白歡妮，許鵬奎

（蘭州交通大學(xué)馬克思主義學(xué)院，甘肅 蘭州 730070）

中學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題產(chǎn)生原因及調(diào)適策略

白歡妮，許鵬奎

（蘭州交通大學(xué)馬克思主義學(xué)院，甘肅 蘭州 730070）

中學(xué)生；學(xué)習(xí)心理；調(diào)適策略

1 中學(xué)生存在的學(xué)習(xí)心理問題

當(dāng)前，部分中學(xué)生有明確的學(xué)習(xí)目的，即考上大學(xué)，提升自身素質(zhì)，滿足自身成長和國家需要。但仍有部分中學(xué)生害怕和討厭學(xué)習(xí)，出現(xiàn)一系列學(xué)習(xí)心理問題，如學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，學(xué)習(xí)焦慮，注意力不集中等。其產(chǎn)生原因是多方面的。

2 中學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題產(chǎn)生原因

2.1 外因

（1）社會(huì)原因。隨著經(jīng)濟(jì)和科技的快速發(fā)展，高校不斷擴(kuò)大招生規(guī)模，但社會(huì)就業(yè)崗位有限，這就給大學(xué)生就業(yè)帶來壓力；再加上社會(huì)不良競爭和腐敗現(xiàn)象，使許多中學(xué)生誤認(rèn)為當(dāng)今是權(quán)錢橫行的時(shí)代，嚴(yán)重腐蝕了中學(xué)生的心靈，也削弱了其意志力。

（2）學(xué)校原因。學(xué)校管理模式僵化、單一，已不適應(yīng)新課改要求。教師根據(jù)考試大綱選擇教學(xué)內(nèi)容，致使教學(xué)過程枯燥、乏味；教學(xué)方法單一，填鴨式教學(xué)方法無法激發(fā)中學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。此外，心理輔導(dǎo)與咨詢工作落實(shí)不到位，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決中學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題。

（3）家庭原因。當(dāng)代中學(xué)生大多是獨(dú)生子女，承受挫折和壓力能力差；家長對(duì)孩子期望值較高，過于重視學(xué)習(xí)成績，與孩子缺乏有效溝通。值得注意的是，單親家庭的孩子多缺少關(guān)愛與溫暖，存在自卑心理，學(xué)習(xí)心理問題更加嚴(yán)重。

2.2 內(nèi)因

外因是事物發(fā)展變化的條件，內(nèi)因才是事物發(fā)展變化的根據(jù)，外因只能通過內(nèi)因才起作用。因此，必須分析中學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題產(chǎn)生的內(nèi)因。導(dǎo)致中學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題產(chǎn)生的自身原因有以下4點(diǎn)。

（1）過分看重文化課的現(xiàn)實(shí)價(jià)值，即課程是否具有實(shí)用性與功利性。中學(xué)生是否積極主動(dòng)學(xué)習(xí)一門課程，主要由這門課程對(duì)其有無實(shí)用價(jià)值決定；還有部分中學(xué)生從經(jīng)濟(jì)角度衡量所學(xué)課程，更愿意學(xué)習(xí)能帶來高收入的課程。

（2）我國現(xiàn)行教育體制以升學(xué)為唯一目標(biāo)。選拔成績優(yōu)秀學(xué)生并淘汰落后學(xué)生，這極大傷害了被淘汰學(xué)生的自尊心和自信心，使其對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

（3）缺乏正確的學(xué)習(xí)方法。中學(xué)生面臨巨大升學(xué)壓力，學(xué)習(xí)方法單一，除了題海戰(zhàn)術(shù)就是死記硬背，導(dǎo)致其思想僵化，缺乏創(chuàng)新意識(shí)。

