孫保利,朱國生,張劍峰,勞海霞

(1.蘇州市南環(huán)中學(xué)體育教研組,江蘇蘇州 215007;2.蘇州大學(xué)體育學(xué)院,江蘇蘇州215021)

青少年射擊運動員“Choking”與人格特質(zhì)的實驗研究

孫保利1,朱國生2,張劍峰1,勞海霞1

(1.蘇州市南環(huán)中學(xué)體育教研組,江蘇蘇州 215007;2.蘇州大學(xué)體育學(xué)院,江蘇蘇州215021)

采用文獻資料法、實驗法、問卷調(diào)查法、訪談法和數(shù)理統(tǒng)計等方法,以11名專業(yè)青少年射擊運動員為實驗對象,測試壓力下“Choking”現(xiàn)象及其與運動員人格特質(zhì)的關(guān)系。結(jié)果表明:①高壓情景下運動員的射擊成績顯著下降;②個人自我意識、期待取勝和競賽特質(zhì)焦慮三個變量能有效解釋85.8%的“Choking”指數(shù)變異,且對“Choking”指數(shù)均有顯著的回歸效應(yīng),能有效預(yù)測“Choking”現(xiàn)象的發(fā)生。

“Choking”現(xiàn)象;人格特質(zhì);青少年;射擊運動員

Abstract:Basing on methods of the documentary materials,experimental,questionnaire investigating,interviewing and statisticsing,eleven adolescent shooting athletes were selected and tested in the experiment on the relationship between Choking and personality trait under pressure,which showed that:①The shooting athletes’results dropped significantly under high-pressure scene.②Individual self-consciousness,expecting victory and competitive trait anxiety could effectively explain 85.8%of the variation of Choking index,demonstrate a significant regression effect on Choking index and predict effectively Choking phenomenon.

Key words:Choking phenomenon;personality trait;adolescent;shooting athletes

0 前 言

在運動競賽中,運動員常常會出現(xiàn)一些發(fā)揮失常的現(xiàn)象,即發(fā)生一些不該發(fā)生的失誤,如2008年北京奧運會上,美國射擊選手馬修·埃蒙斯在男子50m3×40氣步槍冠軍決賽中,最后一射出現(xiàn)了4.4環(huán)的重大失誤,使自己在領(lǐng)先3.3環(huán)的優(yōu)勢下痛失金牌,重演了2004年雅典奧運會上悲情的一幕。運動心理學(xué)界將運動員在重大比賽中技術(shù)發(fā)揮失常的現(xiàn)象稱為“Choking”現(xiàn)象,并將其定義為:在壓力條件下,一種習(xí)慣的運動執(zhí)行過程發(fā)生衰變的現(xiàn)象[1]。早在20世紀80年代,國外就有關(guān)于“Choking”現(xiàn)象的研究,而國內(nèi)對此現(xiàn)象的研究始于近幾年,且其研究內(nèi)容、項目較為局限,尤其是“Choking”現(xiàn)象與人格特質(zhì)之間關(guān)系的研究甚少,另外,選取心理因素起決定作用的射擊項目作為實驗任務(wù)的研究尚未見報道。為此,本研究以青少年射擊運動員為實驗對象,采用被試內(nèi)平衡實驗設(shè)計的方法,試圖通過實驗來揭示“Choking”現(xiàn)象的本質(zhì),探求其與人格特質(zhì)間的關(guān)聯(lián)性,這將有利于我們來解釋在比賽中,為什么有的運動員易發(fā)生“Choking”現(xiàn)象,而有的運動員則不易發(fā)生,從而使教練員和運動員更好地了解“Choking”現(xiàn)象,并針對性地提出防治措施,盡量減少或避免該現(xiàn)象的發(fā)生,創(chuàng)造優(yōu)異的運動成績。

1 研究過程

1.1 研究對象

以蘇州市和徐州市射擊隊11名(男8人,女3人)青少年氣手槍射擊運動員“Choking”現(xiàn)象為研究對象。被試平均年齡15.64歲,訓(xùn)練年限2～5年,均參加過正式的射擊比賽,具有一定的臨場比賽經(jīng)驗。有關(guān)研究表明,“Choking”現(xiàn)象在性別上并無差異,所以,本研究沒有考慮男、女被試人數(shù)等同的因素[2]。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法。根據(jù)研究的需要,利用蘇州大學(xué)圖書館、中國期刊網(wǎng)數(shù)據(jù)庫、萬方數(shù)據(jù)庫、EBSCO全文數(shù)據(jù)庫等途徑獲取“Choking”現(xiàn)象方面的相關(guān)資料,為本研究提供理論支撐。

