遲 化 姜志強(qiáng)

(1.吉林大學(xué)體育學(xué)院,吉林長(zhǎng)春 130026;2.吉林大學(xué)計(jì)算機(jī)學(xué)院,吉林長(zhǎng)春 130026)

按BMI指數(shù)分級(jí)評(píng)定肥胖大學(xué)生長(zhǎng)跑成績(jī)的研究
——以吉林大學(xué)為例

遲 化1姜志強(qiáng)2

(1.吉林大學(xué)體育學(xué)院,吉林長(zhǎng)春 130026;2.吉林大學(xué)計(jì)算機(jī)學(xué)院,吉林長(zhǎng)春 130026)

采用世界衛(wèi)生組織推薦的體質(zhì)指數(shù)BMI(Body Mass Index),對(duì)肥胖大學(xué)生長(zhǎng)跑成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)進(jìn)行了研究,結(jié)果顯示:學(xué)生長(zhǎng)跑能力與BMI指數(shù)成負(fù)相關(guān),超重、肥胖學(xué)生與普通學(xué)生長(zhǎng)跑能力存在較大差別。按BMI評(píng)定長(zhǎng)跑成績(jī),不及格率降低,中等、良好的比例增加,安全隱患減少。這是長(zhǎng)跑成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)觀念的創(chuàng)新,體現(xiàn)了尊重弱勢(shì)、因人而宜的基本原則,利大于弊。

BMI;超重;肥胖;耐久力;大學(xué)生;體重分級(jí)

長(zhǎng)跑是大學(xué)生耐久力鍛煉和體育教學(xué)及考核評(píng)定的一個(gè)重要項(xiàng)目。長(zhǎng)期以來(lái),高校的長(zhǎng)跑測(cè)試一直以傳統(tǒng)的按絕對(duì)速度和能力作為評(píng)定成績(jī)的唯一方法,但由于評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的“常?！痹瓌t(大樣本、人群的平均水平為參照依據(jù)),經(jīng)常出現(xiàn)肥胖學(xué)生“批量”不及格現(xiàn)象。特別是近年來(lái),由于生活水平的不斷提高,人口的肥胖檢出率也隨之上升,2005年全國(guó)體質(zhì)檢測(cè)表明,成年男性肥胖率為9.3%,超重率達(dá)33.2%,比2000年增長(zhǎng)了1.7個(gè)百分點(diǎn)[1]。目前,在體質(zhì)研究和預(yù)防醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,針對(duì)肥胖的研究大多集中在肥胖與健康關(guān)系、肥胖預(yù)防控制、肥胖的體質(zhì)特點(diǎn)等方面[2-3]。但是,有關(guān)肥胖與長(zhǎng)跑成績(jī)的評(píng)價(jià)研究甚少。筆者試圖以超重和肥胖學(xué)生為對(duì)象,研究制定按BMI指數(shù)分級(jí)評(píng)價(jià)大學(xué)生長(zhǎng)跑成績(jī)的標(biāo)準(zhǔn),為特殊人群的差異評(píng)價(jià)提供依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

選取吉林大學(xué)2009年度體質(zhì)檢測(cè)中BMI指數(shù)大于24的本科學(xué)生111人為研究對(duì)象。其中男生81人,女生30人。對(duì)照組為地球探測(cè)學(xué)院09級(jí)本科生228人,其中男生174人 ,女生 54人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)研究法根據(jù)本研究的內(nèi)容和任務(wù)的需要,通過(guò)“中國(guó)期刊網(wǎng)”全文數(shù)據(jù)庫(kù)檢索查閱了有關(guān)BMI與成績(jī)?cè)u(píng)定、身體形態(tài)與成績(jī)?cè)u(píng)定、耐久跑與成績(jī)?cè)u(píng)定等方面的相關(guān)文獻(xiàn)。

1.2.2 綜合分析法對(duì)統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行綜合分析,探尋BMI與大學(xué)生長(zhǎng)跑能力之間的關(guān)系。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法用EXCEL辦公軟件對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行分類。BMI值計(jì)算、分類、2000m/1600m跑成績(jī)換算、分類。使用SPSS11.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)操作。

1.3 評(píng)定依據(jù)和方法

1.3.1 BMI評(píng)價(jià)依據(jù)

依據(jù)中國(guó)肥胖工作組2003年制定的標(biāo)準(zhǔn):BMI＜18.5為“體重過(guò)輕”,18.5≤BMI＜24.0為“體重正常”,24.0≤BMI＜28.0為“超重”,BMI≥28.0為“肥胖”[4]。

1.3.2 男2000m/女1600m跑合格標(biāo)準(zhǔn)采用吉林大學(xué)體育學(xué)院2009年制定的12min跑標(biāo)準(zhǔn)。

