王化斌，楊 杰，李 飛，冉小燕，王光旭

（重慶市北碚田家炳中學(xué)，重慶 400700）

基于調(diào)查結(jié)果的中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延影響因素分析及抑制策略

王化斌，楊 杰，李 飛，冉小燕，王光旭

（重慶市北碚田家炳中學(xué)，重慶 400700）

通過調(diào)查中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的現(xiàn)狀，分析了各種內(nèi)在因素和外在因素影響學(xué)業(yè)拖延的機(jī)理，提出加強(qiáng)學(xué)生自我效能和學(xué)業(yè)管理是抑制學(xué)業(yè)拖延的有效途徑。

學(xué)業(yè)拖延；內(nèi)因；外因；策略

1 研究對象

將重慶市田家炳中學(xué)學(xué)生作為研究對象。田家炳中學(xué)地處城鄉(xiāng)結(jié)合部，是一所具有初中和高中的普通中學(xué)，學(xué)生總?cè)藬?shù)的75%來源于劃片招生，其余學(xué)生是進(jìn)城務(wù)工子女。從初一到高三各年級段的學(xué)生普遍存在不同程度的學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象。

2 研究方法

在西南大學(xué)教科所的支持下，課題組運用Solomon和Rothblum編制的SPSS學(xué)業(yè)拖延評定量表技術(shù)，設(shè)計了包括17個調(diào)研項目的調(diào)查問卷。運用Licket5級量表，對每個項目設(shè)計了從“完全不符合”到“完全符合”的5個等級態(tài)度選項。并從延遲計劃、延遲執(zhí)行、延遲補(bǔ)救、延遲總結(jié)四個維度測試被調(diào)查者學(xué)業(yè)拖延的狀態(tài)。問卷的Cronbach’s Alpha系數(shù)為0.846，具有較好的一致信度。Alpha系數(shù)也稱為一致性信度系數(shù)，反映所有項目是否指向一致。采用SPSS16.0分析調(diào)查數(shù)據(jù)，運用T檢驗和F檢驗，分析數(shù)據(jù)之間是否存在顯著性差異。

3 抽樣及樣本數(shù)據(jù)分析

課題組采用問卷調(diào)查的方式，隨機(jī)地從全校學(xué)生中抽取480名學(xué)生，向這些學(xué)生發(fā)放480份調(diào)查問卷，其中回收有效問卷404份?；厥諉柧硖顚懻叩姆植记闆r：男生196人，女生208人；初中生218人，高中生186人；初一48人，初二98人，初三70人，高一124人，高二24人，高三36人。問卷調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計分析情況見表1。

表1 中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延狀況

各維度的分值中位數(shù)均在2.5～3分之間。得分越高，表明學(xué)業(yè)拖延行為越嚴(yán)重；得分越低，表明學(xué)業(yè)拖延行為越輕。調(diào)查結(jié)果表明延遲計劃的分值最高，延遲補(bǔ)救的分值最低。

4 影響中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的內(nèi)部因素分析

4.1 動力因素

中學(xué)生的學(xué)業(yè)動力來自外部環(huán)境和內(nèi)在因素。學(xué)生渴望提高學(xué)業(yè)成績，降低拖延學(xué)業(yè)的程度。由于在我國中學(xué)還缺乏素質(zhì)教育，學(xué)生學(xué)業(yè)任務(wù)既重又難，教師和家長對學(xué)生的學(xué)習(xí)要求被學(xué)生異化了，父母“望子成龍”的期盼不僅沒有形成學(xué)生學(xué)習(xí)的動力，反而給他們增添了巨大的壓力。學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動力分為追求成功和規(guī)避失敗兩種因素。如果追求成功的動力低于規(guī)避失敗的動力，學(xué)生就會以拖延的方式來規(guī)避失敗。擔(dān)心失敗是人的焦慮反應(yīng)，Schouwenburg和Lay認(rèn)為，擔(dān)心失敗是影響學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的重要因素 。如果學(xué)生擔(dān)心達(dá)不到學(xué)習(xí)要求，將采用拖延學(xué)業(yè)的方式來逃避學(xué)業(yè)任務(wù)，規(guī)避他人對他的評價，從而減輕心理憂慮。

4.2 自信因素

有時學(xué)生完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，可效果不盡人意，不能展示自己的能力，更不容易取得家長的肯定、同學(xué)的賞識和老師的表揚，影響學(xué)生的自我能力評價，而導(dǎo)致消極情緒。例如，學(xué)生既害怕別人知道自己做不好，也不相信自己能把學(xué)業(yè)學(xué)好，即使取得成功，也往往自我貶低，認(rèn)為成功只是因為運氣好的結(jié)果。學(xué)生缺乏自信是自我貶低的根本原因。