1.2.2 實驗法。人為設(shè)置壓力情境,測試運動員在低壓與高壓情景下的射擊成績,并運用競賽狀態(tài)焦慮量表及心率指標來檢驗設(shè)置的壓力情景是否有效。

1.2.3 訪談法。根據(jù)研究需要,對氣手槍射擊教練員及運動員進行訪談。

1.2.4 問卷調(diào)查法。實驗前三天,將有關(guān)運動員人格特質(zhì)的運動競賽焦慮測驗、自我意識測試量表、中國運動員應(yīng)對量表、射擊運動員目標取向測驗、特質(zhì)運動自信心量表、期待取勝量表[3]等發(fā)放給運動員。量表當(dāng)場填寫并回收,有效率為100%。

1.2.5 數(shù)理統(tǒng)計法。對咨詢、調(diào)研、訪談所收集并分類整理得到的有效數(shù)據(jù),根據(jù)社會學(xué)統(tǒng)計方法與統(tǒng)計原理,在計算機上運用SPSS 14.0軟件包進行分析處理。

1.3 壓力設(shè)置

本實驗運用了“低壓”和“高壓”兩個壓力條件。將常規(guī)下的射擊環(huán)境稱之為“低壓”條件,必須說明的是,這里的“低壓”并不是一個絕對的概念。也就是說,被試在面對實驗過程和只有一個主試時,也可能會感到壓力。也許對某些被試來說,他們會感到“一些”或“中度”的壓力[2]。采用錄像、選拔賽、觀眾、金錢鼓勵及懲罰等壓力源作為“高壓”條件,且以往研究已證實這些壓力源足以引起增加的壓力[2,4]。

1.4 實驗步驟

本實驗采用被試內(nèi)平衡設(shè)計,即ABBA設(shè)計。具體步驟如下:

①第一輪測驗前測一下被試每人安靜狀態(tài)下10s的心率,并填寫一份CASI-2量表。每人打10發(fā)子彈,并記錄成績。

②第二輪測驗前設(shè)置壓力后同①步驟。

③第三輪同②。

④第四輪同①。

2 結(jié)果與分析

2.1 壓力情景的有效性檢驗

表1 低壓與高壓下被試心率及狀態(tài)焦慮狀況(n=11)

從表1可以看出,運動員的心率及狀態(tài)焦慮在高壓下顯著增加,P＜0.01,這說明設(shè)置的壓力情景對被試的生理及心理均產(chǎn)生了明顯反應(yīng),壓力情景是有效的。事后對被試的訪談也證明其在高壓情景下確實有比較緊張的感覺。

2.2 低壓與高壓下被試射擊成績狀況(壓力下運動員的“Choking”現(xiàn)象)

表2 低壓與高壓下被試射擊成績(環(huán))狀況(n=11)

本研究將“Choking”指數(shù)定義為:“Choking”指數(shù) = 低壓條件下的成績(環(huán))-高壓條件下的成績(環(huán))。如果指數(shù)為正值,則表示被試在壓力條件下不能保持原有的運動水平 ,即出現(xiàn)“Choking”現(xiàn)象 ,且指數(shù)越大 ,說明“Choking”現(xiàn)象越明顯。表2可以看出,“Choking”指數(shù)為正值,表明已出現(xiàn)“Choking”現(xiàn)象,通過對低壓與高壓下成績的統(tǒng)計處理,P=0.000,P＜0.01,出現(xiàn)極其顯著性差異,說明青少年射擊運動員在高壓下,成績明顯下降。

2.3 “Choking”與人格特質(zhì)關(guān)系狀況

本研究所選取的運動員人格特質(zhì)主要包括競賽特質(zhì)焦慮、自我意識(包括個人自我意識、公眾自我意識)、應(yīng)對方式(包括積極應(yīng)對、回避應(yīng)對)、目標取向(包括自我取向、任務(wù)取向)、特質(zhì)運動自信心和期待取勝等指標,并對這些指標和“Choking”指數(shù)進行 Pearson相關(guān)分析,見表3。