1.3.3 BMI數(shù)據(jù)來(lái)源與測(cè)試方法研究對(duì)象與對(duì)照組BMI數(shù)據(jù)由2009年學(xué)校體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果獲取。長(zhǎng)跑測(cè)試由測(cè)試小組執(zhí)行,成績(jī)確定由測(cè)試教師根據(jù)記時(shí)表讀秒,體育班長(zhǎng)記錄。

1.3.4 測(cè)試背景與時(shí)間 測(cè)試之前四周,每周體育課都有1600m-2000m不等的慢跑鍛煉,2009年12月14-18日進(jìn)行長(zhǎng)跑測(cè)試。

2 結(jié)果與分析

2.1 對(duì)照組實(shí)驗(yàn)組 BMI狀況對(duì)照組實(shí)驗(yàn)組BMI狀況見(jiàn)表1。

表1 對(duì)照組實(shí)驗(yàn)組BMI等級(jí)狀況統(tǒng)計(jì)表(%)

2.2 超重、肥胖組長(zhǎng)跑成績(jī)圖1表明,BMI與長(zhǎng)跑成績(jī)成負(fù)線性相關(guān),即BMI值越大,長(zhǎng)跑成績(jī)?cè)讲睢７讲罘治霰砻?表2-3),男生三個(gè)組間和女生三個(gè)組間的BMI與長(zhǎng)跑成績(jī)差異顯著(P＜0.01)。表4多重比較(LSD方法)進(jìn)一步顯示,男生超重組和肥胖組之間也存在顯著差異(P＜0.01),而女生的肥胖組與超重組則無(wú)顯著性差異(P＞0.05),可能與肥胖組的樣本人數(shù)較少有關(guān)。

圖1 男大學(xué)生BMI與2000m長(zhǎng)跑成績(jī)關(guān)系

表2 男生BMI三組2000m成績(jī)方差分析

表3 女生BMI三組1600m成績(jī)方差分析

表4 不同BMI組別男生2000m跑成績(jī)多重比較(LSD)

2.3 超重和肥胖大學(xué)生長(zhǎng)跑成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

2.3.1 制定標(biāo)準(zhǔn)的原則制定標(biāo)準(zhǔn)是否合理,直接影響鍛煉效果和評(píng)價(jià)的結(jié)果。表5是分級(jí)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。首先,既體現(xiàn)出尊重弱勢(shì),又有科學(xué)依據(jù);其次,讓標(biāo)準(zhǔn)適應(yīng)人,而不是讓人適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)。起始標(biāo)準(zhǔn)適宜原則。將不及格的人數(shù)控制在合理的范圍(10%-20%);再次,根據(jù)整數(shù)原則便于操作;最后,根據(jù)等比原則,既然BMI指數(shù)與長(zhǎng)跑成績(jī)成反比,標(biāo)準(zhǔn)的下調(diào)也應(yīng)該是等比原則,以20s為一個(gè)級(jí)差。

2.3.2 分級(jí)評(píng)價(jià)結(jié)果表6顯示,按BMI評(píng)價(jià)與傳統(tǒng)評(píng)價(jià)相比,不及格率大幅減少,中等、良好、優(yōu)秀的比例大幅提高。男生超重和肥胖組不及格率由傳統(tǒng)評(píng)價(jià)的20.59%-42.55%,降低至8.94%-8.51%;女生超重和肥胖組不及格率由傳統(tǒng)評(píng)價(jià)的36%-60%,降低至20%。

表5 超重、肥胖學(xué)生(男2000m/女1600m)長(zhǎng)跑成績(jī)等級(jí)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

表6 超重、肥胖大學(xué)生長(zhǎng)跑(男2000m/女1600m)新、傳統(tǒng)評(píng)價(jià)結(jié)果對(duì)比(%)

2.4 學(xué)生反饋

2.4.1 個(gè)體反饋地球科學(xué)學(xué)院09級(jí)學(xué)生林嘯(男,BMI為33.5):“這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)真的十分有創(chuàng)意,切實(shí)考慮到了我們肥胖人群的實(shí)際情況,可以更直觀地了解一個(gè)人在某一體重下應(yīng)該達(dá)到且合理的合格線。拉近了我們與合格線的距離,我個(gè)人覺(jué)得這應(yīng)該得到推廣?！眱x電學(xué)院09級(jí)學(xué)生劉海(男,BMI為35.7):“我感覺(jué)這種評(píng)價(jià)方法比較可行,因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)肥胖患者,我參加2000m測(cè)試的時(shí)候,感覺(jué)呼吸不暢,最后一圈我本來(lái)想加速?zèng)_刺,但是實(shí)在跑不動(dòng)。至于老師提到的如果降低標(biāo)準(zhǔn)可能導(dǎo)致肥胖學(xué)生不用努力也可以通過(guò),我認(rèn)為可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整BMI各級(jí)別的成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)實(shí)現(xiàn)。拿我來(lái)說(shuō),我的成績(jī)是12min12s,如果把它調(diào)整到13min左右,我想我既能完成,又不會(huì)有所松懈,因?yàn)?要是稍一疏忽可能就過(guò)不去了。”2.4.2 集體反饋2010年3月15日-23日對(duì)三個(gè)班級(jí)共65名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,贊成用BMI方法評(píng)定肥胖學(xué)生長(zhǎng)跑成績(jī)48人 ,占 73.85%。

