李雪松

（鐵嶺師范高等?？茖W(xué)校，遼寧 鐵嶺 112000）

排球教練員執(zhí)教水平的提高途徑

李雪松

（鐵嶺師范高等?？茖W(xué)校，遼寧 鐵嶺 112000）

作為排球運動的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，排球教練員在排球訓(xùn)練和比賽中起到至關(guān)重要的作用。提高排球運動水平，培養(yǎng)更多優(yōu)秀排球運動員的關(guān)鍵在于提高排球教練員的專業(yè)素質(zhì)，提高排球教練員的執(zhí)教水平。

執(zhí)教水平；排球教練員；排球運動

1 前 言

為了提高運動員的技戰(zhàn)術(shù)水平，在比賽中取得優(yōu)異的成績，排球教練員要加強自己專業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)，運用自己豐富的理論知識、技戰(zhàn)術(shù)和在實踐中總結(jié)的經(jīng)驗，提高自身執(zhí)教水平，領(lǐng)導(dǎo)和指揮運動員平時的訓(xùn)練，培養(yǎng)更多優(yōu)秀的排球運動員。

2 排球教練員執(zhí)教水平的要求

排球運動員技戰(zhàn)術(shù)水平的提高，除了需要個人的刻苦訓(xùn)練外，受訓(xùn)的周圍環(huán)境、條件以及教練員的執(zhí)教水平也起到重要的作用。教練員通過為運動員提供先進(jìn)的訓(xùn)練方法和良好的受訓(xùn)條件，培養(yǎng)運動員不斷進(jìn)取、刻苦訓(xùn)練的精神，不斷提高排球運動水平，在比賽中取得優(yōu)異的成績。一名優(yōu)秀的排球教練員首先應(yīng)提高自身的指導(dǎo)技巧和藝術(shù)，深入研究現(xiàn)代排球運動的特點、發(fā)展?fàn)顩r、趨勢和新的技戰(zhàn)術(shù)特點，并制定訓(xùn)練計劃和在比賽中所采取的策略；其次還要讓每個隊員樹立敬業(yè)的精神和遠(yuǎn)大理想，培養(yǎng)隊員競爭意識和自尊心。除此之外，教練員加強與運動員的溝通和交流，使每個隊員能夠正確理解自身機體中所發(fā)生的心理和生理變化，調(diào)節(jié)自己的感覺和自控能力，樹立明確的目標(biāo)，鍛煉堅強的意志品質(zhì)；另一方面，教練員要關(guān)注運動員的訓(xùn)練態(tài)度，品德和身體狀況、心理狀況以及技術(shù)訓(xùn)練和運動成績等方面。關(guān)注對運動員的全面發(fā)展，這是每個排球教練員應(yīng)盡的責(zé)任。

3 提高排球教練員執(zhí)教水平的途徑

3.1 提高排球教練員的專業(yè)素質(zhì)

3.1.1 良好的心理品質(zhì) 教練員良好的心理品質(zhì)對于運動員具有重要的影響作用。排球教練員除了沉著、冷靜的自制力，能夠臨危不亂、承受壓力，還有為了實現(xiàn)目標(biāo)，完成任務(wù)，勇于克服各種困難，愿意做出巨大的犧牲的精神，并具有高度的自覺性和堅忍不拔、頑強不棄的品質(zhì)。教練員良好的心理品質(zhì)不僅能夠使運動員在平時的刻苦訓(xùn)練中磨練堅忍不拔的意志，提高排球水平，而且能夠在激烈的比賽中保持冷靜的頭腦，根據(jù)場上的變化制定相應(yīng)的策略，使整個排球隊的水平得到充分的發(fā)揮。

3.1.2 豐富的經(jīng)驗和精深的排球?qū)I(yè)技能教練員具備豐富排球運動實踐經(jīng)驗可以更快、更準(zhǔn)確地理解訓(xùn)練內(nèi)容，預(yù)見和理解排球運動員在訓(xùn)練、比賽中的心理活動和行為表現(xiàn)并及時給予指導(dǎo)，獲得運動員的認(rèn)同感。具有豐富的經(jīng)驗和精深的排球?qū)I(yè)技能的教練員往往能夠得到排球隊員們的信任和支持，教練員制定的訓(xùn)練計劃和比賽戰(zhàn)術(shù)能夠得到貫徹和執(zhí)行，這是運動隊圓滿完成訓(xùn)練任務(wù)，提高技戰(zhàn)術(shù)水平、取得好成績的保證。

