亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        “三國(guó)演義”十五人制籃球比賽教學(xué)模式研究

        2011-09-28 12:03:24曹桂龍陸天橋
        運(yùn)動(dòng) 2011年2期
        關(guān)鍵詞:半場(chǎng)人制籃球比賽

        曹桂龍,陸天橋

        (1.江蘇省張家港市第二中學(xué),江蘇 張家港 215600;2.江蘇省張家港市工貿(mào)職業(yè)高級(jí)中學(xué),江蘇 張家港 215500)

        “三國(guó)演義”十五人制籃球比賽教學(xué)模式研究

        曹桂龍1,陸天橋2

        (1.江蘇省張家港市第二中學(xué),江蘇 張家港 215600;2.江蘇省張家港市工貿(mào)職業(yè)高級(jí)中學(xué),江蘇 張家港 215500)

        教學(xué)實(shí)踐證明,采取“三國(guó)演義”十五人制的籃球教學(xué)比賽,學(xué)生對(duì)籃球比賽戰(zhàn)術(shù)理論的理解、基本技戰(zhàn)術(shù)的掌握以及過渡到全場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力等都優(yōu)于傳統(tǒng)的“三人制”和“五人制”?!叭龂?guó)演義”更適合籃球選修課或?qū)W校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練課,是快速提高學(xué)生籃球技、戰(zhàn)術(shù)能力的教學(xué)方法之一。

        籃球教學(xué);比賽模式;三國(guó)演義;十五人制

        1 教材分析

        “三國(guó)演義”十五人制籃球比賽教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)的配合意識(shí),提高學(xué)生的合作意識(shí);能充分運(yùn)用已學(xué)過的技戰(zhàn)術(shù),比較合理地分配體力;初步掌握全場(chǎng)教學(xué)比賽的基本環(huán)節(jié)與比賽節(jié)奏;能夠鞏固籃球的單個(gè)基本動(dòng)作,提高學(xué)生奔跑能力,發(fā)展速度、力量、靈敏等方面的身體素質(zhì);通過組織與參與籃球教學(xué)比賽,能幫助學(xué)生樹立良好的自信心,培養(yǎng)克服困難、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

        2 學(xué)情分析

        籃球運(yùn)動(dòng)是以得分多少?zèng)Q定勝負(fù)的集體對(duì)抗性體育項(xiàng)目,高中同學(xué)經(jīng)過初中3年的學(xué)習(xí),對(duì)籃球的比賽有了一定的基礎(chǔ)與體會(huì),特別是初中學(xué)生經(jīng)常開展的“三人制”籃球比賽活動(dòng),但是對(duì)進(jìn)行一場(chǎng)完整的籃球教學(xué)比賽需要哪些環(huán)節(jié)還是一個(gè)模糊的概念,通過十五人制籃球比賽教學(xué)法,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)配合意識(shí),便于更好地把握和認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的特性,為今后學(xué)習(xí)籃球打好基礎(chǔ)。

        3 “三國(guó)演義”籃球比賽教學(xué)模式的教法設(shè)計(jì)

        3.1 第一步:學(xué)習(xí)特殊的比賽規(guī)則

        為了便于敘述,現(xiàn)將籃球場(chǎng)分為左、中、右三部分,分別屬于甲隊(duì)、乙隊(duì)和丙隊(duì)的場(chǎng)地。比賽開始,站在左、右兩半場(chǎng)的隊(duì)為防守球隊(duì),防守的區(qū)域限制在各自半場(chǎng),中線是防守的分界線。中間的隊(duì)為進(jìn)攻球隊(duì)。練習(xí)開始時(shí),進(jìn)攻球隊(duì)(乙)可任意先進(jìn)攻左籃(甲)或右籃(丙)。例如,在左籃區(qū)的攻防過程中,若進(jìn)攻球隊(duì)(乙)進(jìn)攻成功(中籃得分),則防守球隊(duì)(甲)隊(duì)在該籃下發(fā)底線球,開始進(jìn)攻另一區(qū)域(右籃區(qū))。若進(jìn)攻球隊(duì)(乙)在進(jìn)攻的過程中失去控球權(quán),則變成該區(qū)域防守隊(duì),控球隊(duì)(甲)開始進(jìn)攻另一區(qū)域籃(右籃區(qū)),即左籃區(qū)的攻防發(fā)生了交換。接下來的攻防戰(zhàn)斗在右籃區(qū)進(jìn)行,只要控球權(quán)發(fā)生改變或中籃得分,則交換攻防。(圖1、圖2)