3 分析與討論

因肥胖帶來(lái)的能力差異需采取區(qū)別對(duì)待的評(píng)價(jià)原則。王少春等[5]研究表明,1000m跑,肥胖、超重組與體重正常組和體重偏輕組比較,存在極其顯著差異。肥胖和超重學(xué)生的耐久力素質(zhì)明顯差于對(duì)照組學(xué)生。孫茂森等[6]研究表明,BMI超出正常范圍后,隨BMI增大,耐久力素質(zhì)明顯下降。由于肥胖、超重者肺的氣體交換和對(duì)氧的利用比BMI正常者相對(duì)較差,耗氧量相對(duì)較多。在耐力運(yùn)動(dòng)中很容易出現(xiàn)供氧不足和二氧化碳潴留。柏楊[7]的研究表明,BMI值與肺活量/體重指數(shù)呈非常顯著負(fù)相關(guān)(r=0.743)。即體重指數(shù)越大,肺活量越小,說(shuō)明超重和肥胖對(duì)大學(xué)生的肺功能及有氧能力產(chǎn)生非常大的負(fù)面影響。Shephard等[8]認(rèn)為,額外的體重對(duì)跑步成績(jī)有消極影響是因?yàn)槎嘤嗟捏w脂增加了“無(wú)功能”的身體部分的重量。本研究與上述已證實(shí)的研究結(jié)果一致。這些結(jié)果也為本研究分級(jí)評(píng)價(jià)提供了理論依據(jù)。

4 結(jié)論

1)因人而宜,針對(duì)特殊人群制定標(biāo)準(zhǔn),是社會(huì)進(jìn)步的一個(gè)重要標(biāo)志,體現(xiàn)了尊重差異、尊重弱勢(shì)的基本原則,大學(xué)應(yīng)起表率作用。

2)對(duì)肥胖學(xué)生耐久力的量化評(píng)價(jià),減少人情因素,減少模糊因素,是學(xué)生耐久力評(píng)價(jià)制度完善的體現(xiàn),有利于成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)的公允化、標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化。

3)有效降低肥胖學(xué)生跑步達(dá)標(biāo)時(shí)的安全隱患。

[1]2005年國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)公報(bào)[EB/OL].http://www.sport.org.cn/newscenter/other/2006-09-18/928114.html.

[2][5]王少春,聞一平.不同BMI等級(jí)大學(xué)生間身體素質(zhì)的比較研究[J].中國(guó)體育科技,2007,43(5):72-74.

[3]吳新宇,付曉春.大學(xué)生體重指數(shù)與體質(zhì)健康指標(biāo)關(guān)系的研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2006,29(2):1087-1093.

[4]中國(guó)肥胖問(wèn)題工作組.中國(guó)學(xué)齡兒童青少年超重肥胖篩查體重指數(shù)分類標(biāo)準(zhǔn)[J].中華流行病學(xué)雜志,2004,25(2):97-101.

[6]孫茂森,強(qiáng)梅,邢玉梅,等.兒童肥胖對(duì)機(jī)能素質(zhì)發(fā)育的影響[J].中國(guó)公共衛(wèi)生,1994,10(12):539-541.

[7]柏楊,顧新紅,倪偉,等.BMI異常對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康指標(biāo)的影響[J].中國(guó)體育科技,2005,41(2):40-43.

[8]R.J謝潑德,阿斯特拉德.耐力訓(xùn)練[M].田麥久譯.北京:人民體育出版社,2006:44.

A Study on Graded Assessment of Overweight Students’Performance in Long Distance Running by BMI V alue——With the students of Jilin University as subjects

Chi Hua1,Jiang Zhiqiang2

(1.School of P.E.,Jilin University,Changchun,130026,Jilin,China;2.School of Computer,Jilin University,Changchun,130026,Jilin,China)

The study is carried out to demonstrate the influence of overweight on students’performance in long-distance running,by BMI(Body Mass Index)recommended by the World Health Organization.The result shows that students’running capability is negatively correlated with their BMI values,and there is a very large gap between the performance of overweight students in long-distance and their normal peers.Assessing students’performance in long distance running according to their BMI value,the failure rate decreases while the rate of moderate and good performance increases,and it also reduces the security risks in running.It is an innovation in the assessment of long-distance running.It treats different subjects differently and shows emphasison difference and respect for the disadvantaged,and the advantage outweighs its disadvantage.

BMI;overweight;obesity;endurance;university students;weight grading

G804.49

A

1672-1365(2011)02-0073-03

2010-09-02;

2010-11-08

遲化(1956-),男,吉林長(zhǎng)春人,教授,研究方向:體育教育與訓(xùn)練。