（4）意志力薄弱。中學(xué)生生理、心理都不成熟，學(xué)習(xí)成績一旦下降，他們將產(chǎn)生嚴(yán)重自卑心理。

3 中學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題的調(diào)適策略

3.1 針對(duì)外因所采取的調(diào)適策略

（1）國家應(yīng)大力發(fā)展第三產(chǎn)業(yè)，讓中學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀，鼓勵(lì)他們從事第三產(chǎn)業(yè)，以緩解就業(yè)壓力；一旦社會(huì)提供了更多就業(yè)崗位，中學(xué)生就會(huì)對(duì)自身前途充滿信心和希望。

（2）學(xué)校應(yīng)采用先進(jìn)的教學(xué)管理模式，以學(xué)生與社會(huì)發(fā)展需要為目的，突出學(xué)生主體地位，確保學(xué)生與社會(huì)的和諧統(tǒng)一，為學(xué)生身心發(fā)展創(chuàng)造條件；合理設(shè)置課程，以滿足中學(xué)生多層次與多目標(biāo)需要；增設(shè)心理輔導(dǎo)室或咨詢室，加強(qiáng)心理輔導(dǎo)教師的專業(yè)培訓(xùn)，并讓心理咨詢師利用班會(huì)或綜合實(shí)踐課使中學(xué)生明確自身義務(wù)與責(zé)任，積極引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高其學(xué)習(xí)效率。專業(yè)課教師特別是思想政治課教師要充分利用學(xué)科優(yōu)勢(shì)，堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際原則，將實(shí)用知識(shí)貫穿于整個(gè)課堂，鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)言，使其樹立學(xué)習(xí)自信心；教師還可以創(chuàng)設(shè)情境問題滿足中學(xué)生好奇心與求知欲，激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣；教師在教授書本知識(shí)的同時(shí)，可組織學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，真正實(shí)現(xiàn)寓教于樂、寓學(xué)于樂。此外，中學(xué)生正處于青春期，生理趨于成熟，注意力容易分散，有必要對(duì)他們進(jìn)行生理教育，使其正確看待身體變化，提高學(xué)習(xí)注意力。

（3）父母不應(yīng)該把自己的愿望強(qiáng)加給子女，不要給孩子沉重的思想壓力；家長要充分扮演好“第一位教師”角色，加強(qiáng)挫折教育，幫助孩子樹立信心；與孩子加強(qiáng)交流與溝通，了解孩子的內(nèi)心世界，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、解決他們的學(xué)習(xí)心理問題，從而使其對(duì)學(xué)習(xí)充滿信心，對(duì)前途充滿希望。

3.2 針對(duì)內(nèi)因所采取的調(diào)適策略

（1）改變課程價(jià)值觀，堅(jiān)信每門課程的設(shè)置都有其必要性，不應(yīng)用功利的眼光看待課程。

（2）總結(jié)和掌握正確的學(xué)習(xí)方法，樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率，緩解升學(xué)壓力。樹立堅(jiān)定的信念和正確的理想及價(jià)值觀。

（3）調(diào)整心態(tài)。在沉重的心理壓力下，學(xué)習(xí)效率低導(dǎo)致成績不理想，從而形成惡性循環(huán)。久而久之，成績退步，產(chǎn)生自卑心理。因此，在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中，中學(xué)生要調(diào)整心態(tài)，一步步樹立學(xué)習(xí)自信心。

綜上所述，只有充分發(fā)揮社會(huì)、學(xué)校、教師和學(xué)生自身的積極作用，才能培養(yǎng)出適應(yīng)國家和社會(huì)發(fā)展需要的創(chuàng)新型人才。中學(xué)生學(xué)習(xí)心理是其在學(xué)習(xí)過程中逐漸形成的一種交錯(cuò)復(fù)雜的情緒，是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，且一旦形成就具有一定的穩(wěn)定性，所以還需我們不斷深入探索和研究。

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1671-1246（2011）01-0146-02

甘肅省教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃省級(jí)重點(diǎn)課題“新農(nóng)村建設(shè)中農(nóng)村教育發(fā)展研究”成果之一（GSZ[2007]123）