3.1.3 廣博的理論知識 排球運動實踐證明，在排球運動水平的突破和提高中，多學(xué)科知識和成果的引進(jìn)及其運用發(fā)揮了重要的作用。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，各學(xué)科之間交叉滲透并高度融合，合理的多學(xué)科知識結(jié)構(gòu)，排球?qū)W科只有與其他學(xué)科交叉產(chǎn)生交互作用，才能得到發(fā)展并產(chǎn)成更大的作用。排球教練員除必須具備良好的文化素養(yǎng)、完善的知識結(jié)構(gòu)外，隨著排球運動的發(fā)展還需具備深厚的排球?qū)I(yè)理論知識，與排球運動相關(guān)的交叉學(xué)科、橫段學(xué)科和邊緣學(xué)科等跨學(xué)科知識。排球教練員要具備廣博的理論知識，較高的知識層次和水平，才能夠更好地指導(dǎo)排球隊員的訓(xùn)練和比賽。

3.1.4 人文素質(zhì) 人文素質(zhì)主要包括價值取向、修養(yǎng)操守、思想品行、道德觀、世界觀、價值觀、人生觀等內(nèi)容，排球教練員的人文素質(zhì)對運動員具有潛移默化的作用，教練員平時的行為和思想影響著運動員的方方面面。排球教練員是技術(shù)的引導(dǎo)者，也是運動員思想品格的塑造者。因此，教練員要起到示范帶頭的作用，從訓(xùn)練到比賽再到生活中的各個細(xì)節(jié)注重自身的素養(yǎng)的提高。

3.2 排球教練員具備的能力

3.2.1 獨特的選材能力 培養(yǎng)后備力量的關(guān)鍵在于選材，排球教練員的選材工作主要集中在優(yōu)秀運動員的選拔方面。教練員應(yīng)當(dāng)善于衡量、比較運動員長處和短處，全面分析和把握運動員的優(yōu)勢和缺點?？茖W(xué)的選材除了應(yīng)當(dāng)應(yīng)用運動學(xué)、生理學(xué)、醫(yī)學(xué)、遺傳學(xué)等學(xué)科知識綜合測定選材對象的身體素質(zhì)、身體生理機能、身體發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)和心理特點等科學(xué)手段外，還應(yīng)需要教練員通過對選材對象的身體素質(zhì)和專項能力等方面來測定，這就要求排球教練員具備獨具慧眼的選材能力。

3.2.2 合理規(guī)劃排球的組織與訓(xùn)練 為了達(dá)到培養(yǎng)優(yōu)秀排球運動隊的目標(biāo)，排球教練員必須掌握最前沿的科學(xué)知識，提高教學(xué)、訓(xùn)練水平，具有認(rèn)識排球運動特點和規(guī)律、制定和執(zhí)行訓(xùn)練計劃、適時調(diào)控計劃、發(fā)現(xiàn)問題和解決問題、運動員競技狀態(tài)和訓(xùn)練效果診斷、了解恢復(fù)手段和合理飲食營養(yǎng)、合理安排訓(xùn)練內(nèi)容及負(fù)荷、科學(xué)訓(xùn)練方法和手段的運用等的能力。培養(yǎng)一支優(yōu)秀的排球球隊不是一朝一夕的事，在高水平的運動訓(xùn)練中，對運動員的訓(xùn)練都要有準(zhǔn)確的針對性和精確的定量化以及合理的高負(fù)荷。教練員的訓(xùn)練計劃制定的科學(xué)性、訓(xùn)練過程中信息獲取的及時性、訓(xùn)練方法和手段的針對性與合理性等等將直接影響著運動訓(xùn)練的效果。

3.2.3 科研能力 隨著科學(xué)技術(shù)深入的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)在訓(xùn)練和比賽中具有至關(guān)重要的作用，它決定了排球訓(xùn)練效果的有效程度和訓(xùn)練方法的先進(jìn)程度，這就要求排球教練員必須具備科研意識和科研能力，合理運用他人研究成果，提高自己閱讀分析資料、語言文字表達(dá)、更新知識結(jié)構(gòu)等能力；要不斷吸取國內(nèi)外排球訓(xùn)練理論、方法、技術(shù)發(fā)展新的研究成果；樹立科技是第一生產(chǎn)力的觀念，向科學(xué)的理論要方法、向先進(jìn)技術(shù)要成績、向科研成果要金牌。

3.2.4 比賽指揮能力 現(xiàn)代優(yōu)秀排球教練員必須掌握高超的指揮比賽的技巧，通過在比賽中換人、暫停以及信號聯(lián)系等方式，指揮和調(diào)度排球隊員，根據(jù)場上的不同情形制定相應(yīng)的策略。為了適應(yīng)指揮日趨緊張激烈比賽的需要，教練員需要不斷地提高自身的專業(yè)素質(zhì)和修養(yǎng)；需要認(rèn)真分析、總結(jié)、積累賽中指導(dǎo)的技巧與藝術(shù)性；需要收集對手信息、制定比賽作戰(zhàn)方案、對比賽的掌握控制、調(diào)節(jié)運動員競技狀態(tài)、合理利用比賽規(guī)則做到臨場應(yīng)變等方式來提高臨場指揮能力。教練員良好的臨場指揮能力有助于最大程度發(fā)揮運動員的技戰(zhàn)術(shù)水平，對比賽的勝負(fù)有著重要的影響。