        圖1 乙隊(duì)進(jìn)攻甲隊(duì)

        圖2 甲隊(duì)進(jìn)攻丙隊(duì)

        3.2 第二步:建立聯(lián)防的概念(圖3)

        圖3 3-2聯(lián)防防守區(qū)域劃分示意圖

        首先要讓參加比賽的學(xué)生明確各人的防守職責(zé)和防守區(qū)域的劃分。1號(hào)隊(duì)員負(fù)責(zé)外圍,2號(hào)、3號(hào)負(fù)責(zé)限制區(qū)的兩側(cè),4號(hào)、5號(hào)負(fù)責(zé)中間的三角地帶。

        進(jìn)攻2-3聯(lián)防的時(shí)候大部分時(shí)間用的是131的落位,即中圈一個(gè),兩個(gè)45度各一個(gè),底線一個(gè)游動(dòng),罰球線一個(gè)策應(yīng)。

        3.3 第三步:介紹一種進(jìn)攻的方法(圖4)

        圖4 1-3-1進(jìn)攻陣型落位示意圖

        3.3.1 想盡一切辦法把球打給罰球線策應(yīng),45度縱切拿球,切入籃下,遇到防守補(bǔ)防可強(qiáng)攻可將球再傳給底線隊(duì)員。

        3.3.2 利用上線對(duì)手2個(gè)人的劣勢(shì),我方3個(gè)人的優(yōu)勢(shì),在一側(cè)45度和中間快速互相傳遞,等待對(duì)手防守重心有所轉(zhuǎn)移時(shí),中間隊(duì)員突然轉(zhuǎn)移給另一側(cè)的45度,則另一側(cè)45度獲得大片空地,可突破,可投籃。

        3.3.3 將球打給一側(cè)45度,底線隊(duì)員在這一側(cè)接應(yīng),待將球打給底線隊(duì)員時(shí)。中間隊(duì)員和另一側(cè)45度隊(duì)員縱切接球上籃。

        4 “三國(guó)演義”十五人制籃球比賽特殊規(guī)則的制定與優(yōu)越性

        4.1 人數(shù)的規(guī)定

        教師裁判1人,學(xué)生裁判員3人,記分員3人,替補(bǔ)隊(duì)員3人,3個(gè)學(xué)生球隊(duì)的裁判代表分別負(fù)責(zé)場(chǎng)地的左、中、右的判罰工作,記分員負(fù)責(zé)記錄各學(xué)生隊(duì)的比賽得分,替補(bǔ)隊(duì)員在場(chǎng)地外臨時(shí)擔(dān)任本隊(duì)球員的技術(shù)統(tǒng)計(jì)。根據(jù)比賽需要和班級(jí)人數(shù),可以安排替補(bǔ)球隊(duì)。通過這樣的教學(xué)組織與比賽安排,每個(gè)球隊(duì)(包括上場(chǎng)隊(duì)員)的參加人數(shù)是8人。一個(gè)比賽場(chǎng)地則可以同時(shí)容納3*8=24人。有效地解決了學(xué)校教學(xué)場(chǎng)地的不足,提高了學(xué)生對(duì)籃球技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)的理解與運(yùn)用,團(tuán)隊(duì)化主體性教學(xué)得到了充分的發(fā)揮。

        4.2 換人的規(guī)定和記分的要求

        換人的時(shí)機(jī)可以選擇在等待區(qū)防守的時(shí)間段自主進(jìn)行,這樣的好處是不影響另外兩支球隊(duì)的比賽,各隊(duì)的裁判、記錄、替補(bǔ)三隊(duì)員均可以上場(chǎng)參加角遂。另外,可以根據(jù)三支球隊(duì)的得分高低情況,協(xié)商約定替補(bǔ)球隊(duì)的上場(chǎng)時(shí)機(jī)。籃球比賽的競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性得到有效的體現(xiàn)。

