鹿艷存

（江蘇省聯(lián)合職業(yè)技術學院徐州醫(yī)藥分院，江蘇徐州221116）

醫(yī)藥高職畢業(yè)生就業(yè)焦慮狀況分析及對策

鹿艷存

（江蘇省聯(lián)合職業(yè)技術學院徐州醫(yī)藥分院，江蘇徐州221116）

高職；畢業(yè)生；就業(yè)焦慮

焦慮是一種綜合的負性情緒，是在人們主觀預期有挫折、威脅、壓力等將要來臨而缺乏有效應對措施時產(chǎn)生的一種不愉快情緒體驗。處于青春期的醫(yī)藥高職畢業(yè)生就業(yè)焦慮是指他們對可能無法實現(xiàn)的就業(yè)目標所產(chǎn)生的焦躁不安的情緒體驗。盡管我國醫(yī)藥行業(yè)發(fā)展較好，但就業(yè)形勢依然嚴峻。為此，我們重點調查我校藥學專業(yè)高職畢業(yè)生就業(yè)焦慮狀況，并進行心理疏導，取得較好效果，現(xiàn)報告如下。

1 對象和方法

1.1 對象

調查對象為我校藥學專業(yè)三年級（畢業(yè)實習班）高職生，以班為單位，整群抽取藥學專業(yè)6個班女生和全部畢業(yè)實習班男生共845人。共發(fā)放問卷845份，剔除無效問卷58份，有效問卷787份，有效回收率為93.14%；其中男生295人，女生492人；年齡18～20歲。

1.2 方法

自編高職畢業(yè)生就業(yè)焦慮狀況及影響因素調查問卷，包括基本情況、焦慮狀況及影響因素，共45個題目。要求從完全不符合、基本不相符、有些符合、基本符合和完全符合5個等級中選擇出最符合的一項，依次從1～5分計分。

1.3 數(shù)據(jù)處理與分析

采用SPSS12.0 for Windows統(tǒng)計軟件對收集到的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

2 結果（見表1、2）

（1）從表1可以看出，在就業(yè)情景和就業(yè)結果擔憂2個因子上，女生平均得分高于男生，并表現(xiàn)出顯著的性別差異，其中在就業(yè)情景因子上(t=-3.208，P<0.01)有極其顯著的性別差異。在對就業(yè)結果擔憂因子上(t=-2.180，P<0.05)有顯著性差異。另外，在行為表現(xiàn)、學校因素、就業(yè)期望、自身條件、自我認知、就業(yè)前景擔憂因子上，女生平均得分也略高于男生，但沒有表現(xiàn)出顯著的性別差異。自編問卷總分(t=-2.373，P<0.05)女生高于男生，并表現(xiàn)出顯著的性別差異。說明醫(yī)藥高職畢業(yè)生就業(yè)焦慮性別差異主要表現(xiàn)為對就業(yè)前景和就業(yè)結果擔憂方面。

表1 高職畢業(yè)生就業(yè)焦慮各因素在性別上的差異檢驗（M±SD）

表2 就業(yè)焦慮及各因素在生源上的差異檢驗（M±SD）

（2）從表2可以看出，在就業(yè)情景、行為表現(xiàn)、學校因素、就業(yè)期望、自身條件、自我認知、就業(yè)前景擔憂、就業(yè)結果擔憂各因子上，農(nóng)村與城鎮(zhèn)畢業(yè)生沒有顯著性差異。其中在就業(yè)情景、行為表現(xiàn)、就業(yè)期望、自身條件、自我認知、就業(yè)前景擔憂因子上，城鎮(zhèn)畢業(yè)生平均得分高于農(nóng)村畢業(yè)生；而在學校因素、就業(yè)結果擔憂因子上，城鎮(zhèn)畢業(yè)生平均得分低于農(nóng)村畢業(yè)生。自編問卷總分農(nóng)村畢業(yè)生低于城鎮(zhèn)畢業(yè)生，但沒有顯著性差異。

（3）我們也進行了是否為獨生子女的差異檢驗，結果發(fā)現(xiàn)，在就業(yè)情景、行為表現(xiàn)、學校因素、就業(yè)期望、自身條件、自我認知、就業(yè)前景擔憂、就業(yè)結果擔憂各因子平均得分及總分上沒有顯著性差異。除就業(yè)情景、就業(yè)結果擔憂因子獨生子女平均得分略低于非獨生子女外，其余因子及自編問卷總分獨生子女平均得分略高于非獨生子女。

3 討論

研究表明，適度的就業(yè)焦慮可以讓人產(chǎn)生積極向上的動力，但長期處于焦慮狀態(tài)會影響人的心理健康[1]。因此，要重點對處于青春期的高職畢業(yè)生在求職過程中的不適當高焦慮心理進行及時調適。