3.2.5 創(chuàng)新能力 創(chuàng)新是排球運動發(fā)展的關(guān)鍵，創(chuàng)新能力主要包括觀察力、記憶力、想象設(shè)計能力、預(yù)見力、獲得情報信息與分析能力六個方面，整個創(chuàng)新能力的關(guān)鍵是想象設(shè)計能力。作為一個優(yōu)秀的排球教練員，要具備創(chuàng)新能力，對國內(nèi)外排球運動的發(fā)展情況分析研究，吸取最新的研究成果，借鑒更科學(xué)的訓(xùn)練方法，結(jié)合自身的實際狀況，制定新的訓(xùn)練方法和比賽戰(zhàn)術(shù)。只有排球教練員具備強烈的創(chuàng)新精神，在排球運動訓(xùn)練中才能充分發(fā)揮主觀能動性，發(fā)揮創(chuàng)造性，才能突破舊的領(lǐng)域，探索出新的道路。

3.3 排球教練員的指揮藝術(shù)

3.3.1 使運動員明確奮斗的目標(biāo) 只有確定明確的奮斗目標(biāo)，運動員才能夠全力以赴地投入到訓(xùn)練和比賽中。運動員自身的價值和理想是通過刻苦的訓(xùn)練，在比賽中取得優(yōu)異的成績的方式來實現(xiàn)的。教練員要使運動員明確奮斗的目標(biāo)，并以身作則，嚴(yán)格訓(xùn)練和狠抓排球隊伍管理，創(chuàng)造良好的訓(xùn)練環(huán)境，在訓(xùn)練中以苦為樂，刻苦訓(xùn)練，不斷地提高排球的技戰(zhàn)術(shù)水平。

3.3.2 培養(yǎng)運動員競爭意識 排球運動是一項激烈的競技性運動項目，隊員學(xué)習(xí)成績、訓(xùn)練的自覺刻苦程度、意志品質(zhì)、性格特點、心理的穩(wěn)定程度和賽前的準(zhǔn)備狀況等，對場上的勝負(fù)有著重大的影響。因此，教練員要培養(yǎng)運動員的競爭意識，通過階段訓(xùn)練完成情況統(tǒng)計表，明確區(qū)分優(yōu)劣，各項技術(shù)統(tǒng)計表，把個人的成功率、失誤率、效果等平均成績貼在醒目的地方，賽后對全體運動員做出客觀的評價等方式，來激發(fā)起隊員不服輸?shù)木瘢诟偁幹刑岣咦陨淼募紤?zhàn)術(shù)水平，從而提高整個排球隊的技戰(zhàn)術(shù)水平。

3.3.3 培養(yǎng)運動員自尊心、自信心 運動隊員技戰(zhàn)術(shù)水平的提高離不開強烈的自尊心和自信心，這也是平時刻苦訓(xùn)練和在比賽中取得勝利的重要保證。教練員應(yīng)精心研究和分析運動員的優(yōu)勢和長處，培養(yǎng)他們強烈的自尊心和自信心，使他們能夠克服重重困難，不斷地提高排球運動水平。同時，教練員要把握適度的原則，在培養(yǎng)運動員強烈的自尊心、自信心的基礎(chǔ)上，戒驕戒躁，在比賽中取得更好的成績。

4 結(jié)束語

排球教練員的執(zhí)教水平的提高，是現(xiàn)代排球運動發(fā)展的要求。教練員執(zhí)教水平的高低，直接影響著整個排球隊的水平。優(yōu)秀的排球教練員往往能夠得到隊員們的支持和信任，能夠增強排球隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力，能夠更好地完成訓(xùn)練任務(wù)。因此，提高排球教練員的專業(yè)素質(zhì)，提高排球教練員執(zhí)教水平對我國排球運動的發(fā)展有著重要的作用。

[ 1 ] 吳俊生.試論排球教練員的能力與培養(yǎng)[ J ].西安體育學(xué)院學(xué)報，2000（17）：70-71.

[ 2 ] 付哲敏.對甲級隊排球教練員綜合素質(zhì)的調(diào)查研究[ J ].沈陽師范大學(xué)學(xué)報：自然科學(xué)版，2005（1）：80-83.

[ 3 ] 倪偉.優(yōu)秀排球運動隊教練員綜合能力評價體系的構(gòu)建[ J ].成都體育學(xué)院學(xué)報，2005（4）：69-72.

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投稿日期：2010-12-26

李雪松（ 1970 ～），副教授。研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。