        4.3 防守的分界線和限制線的規(guī)定

        比賽開始時(shí),站在左、右兩半場(chǎng)的隊(duì)為防守球隊(duì),防守的區(qū)域限制在各自半場(chǎng),中線是三球隊(duì)進(jìn)攻與防守的分界線。當(dāng)比賽的攻防發(fā)生轉(zhuǎn)換時(shí),原來的進(jìn)攻方變?yōu)榉朗胤降臅r(shí)候,也只能在半場(chǎng)的區(qū)域內(nèi)防守。為保證比賽的節(jié)奏和充分體現(xiàn)攻防的轉(zhuǎn)化,要求另一支球隊(duì)的最初防守位置必須在三分線內(nèi),也就是說三分線是初始防守的限制線。

        4.4 犯規(guī)隊(duì)員的處罰規(guī)定

        要求比賽隊(duì)員犯規(guī)滿三次罰出場(chǎng)。

        4.5 聯(lián)防的規(guī)定和半場(chǎng)人盯人的要求

        比賽要求學(xué)生必須采用破聯(lián)防的戰(zhàn)術(shù)要求,防快傳球,防突破,防溜底線。當(dāng)攻防雙方發(fā)生轉(zhuǎn)換,一方發(fā)界外球時(shí),另一方可以采用半場(chǎng)人盯人的戰(zhàn)術(shù)。

        4.6 開展班級(jí)學(xué)生的“轉(zhuǎn)會(huì)”制度

        確保班級(jí)比賽球隊(duì)的攻防平衡,讓比賽緊張有序、熱鬧活潑。本比賽方法同樣也適合學(xué)校組織的班級(jí)籃球聯(lián)賽,前提是每小組三支球隊(duì)的循環(huán)賽。

        5 “三國(guó)演義”十五人制的籃球比賽教學(xué)模式的設(shè)計(jì)理念

        在體育課上,組織學(xué)生開展籃球的教學(xué)比賽,往往會(huì)令體育教師獲得意想不到的教學(xué)效果。一般情況下我們通常采用的教學(xué)比賽模式是“三人制”籃球半場(chǎng)比賽和“五人制”籃球全場(chǎng)比賽,這兩種模式在引導(dǎo)學(xué)生掌握籃球技戰(zhàn)術(shù),提高技戰(zhàn)術(shù)水平,增強(qiáng)學(xué)生的籃球意識(shí)上,都起到了積極的促進(jìn)作用。但是,“三人制”的教學(xué)比賽效果和“五人制”的教學(xué)比賽相比,差距還是很明顯的??v觀學(xué)生在比賽中的站位、比賽的節(jié)奏把握、角色的分工等方面都存在著很多的欠缺,經(jīng)常出現(xiàn)學(xué)生會(huì)打三人制半場(chǎng),但全場(chǎng)比賽的表現(xiàn)則不盡如人意。因?yàn)槭前雸?chǎng)比賽,學(xué)生普遍的表現(xiàn)同全場(chǎng)相比明顯缺少進(jìn)攻隊(duì)員的“推進(jìn)”意識(shí)和防守隊(duì)員的“回防”意識(shí),原因是在于半場(chǎng)的比賽中少了弱側(cè)的協(xié)防隊(duì)員,比賽中隊(duì)員運(yùn)用個(gè)人技術(shù)突破上籃的機(jī)會(huì)明顯增多,往往是以三步上籃為進(jìn)攻的結(jié)束,特別是主力隊(duì)員單打獨(dú)斗的現(xiàn)象比較多,隊(duì)員之間沒有形成良好的整體配合的觀念,分工與位置的概念模糊,學(xué)生對(duì)“聯(lián)防”和“盯人”等戰(zhàn)術(shù)要求得不到鍛煉與加強(qiáng)。

        而“五人制”的全場(chǎng)比賽,由于受到學(xué)校場(chǎng)地的制約,平時(shí)體育課上開展的不是很多,再加上全場(chǎng)比賽對(duì)學(xué)生的體力和組織能力都提出了比較高的要求,因此,開展“五人制”的全場(chǎng)比賽,教學(xué)效果有時(shí)還不如“三人制”的比賽?;@球的“三國(guó)演義”教學(xué)比賽模式,就是要讓學(xué)生在緊張的比賽過程中,當(dāng)進(jìn)攻方與防守方在激烈戰(zhàn)斗的時(shí)候,作為比賽的第三方,有意識(shí)地去觀察與思考,有目標(biāo)的去放松與調(diào)整,從而使以教學(xué)班為單位的比賽能夠順利進(jìn)行,引導(dǎo)學(xué)生通過完整的籃球教學(xué)比賽,促進(jìn)學(xué)生籃球意識(shí)的培養(yǎng)。