3.1 外界調適——高度重視畢業(yè)生就業(yè)指導和服務工作

我校非常重視畢業(yè)生就業(yè)工作，每年都組織舉辦實習就業(yè)雙選會，使畢業(yè)生有更多的就業(yè)機會。但是，有很多學生就業(yè)期望值過高，由此產(chǎn)生就業(yè)焦慮。為此，要實施全過程滲透式就業(yè)指導，將就業(yè)指導貫穿于教育全過程。正確的就業(yè)觀和良好的綜合素質，是學生在校期間不斷學習、實踐而逐步積累起來的[2]。另外，需加強學生實踐能力培養(yǎng)。高職生實踐能力包括認知判斷能力、人際交往能力、管理協(xié)作能力、創(chuàng)新發(fā)展能力等，這些能力的培養(yǎng)和提高，不但能幫助學生緩解就業(yè)中的緊張焦慮情緒，增強自信心，還能使畢業(yè)生具備較高的綜合素質，在就業(yè)競爭中脫穎而出。

3.2 自我調適——解決學生心理問題的根本途徑

3.2.1 幫助學生進行自我調適 幫助學生正確認識和評價自我，這是進行自我調適的基礎[3]。學生要客觀分析自身優(yōu)勢、劣勢和發(fā)展?jié)摿?，了解職業(yè)要求，調整就業(yè)預期值，確定合理的就業(yè)目標，減少就業(yè)焦慮，學會理性決策。學生求職、就業(yè)本身就是一種競爭，處在優(yōu)勝劣汰的過程中，即使目前得到了比較理想的職業(yè)，若沒有競爭意識，也可能丟掉這份工作。另外，還應克服就業(yè)心切、急于求成心理，否則易使就業(yè)失敗，失敗的體驗又會強化沮喪、憂慮情緒?？陀^分析自身，合理設計求職目標，盡量減少挫折，增強求職勇氣，會減輕心理焦慮程度。

3.2.2 做好就業(yè)準備，提高職業(yè)決策能力 （1）利用各種機會提升自身社會適應能力，積累成功經(jīng)驗[4]。（2）通過歸因訓練以及心理暗示等手段，提高自身職業(yè)決策能力。（3）積極參加體育鍛煉，增強體質。（4）了解他人成功就業(yè)事例，尋找自身閃光點。通過以上方法，均能在一定程度提高自身就業(yè)決策能力，有效降低就業(yè)焦慮。

3.2.3 運用理性情緒，消除就業(yè)焦慮 基本方法是：（1）找出使自身產(chǎn)生異常緊張情緒的誘發(fā)事件。（2）分析自身對該事件的解釋、評價和看法。從理性角度審視這些想法，并且探討這些想法與所產(chǎn)生緊張情緒之間的關系。（3）拓寬自身思維視角，放棄不合理想法，學會用合理的思維方式取代不合理的思維方式。（4）隨著不合理想法的消除，緊張情緒開始緩解，并產(chǎn)生更為合理、積極的行為方式，進而產(chǎn)生合理想法，從而感到輕松愉快。最后，個人通過情緒與行為的成功轉變，形成合理的思維方式，不再受異常緊張情緒的困擾。另外，可以采用注意力分散法。在胡思亂想、坐立不安時，讀一本有趣的書，或進行喜愛的娛樂活動及體育運動，達到樂而忘憂的目的，也可采用動靜結合、一張一弛的方法，達到消除焦慮的目的。還可以尋求支持與幫助，主動將遇到的煩惱向朋友傾訴，這樣既可以把心中的煩惱、郁悶發(fā)泄出來，又可以從朋友那里獲得安慰，從而緩解焦慮心理。

3.3 社會援助——提供良好的就業(yè)環(huán)境和必要的人文關懷

整個社會文明的進步有賴于人與社會的和諧發(fā)展，然而個體所承受的心理負荷隨著社會的高速發(fā)展而不斷增大。為實現(xiàn)人與社會和諧發(fā)展，對于畢業(yè)生就業(yè)階段產(chǎn)生的各種心理問題，包括政府、用人單位、家庭在內的社會各界，都應給予積極引導、幫助和必要的人文關懷，這可在一定程度上減少畢業(yè)生就業(yè)心理問題。

總之，我們應關注畢業(yè)生心理健康，注重人才全面發(fā)展，提供全面、深入、有效的就業(yè)服務，幫助他們更好地尋找和把握就業(yè)機會，開發(fā)自身潛能，展現(xiàn)自身優(yōu)勢，實現(xiàn)“充分就業(yè)”和“人職匹配”目標，逐步營造有利于畢業(yè)生順利就業(yè)和人才成長的社會環(huán)境。

[1]車文博.人本主義心理學[M].杭州：浙江教育出版社，2003.

[2]吳文峰，盧虎彪.高校畢業(yè)生就業(yè)壓力源分析[J].中國學校衛(wèi)生，2006，4：349.

[3]賀江平.女大學生就業(yè)現(xiàn)狀及原因分析[J].教育發(fā)展研究，2005，3：11～13.

[4]張馳，劉鵬.擇業(yè)期間大學生焦慮水平及影響因素[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2002，16（11）：779～780.

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1671-1246（2011）05-0152-02