4.3 自尊因素

其實，每個學(xué)生都希望進(jìn)步，追求完美，可往往事與愿違。研究發(fā)現(xiàn)，在中學(xué)低年級階段，很少發(fā)現(xiàn)學(xué)生拖延學(xué)業(yè)現(xiàn)象；而在中學(xué)高年級階段，學(xué)生拖延學(xué)業(yè)的情況卻比較普遍。隨著學(xué)業(yè)越來越重，學(xué)習(xí)難度越來越大，考試成績逐漸下降，極大地挫傷了學(xué)生的自尊心，學(xué)生變得焦慮不安。在這種情況下，學(xué)生往往就采取拖延的方式來回避自己實際能力的表現(xiàn)或者規(guī)避失敗，以維護(hù)自己的尊嚴(yán)。Owens和Newbegin的研究結(jié)果也證明了這個觀點。中學(xué)生普遍是獨生子女，自尊心特別強(qiáng)，推遲完成任務(wù)來掩蓋實際能力的動力更大。之所以學(xué)生采用學(xué)業(yè)拖延策略，目的是讓家長、同學(xué)和教師將他們的失敗歸因于精力不足、時間不夠，而不是缺乏能力，避免受到消極反饋的傷害。

4.4 倦怠因素

學(xué)生無不對學(xué)習(xí)和生活抱著美好的憧憬。學(xué)生進(jìn)入高年級階段后，喪失學(xué)習(xí)興趣的學(xué)生越來越多，學(xué)業(yè)拖延問題越來越嚴(yán)重。這是由于高年級學(xué)生比低年級學(xué)生的課程內(nèi)容多、難度大，積累的問題多，還面臨巨大的升學(xué)和考試壓力，學(xué)生更容易身心疲乏和神經(jīng)緊張，導(dǎo)致學(xué)生倦怠學(xué)業(yè)。學(xué)生倦怠學(xué)業(yè)能緩解學(xué)習(xí)壓力。

4.5 時間管理因素

學(xué)生自我行為管理方式直接影響他們學(xué)習(xí)和生活的時間安排。不同學(xué)生自我行為管理方式不同，學(xué)生學(xué)習(xí)和生活時間安排存在一定的差異。如果學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動力無法抵消外部不利因素的干擾，學(xué)生自我約束能力不強(qiáng)，安排的學(xué)習(xí)時間不合理，一些學(xué)生往往會一再推遲完成學(xué)習(xí)任務(wù)的時間，或者出現(xiàn)“趕工”現(xiàn)象。

4.6 依賴因素

在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的過程中，學(xué)生多少會產(chǎn)生彼此依賴的心理。因為教師布置給每個學(xué)生的學(xué)業(yè)內(nèi)容都是相同的，一部分學(xué)生對任務(wù)中的某些問題感興趣，完成學(xué)業(yè)的能力強(qiáng)，能夠在規(guī)定的期限內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不會產(chǎn)生學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象。但是，其他的學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不濃、學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)，完成教師布置的學(xué)業(yè)任務(wù)就比較困難，再加之學(xué)習(xí)動力不足，就只能依靠已經(jīng)完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同學(xué)來解決問題。

5 影響中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的外部因素分析

5.1 家庭教育

目前我國多數(shù)中學(xué)生是獨生子女，他們從小就受到父母的百般寵愛，但也承載了父母所有的希望。不少學(xué)生父母不斷地增加子女的學(xué)習(xí)任務(wù)，擠占學(xué)生大量的休息或娛樂時間，學(xué)生就采用學(xué)業(yè)拖延的方式來消極抵抗。Pychyl等人的研究表明，父母的教育方式影響小孩的拖延行為。學(xué)生通過學(xué)業(yè)拖延的方式來對抗過于嚴(yán)格或過于放縱的父母，從而發(fā)泄自己的憤怒。母親武斷的教育方法與子女的學(xué)業(yè)拖延行為存在顯著的相關(guān)。父親粗暴的教育方法對不同性別的子女的學(xué)業(yè)拖延行為影響存在差異，與兒子的學(xué)業(yè)拖延行為之間沒有顯著性的相關(guān)，與女兒的學(xué)業(yè)拖延行為之間有顯著性的相關(guān)。

5.2 枯燥的學(xué)業(yè)任務(wù)

學(xué)生對不同學(xué)科或?qū)W習(xí)內(nèi)容的興趣存在明顯的差異性，學(xué)習(xí)興趣是影響學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的重要因素。Blunt等人的研究表明，乏味、挫敗、怨恨等因素與學(xué)業(yè)拖延行為存在著正相關(guān)。學(xué)生學(xué)習(xí)自己有興趣的學(xué)業(yè)的動力大、信心強(qiáng)，學(xué)生不會發(fā)生學(xué)業(yè)拖延行為；而學(xué)生對自己沒有興趣的學(xué)業(yè)感覺枯燥乏味，學(xué)習(xí)動力不足，信心不強(qiáng)，往往拖延完成這些學(xué)習(xí)任務(wù)。