        6 結(jié)束語

        開展籃球教學(xué)比賽的目的,一方面是進(jìn)攻方必須對(duì)進(jìn)攻方式做出合理的選擇,另一方面是防守方必須選擇有利位置進(jìn)行合法的防守。“三國(guó)演義” 十五人制籃球教學(xué)比賽模式就是通過少量特殊規(guī)則的限制,在接近全場(chǎng)比賽的狀態(tài)下,盡快提高學(xué)生基礎(chǔ)性技、戰(zhàn)術(shù)在實(shí)際比賽中的應(yīng)用,了解場(chǎng)上隊(duì)員的分工職責(zé),明確防守區(qū)域的劃分,熟悉比賽的攻防節(jié)奏,從而達(dá)到積累比賽經(jīng)驗(yàn),形成良好的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)和建立一定的籃球比賽戰(zhàn)術(shù)攻防意識(shí)。

        [1]陸天橋.特殊規(guī)則在籃球半場(chǎng)比賽中的運(yùn)用[J].體育師友,2005(5) .

        [2]王思軍.人多場(chǎng)地少,如何組織籃球教學(xué)比賽[J].體育教學(xué),2000(6).

        [3]李建龍.吳建偉,教學(xué)比賽模式對(duì)高?;@球班成績(jī)的影響[J].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào),2005(6).

        G807.0

        A

        1674-151X(2011)02-082-02

        投稿日期:2010-11-05

        曹桂龍 (1969~),中教一級(jí),本科。研究方向:中小學(xué)生籃球比賽教學(xué)模式的改革。

        猜你喜歡
        半場(chǎng)人制籃球比賽
        籃球比賽
        水富市總工會(huì):舉辦首屆職工籃球比賽
        三人制羽毛球運(yùn)動(dòng)在大學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用分析
        贏了“半場(chǎng)”德利賽車隊(duì)揮別澳門戰(zhàn)
        車迷(2017年12期)2018-01-18 02:16:09
        5人制足球運(yùn)動(dòng)價(jià)值及推廣策略研究
        籃球“三人制”裁判法執(zhí)裁原則與臨場(chǎng)應(yīng)變的探討
        基于NBA籃球比賽淺析體育競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的魅力
        只在半場(chǎng)練球
        意林(2012年20期)2012-05-31 02:56:35
        籃球比賽
        九九日本黄色精品视频| 国模欢欢炮交啪啪150| 亚洲 都市 校园 激情 另类| 亚洲国产精品综合久久20| 日本成人中文字幕亚洲一区| 无码专区人妻系列日韩精品| 亚洲av无码之国产精品网址蜜芽| 亚洲国产成人久久一区www妖精| 中文字幕成人精品久久不卡| 邻居人妻的肉欲满足中文字幕| 超碰cao已满18进入离开官网| 成人国产精品999视频| 亚洲中文字幕有综合久久| 久草视频在线手机免费看| 亚洲人成电影在线播放| 亚洲夜夜骑| 亚洲天堂av大片暖暖| 最新中文字幕一区二区| 日本人与黑人做爰视频网站| 精选麻豆国产AV| 中文字幕中文字幕三区| 日本真人边吃奶边做爽动态图 | 无码专区亚洲avl| 国产在线精品成人一区二区三区| 青青草国产精品一区二区| 欧美末成年videos在线观看| 91国产自拍视频在线| 亚洲高清在线免费视频| 亚洲精品乱码久久久久久日本蜜臀| 亚洲精品一二区| 蜜桃av在线播放视频| 成视频年人黄网站免费视频| 亚洲精品无码av片| 丰满少妇一区二区三区专区| 不卡日韩av在线播放| 国产国语熟妇视频在线观看| 九一成人AV无码一区二区三区| 激情五月天色婷婷久久| 亚洲成av人片在www| 一级毛片不卡在线播放免费| 女人天堂av免费在线|