自己的能力產(chǎn)生懷疑。三名同學(xué)中，只有小B認為獎學(xué)金會影響自己的幸福感，這可能是因為女生心思更細膩，內(nèi)心體驗更豐富。

面對壓力時，三位同學(xué)都選擇積極應(yīng)對。這與研究生本身的心理發(fā)展較成熟有關(guān)，能通過理性分析，找到問題解決的最佳方法。學(xué)校和教師在獎學(xué)金制度實施過程要做到“公開、公平、公正”，切實維護學(xué)生利益，在評定后根據(jù)不同情況進行有針對性的幫助，防止學(xué)生鉆牛角尖，特別要注意對獎學(xué)金等級下降的同學(xué)及時進行心理疏導(dǎo)。而學(xué)生自己要樹立對獎學(xué)金的正確認識，化壓力為動力。只有學(xué)生、教師、學(xué)校三方共同努力，才能達到獎學(xué)金制度合理實施的最終目的。

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