5.3 完成學(xué)業(yè)任務(wù)的時間長短

經(jīng)研究表明，拖延者的學(xué)業(yè)拖延與要求任務(wù)完成時間的長短之間有顯著的關(guān)系。按照時間動機(jī)理論（Temporal Motivational Theory），給予學(xué)生完成學(xué)業(yè)任務(wù)的時間過長，學(xué)生越容易拖延，不愿過早付出行動。相反，給予學(xué)生完成學(xué)業(yè)任務(wù)的時間越短，學(xué)生完成得越快，不容易造成拖延行為。

6 降低學(xué)業(yè)拖延程度的干預(yù)策略

6.1 提高學(xué)生的自我效能

拖延學(xué)業(yè)的中學(xué)生往往學(xué)習(xí)動力不足、自尊心不強(qiáng)，缺乏自信心。在教學(xué)過程中，筆者發(fā)現(xiàn)拖延學(xué)業(yè)的學(xué)生完成自己認(rèn)為有能力完成的任務(wù)時，能夠及時或提前完成；如果他們覺得完成任務(wù)有困難或者難以完成時，就會找各種理由一再拖延。改變學(xué)業(yè)拖延者不正確的認(rèn)知，降低學(xué)業(yè)成功或失敗給他們帶來的的壓力、焦慮和恐懼，才能增強(qiáng)學(xué)生的自信心，從而提高學(xué)生的自我效能感和學(xué)習(xí)效率。首先，外部強(qiáng)化學(xué)生的自我效能。教師、父母多給予學(xué)生表揚和鼓勵，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感。其次，學(xué)生自我強(qiáng)化。學(xué)生通過自我激勵，也能提高自我效能感，增強(qiáng)完成學(xué)業(yè)任務(wù)的信心。最后，歸因訓(xùn)練。訓(xùn)練學(xué)生正確認(rèn)識影響完成學(xué)業(yè)能力的各種因素，使學(xué)生能夠正確認(rèn)識成功和失敗的原因，以尋求正確解決問題的辦法，提高學(xué)習(xí)成效，從而增強(qiáng)自我效能感。

6.2 加強(qiáng)學(xué)生的學(xué)業(yè)管理

合理分配和管理學(xué)生的學(xué)業(yè)。安排學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)要符合四個原則。一是針對性。確定學(xué)生完成學(xué)業(yè)任務(wù)的能力差異，根據(jù)學(xué)生的能力安排學(xué)習(xí)任務(wù)，實施分層教學(xué)，實現(xiàn)因材施教，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。二是具體性。安排的學(xué)業(yè)任務(wù)要具體，能夠操作，行為導(dǎo)向明確。三是可行性。不僅布置的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)生的能力范圍之內(nèi)，還要有一定難度，學(xué)生只有通過努力才能完成學(xué)業(yè)任務(wù)，學(xué)生才會得到成功的樂趣。四是相關(guān)性。布置的學(xué)習(xí)任務(wù)應(yīng)該與當(dāng)天或最近的學(xué)習(xí)內(nèi)容有關(guān)，這才能讓學(xué)生及時感受到學(xué)習(xí)的喜悅。

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Factors Analysis and Suppression Strategies Based on the Findings of Middle School Students’Academic Delay

WANG Huabin,YANG Jie,LI Fei,RAN Xiaoyan,WANG Guangxu
(Tian Jiabing Middle School,Beibei District,Chongqing 400700,China)

This paper analyzes a variety of internal factors and external factors affect delay mechanism through the investigation of Middle School Students’ Academic delay.And it proposes to strengthen students’ self-efficacy and academic management is an effective way to inhibit academic delay.

academic delay;internal factors;external factors;strategies

G63

A

1674－5787（2011）05－0148－03

2011-08-28

本文系重慶市教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃課題“中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延及其教育對策研究”研究成果，課題號：08-10-007。

王化斌（1963—），男，四川廣安人，重慶市北碚田家炳中學(xué)語文高級教師；楊 杰（1982—），男，四川郫縣人，重慶市北碚田家炳中學(xué)化學(xué)中級教師；李 飛（1975—），男，四川渠縣人，重慶市北碚田家炳中學(xué)英語高級教師；冉小燕（1981—），女，重慶墊江人，重慶市北碚田家炳中學(xué)數(shù)學(xué)初級教師；王光旭（1975—），男，四川南充人，重慶市北碚田家炳中學(xué)數(shù)學(xué)高級教師。

責(zé)任編輯 仇大勇