表3 人格特質(zhì)指標相關(guān)性狀況

從表3可以看出,運動員的“Choking”指數(shù)與個人自我意識呈顯著性負相關(guān)(r=-0.731,P＜0.05),且公眾自我意識與個人自我意識呈極其顯著性正相關(guān)(r=0.756,P＜0.01),公眾自我意識與自我取向呈顯著性正相關(guān)(r=0.643,P＜0.05)。其余指標間相關(guān)不顯著。“Choking”指數(shù)與個人自我意識呈顯著性負相關(guān),即個人自我意識越弱的個體越容易發(fā)生“Choking”現(xiàn)象,這可能是因為自我意識強的個體習(xí)慣了自我注意增加的場合,表現(xiàn)出容易應(yīng)付壓力,當(dāng)從一個低壓環(huán)境到高壓環(huán)境時,自我意識弱的個體通常會由于不適應(yīng)變化而“Choking”[5]。公眾自我意識與自我取向之間存在顯著性正相關(guān),因為公眾自我意識強的運動員比較關(guān)注自己的公眾形象,在比賽中面對觀眾時,往往會考慮自己的表現(xiàn)是否會給觀眾帶來好的印象,自我取向的運動員比較注重比賽結(jié)果,他們往往會通過努力提高比賽成績從而得到觀眾、教練員以及同伴的認可,提高自己的公眾形象,因此,公眾自我意識與自我取向之間的顯著性正相關(guān)關(guān)系是不難理解的。

基于以上分析結(jié)果,以運動員的“Choking”指數(shù)作為因變量,人格特質(zhì)指標作為自變量進行逐步回歸分析得到射擊運動員“Choking”指數(shù)的回歸模型,見表4。

表4 運動員“Choking”指數(shù)逐步回歸模型(n=11)

從表4可進一步看出,該回歸模型總共能解釋“Choking”指數(shù)總變異的85.8%。其中,個人自我意識能解釋“Choking”指數(shù)總變異的 53.4%,R2change=0.534,F change(1,9)=10.299,β=-1.130,P＜0.01,對“Choking”指數(shù)有極其顯著的回歸效應(yīng);期待取勝和競賽特質(zhì)焦慮都增加了有意義的解釋變化,且對“Choking”指數(shù)均有顯著的回歸效應(yīng)。根據(jù)“Choking”指數(shù)回歸分析,可得出回歸方程式如下:

“Choking”指數(shù) =10.828—0.662×個人自我意識 +0.707×期待取勝+0.552×競賽特質(zhì)焦慮

表4顯示,該回歸模型的復(fù)相關(guān)系數(shù) R=0.926,非常接近1,說明進入該回歸方程的這三個自變量與因變量“Choking”之間有非常強的線性關(guān)系;從 R2以及Adjusted R2的值可以看出該回歸模型有較高的擬合度,建立的回歸方程比較好,自我意識(主要表現(xiàn)為個人自我意識)、期待取勝、競賽特質(zhì)焦慮能有效預(yù)測“Choking”現(xiàn)象的發(fā)生。王進(2005)[2]曾研究認為個人自我意識更能預(yù)測壓力下運動員的“Choking”現(xiàn)象,這在本研究中得到了進一步證實。而有關(guān)期待取勝能預(yù)測“Choking”現(xiàn)象,目前只查閱到Marchant D B等的調(diào)查研究建議,認為成績期望值越高,“Choking”的幾率就越高,且較高的成績期望值,通常會放大對比賽重要性的認知,并通過增加額外的努力,引起有意識地控制運動過程,導(dǎo)致失誤現(xiàn)象的增加,特別對敏感性強的運動員更易如此,增加了“Choking”頻率[6]。本研究也證實了Marchant D B等人的調(diào)查研究建議。競賽特質(zhì)焦慮是指個體具有的相對穩(wěn)定的人格特質(zhì),一個人無論在何種情境中都預(yù)先具有一種以特殊的情緒反應(yīng)方式和程度來對待事物的傾向,從而顯示出在許多情境中的一致性。高競賽特質(zhì)焦慮水平的運動員面對比賽壓力時反應(yīng)更強烈、更敏感,更容易體驗到狀態(tài)焦慮,繼而導(dǎo)致技術(shù)發(fā)揮失常,導(dǎo)致“Choking”現(xiàn)象的發(fā)生,并且該結(jié)論與以往的研究結(jié)果相吻合[7]。

應(yīng)對方式、目標取向以及特質(zhì)運動自信心未能進入回歸模型,不能有效預(yù)測“Choking”現(xiàn)象的發(fā)生有些出乎意料。對于“Choking”與應(yīng)對方式之間的關(guān)系,本研究未能得出結(jié)論。關(guān)于運動員在比賽中到底采取哪種應(yīng)對方式更有助于技術(shù)水平的發(fā)揮,已有的研究結(jié)論并不一致。Krohne,H W.[8]等的研究表明,成功的乒乓球運動員在比賽中更多使用回避的應(yīng)對策略;Madden,C.C.[9]等研究發(fā)現(xiàn)采用不斷提高努力、指向問題解決策略的籃球運動員報告更高的認知緊張;王進[10]的研究認為“Choking”現(xiàn)象更多地發(fā)生在經(jīng)常采取積極應(yīng)對的運動員中;而 Gaudreau,P.[11]等對高爾夫運動員的研究則認為較回避的應(yīng)對方式而言,賽前、賽中采用積極的應(yīng)對方式會有利于比賽目標的完成;胡桂英[12]等(2008)研究后認為,青少年籃球運動員采用積極的應(yīng)對方式有利于降低其“Choking”現(xiàn)象的發(fā)生幾率。從理論上來講,任務(wù)目標取向的個體追求的是比賽過程,而不會太在乎結(jié)果,其對比賽結(jié)果重要性認知也不會被擴大;而自我目標取向的個體比較注重比賽結(jié)果,其對比賽結(jié)果重要性的認知很可能會由于比賽的壓力以及外界環(huán)境的影響而被擴大,因此自我目標取向的個體在比賽壓力下很可能會付出額外的努力去追求完美的結(jié)果。根據(jù)“Choking”的過程理論,如果過度控制運動過程,會破壞運動的流暢性,打亂運動節(jié)奏,從而引發(fā)“Choking”。然而,本實驗沒有得到作者想要的結(jié)果。從理論上講,特質(zhì)運動自信心應(yīng)該能有效預(yù)測“Choking”現(xiàn)象的發(fā)生,因為特質(zhì)運動自信心高的運動員在面對比賽壓力時,更能頂住壓力發(fā)揮其較好成績,相反,特質(zhì)運動自信心較低的運動員更容易“Choking”。

3 結(jié) 論

3.1 高壓情景下,青少年射擊運動員的射擊成績明顯下降。

3.2 青少年射擊運動員的個人自我意識、期待取勝和競賽特質(zhì)焦慮三個變量能有效解釋85.8%的“Choking”指數(shù)變異,且三個變量對“Choking”指數(shù)均有顯著的回歸效應(yīng),能有效預(yù)測“Choking”現(xiàn)象的發(fā)生。

[1] 王進.為什么到手的金牌會“飛走”:競賽中“Choking”現(xiàn)象[J].心理學(xué)報,2003,35(2):274-281.

[2] 王進.壓力下的“Choking”:運動競賽中努力的反?，F(xiàn)象及相關(guān)因素[J].體育科學(xué),2005,25(3):85-94.

[3] 張力為,毛志雄.體育科學(xué)常用心理量表評定手冊[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2004.

[4] Baumeister R F.Choking under pressure:Self-consciousness and paradoxical effects of incentives on skillful performance[J].J Personality and Social Psy,1984,46:610-620.

[5] Arnold LeUnes Jeck R.Naion.運動心理學(xué)導(dǎo)論[M].姚家新,漆昌柱,黃志劍,等譯.第三版.西安:陜西師范大學(xué)出版社,2005:163-175.

[6] Marchant D B,Morris T,Andersen M B.Perceived importance of outcome as a contributing factor in competitive state anxiety.Journal of Sport Behavior,1998,21:71-91.

[7] Wang J,Marchant D,Morris T,Gibbs P.Self-consciousness and trait anxiety as predictors of choking in sport.Journal of Medicine&Science in Sports,2004,7(2):74-85.

[8] Krohne H W,Hindel C.Trait anxiety,state anxiety,and coping behavior as predictors of athletic performance.Anxiety Research.1988(1):225-234.

[9] Madden C C,Summers J J,Brown D F.The influence of perceived stress on coping with competitive basketbal1.International Journal of Sport Psychology.1990(21):21-35.

[10] Wang J,Marchant D,Morris T.Coping style and susceptibility to Choking.Journal ofSport Behavior,2004,27(1):75-92.

[11] Gaudreau P,Blondin J P,Lapierre A M.Athlete’s coping during a competition:relationship of coping strategies with positive affect,negative affect,and performance-goal discrepancy.Psychology of Sport and Exercise.2002(3):125-150.

[12] 胡桂英,許百華,許琦.青少年籃球運動員“Choking”心理機制的實驗研究[J].心理科學(xué),2008,31(3):528-531.

An Experimental Study on the Choking and Personality Trait of Adolescent Shooting Athletes

SUN Bao-li1,ZHU Guo-sheng2,ZHANGJian-feng1,LAO Hai-xia1

(1.PE Teaching and Research Group,Nanhuan Middle School,Suzhou 215007,China;2.School of Physical Education,Soochow University,Suzhou 215021,China)

G804.82

A

1004-3624(2011)01-0102-04

2010-09-13

孫保利(1982-),男,山東濰坊人,中學(xué)中級教師,碩士,研究方向:體育運動心理學(xué).